مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. التأمينات تعلن صرف معاش بصورة استثنائية يوم غد والان إلى التفاصيل: وأكدت المؤسسة العامة للتأمينات في بيان أن عملية صرف معاشات شهر مايو 2022م ستبدأ غدا الثلاثاء الـ 26 من أبريل، في العاصمة صنعاء وعموم المحافظات الحرة. أسعار السمك والمأكولات البحرية بسوق العبور في يوم شم النسيم الصحافة نت. وبينت أن عملية الصرف تشمل معاشات العجز والشيخوخة والوفاة، مع استمرار صرف التعويضات وباقي المنافع التأمينية التي تحمي بها المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية شريحة المؤمن عليهم من العاملين في القطاع الخاص والمختلط، وأسرهم، في ظل الظروف العصيبة التي خلفت معاناة واسعة لأبناء الشعب اليمني نتيجة الحرب والحصار والحرب الاقتصادية. وأشار البيان إلى أن حرص رئيس المؤسسة شرف الدين الكحلاني، على تقديم عملية الصرف قبل حلول شهر مايو، وذلك لتمكين أصحاب المعاشات والمنافع التأمينية، من الاستفادة من المعاش وباقي المنافع التأمينية لتغطية متطلبات عيد الفطر، وكذلك قبل حلول إجازته. ونوهت المؤسسة إلى أن عملية صرف المعاشات تتم بصورة منتظمة في بداية كل شهر، على الرغم من شحة الإمكانيات التي تعاني منها معظم مؤسسات الدولة بفعل نقل وظائف البنك المركزي اليمني إلى عدن وحرمان خزينة الدولة من عائدات الثروات النفطية والغازية، وفرض قيود على مصادر العائدات الأخرى.
الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس في يوم شم النسيم .. صحافة نت مصر
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وشوشة وقد قام فريق التحرير في صحافة نت مصر بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
أسعار السمك والمأكولات البحرية بسوق العبور في يوم شم النسيم الصحافة نت
و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على مصراوي وقد قام فريق التحرير في صحافة نت مصر بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس في يوم شم النسيم .. مباشر نت
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت الجزائر.. وفد دولي رفيع المستوى في وهران يوم 4 ماي والان إلى التفاصيل: يرتقب أن يحل وفد رفيع المستوى من اللجنة الدولية لألعاب البحر الأبيض المتوسط على ولاية وهران، في زيارة رسمية في الرابع من شهر ماي المقبل، لأجل الوقوف الأخير على التحضيرات الجارية على قدم وساق التي شارفت على النهاية، والخاصة بتنظيم الطبعة الـ19 للألعاب المتوسطية المقررة بوهران من 25 جوان إلى 5 جويلية المقبل. وسيكون الوفد الدولي الموفد من قبل رئيس اللجنة الدولية لألعاب البحر الأبيض المتوسط، دافيد تيزانو، مشكلا من أغلب نوابه وأمين خزينة اللجنة الدولية لذات التظاهرة المتوسطية ياوتس أياونيدس، الذي سيزور الباهية وهران من جديد، بعد الزيارة الأولى التي قادته إليها رفقة رئيس اللجنة الدولية، وأبدى هذا الأخير مطلق إعجابه بوتيرة الأشغال المتقدمة وتثمينه للجهود والاستثمارات الكبيرة التي قامت بها الجزائر والتي ستعود بالفائدة على الشباب الجزائري.
تم الأضافة بتاريخ الأحد ٢٤ أبريل ٢٠٢٢
عروض سبار قطر اليوم الأحد 24 ابريل 2022 أقل الأسعار كل يوم
Spar Qatar offers Today Sunday 24 April 2022 Low Price
Click here to download – إضغط هنا لتحميل العروض
مواضيع مماثلة
عروض لاست تشانس بركا عمان حتى 4 مايو 2022 عيد مبارك
20. إلتئام الجروح:
يساعد البرقوق في إستبدال الأنسجة التالفة وإلتئام الجروح بشكل أسرع مما يحسن من مرونة الجلد وعلاج تقليل البقع الداكنة التي تظهر علي الوجه والنمش مما يعمل علي إعطاء بشرة أكثر شباباً وصحة. فوائد البرقوق للشعر:
يساعد البروقوق في الحفاظ علي بصيلات الشعر وحماية الخلايا والمسام وتعزيز نمو الشعر:
21. النمو الصحي للشعر:
وذلك لأن مضادات الأكسدة تقاوم تأثير الجذور الحرة الضارة والتي قد تعطي شعر هش وضعيف. يقوم فيتامين هـ الموجود في البرقوق تقوية الخلايا ومنع أثر الجذور الحرة الضارة من مهاجمة البصيلات. وبالتالي عند الإنتظام علي تناول البرقوق يساعد في الحصول علي شعر قوي وصحي. 22. التخلص من قشرة الرأس:
يمكن أن يساعدك البرقوق في التخلص من قشرة الرأس. وذلك لأن إنسداد بصيلات الشعر بسبب القشرة يضر المسام ويعوق من نمو الشعر بشكل جيد. كما أن البرقوق يعمل علي مكافحة البكتريا التي توجد في فروة الرأس والتخلص من أطراف الشعر الهشة وتشجيع نمو الشعر من جديد. 23. منع تساقط الشعر:
يشجع البرقوق علي زيادة نمو الشعر ووقف التساقط مما يؤدي إلي مستويات صحية من الهرمونات. فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! - منتديات درر العراق. 24. علاج الشعر التالف:
يحتوي البرقوق علي الحديد و الذي يحسن من الدورة الدموية والحصول علي شعر أقوي وأطول.
