اسم زوجة معتصم النهار، بات الثنائي المحبوب على مواقع التواصل الاجتماعي معتصم النهار و زوجته حديث وسائل التواصل الاجتماعي في الساعات الأخيرة، حيث تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي خبر طلاق معتصم النهار لزوجته و حبيبته و ام ابنته، وقد أكد نشطاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي هذه الأخبار التي تم تداولها عبر المواقع الإخبارية و الرسمية، التي تتناول أخبار النجوم في كافة أنحاء الوطن العربي، و قد أكدت تلك المواقع على حقيقة هذه الاخبار التي تم تداولها. اسم زوجة معتصم النهار لين برنجكجي هي الزوجة الأولى و الوحيدة للفنان السوري المعروف و المحبوب معتصم النهار، و هي شابة سورية ذات جمال عربي سوري مميز، ولدت في أكتوبر عام 1992 ميلادي في الجمهورية السورية، تعرفت على الفنان السوري معتصم النهار في أحد جلسات التصوير التي جمعت بينهما، أنهت لين برنجكجي دراستها من إحدى الجامعات في الجمهورية السورية العربية، و تنتمى زوجة الفنان معتصم النهار لين برنجكجي لعائلة سورية كبيرة و عريقة في الجمهورية العربية السورية. حقيقة طلاق معتصم النهار من زوجته وعن حقيقة طلاق الفنان السوري معتصم النهار لزوجته السورية لين برنجكجي، فلم يؤكد بعد كلا من معتصم النهار الفنان السوري المحبوب و المعروف، و زوجته السوري لين برنجكجي، هذا الخبر، و لكن أكدت مصادر مؤكدة و رسمية بأن الطلاق قد جدث بالفعل بين الفنان السوري معتصم النهار و بين زوجته لين برنجكجي، فقد أنهى كلا من معتصم النهار متابعته لزوجته لين برنجكجي، كما قامت زوجته لين برنجكجي بإنهاء متابعتها لزوجها الفنان السوري معتصم النهار.
- صيحات جمالية لافتة لـ لين برنجكجي بعد انباء انفصالها عن زوجها معتصم النهار - مجلة هي
- أول ظهور لـ معتصم النهار بعد أخبار طلاقه.. هكذا بدا
- صداع التوتر العضلي في
- صداع التوتر العضلي للانسان
- صداع التوتر العضلي الوبيل
صيحات جمالية لافتة لـ لين برنجكجي بعد انباء انفصالها عن زوجها معتصم النهار - مجلة هي
زوجة معتصم النهار
خرجت لين برنجكجى، زوجة الممثل السورى معتصم النهار، عن صمتها، لتؤكد الأخبار التى تم تداولها مؤخرا حول انفصالهما بعد زواج دام 7 سنوات. ونشرت برنجكجى، لمتابعيها عبر خاصية "ستورى" على موقع "إنستجرام" رسالة، فى أول تعليق لها على خبر انفصالها عن زوجها ووالد ابنتها الوحيدة ساندرا، قالت فيها: "نحن ننجو فقط بفضل الله ولطفه وفضله، الحمدلله على ما مضى، والحمدلله على ما نحن الآن، والحمدلله على ما هو آت". وتابعت: "اللهم لك الحمد حتى ترضى، ولك الحمد قبل الرضا، ولك الحمد بعد الرضا". يأتى ذلك فى الوقت الذى التزم فيه معتصم النهار، الصمت ولم يعلق على خبر الانفصال حتى الآن، بينما أكد مصدر مقرب الخبر، موضحا أن الطلاق تم قبل أسابيع فى المحاكم السورية. يذكر أن معتصم النهار ولين برنجكجى تزوجا عام 2015، ولهما طفلة واحدة تدعى ساندرا. ومن أشهر أعمال معتصم النهار الجزء الثانى من مسلسل "خالد بن الوليد"، مسلسل "زمن الخوف"، "جمال الروح"، "شركاء يتقاسمون الخراب"، "صدق وعده"، "سحابة صيف"، "الدوامة"، "أصوات خافتة"، وأطل معتصم النهار فى السينما للمرة الأولى بفيلم "حراس الصمت" من إخراج سمير ذكرى، وكانت آخر أعماله " صالون زهرة " بمشاركة الفنانة نادين نسيب نجيم.
