محافظ جدة يطلق فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية
أعلن مستشفى شرق جدة عن بدء العمل في (10) عيادات جديدة للصحة النفسية في المراكز الصحية التابعة له لرفع الوعي الصحي النفسي لدى المجتمع و العاملين بالرعاية الصحية الأولية ، و تقديم خدمات طبية نفسية و إجتماعية مميزة لأفراد المجتمع و خصوصاً الحالات النفسية الشائعة كالإكتئاب وإضطرابات النوم و الوسواس القهري بهدف خدمة المرضى، و تقليل الضغط على مستشفيات الصحة النفسية، حيث ستقوم بإستقبال الحالات و تشخيصها وتقديم العلاج الطبي و النفسي لها. وأوضحت صحة جدة أن هذه العيادات تأتي في إطار تفعيل برنامج الرعاية الصحية النفسية الأولية للتعامل مع الحالات النفسية في مراكز الرعاية الصحية الأولية من خلال فريق مكون من طبيب إستشاري طب أسرة، و أخصائي نفسي، و أخصائي اجتماعي، وتمريض جميعهم مدربون للتعامل مع مثل هذه الحالات دون حاجة المريض لمراجعة مستشفى الصحة النفسية. لافتة أنه سبق و أن تم تدريب أطباء الأسرة للعمل في هذه العياداتإلى جانب وجود الأخصائيين النفسيين و الإجتماعيين الذين سيعملونكفريق واحد، دورهم يتمثل في تقديم العلاج النفسي المتكامل لأفرادالمجتمع في مناطقهم و بالتالي تخفيف الضغط و العبء علىالمستشفى.
دورة الطب النفسي بجدة سلطت الضوء على أساسيات التعامل مع اضطرابات الأطفال
ولكي تحصلي على الاستقرار النفسي، فعليكِ اتّباع مجموعة من النصائح، منها:
• التوقّف عن التفكير فيما حدث في الماضي، وعدم السماح للذكريات المؤلمة أن تشغل تفكيركِ، والعيش في الحاضر، واستثمار الفرص لبناء مستقبل زاهر. • القيام بأداء العبادات، إذ إنّ التقرّب من الله (سبحانه وتعالى)، والإسراع إلى فعل الخير، وتجنّب ارتكاب المعاصي التي حرّمها الله (عزّ وجلّ) يمنحكِ الطمأنينة. • القيام بالأعمال التي تحبّينها وتفضّلينها وترغبين بها. • تجنّب التعامل مع الأشخاص السلبيين الذين يزيدون من الحزن والآلام. • التسامح والعفو عن الناس، فالحقد والحسد والضغينة والكره، كلّها مشاعر سلبية ترهق القلب والروح، ولن تشعري بطعم الراحة والهناء. دورة الطب النفسي بجدة سلطت الضوء على أساسيات التعامل مع اضطرابات الأطفال. • التوقّف عن التذمّر والشكوى. • التصرّف بعفوية بدون تصنّع أو تكلّف في محاولة لإخفاء العيوب وتجميل الوضع أمام الناس. • عدم كبت المشاعر، بل التعبير عمّا بداخلكِ من آراء وأفكار ومعتقدات من دون خوف أو تردّد. • عدم السماح للآخرين بأن يقرّروا بدلًا عنكِ. • ضرورة مخاطبة النفس بعبارات إيجابية، مثل: أنا ناجحة ومتفوّقة. وأخيرًا علينا أن نعرف بأنّه لن تتحقّق للإنسان الطمأنينة والاستقرار النفسي إلّا بذكر الله (عزّ وجلّ)، فقد قال (سبحانه وتعالى): (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللهِ أَلا بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد:28).
مستشفى الصحة النفسية بجدة | المملكة العربية السعودية
ورفع مدير الشؤون الصحية بمحافظة جدة، الدكتور مبارك العسيري، شكره وتقديره للأمير مشعل بن ماجد بن عبدالعزيز على رعايته واهتمامه بالقطاع الصحي بالمحافظة بصفة عامة والصحة النفسية بصفة خاصة.
