ذات صلة مكونات التمر الغذائية ما مكونات التمر
التمر
التمر أو ما يعرف باسم الرطب، أو البلح، أو البسر، هو عبارةٌ عن فاكهةٍ صيفيّة تنتشر في الوطن العربي بشكلٍ كبير، وموطنها الأصلي مدينة بابل ، حيث عُرف فيها أول مرةٍ قبل أربع آلاف عام قبل الميلاد، وهناك أدلةٌ على وجوده في منطقة السعودية قبل ستة آلاف عام قبل الميلاد، وقد اعتمد عليه العرب منذ القدم كمصدرٍ لطعامهم اليومي، والتمر له شكلٌ بيضوي، ونواةٌ صلبةٌ في الداخل، هذا بالإضافة إلى قيمته الغذائيّة العالية. [١]
مكوّنات التمر الغذائيّة
تحتوي كلّ مئة غرام من التمر على: [٢]
6. 7 غرامٍ من الألياف. 696 ملليغراماً من البوتاسيوم. 0. مكونات التمر وفوائده - موضوع. 4 ملليغرامٍ من النحاس. 0. 3 غرامٍ من المنغنيز. 54 ملليغراماً من المغنيسيوم. 0. 2 ملليغرام من فيتامين ب6. فوائد التمر العامة
من هذه الفوائد: [٣]
تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يعتبر التمر مصدراً غنياً بالألياف التي تنظف الجهاز الهضمي ، وتساعد القولون على العمل بمستوياتٍ عالية من الكفاءة، وبالتالي تخفيف الإصابة بالإمساك، والحدّ من خطر الإصابة بالتهابات، وسرطان القولون. تحسين صحة القلب: تخفّض الألياف نسبة الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي حماية الأوعية الدموية، وتعزيز صحة القلب، كما يحتوي التمر على نسبةٍ من البوتاسيوم الذي ينظم ضربات القلب.
- مكونات التمر وفوائده - موضوع
- ترتيب الدول في إنتاج التمور | المرسال
- موقع خبرني : تفسير حلم الذهب في المنام
مكونات التمر وفوائده - موضوع
[٢]
مرحلة التمر
تُقطف أغلب ثمار شجرة النخيل في مرحلة التمر بسبب اكتمال نضجها، ومن الأمور الواجب اتباعها عند جني التمر ما يلي: [٢]
حماية الثمار من التلوث بالرمال والأتربة والأوساخ. تجنب تعريضها للشمس لفترات طويلة؛ وذلك للحفاظ على لونها الطبيعي. الحفاظ على نظافة وهيكل وشكل الثمار. حفظ الثمار في أماكن مبردة لتجنب تعرضها للتخمر والتعفن. رش الثمار المخزّنة بالمبيدات الفطرية أو الحشرية لتجنب إصابتها بالفطريات والحشرات المختلفة. فوائد التمر
هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول التمر أهمها: [٣]
توفير الألياف اللازمة: تعمل الألياف الموجودة في التمر على التحكم في سكر الدم، وتعزيز حركة الأمعاء، ومنع الإمساك. ترتيب الدول في إنتاج التمور | المرسال. تحسين وظائف المخ: يُساعد التمر على خفض علامات الالتهاب، والحد من نشاط بروتينات بيتا اميلويد. مكافحة الأمراض: إنّ التمور تُعد من مضادات الأكسدة التي تُساعد على الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض. المراجع
↑ Baruch Glasner, A. Botes, A. Zaid, and others, "CHAPTER IX: DATE HARVESTING, PACKINGHOUSE MANAGEMENT AND MARKETING ASPECTS" ، fao, Retrieved 2018-4-23. ^ أ ب ت حسام غالب (2012)، جني التمور والعناية بها ، صفحة 2 ، 3.
