على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد ومضار مضغ العلكة الخالية من السكر او العادية بين الأنواع المحتوية على السكر أو الخالية منه تمضغ الكثيرات العلكة يومياً، وعلى فترات متفاوتة… ولكن، هل خطر ببالك يوماً أن تعرفي مم تتكوّن العلكة؟ وما هي مضارها وفوائدها؟ وما هو تأثيرها على وزنك ورشاقتك؟ عرف العالم العلكة منذ قديم الزمان، في الحضارات الفرعونية والصينية والفارسية. وقد كانت تستخرج طبيعياً من بعض النباتات، إلى أن تطوّرت صناعتها فيما بعد وأصبحت تحتوي على خليط من المواد الطبيعية والصناعية وأنواع من الشمع والمطّاط الصناعي والنكهات والسكريات. انواع العلك القديم في. العلكة المحتوية على السكر يزيد مضغ العلكة من استهلاك الطاقة، فهو يستهلك حوالي%20 منها، مما يؤدي بالتالي إلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية (حوالي 11 سعرة حرارية في الساعة). فإن قامت المرأة مثلاً، بمضغ العلكة طيلة النهار، فإنّ ذاك سيساعدها على التخلّص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً. وتمنح العلكة المحتوية على السكر، من سعرتين إلى 22 سعرة حرارية، لكنها بالمقابل تساعد على احراق الكثير من السعرات الحرارية. لذا فإن مضغ العلكة وما يرافقها من زيادة بإفراز العصارات المعدية والأنزيمات الخاصّة في اللعاب تعمل على احراق الشحوم، وبالتالي تقلل الوزن.
انواع العلك القديم في
ولقي بيعها إقبالا كبيرا، وكثر باعاتها، وازداد عدد مصنعيها. إلا أن هذا النوع الأول من العلك لم تكن له أية نكهة غير طعم الصمغ الأصلي، إلى أن أدخل عليه أحد الصيادلة، ويدعى جون كولغان، نكهة روح بعض الأعشاب· وفي سنة 1880 أضاف أحد المصنعين إلى العلك نكهة وطعم النعناع اللذين اشتهر بهما إلى يومنا هذا. ورغم الإقبال الذي لقيته مبيعات العلك في هذه الفترة، إلا أن ترسيخ استهلاكه في المجتمع الأمريكي لم يتم إلا على يد ويليام وريغلي، الذي قرر سنة 1892التخصص في العلك، فنزل بثقله التجاري الوازن، فملأ الشوارع والأزقة بلوحاته الإشهارية، وأعاد نشر الملايين من النسخ لكتب الأطفال المضافة إليها إعلانات علكه. انواع العلك القديم pdf. وخلال الأزمة المالية لسنة 1907قام،رغم ذلك، بتخصيص مليون دولار للإشهار لشوينغوم سبيرمنت المنعنع
العلك أفضل من قبلة
لم يكن الأمريكيون أنفسهم يتوقعون أن تترسخ فيهم عادة مضغ العلك، فقد كانت أوساط عديدة من الأمريكيين تسخر من هذه العادة. لكن ويليام وريغليي استطاع أن يربيهم عليها بالتدريج والضغط الإعلاني· ففي سنة 1890 كتبت المجلة الأمريكية الشهيرة " هاربرس " تقول أن هذه العادة خاصة بالنساء، وأن العدد القليل من الرجال الذين يقلدونهن إنما يفعلون ذلك توددا لهن
لكن وريغليي ساهم، بقدر كبير، في جعل هذه العادة تخترق مختلف الأوساط والشرائح في المجتمع الأمريكي، وتنتشر بين الجنسين معا في مختلف الأعمار انتشار النار في الهشيم.