قال مدير عام مستشفى الصحة النفسية بجدة الدكتور سهيل عبدالحميد خان أن هناك ارتباطا وثيقا بين الاضطرابات الحياتية التي يعاني منها مرضى الاكتئاب في العمل والمدرسة ومحيط الأسرة وعلاقاتهم الاجتماعية وبين إصابتهم بالاكتئاب بحيث تزداد حدة هذه الاضطرابات مع زيادة حدة المرض، وبالتالي فإن التشخيص المبكر للمرض وتوفير العلاج للمريض يعدان من الأهمية بمكان في التعامل مع هذه المشكلة والحد من تأثيراتها السلبية. وقال الدكتور خان هناك ادوية جديدة تم طرحها مؤخراً بأسواق المملكة توفر المزيد من الخيارات الآمنة كخط أول لعلاج مرضى الاكتئاب، كما أظهرت فعالية أكبر في الاستخدام مع تحقيق مستويات أعلى من الأمان. محافظ جدة يطلق فعاليات اليوم العالمي للصحة النفسية. وتشير الأبحاث السريرية أن هذه الأدوية الحديثة توفر قدرا أكبر من التحمل لدى المرضى مثلما هو الحال في الجرعات المخففة9، مما يساعد على ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي وهو لا يقل أهمية بأي حال عن فعالية العلاج. وفي هذا السياق أظهرت دراسة حديثة أن 7٪ من إجمالي سكان منطقة الشرق الأوسط بما فيها سكان المملكة يعانون من مرض الاكتئاب6، وهي نسبة مؤرقة وتعتبر عالية مقارنة مع بقية دول العالم، لاسيما في ظل وجود ارتباط وثيق بين الاكتئاب والاضطراب الوظيفي، فمع تزايد شدة الاكتئاب ترتفع مستويات الضعف في أداء الدور الاجتماعي والعائلي والمهني للمصاب.
تعرض الصحفي فتحي بن لزرق للتهديد بالتصفية الجسدية من قبل قيادي بارز في ما يسمى "المجلس الانتقالي" في العاصمة عدن. وقال بن لزرق في تغريدات له على تويتر ، " تعرضت للتهديد بالقتل من قبل القيادي في المجلس الانتقالي يحيى غالب الشعيبي، وإن قُتلت فاعلموا أن هذا الرجل نفذ تهديده فعلياً". وأضاف "هذا بلاغ مني لكل الشعب اليمني من أقصاه إلى أقصاه يحيى غالب قاتلي، لا ذنب لنا إلا أننا اخترنا اليمن وأهله ولن نبيعه هذه تهمتنا وجريمتنا وليس لنا تهمة سواها". وتابع "لست مسؤولاً ولا قيادياً في أي حزب وليس لي منصب ولا اتنقل بين عواصم الدول. أعيش في عدن بين الناس ينالني ما ينالهم خيراً وشراً". واستطرد " أنا ابن هذه اليمن العظيمة وارفض بيعها للأجنبي والغريب. هذه مشكلتي وتهمتي ولا شيء غير ذلك. وإن بعت لرضوا عني، لكنني أؤمن أن اليمن أغلى من أن تُباع ولن نبيع". ويأتي تهديد الانتقالي للصحفي بن لزرق بعد أسبوع واحد من اغتيال المصور الصحفي "نبيل القعيطي"، في العاصمة عدن. وتشهد العاصمة عدن فوضى أمنية وانتشاراً كبيراً للمسلحين، وسط عمليات اختطافات واسعة طالت ناشطين ومواطنين وعدداً من القيادات الجنوبية.
