بعد عرض كل فيلم كانت تدور نقاشات بين الجمهور ومخرجي الأفلام، وشارك في المداخلات الدكتورة لمياء باعشن، وعضوة لجنة الأفلام بالجمعية المخرجة هوازن باداود، والمخرج خلدون كريم، وخليل المسلم، والمخرج المهند الكدم وغيرهم. واختتم الحفل بنشيد جميل قدّمته طفلة الجمعية الفنانة الصغيرة مايا بخش، ولقي إعجاب الجمهور. ثمّ تجوّل الدكتور عبد الله دحلان والضيوف الكرام في مبنى الجمعية، واستمعوا لشرح من مديرها الدكتور عمر الجاسر عن مكاتب وقاعات الجمعية، وما تقدّمه من برامج وفعاليات ثقافية وفنية واجتماعية متنوعة. وأبدى الدكتور دحلان إعجابه بنشاطات الجمعية، واعدًا بتعاون بنّاء ومثمر بين جمعية الثقافة والفنون بجدة وجامعة الأعمال والتكنولوجيا، والتي هي من أوائل الجامعات الأهلية الرائدة في مجال الأعمال والتكنولوجيا في المملكة، وهي ثمرة رؤية وجهود وتطلعات رئيس مجلس الأمناء الدكتور عبد الله دحلان.
- جمعية الثقافة والفنون بجدة تنظم “ليالينا الثقافية” خلال شهر رمضان » أضواء الوطن
- ما هو نبات اليقطين
- ما هو بذور اليقطين
- ما هو اليقطين الاحمر
جمعية الثقافة والفنون بجدة تنظم “ليالينا الثقافية” خلال شهر رمضان » أضواء الوطن
اخبار متنوعه > جمعية الثقافة والفنون بجدة تنظم "ليالينا الثقافية" خلال شهر رمضان
جمعية الثقافة والفنون بجدة تنظم "ليالينا الثقافية" خلال شهر رمضان
جدة - حسن علوي
ضمن برامجها وفعالياتها الثقافية والفنية، الجمعية العربية السعودية للثقافة والفنون بجدة تطلق برنامج ليالينا الثقافية المتنوع في نسخته الأولى، يقدم البرنامج الإعلامي هاني الظاهري، وسيقام في قاعة عبدالحليم رضوي للفنون بمقر الجمعية خلال ليالي شهر رمضان المبارك. ويتضمن البرنامج سلسة لقاءات ثقافية متنوعة يستضيف خلالها نخبة من رواد الثقافة والفنون، ويهدف إلى مد جسور التواصل مع النخب المثقفة الفاعلة و تسليط الضوء على أهم العادات والتقاليد الرمضانية في الماضي والحاضر، وربطها بالثقافة السعودية وتعزيز الهوية الوطنية بما يحقق أهداف رؤية المملكة 2030م في جوانبها الثقافية. الجدير ذكره أن البرانامج يستعرض محاور في حياة الضيف تتطرق إلى عدة جوانب. من جانبه أوضح مدير جمعية الثقافة والفنون بجدة الأستاذ محمد آل صبيح أن الجمعية تعمل على تحديث برامجها وفعالياتها وتجويد مخرجاتها بما يحقق تطلعات المثقفين والفنانين، وقال ستشهد الجمعية خلال الفترة القادمة العديد من الفعاليات النوعية وسيتم الإعلان عنها في حينها.