انواع العلك القديم للكمبيوتر
وتتوافق هذه الاكتشافات العلمية مع رأي الدكتورة ماري- رين نادر أخصائية الأسنان في عيادة "دكتور نيكولا و آسب" في دبي، والتي تحرص على ذكر فوائد اتباع نظام وقائي للحفاظ على صحة الفم والأسنان لجميع مرضاها. وتقول: "تحدث إلى طبيب الأسنان الخاص بك حول كيفية تحسين صحة الفم والأسنان بشكل منتظم، ويتوجب عليك استخدام الفرشاة والمعجون مرتين يومياً، وكذلك خيط التخليل الطبي، واستخدام العلكة الخالية من السكر بعد تناول الأطعمة والمشروبات، لأنها تساهم في خفض احتمالية تسوس الأسنان، وهي مفيدة جداً أثناء التنقل، وتستكمل النظام الذي تتبعه للمحافظة على أسنانك، وتساعدك أيضاً في الحفاظ على صحتك. طريقة صنع العلكه في البيت | المرسال. " وبعيداً عن فوائدها المتعلقة بصحة الفم والأسنان، تساعد العلكة الخالية من السكر في الحفاظ على وزن الجسم، فقد أثبتت جدواها في تجنب تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية. وكشفت إحدى الدراسات أن المشاركين الذين مضغوا علكة خالية من السكر بعد تناول وجبة الغداء، يشعرون بالجوع بشكل أقل مقارنةً بنظرائهم ممَّن لم يفعلوا ذلك، كما انخفضت شهيتهم لتناول السكريات. ووجدت دراسة أخرى أن مضغ العلكة الخالية من السكر لمدة 45 دقيقة بمعدل 15 دقيقة كل ثلاث ساعات، يخفض استهلاك الوجبات الخفيفة، والشهية وفي ذات الوقت يمنح الشعور بالشبع.
انواع العلك القديم الموسم
7- إنقاص الوزن: حسب دراسة عن باحثين في ( مايوكلنيك) يساعد مضغ اللبان لمدة ساعة على حرق 11 سعرة حرارية دون القيام بأي نشاط! وقد تبين أن تناول اللبان بين الوجبات يقلل من الإحساس بالجوع عكس ما كنا نعتقد ، وخصوصا الرغبة في تناول الحلويات والوجبات الخفيفة. 8- علاج بعض الأمراض: ينفع اللبان فى قذف الدم و نزفه ، وجع المعدة ، استطلاق البطن ، يجلو قروح العين ، ينبت اللحم في سائر القروح ، يقوي المعدة الضعيفة و يسخنها ، يجفف البلغم ، ينشف رطوبات الصدر ، يجلو ظلمة البصر و يمنع القروح الخبيثة من الانتشار، بالإضافة للكثير من الفوائد الأخري. انواع الصداع واسبابه - الطير الأبابيل. ملحوظة هامة
بالرغم من فوائد اللبان إلا أنه لا يجب الإفراط فى مضغه لفترات طويلة ، لأن ذلك يسبب ظهور التجاعيد فى الوجه ، و إصابة الفك بالتضخم و الإجهاد و عدم الراحة و الشد العضلى و ما إلى ذلك ، لذا يُحبذ مضغ اللبان فى أوقات التوتر ، النوم بدون إرادة ، قلة التركيز ، بعد تناول الطعام و أثناء تقشير البصل فقط لفترة قصيرة و بطريقة معتدلة تحفظ الوقار و الاحترام. و تذكر:
خير الأمور أوسطها. ( من أقوال الحكماء)
انواع العلك القديم للصين
علماء الآثار يعيدون بناء جينوم كامل وميكروبيوم فموي لامرأة تنتمي إلى العصر الحجري الحديث بالاعتماد على قطعة علكة ممضوغة من لحاء شجرة البتولا. صورة فنية تخيلية لامرأة من العصر الحجري الحديث تستند إلى المعلومات المستمدة من الحمض النووي الذي عُثر عليه في قطعة من لحاء شجرة البتولا ممضوغة مثل العلكة. Credit: Tom Björklund
قرب نهاية العصر الحجري، وفي قرية صيد صغيرة في جنوب الدنمارك، جلست امرأة سمراء البشرة ذات شعر بني وعيون زرقاء ثاقبة، تمضغ قطعةً لزجةً من لحاء شجرة البتولا. كانت القرية -التي أطلق عليها علماء الآثار المعاصرون اسم "سيلثولم"- تقع بالقرب من بحيرة ساحلية يفصل بينها وبين بحر البلطيق جزر رملية. انواع العلك القديم للصين. خلف تلك الجزر، أقامت تلك المرأة وعشيرتها سدودًا حاجزةً صغيرةً لاحتجاز الأسماك التي كانوا يصطادونها برماح ذات حواف عظمية. ربما تكون المرأة قد مضغت تلك القطعة من اللحاء حتى صارت ليِّنةً بما يكفي لإصلاح قطعة من الفخار أو أداة من الصوان المصقول، فقد كانت هذه المادة المستخرجة من لحاء شجرة البتولا مادةً لاصقةً شائعة الاستخدام في العصر الحجري. أو ربما كانت تلك المرأة ببساطة تستمتع بما يرقى إلى أحد أنواع العلك في العصر الحجري الحديث.