فتحي بن لزرق تويتر يتخذ قراراً بشأن
فتحي بن لزرق يفجر مفاجأة عظيمه لطالما انتظرها اليمنيون شاهد ماقاله قال الصحفي والإعلامي رئيس تحرير صحيفة عدن الغد فتحي بن لزرق عبر حسابه على تويتر أن هناك تحوّل إستراتيجي كبير في الحرب الدائرة في اليمن منذ 6 سنوات. واضاف قائلا: ،وتُجرى حاليا اللمسات الأخيرة لهذا التحول. هذا ولم يفصح بن لزرق عن هذا التحول الكبير الذي سيحدث في المعركة الاخيره والفاصلة والتي ستقضي على ميليشيا الحوثي خلال الأيام القليلة القادمة
تحوّل إستراتيجي كبير في الحرب الدائرة في اليمن منذ 6 سنوات ،وتُجرى حاليا اللمسات الأخيرة لهذا التحول. — فتحي بن لزرق (@fathibnlazrq) March 9, 2021
فيما قال الكاتب والمحلل السياسي السعودي سليمان العقيلي عبر حسابه على تويتر إذا دخلت السعودية في حلف مع تركيا فلن يكون في اليمن الشقيق شيئ إسمه حوثي، هناك أخبار تبشر بخير
وتابع قائلا: وأعتقد الساعات القادمة مليئة بالمفاجأت
فتحي بن لزرق تويتر
9 أبريل 2020 عدن نيوز - متابعة خاصة كتب الصحفي اليمني ورئيس تحرير صحيفة عدن الغد فتحي بن لزرق اول تعليق له عقب إعلان الأمم المتحدة لهدنة واعلان التحالف وقف اطلاق النار في اليمن. وقال بن لزرق في تغريدة له على تويتر: "بت على اقتناع ان الامم المتحدة ومصالح الدول الكبرى التي تتغذى على مبيعات السلاح في حرب اليمن هي الداعم الاول لجماعة الحوثي". بت على اقتناع ان الامم المتحدة ومصالح الدول الكبرى التي تتغذى على مبيعات السلاح في حرب اليمن هي الداعم الاول لجماعة الحوثي. ما ان ينحشر الحوثي حتى يسارعوا لانقاذه بهدف اطالة امد الحرب التي يتغذى منها مكتب المبعوث وتتغذى منها الدول الكبرى خدمة لمصالحهم والشعب اليمني هو الضحية. — فتحي بن لزرق (@fathibnlazrq) April 8, 2020 واضاف: "ما ان ينحشر الحوثي حتى يسارعوا لانقاذه بهدف اطالة امد الحرب التي يتغذى منها مكتب المبعوث وتتغذى منها الدول الكبرى خدمة لمصالحهم والشعب اليمني هو الضحية".
فتحي بن لزرق تويتر ترامب يتهم الموقع
كشف الصحفي والإعلامي رئيس تحرير صحيفة عدن الغد فتحي بن لزرق عبر حسابه على تويتر عن الخيار الوحيد لإنقاذ جنوب اليمن وقال التناحر اليومي الحاصل بين اطراف المشروع الانفصالي هو التعبير الحقيقي عن جوهر هذا المشروع. واضاف اذا كان هؤلاء اليوم يتناحرون وهم لايملكون قوت يومهم فإنهم سيتناحرون غدا بالطائرات الحربية إن اقيمت لهم دولة. وتابع لذلك فإن الوقوف في وجه هذا المشروع وإفشاله هو الخيار الوحيد لانقاذ جنوب اليمن. فيما لازالت التناحرات والاقتتال في جنوب اليمن مستمره وصراعات داخلية.
الخيانة والعمالة وشيطنة الاخرين وووو من صكوك الاتهامات التي عهدناها من قبل بعض من تتعارض مصالحهم الشخصية مع مشروع المجلس الانتقالي الجنوبي التحرري ، ليست بجديدة، فغالبية الإعلام المضاد وجد في المجلس وقيادته مادة خبرية دسمة، بل وانشأت في سبيل ذمه وشيطنته عشرات القنوات الفضائية ومئات المواقع الالكترونية والاف المؤلفة من حسابات السوشال ميديا، التي بات شغلها الشاغل اصطياد كل مايدور في فلك المجلس الانتقالي. الخلاصة ياسادة.. المجلس الانتقالي الجنوبي لم يصد بابه في وجه أحد من أبناء الجنوب وكل ادبياته وابجدياته وامكانياته مسخرة في لم الشمل الجنوبي وفتح باب الحوار مع جميع ، ويحاول انتهاز كل فرصة سانحة لانعاش التقارب الجنوبي الجنوبي ويسعى على الدوام إلى جمع مايمكن جمعه في هذا الاطار ، ايماناً منه بان الوطن الجنوبي لايمكن ان يكون الا بكل ابناءه هم مصدر قوته وثبات مشروعه التحرري. *مدير إعلام انتقالي العاصمة عدن