لجنة الموسيقا يرأسها سامي إحسان وسراج عمر
في تلك المدة كانت اللجنة الموسيقية في حاجة إلى العودة إلى نشاطها الرائع الذي كان في بداياته. وقد ترأس اللجنة الموسيقية رموز الفن في المملكة؛ منهم: الفنان سامي إحسان وسراج عمر، وجرى من خلال الجمعية تقديم أصوات مهمة للساحة الفنية، فالفنان عبدالمجيد عبدالله أحد اكتشافات الموسيقار سامي إحسان من خلال جمعية الثقافة والفنون بجدة، وأيضًا الفنانون محمد عمر وعلي عبدالكريم وكثير من الموسيقيين الذين كانت الجمعية بالنسبة لهم نقطة انطلاق، مثل أهم عازف قانون في المملكة، إن لم يكن في العالم العربي، الفنان مدني عبادي، وعازف الكمان الدكتور محمد أمين قاري، وآخرين. من حفلات نادي الطرب
التشكيلي أحمد فلمبان يعزف في جمعية جدة
لقاء سامي إحسان
خدمتني الصدف بأن ألتقي رئيس اللجنة الموسيقية في الجمعية سابقًا الفنان سامي إحسان، كان ذلك في مقر العزاء بوفاة الفنان طارق عبدالحكيم، حينها تحدثنا باقتضاب بعد تأدية واجب العزاء. لم يكن الجو مناسبًا للحديث في كل شيء لكن افترقنا على أن نتقابل في وقت آخر للتحدث والتشاور. وقد كانت مفاجأة لي اهتمام الفنان سامي إحسان ومتابعته أمور الجمعية؛ إذ لم يستغرق التعارف وقتًا، فهو يعرف كل التفاصيل عن الجمعية وتغيراتها ونشاطاتها.
البالغين يجب أن يستهلكوا ما يتراوح من 310 إلى 420 من المغنسيوم اعتماداً على السن والجنس، وتحتوي 28. 35 جرام من بذور اليقطين على 168 مللي جرام من المغنسيوم. الألياف ؛ إذ يحتوي 28 جرام من بذور اليقطين على 1. 10 حقائق لا تعرفها عن اليقطين " Cucurbita" | المرسال. 1 جرام من الألياف. ويسهل الاستفادة من فوائد حب القرع للسكري من خلال إضافته إلى النظام الغذائي كوجبة خفيفة نيئة أو محمصة من خلال رشها بزيت الزيتون، وتتبيلها بالكمون، ثم خبزها حتى تصبح محمصة وبنية اللون، أو إضافتها إلى العصائر المفضلة غير المحلاة، أو الزبادي، كما يمكن رشها على السلطة أو الشوربات أو الأطباق الرئيسية. ومن الجدير بالذكر مشابهة فوائد زيت القرع للسكري للبذور، كما يعد زيت بذور اليقطين رائعاً في تقليل ارتفاع ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول في الدم أيضاً. اقرأ أيضاً: فوائد بذور اليقطين واضرارها الصحية
فوائد عصير اليقطين للسكري
يمتلك عصير اليقطين نفس الفوائد السابق ذكرها لليقطين بما في ذلك فوائد اليقطين للسكري، ويمكن تحضير عصير القرع للسكري بطريقة صحية من خلال غسل ثمرة صغيرة أو متوسطة الحجم جيداً، ثم إزالة الجذع، وتقطيعه إلى نصفين، واستخراج البذور، ثم تقشيره وتقطيعة إلى أجزاء صغيرة للعصر، ويمكن استخدام عصير اليقطين كما هو أو إضافة التفاح، أو الجزر، أو التفاح والزنجبيل إليه.
ما هو نبات اليقطين
ما هي شروط زراعة اليقطين
إن اليقطين يحتاج لمكان دافئ من أجل النمو ولكنه يتحمل البرودة نوعاً ما، أما الأراضي التي تحصل في زراعة ناجحة لليقطين فهي تلك التي تحتوي على صرف جيد وتكون خالية من الأملاح. ويمكن زراعة اليقطين في أي وقت من السنة مع اعتبار توفر المناخ الدافئ أو المعتدل على أقل تقدير. فمثلاً في سوريا ولبنان يزرع اليقطين وتنضج ثماره في أواخر الصيف وتزرع في بداية الربيع، بينما تزرع طوال السنة في مصر. شجرة اليقطين المذكورة في القرآن الكريم
ذكر اليقطين في القرآن الكريم بمرة واحدة وكان لسيدنا يونس عليه الصلاة والسلام قصة مع اليقطين فهي التي حمته من الحشرات ومن أشعة الشمس. ما هي شجرة اليقطين - موضوع. وسنذكر النص القرآني الذي ذكر فيه اليقطين وفق ما يلي:
قال تعالى: (وإن يونس لمن المرسلين، إذ أبق إلى الفلك المشحون، فساهم فكان من المدحضين، فالتقمه الحوت وهو مليم، فلولا أن كان من المسبحين، للبث في بطنه إلى يوم يبعثون، فنبذناه في العراء وهو سقيم، وأنبتنا عليه شجرة من يقطين) (الصافات / 139-146). ما هي مكونات ثمرة اليقطين؟
إن مكونات كل قدر يحتوي على 345 غراماً من اليقطين المطبوخ يحتوي على ما يلي:
49 سعرة حرارية. 0،2 غراماً من الدهون.