ثم انتقلت بعد ذلك، عبرهم، إلى مختلف أرجاء العالم. ومن مقولات الإعلانات التي كانت تروج للعلك، في تلك الفترة، في الأوساط الأمريكية: "العلك أفضل من قبلة"، "العلك ينشط ويمنح الحيوية"، "العلك يسهل ربط علاقات الأعمال"، "العلك يطرد الملل"، "العلك يمنح الشفاه نعومة فائقة"
مصدر
هذا المقال مُقتطف من صفحة أدرار ، للتأكد من التصريح أُنظر هنا.
و اختتم وائل جمعة: "ادارة الاهلى راضية لأن الفريق يفوز لكن جماهير الاهلى لا
تقبل ان يظهر الفريق و كأنه فريق صغير.. من الممكن ان ينهى الاهلى هذه البطولة و
يقوم بتغيير المدرب خاصة و ان موسيمانى قد يكون له طموح مع ناد اخر.. لكن لا
اتمنى ان يخسر الاهلى لكى يرحل موسيمانى".
محلل بي ان سبورت المفتوحة
belbalady 02:37 ص | السبت 23 أبريل 2022
وائل جمعة
انتقد وائل جمعة محلل قنوات «بي إن سبورتس القطرية»، أداء بيتسو موسيماني المدير الفني للنادي الأهلي، خلال مباراة الرجاء المغربي، في إطار منافسات إياب ربع نهائي بطولة دوري أبطال أفريقيا. وقال وائل جمعة في تصريحات عبر قنوات «بي إن سبورتس»، خلال الاستديو التحليلي عقب المباراة: «رغم الفوز أمام الرجاء، لكن الأداء الدفاعي للأهلي، لا يدل على نتيجة المباراة إطلاقًا، هذا الشكل لا يليق بالفريق الأحمر». محلل بي ان سبورت مباشر. وقال: «الروح القتالية ساعدت الأهلي على التأهل إلى نصف النهائي». وأوضح: «موسيماني أدار المباراة بشكل سيء، الأداء الدفاعي للاعبين والتغييرات التي أجراها، ليس لها علاقة باللقاء إطلاقًا». موسيماني محظوظ بالأهلي وقال: «أكررها مرة أخرى، موسيماني محظوظ بالنادي الأهلي ولاعبيه، لكن أدائه مع الفريق عليه علامات استفهام كثيرة». موسيماني مدرب النادي الأهلي وواصل: «لا أحب أن أرى النادي الأهلي بهذا الشكل الدفاعي، مع احترامي للرجاء ولاعبيه، لكن الأهلي أفضل بكثير عن الفريق المغربي». الجمهور يشعر أن الأهلي فريق صغير واستمر: «أتمنى أن يقدر موسيماني النادي الأهلي جيدًا، لديه أفضل لاعبين في إفريقيا، لكنه جعل الجمهور يشعر بأن الأهلي فريق صغير».
آخر تحديث أبريل 27, 2022
زنقة 20 | متابعة
تتواصل فضائح فرار البعثات الرياضية المغربية و هذه المرة جاء الدور على المشاركين في بطولة العالم المدرسية للعدو الريفي بسلوفاكيا. البطولة التي عرفت تتويج المغرب بست ميداليات من أصل 24 و ثلاث كؤوس من أصل 12 ، شهدت فرار خمسة أبطال شاركوا في البطولة من بينهم بطلة من الفندق الذي كانت تقيم فيه البعثة المغربية ، حسب ما نشره محلل قنوات بي إن سبورت و العداء السابق الحسين بن زريكينات. فرار عداءات في بطولة العالم للعدو الريفي المدرسي بسلوفاكيا - هوسبريس. الفضيحة الجديدة عادت لتعصف برياضة ألعاب القوى المغربية التي يقودها عبد السلام أحيزون بقبضة من حديد، من جديد خاصة أن الأبطال الفارين، ينتمون لمراكز تكوين تابعة للجامعة الملكية لألعاب القوى. احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.