ترتيب الدول في إنتاج التمور | المرسال
8 مليون دولار، وهو يعد أحد العناصر الغذائية الرئيسية لدى شعبها الذي يحرص دوماً على الاطلاع حول جدول السعرات الحرارية في أنواع البلح. [1]
ايران
يأتي بعد مصر في إنتاج التمور إيران التي يصل إنتاجها منه حوالي 947809 طن متري كل عام، وعلى الرغم من ذلك المعدل الكبير في الإنتاج، إلا أنه لا يشغل سوى حوالي 7. 7 ٪ من إجمالي الصادرات العالمية، والغالبية العظمى من صادرات التمور الإيرانية تذهب إلى الدول الآسيوية، حيث إن أكبر المستوردين من إيران هم دولة الهند بمعدل (16٪)، يليها ماليزيا بنسبة (11٪)، ثم روسيا التي تستورد حوالي 9. 9٪ من تمور إيران المصدرة. المملكة العربية السعودية
تعد المملكة العربية السعودية هي ثالث أكبر الدول إنتاجاً للتمور، حيث تتمتع المملكة بظروف مثالية لنمو وزراعة التمور، ذ يبلغ إنتاجها كل عام حوالي 836،983 طنًا متريًا، بما يصل إلى حوالي 388000 فدان في مختلف أنحاء البلاد التي قد تم تخصيصها لزراعة لأشجار النخيل وإنتاج تلك الفاكهة، أما عن التصدير فإن المملكة السعودية تصدر ما يقرب من 8. 8٪ من تمور العالم والتي يصل إجمالي قيمتها 94. 3 مليون دولار نقريباً، والمستوردون الرئيسيون لتلك الصادرات منها هم الأردن بنسبة (19٪) يليها اليمن بمعدل (17٪) ثم الكويت بنسبة (15٪).
جني التمور
تعتبر مرحلة جني التمور من المراحل المهمة والتي تحتاج عناية للمحافظة على الثمر من ناحية، والناحية الأخرى تسويقها بطريقة تعطي مردود جيد، وحتى تجني ثمر جيد لا بدّ من اختيار طريقة تناسب المساحة والموقع للمزرعة بالاضافة إلى استعمال الطرق الحديثة من أجل جني الثمار، يوجد بعض العلامات والتي على أساسها يتم جني التمور وهي:
اللون: حيث تعدد لون الثمار من الأصفر والبرتقالي والأحمر والبني وغيرها، وتكون الثمار جاهزة للقطف عندما تخلو من المادة القابضة. عند إختفاء المذاق القابض حيث تختلف في كل صنف خلال مرحلة البسر وتختفي في مرحلة الرطب. الأمور التي يجب مراعاتها عند الجني
لا بدّ من جني المحصول بالتدرّج حسب مراحل نضوج الثمر. مراعاة عدم ترك الثمر لفترة طويلة على الشجر بعد جفافها حيث إن بقاءها يعرضها للإصابة بالأمراض والحشرات. عند جني ثمار التمر بوقت متأخر يضر بنوع الثمار خاصة في مرحلة البسر ومرحلة الرطب. فيما يتعلق بالثمار التي نضجت على العروق تكون من النوع الأجود من الثمار التي يتم قطفها قبل أو بعد نضوجها. في المناطق الأقل حرارة أو الرطبة تستغرق الثمار فترة طويلة لتتحول من مرحلة إلى أخرى وقد يتوقف نضجها في مرحلة البسر أو مرحلة الرطب.
إذا رأت الحامل أنها ترتدي خاتم بفصوص من الألماس. هذا يشير إلى أن ولادتها سوف تكون عما قريب وسوف تكون ميسرة وتنجو منها بصحة جيدة وسيكون جنيناها بأفضل حال. عندما ترى المرأة الحامل بأن زوجها يهديها قلادة مصنوعة من الذهب وحجمها كبير، فإن. ذلك يشير إلى التعب والألم التي سوف تشعر بها المرأة خلال فترة حملها. أما في حالة إذا رأت المرأة أن سريرها مليء بقطع الذهب ولا يوجد أحد غيرها يرى، فهذا يشير إلى الرزق الكثير والوفير الذي سوف تتمتع به المرأة. موقع خبرني : تفسير حلم الذهب في المنام. عند رؤية المرأة الحامل أنها ترغب في ارتداء قطع الذهب ولكن أنها ضيقة وغير مناسبة لها. فهذا يشير إلى ضيق الرزق، أما إذا كانت القطع مناسبة لها فهذا يشير إلى الراحة والفرج التي سوف تحصل عليه الفترة المقبلة. تفسير حلم الذهب في المنام للفتاة العزباء
إن رؤية الذهب في حد ذاته للفتاه العزباء أثناء نومها يشير إلى الخير والفرح ولكن هيا بنا نتعرف على تفسيره بشكل أدق:
إذا رأت العزباء أنها تمتلك هدية من أحد الأشخاص من الذكور مصنوعة من الذهب وطليق بها كثيرًا. فهذا يشير إلى قرب موعد زفافها وأن زوجها من سوف يكون صالح ويعاملها معاملة حسنة. إذا رأت الفتاة العزباء الذهب بمجرد الرؤية في المنام.
