يُعَد الفم مرآة لصاحبه، فمنه يستدل الناس على شخصية الإنسان من حديثه معهم، ويسترشد به الكثير من الأطباء في فحوصاتهم لأنه يعطي انطباعًا عن الحالة الصحية والغذائية للمريض، من أشهر إصابات الفم المتكررة تقرحات الفم التي تصيب نحو 25% من الناس، في هذا المقال سنتعرف إلى المزيد عنها. ما هي قرحة الفم؟
فقدان أو تآكل جزء أو أجزاء صغيرة من الغشاء المخاطي الرقيق المبطن للفم أو اللثة. عادة تكون مؤلمة مما يجعل تناول الطعام والشراب وأحيانا حتى الكلام أمورًا مزعجة! أسباب تقرحات الفم
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تسبب قرحًا في الفم مثل:
أن يعض المرء خديه من الداخل بأسنانه سهوًا أو عمدًا. إصابات الفم الصغيرة الناتجة عن أدوات طبيب الأسنان أو استخدام فرشاة الأسنان بعنف أو الإصابات الرياضية. استخدام غسول الفم ذي تركيز قوي أو معجون أسنان يحتوي على لوريل سلفات الصوديوم. نتيجة ثانوية لنقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمة مثل: فيتامين ب12. الزنك. حمض الفوليك. الحديد. كعرض جانبي نتيجة استخدام بعض الأدوية مثل: مضادات الالتهاب غير الإستيرودية. بعض الأدوية المستخدمة في علاج الأمراض المزمنة مثل:
مرض السكري، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والذبحة الصدرية، وهشاشة العظام.
تقرحات الفم المتكررة للمركز
تقرحات الفم المتكررة أو التهاب الفم القلاعي حالة شائعة تحدث للسان أو الخدين أو اللثة أو الشفاه، وعادة ما تكون آفات صغيرة مؤلمة، في هذا المقال اعرفي أسباب الإصابة بتقرحات الفم المتكررة وطرق علاجها. تقرحات الفم المتكررة تقرحات الفم المتكررة تستغرق من يومين إلى ثلاثة لتتشكل بالكامل، عادًة ما تكون مستديرة أو بيضاوية وصفراء، وهي جروح ضحلة، بمجرد تطويرها تكون مؤلمة للغاية وتميل إلى البقاء لمدة ثلاث إلى عشر أيام، ثم تختفي عادةً من تلقاء نفسها. لا يوجد سبب لها، لكن هناك عوامل ومحفزات تساعد على ظهورها، مثل: إصابة طفيفة في الفم خلال علاج الأسنان، أو تنظيفها بالفرشاة، أو الإصابة الرياضية، أو عض الخد المعتاد. معاجين الأسنان وغسول الفم الذي يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم. الحساسية الغذائية تجاة الأطعمة الحمضية مثل الفراولة والحمضيات والأناناس وغيرها من الأطعمة المحفزة مثل الشوكولاتة والقهوة. نقص الفيتامينات الأساسية، خاصة فيتامين "ب12" والزنك وحمض الفوليك والحديد. رد فعل تحسسي لبكتيريا الفم. تقويم الأسنان. التغيرات الهرمونية في أثناء الحيض. الإجهاد العاطفي أو قلة النوم. الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية.