أول ظهور لـ معتصم النهار بعد أخبار طلاقه.. هكذا بدا
من هي زوجة معتصم النهار ، يعتبر معتصم النهار من اشهر الفنانين في المجتمعات السورية وه من الشخصيات الفنية المحبوبة بين شعبة وايضا في جميع الشعوب ،حيث حقق شهرة عالية في سماء النجومية ،وشارك في عدد من المسلسلات في الدراما السورية وتميز باحترافها في التمثيل وادائها المتميز في السينما واليوم معنا في المقال الحالي من هي زوجة الفنان معتصم النهار.
بيروت- احتفلت لين برنجكجي زوجة الممثل السوري معتصم النهار بعيد ميلادها في بيروت بحضور عدد من نجوم الفن والتمثيل وبعض الأصدقاء المقربين. ومن أبرز الحضور الممثلة السورية هبة نور التي نشرت صورة تجمعها بـ لين ومعتصم من الاحتفالية التي جرت في احدى مطاعم لبنان علقت عليها قائلة: " في أحلى من هيك رفقات ، لينو انشالله كل العمر بالسعادة والحب والنجاح ويخليلك عيلتك الحلوة يا حلوة الحلوين". كما تواجد النجم العراقي سيف نبيل في الاحتفالية، وكان قد عايد لين في خاصية الستوري في حسابه في "انستقرام" حيث كتب: "كل عام ولين زوجة الصديق معتصم النهار بخير".
التدخين وإدمان المخدرات والكحول وغيرها من العادات غير الصحية. مشاكل الرؤية وإجهاد العين. جفاف العيون. الإرهاق والشعور بالضغط على المستوى العملي والاجتماعي والعاطفي والمادي. تناول كميات كبيرة من الكافيين. تخطي الوجبات أو نقص في بعض المغذيات التي يحتاجها الجسم من الفيتامينات والمعادن وينتج ذلك عن سوء عاداتك الغذائية. أعراض صداع التوتر منها ألم أعلى وجانبى الرأس - النيلين. اضطرابات نفسية و المعاناة من الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب وغيرها. قد يعجبك: 15 نصيحة لحماية عينيك من شاشة الكمبيوتر والجوال
من هم الأشخاص الأكثر تعرض لـ صداع التوتر ؟
بشكل عام فإن معظم الأشخاص هم عرضة للإصابة بصداع التوتر فيمكن أن يحدث ويتطور في أي مرحلة عمرية، ولكن بشكل عام يمكن اعتبار ما يلي:
احتمال التعرض له مرتفع بالنسبة للمراهقين والبالغين بالمقارنة مع الأطفال وكبار السن. النساء أكثر تعرض لهذا الصداع بالمقارنة مع الرجال بنسبة انتشار 42% عند النساء في مقابل 36% عند الرجال. 60% من الأشخاص الذين يعانون من الصداع يعانون منه بالتزامن مع ضغوط العمل والعلاقات الاجتماعية. 15% من الأشخاص الذين يعانون منه هم تحت سن العاشرة، وبعضهم في سن الـ 50. 40% من الأشخاص كان لديهم أعراض قريبة جدًا من الصداع المزمن المستمر.