فهي تساعد في مكافحة الأرق والسمنة.. تنظيف بذور اليقطين تنظم الدورة الدموية وتجنب الأمراض الخطيرة مثل السكتة الدماغية والسكتة القلبية. كما أنها تخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم.. تنظيف بذور اليقطين توفر أيضًا فيتامين إي ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الجلد والشعر وتعزز المناعة العامة. ما هو بذور اليقطين. احصل على ما لا يصدق. تنظيف بذور اليقطين والصفقات على يقدم الموردون المسجلون من جميع أنحاء العالم منتجات ممتازة مع خدمات استثنائية. يمكنك جني الفوائد من الملصقات المخصصة وخيارات التسليم السهلة. اشترِ الآن وشاهد الفرق بنفسك.
ما هو بذور اليقطين
غالبًا ما يعد الناس اليقطين زينةً تقليدية لعيد القديسين أو حشوة لفطيرة عيد الشكر، يحتوي لُب نبات اليَقطين على عدد من الفوائد الصحية التي تتعدى نطاق الاحتفالات الشعبية. يُعد اليَقطين ثمرة برتقالية مغذية وغذاءً غنيًا بالطاقة. تحتوي ثمرة اليقطين على القليل من السعرات الحرارية وهي غنية بالفيتامينات والمعادن، التي توجد في بذورها وأوراقها وعصائرها. توجد العديد من الطرق لاستخدام اليَقطين في صناعة الحلويات والحساء والسلطات والمكبوسات، وبديلًا للزبدة. نستعرض هنا فوائد اليقطين العديدة ونقدم تحليلًا غذائيًا ونبحث عن سبل اتباع نظام غذائي صحي يتضمن اليقطين. الفوائد
يحتوي اليقطين على الكثير من الفوائد، منها كونه أحد المصادر الغنية بمركب بيتا كاروتين الذي يُعد مضاد أكسدة قوي يُضفي على الخضر والفاكهة اللون البرتقالي النابض بالحياة. يُحوّل الجسم مركب بيتا كاروتين إلى فيتامين أ. يؤدي تناول الأطعمة المحتوية على بيتا كاروتين إلى العديد من الفوائد، منها:
الحد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. الوقاية من الإصابة بالربو وأمراض القلب. ما هو نبات اليقطين. الحد من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر. تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول الكثير من الأغذية النباتية -كاليقطين- يقلل من خطر الإصابة بالسمنة المفرطة وإجمالي الوفيات، ويساعد على تجنب الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب، وتعزيز صحة البشرة والشعر، وزيادة الطاقة والحفاظ على مؤشر كتلة الجسم الصحي.
تبين أن إضافة اليقطين إلى النظام الغذائي اليومي لطفل يبلغ من العمر 12 عاماً لمدة شهرين حسن قليلاً من مستويات السكر في الدم. ما هو اليقطين الاحمر. ويتضح من ذلك وجود احتمالية كبيرة لوجود فوائد اليقطين للسكري من خلال تحسين مستوى السكر في الدم، وكذلك حساسية الأنسولين، وبالتالي يمكن أن يقلل من احتياج مرضى السكر إلى الأنسولين، ولكن مازال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية؛ لتأكيد ذلك. للمزيد: فوائد اليقطين للرضع
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فوائد بذور اليقطين للسكري
تحتوي بذور اليقطين على نسبة كبيرة من المغنيسيوم، والألياف، والأحماض الدهنية الصحية، وبالتالي تساعد البذور أيضاً في السيطرة على مستوى السكر في الدم، وتعود فوائد بذور القرع للسكري إلى وجود بعض المركبات كبيرة الحجم التي يمكن أن تساعد في السيطرة على مستوى السكر في الدم بالإضافة إلى:
المغنيسيوم ، وقد وجد أن:
الأنظمة الغذائية الغنية بالمغنيسيوم ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 33٪ عند الرجال، و34٪ عند النساء. نقص عنصر المغنيسيوم أمر شائع في حالة الإصابة بمقاومة الأنسولين.