تقرحات الفم المتكررة للقضاء على الدولة
المسكنات الموضعية
يمكن علاج قرح الفم المتكررة عن
طريق مسكنات الالم مثل:
البنزيدامين Benzydamine وهو عبارة عن غسول للفم او بخاخ. الليدوكائين lidocaine وهو
عبارة عن مسكن يقوم بتخدير مكان الالم. كولين السَّاليسيالات Choline salicylate وهو عبارة عن جل. يمكن استخدام
الدوكسيسايكلن doxycycline
وهو مضاد حيوي ايضاً. 2- علاج قرح الفم المتكرره بوصفات منزلية
الملح
يستخدم الملح في علاج
تقرحات الفم، وذلك لانه مطهر قوي ومضاد للالتهابات والبكتيريا والفطريات، ويمكن
استخدامه عن طريق اذابة ملعقتين من الملح في كوب ما والمضمضة به من مرة او اثنين
يوميا. هيدروجين بيروكسيد
يستخدم هيدروجين بيروكسيد
في علاج الالتهابات وتقرحات الفم من خلال وضع 3% منه الي كوب ماء والمضمضة به
مرتين في اليوم. صودا الخبز
تحتوي صودا الخبز علي
خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، لذا تستخدم في علاج قرح الفم المتكرره من خلال خلط
ملعقة منها مع الماء لعمل عجينة ووضعها علي مكان التقرحات، ويمكنك تكرارها اكثر من
مرة في اليوم. يستخدم الثلج كمخدر
للالم، لذا يستخدم في تخفيف الم تقرحات الفم، وذلك من خلال وضعه علي المنطقة
المتالمة. الصبار
يعالج الصبار تقرحات
الفم، والتهاب اللثة، وقروح البرد، وذلك لاحتوائه علي خصائص مضادة للفطريات
والجراثيم، ويتم وضع جل الصبار او عصير الصبار علي المنطقة المصابة مباشرة.
بذور الكزبرة
يمكن علاج قرح الفم المتكرره ببذور
الكزبرة، وذلك لاحتوائها علي خصائص مضادة للقرح والالتهابات، وذلك يتم بغلي ملعقة
من بذور الكزبرة، ثم تصفيتها والغرغرة بها.
أسباب تقصف الشعر
من الأمور التي يجب الالتفات لها أولاً قبل بدء استخدام الوصفات المنزلية لـ إزالة تقصف الشعر في يومين السبب وراء تقصف الشعر لأن هذا يساعد في حل مشكلة التقصف، ومن ضمن أسباب تقصف الشعر نجد:
تجفيف الشعر باستخدام السشوار. استخدام الشامبو الذي يحتوي على كيماويات. استخدام صبغات الشعر. قص الشعر في مواعيد غير صحيحة. التأثر بالشمس والمؤثرات الجوية. نصائح للتخلّص من تقصّف الشعر
يجب استخدام نوع شامبو مناسب لنوع الشعر حتى لا يضر الشعر. ينصح بعدم استخدام الأدوات الكهربائية بشكل كبير ومتكرر في عملية تصفيف الشعر وتجفيفه. يجب قص أطراف الشعر بين الحين والآخر، لأن هذا له دور كبير في نمو الشعر بصورة طبيعية ويحميه من التعرض للتقصف. عدم استخدام أمشاط الشعر التي لها أسنان حادة، واستبدالها بأمشاط خشبية، أو مصنوعة من العاج لأنها لا تؤذي فروة الرأس. عدم استخدام مستحضرات التجميل الكيميائية للشعر بشكل مفرط، واستبدالها بأخرى طبيعية لأنها آمنة على الشعر. قد يهمك أيضا: علاج تقصف الشعر بدون قص
ازالة تقصف الشعر في يومين في
ثم نترك الخليط على الفروة لمدة ساعتين، وبعدها نغسل الشعر بلطف. ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع. قد يهمك أيضا: شامبو لعلاج تقصف الشعر
زيت الكاموميل
عدد 3 أو 4 قطرات زيت الكاموميل. مقدار ملعقة ونصف زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون. بعد خلط كافة الزيوت مع بعضها جيداً نضعه على فروة الرأس. ثم نترك الخليط على الشعر لمدة ساعة كاملة، وبعدها نغسل الشعر بالشامبو. يجب تكرار هذه الوصفة من مرة لمرتين كل أسبوع. زيت الأرجان
عدد خمس قطرات زيت الأرجان الصافي. نضع الزيت على اليد ونفرك به الشعر جيداً بدءاً من فروة الرأس. بعد مرور ساعة نغسل الشعر جيداً. ينصح بوضع هذا الزيت على الشعر لمدة مرتين أسبوعياً. الشاي الأخضر
مقدار نصف ملعقة شاي أخضر مجفف. ملعقة كبيرة زيت جوز الهند الطبيعي. نبدأ بخلط كافة الزيوت مع بعضها جيداً ونضعها على فروة الرأس وأطراف الشعر. ثم نترك الخليط على الشعر لمدة عشر دقائق، بعد ذلك نغسل الشعر بماء بارد. يجب تطبيق هذه الوصفة على الشعر مرة كل أسبوع. قناع البيض للشعر
عدد 2 بياض بيضة. ملعقتان كبيرتان زيت زيتون. مقدار كوب من الحليب. عدد قطرات من عصير الليمون. نخلط المكونات جميعها في وعاء.
