05:36 م
الأحد 20 فبراير 2022
كتبت - ندى سامي:
يعاني بعض الأشخاص من ألم في باطن القدم، يجعلهم يواجهون صعوبة كبيرة في المشي أو الوقوف، يستدعي في حالات محددة زيارة الطبيب، لوصوف العلاج المناسب. في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أسباب ألم باطن القدم وطرق علاجه، وفقًا لموقعي "WebMD" و"Mayoclinic"
أسباب ألم باطن القدم
التهاب اللفافة الأخمصية
عادةً ما ينتج ألم باطن القدم عن التهاب اللفافة الأخمصية، وهي رباط ليفي سميك من النسيج الضام، يربط عظم الكعب بأصابع القدمين. لا يزال سبب التهاب اللفافة الأخمصية غير واضحًا للأطباء، لكنهم لاحظوا أنه أكثر انتشارًا بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة مفرطة في الوزن. اقرأ أيضًا: 4 أسباب وراء آلام أسفل القدم.. إليك طرق العلاج
السمنة المفرطة
إذا قام الشخص المصاب بالسمنة المفرطة بالمشي أو الوقوف لساعات طويلة، غالبًا سيشعر بألم شديد في باطن قدميه، نظرًا للضغط الذي يشكله وزن الجسم على الساقين، فضلًا عن التهاب اللفافة الأحمصية الذي قد يكون مصابًا به. الم في باطن القدم. الفلات فوت
ألم باطن القدم من الأعراض المزعجة التي يشكو منها مرضى الفلات فوت، ويرجع السبب إلى أن الأقدام المسطحة تؤثر سلبًا على طريقة توزيع وزن الجسم على الأطراف السفلية، مما يزيد الضغط على الأربطة والأوتار والأعصاب.
ألم باطن القدم - موضوع
الإصابة بهشاشة العظام. ورم مورتون العصبيّ. ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، أو الأحذية ذات الحجم غير المناسب. الإصابة بتشوُّه هاغلوند. الإصابة بالنقرس. الأقدام المُسطَّحة. الإصابة بمرض السكَّري العصبيّ. التعرُّض لتمزُّق وتر العرقوب. الإصابة بالتهاب وتر أخيل. معلومات حول ألم القدم
يُمكن ذكر بعض المعلومات حول ألم القدم على النحو الآتي: [٣]
اعتماد العلاج المُستخدَم لألم القدم على سبب الإصابة، وقد يتضمَّن العمليّات الجراحيّة، والعلاج الطبيعي ، والأدوية العلاجيّة، وتقوية القدم. ضرورة الحصول على العناية الطبِّية في حال تأثير ألم القدم في الأنشطة اليوميّة. تميُّز أقواس القدم بأنَّها الهياكل الأساسيّة التي تتحكَّم في مقدار القُوَّة الأرضيّة التي تنتقل إلى الجسم. تميُّز القدم بأنَّها ذات بنية مُعقَّدة، وبالتالي فإنَّها قد تتأثَّر بمرض في أعضاء الجسم المختلفة، أو مرض في القدم نفسها. المراجع
↑ Krista O'Connell (8-7-2016), "What Causes Foot Pain? ألم باطن القدم - موضوع. " ،, Retrieved 1-5-2019. Edited. ↑ "Foot pain",, 12-1-2019، Retrieved 1-5-2019. Edited. ↑ "Foot Pain",, Retrieved 1-5-2019. Edited.
ملتقى الشفاء الإسلامي - وجع في باطن القدمين شديد
لكن من الأفضل عدم وضع الثلج مباشرةً على الجلد، حيث يمكن استخدام منشفة أو قطعة قماش، أو وضع زجاجة ماء باردة على الجزء المؤلم وباطن القدم. يمكن أن يساعد ارتداء الأحذية المريحة في منع آلام أسفل وباطن القدم. الجلوس على الكرسي ورفع القدمين طريقة بسيطة لتخفيف من ألم القدمين المتعبة والمتورمة خاصةً عند النساء الحوامل بشكل خاص. حيث إنه من الممكن أن تتراكم السوائل الزائدة في القدمين ممايؤدي إلى انتفاخهما. الم باطن القدم اليسرى. يمكن أن يساعد غسل القدمين بالماء الدافئ وإضافة الملح أو خل التفاح من التخفيف من ألم أسفل القدمين. يمكنك تناول أدوية مسكنة للألم من دون وصفة طبية مثل الاسبرين والأيبوبروفين المضادة للالتهابات لأنها تخفف وتقلل من الالتهاب. استخدم وسادات القدم لمنع الاحتكاك بالمنطقة المصابة.