صداع التوتر العضلي في
– على عكس الصداع النصفي، لن يكون لديك أعراض عصبية أخرى، مثل ضعف العضلات أو عدم وضوح الرؤية، ولا يسبب عادة حساسية شديدة للضوء أو الضوضاء أو ألم المعدة أو الغثيان أو القيء
أين موضع الألم فى صداع التوتر؟
هذا النوع من الصداع يمكن أن:
-يبدأ في مؤخرة رأسك وينتشر إلى الأمام. – ضغط وألم حول رأسك بأكمله. – يؤثر على جانبي رأسك على حد سواء. – توتر العضلات في رقبتك، الكتفين، والفك. أسباب صداع التوتر
لا يوجد سبب واحد لصداع التوتر، في معظم الأحيان ينتج عن الإجهاد، سواء من العمل أو المدرسة أو العائلة أو الأصدقاء أو العلاقات الأخرى. ويحدث نتيجة تراكم الضغط اليومي الذى يمكن أن يؤدي إلى النوع المزمن. بعض الناس يحدث لها صداع التوتر بسبب تشديد العضلات في الجزء الخلفي من الرقبة وفروة الرأس، هذا الشد العضلي يمكن أن يأتي من:
– عدم الحصول ما يكفي من الراحة. -إجهاد عاطفي أو عقلي، بما في ذلك الاكتئاب. -القلق. علاج صداع التوتر العضلي. – الإعياء. -الجوع. – مستويات منخفضة من الحديد. – شرب الكافيين. – الفك أو مشاكل الأسنان. اليوم السابع
صداع التوتر العضلي للانسان
الصداع بعد إصابة الرأس، خاصة إذا تفاقم الصداع. أسباب صداع التوتر
سبب الإصابة بصداع التوتر غير معروف. واعتاد الخبراء على الاعتقاد بأن هذا الصداع ناتجاً عن تقلصات العضلات في الوجه والرقبة وفروة الرأس، وربما كنتيجة للعواطف المتزايدة، التوتر أو الضيق، ولكن تشير الأبحاث إلى أن تقلصات العضلات ليست هي السبب. وتدعم النظرية الأكثر شيوعاً حدوث الحساسية المتزايدة للألم لدى الأشخاص المصابين بصداع التوتر. وقد تنتج زيادة تصلب العضلات التي تعتبر أحد الأعراض الشائعة لصداع التوتر عن هذا الألم. المسببات
يُعتبر التوتر والضغط هو المسبب الأكثر شيوعاً لصداع التوتر. مضاعفات صداع التوتر
يُعتبر هذا النوع من أنواع الصداع الشائعة، لذلك فإن تأثيره على إنتاجية العمل وجودة الحياة بشكل عام يعتبر شديداً خاصة إذا كان مزمناً. وقد يجعلك الألم المتكرر غير قادراً على القيام بالأنشطة. صداع التوتر العضلي العصبي. وقد تحتاج إلى البقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى العمل أو إذا ذهبت إلى عملك، فإن قدرتك على أداء عملك قد تضعف. الوقاية من صداع التوتر
بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة، فإنه يمكن أن تساعدك التقنيات مثل الارتجاع البيولوجي والعلاج بالاسترخاء على تقليل التوتر.
صداع التوتر العضلي الوبيل
فصل عضلات العنق عن بعضها بعضًا. من قبل
ليما عبد
-
الثلاثاء 26 تشرين الأول 2021
امراض الضهر
مشاكل العمود الفقري ، مثل التهاب المفاصل ، والأقراص المنكهة ، أو الفقار ، هي مصادر محتملة للضغط على الأعصاب القذالية ، وكذلك الأورام. أسباب أخرى
تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تلعب دورًا في تطوير الألم العصبي القذالي:
داء السكري
نقرس
عدوى جهازية
في كثير من الحالات ، لا يمكن لشخص ما تحديد عامل واحد يتلف أو يتهيج الأعصاب القذالية. كيف يتم تشخيصه؟
قد يأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا وإجراء فحص بدني يشخص الألم العصبي القذالي. هذه الحالة تسبب الحنان الشديد على طول العصب القذالي. صداع التوتر العضلي للانسان. لذلك ، أثناء الفحص البدني ، قد يضغط الطبيب على هذه المناطق لمعرفة ما إذا كان الضغط يولد الألم. ليس من السهل دائمًا تشخيص الألم العصبي القذالي لأنه يحتوي على خصائص مشابهة للعديد من أنواع الصداع الأخرى. بعد الاختبارات الأولية ، قد يطلب الطبيب المزيد من الاختبارات المعنية. طريقة واحدة لتشخيص الألم العصبي القذالي يمكن أن توفر أيضا العلاج. إذا كانت كتلة الأعصاب المحقونة بين الفقرات C2 و C3 تجعل الأعراض تختفي ، فهذا مؤشر قوي على الألم العصبي القذالي. إن تهدئة الأعصاب بالتخدير والستيروئيدات القشرية يساعد الأفراد على الشعور بتحسن ، على الرغم من أن التأثيرات مؤقتة ، تستمر لمدة 12 أسبوعًا فقط.