ازالة تقصف الشعر في يومين سميرة سعيد
يجب المداومة على قص أطراف الشعر المقصفة من حين إلى آخر، فهذه الخطوة تساعد الشعر في نموه بصورة طبيعية، لهذا ينصح بقص الأطراف مرة كل شهر بعد الاستحمام. قد يهمك أيضا: علاج تقصف الشعر بدون قص
افضل 4 خلطات لعلاج تقصف الشعر الشديد
توجد الكثير من الخلطات التي تساعد بشكل كبير في علاج الشعر المقصف ومنع تعرضه للتقصف مرة أخرى، وهذه الخطوات طبيعية بشكل كامل ولا تسبب ضرراً على الشعر، ومن ضمن هذه الخلطات نجد التالي:
خلطة اللبن والخميرة للشعر المقصف
يمكن تحضير هذه الخلطة باستخدام المكونات التالية:
عدد 3 ملاعق خميرة. مقدار نصف كوب ماء دافيء. ملعقتان من العسل الأبيض. طريقة التحضير:
في البداية نقوم بوضع كمية الخميرة وإذابتها في مقدار نصف كوب ماء دافيء وتحريكهم جيداً لتذوب الخميرة. بعد ذلك يتم إضافة كوب اللبن الدافيء ثم نضيف العسل ونستمر في التقليب جيداً. ثم نضع هذه الخلطة على الشعر بعد الاستحمام مباشرةً، ونتركها لمدة ساعة مع التدليك من حين لآخر. ينصح بتكرار هذه الخلطة مرة في الأسبوع. خلطة البيض للشعر
هذه الخلطة يتم تحضيرها بالمكونات التالية:
عدد 2 صفار بيض. مقدار ملعقة زيت زيتون كبيرة. في البداية نقوم بخلط صفار البيض مع زيت الزيتون جيداً.
ازالة تقصف الشعر في يومين كلمات
السبت 28 ربيع الاخر 1432 هـ - 2 ابريل 2011م - العدد 15622
ينتج عن تمشيطه أو تسريحه بشكل عنيف أو عندما يبلل أو يصبغ باستمرار
صورة مكبرة لشعرة متقصفة
تعد ظاهرة تقصف الشعر من الظواهر الشائعة عند العديد من الاشخاص، تحدث مشكلة تقصف أطراف الشعر عندما تتلف الطبقة الصلبة الخارجية للشعر فتنقسم نهاية الشعر الى قسمين أو أكثر، ويدعي البعض أنه من الممكن معالجة الشعر المتقصف لكن الخبراء يعرفون جيداً ان هذا اعتقاد خاطئ وانه عندما يحدث التقصف فإن الحل الوحيد يكون بقص الشعر. قد تتقصف نهايات الشعر لأسباب عديدة ومختلفة، ورغم أن منتجات العناية بالشعر كثيرة إلا أن العديد من هذه المنتجات الخاصة بالشعر قد تؤدي الى تقصف الشعر فإذا كنتِ مِمَن يصبغن شعرهن بشكل متكرر فمن الوارد جداً ان تلاحظي وجود مشكلة تقصف الشعر عندكِ. كذلك هو الامر عند استخدام مجفف الشعر أو مٌليس الشعر بشكل متكرر. الأسباب:
هناك أمور عديدة قد تؤدي الى تقصف الشعر، فتقصف نهاية الشعر يحدث كما ذكرنا أعلاه بسبب تلف الطبقة الصلبة الخارجية فقد يتعرض أي شخص له لكن أحتمالية حدوثه تكون اكبر إذا كان الشعر جافاً أو ضعيفاً، ومن الاسباب التقليدية المعروفه لتقصف الشعر: تمشيط أو تسريح الشعر بشكل عنيف، تسريح الشعر عندما يكون مبللاً، او صبغ الشعر الذي يؤدي الى أضعاف الشعره بالأصل مسبباً تقصفها.