كما أن ارتداء الفتاة المراهقة الكعب العالي قبل نضوج العظم تماماً يؤدي إلى آلام شديدة في باطن القدم. يصبح العصب الكبير في نهاية القدم مقروصاً أو محاصراً (مضغوطاً)، يمكن أن يحدث إما في الكاحل أو القدم ويسبب آلاماً في باطن القدم. تسبب ألم في باطن القدم وخاصةً عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 15 عاماً. التهاب الأوتار الناتج عن التمزقات الدقيقة المتعددة في الوتر والتي لايمكن أن تشفى وترمم نفسها بشكل صحيح تسبب ألماً في باطن القدم. ملتقى الشفاء الإسلامي - وجع في باطن القدمين شديد. هو حالة تقدمية ومعطلة للمناعة الذاتية تسبب التهاباً وألماً في المفاصل والأنسجة المحيطة بالمفاصل وتسبب ألم شديد في باطن القدم. عادةً ما تحدث إصابات مثل التواء الأربطة وإجهاد العضلات والكدمات والكسور بشكل مفاجئ (حاد). حيث قد تكون الالتواءات والإجهاد والكدمات والكسور ناتجة عن مجموعة واحدة أو مجموعة من الضغوط التي تتعرض لها القدم. كما يحدث التواء في القدم أو الكاحل عندما تتمدد الأربطة التي تربط العظام ببعضها بشكل مفرط ويتمزق أليافها أو تمتد بعيداً. وقد يؤدي ارتخاء الأربطة في مفاصل القدم إلى ألم القدم وألم في باطن القدم. هناك عدة طرق مختلفة لتخفيف الألم المرتبط بألم أسفل القدمين ومنها [3]: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف آلام أسفل القدم، وبشكل خاص لدى الأشخاص الذين يعانون من آلام في المفاصل نتيجة العدوى أو الصدمة أو الالتهابات.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
صداع جهة اليمين الغموس
واليوم ستكون الزيارة من أجل رفع السيطرة الإيرانية عنه واستكمال العناوين التي يركز عليها البطريرك الراعي. صداع جهة اليمين نختار. الأنباء
مواقف ملتبسة لأكثر من فريق حيال استحقاق أساسي ومطلوب من جهات معنية. جهود رسمية على خط دولي تحاصَر محلياً من جهة وازنة تصدر مواقف سلبية. البناء
تراقب جهة سياسية فاعلة تطورات الأحداث في طرابلس والجنوب وتقول إن الخط البيانيّ لهذه الأحداث نحو التصعيد أو التهدئة سيحسم ما إذا كانت هناك خطة دوليّة لتطيير الانتخابات بدأت مقدّماتها أم أنها تقاطع مصادفات لتداعيات جانبية للتوترات الناتجة عن الأزمة. قرأت مصادر دبلوماسية في بدء حركة الأمين العام للأمم المتحدة وزيارة الوفد الأميركي الوزاري لكييف وتصريحات المسؤولين الألمان التراجعيّة عن خطاب التصعيد وتداعيات صعود اليمين في أوروبا، كما أظهرت الانتخابات الفرنسية مؤشرات لبدء مسار التسوية للأزمة مع روسيا.
صداع جهة اليمين نختار
وفي الدقيقة 48، أرسل محمد حمدي تمريرة عرضية من جهة اليسار لداخل منطقة الجزاء، شتتها أحمد محسن من على القائم الثاني. بيراميدز يضغط من اللحظة الأولى بالشوط الثاني للتعادل ومع انطلاق الشوط الثاني، حدث تبادل كرة بين محمود صابر وإسلام عيسى داخل منطقة الجزاء، لكن نجح الحارس عامر عامر في الإمساك بالكرة. وفي الدقيقة 62، تسديدة من فخر الدين بن يوسف من داخل منطقة الجزاء، تصدى لها الحارس عامر عامر ببراعة. وفي الدقيقة 64، تسديدة من هشام محمد من خارج منطقة الجزاء، مرت لخارج الملعب بعيدة عن المرمى. وفي الدقيقة 72، عرضية من وليد الكرتي من جهة اليسار مرت من فوق اللاعب فخر الدين بن يوسف لخارج الملعب. وفي الدقيقة 79، أرسل عمر جابر تمريرة عرضية من جهة اليمين، قابلها وليد الكرتي برأسية قوية مرت بجوار القائم الأيسر خارج الملعب. بالبلدي : دراسة تكشف .. الهواء الملوث يؤدي للإصابة بنوبة قلبية. بهذه النتيجة، ظل بيراميدز عند النقطة 29 في المركز الثالث، فيما ارتفع رصيد سيراميكا للنقطة 17 في المركز الـ12. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة بوابة المصريين في الكويت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من بوابة المصريين في الكويت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
belbalady كشفت دراسة علمية حديثة أن التعرض لل هواء الملوث ، حتى بمستويات بسيطة، قد يؤدي للإصابة بنوبة قلبية خلال ساعة واحدة فقط. والمقصود بتلوث الهواء حتى بمستويات أقل من إرشادات جودة الهواء الصادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO)، قد يؤدي إلى نوبة قلبية في غضون ساعة. ووجدت الدراسة أن التعرض لأي مستوى من 4 ملوثات هواء شائعة تدمر الجسم، ومن بينها الجسيمات الدقيقة وثاني أكسيد النيتروجين وثاني أكسيد الكبريت وأول أكسيد الكربون، ويمكن أن يؤدي بسرعة إلى ظهور متلازمة الشريان التاجي الحادة (ACS). و ACS هو مصطلح شامل لأي حالة يتم فيها انسداد الدم الموفر لعضلة القلب ، مثل النوبة القلبية أو الذبحة الصدرية غير المستقرة ، وألم الصدر الناجم عن الجلطات الدموية التي تسد الشريان مؤقتًا. كان التعرض لثاني أكسيد النيتروجين السبب الأكبر للإصابة بالنوبات القلبية، يليه الجسيمات الدقيقة ، وقال هايدونج كان، الأستاذ في كلية الصحة العامة بجامعة فودان في شنغهاي: "لقد تم توثيق الآثار السلبية لتلوث الهواء على القلب والأوعية الدموية، وما زلنا مندهشين من الآثار السريعة للغاية". صداع جهة اليمين الغموس. وأضاف كان: "المفاجأة الأخرى كانت الآثار الحادة لتلوث الهواء فأي تركيز لملوثات الهواء قد يؤدي إلى بدء نوبة قلبية".