موقع خبرني : تفسير حلم الذهب في المنام
وتشير رؤية الأساور الذهب في منام المرأة المتزوجة على أنها سوف تحصل على مال ورزق كثير لها أو لزوجها أو ربما يكون ورث والله أعلم. ربما تدل رؤية المتزوجة في منامها للأساور الذهب على أن سوف يرزقها الله بالذرية الصالحة في وقت قريب. يقول فقهاء تفسير الأحلام أنه إذا رأت المرأة المتزوجة في المنام أنها كانت تلبس أسورة من الذهب ولكنها قطعت وقامت بلحمها وإعادتها لشكلها وأصبحت سليمة، فذلك يشير لها أنها كانت تمر ببعض المشاكل، ولكنها ستتخلص منها وتنتهي في وقت قريب بأذن الله. رؤية الذهب في المنام للمتزوجة. ويقال أيضًا أن رؤية المرأة المتزوجة في المنام أنها تبكي كثيرًا فإن هذه الرؤية دليل شؤم ويحمل لها الحزن على أنها ستفقد شيء غالي عزيز عليها في الحياة وهذا الأمر سوف يتسبب لها في الحزن والآسي. تفسير حلم اساور الذهب للمتزوجه لابن سيرين
قد تحدث ابن سيرين عن رؤية المتزوجة للأساور المصنوعة من الذهب فهو من أشهر علماء تفسير الأحلام حيث أنه يقول أنها رؤية محببة ولا يوجد منها قلق وفيما يلي ما قاله بن سيرين:
قد فسر ابن سيرين رؤية المرأة المتزوجة في منامها أنها تلبس أساور مصنوعة من الذهب وشكلها جميل أنها تشير لهذه المرأة بالغني والحصول على مال وفير، أو أنها سوف تحقق العديد من الأرباح وتحصل على أموال كثير في المستقبل القريب والله أعلى وأعلم.
تدل رؤية ارتداء المرأة المتزوجة خاتم ذهب في المنان باليد اليسرى على رغبتها في تغيير نمط حياتها وإضفاء البهجة والسعادة عليها. الخاتم الذهب في المنام للمتزوجة يشير إلى الحياة الرغدة والمستقرة التي ستنعم بها. تفسير حلم شراء خاتم ذهب للمتزوجة المرأة المتزوجة التي ترى في المنام أنها تقوم بشراء خاتم من الذهب دلالة على دخولها شراكة عمل ناجحة ستجني منها مال كثير حلال يغير حياتها إلى الأفضل. شراء خاتم ذهب في المنام للمتزوجة يشير إلى احتمال حدوث حمل لها في القريب العاجل ستسعد به كثيرًا. إذا شاهدت المتزوجة في المنام أنها تبتاع خاتم مصنوع من الذهب ومرصع بالفصوص والأحجار الكريمة فيرمز ذلك إلى صلاح حال أبنائها ومستقبلهم الباهر الذي ينتظرهم. إهداء الدبلة في المنام للمتزوجة المرأة المتزوجة التي ترى في المنام أن زوجها يقوم بإهدائها خاتم من الذهب دلالة على تبدل أحولها إلى الأفضل وانتقالها للعيش في مستوى اجتماعي راقي. إهداء دبلة ذهب في المنام للمتزوجة بشارة لها بزوال همومها وإجابة الله لدعائها وتحقيق كل ما تريده وتتمناه. إذا شاهدت المرأة المتزوجة في المنام أن شخص يقوم بإعطائها دبلة ذهب كهدية فيرمز ذلك إلى التغييرات الإيجابية الكبيرة والتطورات التي ستحدث في حياتها الترة القادمة والتي ستجعلها في غاية السعادة والفرح.