ازالة تقصف الشعر في يومين للقطاع الخاص
هناك العديد من مكيفات ترك على الشعر المتوفرة في السوق هذه الأيام والتي تستخدم للترطيب العميق لشعرنا. يمكنك ترك البلسم في شعرك بعد الشامبو وتركه يغذي شعرك طوال اليوم. أفضل مكيف يترك على الشعر للأطراف المتقصفة هو بلسم Shine & Hold من Inveda
4. التدليك بالزيت يغذي الشعر
يعتبر التدليك بالزيت أفضل طريقة لتغذية فروة الرأس وجذور الشعر منذ العصور. يوفر الزيت علاجًا للأطراف الجافة من خلال تغذيته بأفضل جرعة. ينصح به حتى من قبل الخبراء لمشاكل الشعر المختلفة. يمكن أن تواجه النهايات المتقصفة أيضًا عن طريق تدليك فروة الرأس بالزيت. فيما يلي أفضل الزيوت للتدليك. هذه الزيوت غنية بالبروتينات وفيتامين هـ والبيوتين. هذه متاحة بسهولة ولا تتطلب الكثير من المال. تستخدم الزيوت أيضًا في العديد من العلاجات المنزلية لتكسر الشعر والأطراف المتقصفة. أفضل زيوت للشعر
الزيوت العضوية
زيت جوز الهند
زيت الزيتون
زيت الجوجوبا
5. أقنعة الشعر
تتكون أقنعة الشعر أيضًا من أفضل علاج للشعر للأطراف المتقصفة. تتوفر مجموعة متنوعة من أقنعة الشعر في السوق لتغذية الشعر. لكني أقترح عليك – استخدام أقنعة الشعر الطبيعية حيث أن المكونات الطبيعية يمكن أن توفر العناصر الغذائية المطلوبة بسهولة.
لا نستخدم مكواه الشعر لأنها تسبب الضرر والتلف، وممكن تتسبب فى حرق الشعر ،وإذا اصضرين لذلك ،ضعى من السيروم قبل استخدام المكواة ، تعمل طبقة واقية للشعر من التلف. لوكان الشعر هايش ومجعد ،اعملى ضفيرة أو كعكة حتى يبدو بشكل جميل. بعد الاستحمام استخدمى زيوت مرطبة مثل زيت جوز الهند. وصفة طبيعية لعلاج الشعر المتقصف والهايش: نصف كوب من الزبادي. معلقة مايونيز. ثمرة الأفوكادو ناخذ نصفها. معلقة من زيت جوز الهند. طريقة تحضير واستخدام الوصفة:
نقوم بهرس الافوكادو ونخلطه بالمكونات الأخرى حتى يمتزجوا. نضع المزيج على الشعر وتغطيه بيبونيه وفوقها فوطة دافئة لمدة ربع ساعة نغسل بعدها الشعر بالشامبو والبلسم الخاص بيه. يفضل استخدام هذه الوصفة أسبوعيا للحصول على أفضل نتيجة. هذه الوصفة تجعل شعرك ناعم وحيوى، وتخلصنا من الهيشان والتقصيف. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