ما هو اليقطين الاحمر
أثبتت الأبحاث الفوائد الصحية التالية لتناول اليقطين:
تنظيم ضغط الدم:
تناول اليقطين يفيد القلب، إذ يساهم محتوى الألياف والبوتاسيوم وفيتامين سي الموجود في اليَقطين في تعزيز صحة القلب. أشارت نتائج دراسة أُجريت سنة 2017 على 2722 مشاركَا إلى أن استهلاك كمية كافية من البوتاسيوم قد يعادل أهمية تقليل الصوديوم بغرض علاج ارتفاع ضغط الدم. يُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطورة للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية. عادةً ما يتضمن تقليل كمية الصوديوم المستَهلكة تناول وجبات تحتوي القليل من الملح أو تخلو منه تمامًا. فوائد اليقطين - ثقف نفسك. وفقًا لمكتب المكملات الغذائية التابع لمعهد الصحة الوطنية، يساهم استهلاك المزيد من البوتاسيوم في تقليل أخطار الإصابة بأنواع أخرى من الأمراض القلبية الوعائية. من الضروري إجراء المزيد من الأبحاث للتحقق من آثار استهلاك اليقطين على خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأمراض القلبية الوعائية. الحد من خطر الإصابة بالسرطان:
أشارت دراسة أُجريت سنة 2016 إلى وجود علاقة طردية بين اتباع حمية غذائية غنية ببيتا كاروتين والجينات الكابحة لسرطان البروستاتا. أظهرت نتائج دراسة مقطعية أُجريت سنة 2014 أن بيتا كاروتين ساهم في إبطاء تطور سرطان القولون لدى اليابانيين.
نبذة عن شجرة اليقطين. شجرة اليقطين
محتويات المقالة
مقدمة عن شجرة اليقطين
إن شجرة اليقطين بالإنجليزية: Pumpkin tree أما بالفرنسية فهي: Citrouille ومن بين أنواعه شجرة اليقطين الأخضر وسنتحدث بالمقال تفاصيل عن اليقطين. وهناك عدة فوائد من شجرة اليقطين كما يوجد تفاصيل وملاحظات لابد من مراعاتها عندما نتحدث عن زراعة اليقطين. ما هى شجرة اليقطين
إن اليقطين هو من أنواع القرع الشتوي وترجع أصول هذه الشجرة إلى أمريكا الشمالية. ومن يظن أن اليقطين من أنواع الفواكه فهو خاطئ بل يدرج اليقطين كنوع من أنواع الخضار ولكنه فعلياً ينسب للفاكهة. ويستخدم اليقطين في عدة استخدامات لمذاقه الحلو مثل إدراجه ضمن وصفات تحضير الحلوى أو أنواع الحساء أو الأطباق المالحية. ولليقطين الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان كما أن بذور اليقطين قابلة للأكل. أين تزرع شجرة اليقطين
يمكن القول إن اليقطين يزرع في جميع مناطق العالم ما عدا منطقة القطب المتجمد الشمالي كون بذور اليقطين لا تنمو بالتربة الباردة. وتعتبر أمريكا من أهم الدول المنتجة لليقطين حيث تدرج ضمن أهم المحاصيل الزراعية وتنتج سنوياً حوالي 1،5 مليون طن من اليقطين. كما أن هناك دول أخرى تشتهر بزراعة اليقطين مثل الصين والهند والمكسيك ودول أخرى.