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! - منتديات درر العراق
فوائد البرقوق لكل الجسم:
فوائد البرقوق الصحية:
يعمل البرقوق علي التخلص من أثار الجذور الحرة الضارة وبذلك يحمي من الإصابة بالمشاكل الصحية المختلفة مثل الربو، إلتهاب المفاصل، السكتة الدماغية، القلب، الأوعية الدموية. وتعمل المواد المضادة للأكسدة الموجودة في هذه الفاكهة علي الحماية من أثار الشيخوخة وتحسين الذاكرة
1. صحة الجهاز الهضمي:
يحتوي البرقوق علي مركبات السوربيتول، وإيزاتين تساعد في تنظيم عمل الجهاز الهضمي. كما تقوم الألياف الموجودة في البرقوق بتنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك. 2. صحة الجهاز المناعي:
يعمل فيتامين ج الموجود في البرقوق علي تحسين صحة الجهاز المناعي وزيادة قدرة الجسم علي مقاومة الأمراض المعدية ومقاومة الإلتهابات والفيروسات لأنه يحمي من أثر الجذور الحرة علي الجسم. 3. صحة العين:
يساعد البرقوق علي تحسين الرؤية والحفاظ علي الأغشية المخاطية والجلد صحي. كما أنه يحمي من الإصابة أكسدة الكوليسترول في الأوعية. 4. البرقوق المجفف .. له فوائد متعدده .. تعرف عليها | شبكة نيوترشن لمعلومات التغذية. مقاومة السرطان:
هناك العديد من الدراسات التي ربطت بين تناول البرقوق يحمي من السرطان، وخصوصاً سرطان الثدي، والجهاز الهضمي وسرطان الجهاز التنفسي. حيث يحتوي علي مادة الأنثوسيانين والتي تعطي البرقوق لون الأزرق المحمر، تقوم بحماية الجسم من أُثر الجذور الحرة.
البرقوق المجفف .. له فوائد متعدده .. تعرف عليها | شبكة نيوترشن لمعلومات التغذية
القراصيا والبرقوق المجفف
تصنع القراصيا من البرقوق المجفف ، يمكن استخدام كل من البرقوق البنفسجي والأصفر أو بني محمر غامق مع ملمس مطاطي ونكهة حلوة ولذيذة، وهناك العديد من فوائد القراصيا فهي غنية بالعناصر الغذائية والألياف الغذائية، يمكن أن يؤكل البرقوق المجفف كما هو، على الرغم من أنه مطهي في بعض الأحيان لصنع الحلوى أو معالجته في عصير القراصيا هو البرقوق الذي تم تجفيفه لأغراض الحفظ على عكس البرقوق الطازج ، يمكن أن يبقى البرقوق في مخزنك لمدة ستة أشهر تقريبًا، عند تخزينها في الثلاجة في وعاء مغلق ، تظل صالحة للأكل لمدة تصل إلى عام. تنشأ العديد من أصناف البرقوق من نوعين رئيسيين، البرقوق الياباني والبرقوق الأوروبي، البرقوق الياباني الطازج أكبر حجمًا وأكثر عصيرًا، ويتراوح لونه من الأصفر إلى الأحمر المتوسط، البرقوق الأوروبي الطازج أصغر حجمًا وأكثر كثافة مع ألوان زرقاء داكنة أو أرجوانية حمراء، وعندما جلب المستوطنون إلى أمريكا الشمالية، تم استخدام كلا النوعين من البرقوق لزراعة الأصناف الشعبية التي نتمتع بها اليوم، تدعم الأبحاث الآن الفوائد الصحية المتنوعة لتناول هذا البرقوق المجفف.
الحديد، يعتبر البرقوق مصدرًا جيدًا للحديد، حيث يغطي نصف كوب 4. 5٪ من القيمة اليومية الموصي بها من الحديد، والجدير بالذكر أن نقص الحديد يسبب فقر الدم لأنه يعزز إنتاج خلايا الدم الحمراء وفقر الدم، يمكن التعرف عليها على أنها خفيفة من خلال وجود أعراض معينة مثل ضيق التنفس والتعب والتهيج. الألياف الغذائية، يحتوي البرقوق على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يقلل من خطر الإصابة بالبواسير بسبب الإمساك، حيث أن مشكلة الإمساك المزمن شائعة بين كبار السن، وهي من المشاكل الصحية المؤلمة التي يواجهها الأطفال، ويوصى بذلك، أن النساء في سن 30 أو أقل تناولن 28 جرامًا من الألياف يوميًا و 34 جرامًا للرجال في نفس الفئة العمرية، ويجب على من تتراوح أعمارهم بين 31 و 50 عامًا تناول 25 جرامًا من الألياف، بالنسبة للنساء و 30 جرامًا للرجال، وينصح النساء بعمر 51 وما فوق بتناول 22 جرامًا من الألياف، والرجال من نفس العمر 28 جرامًا. [1]
طريقة تجفيف البرقوق
يتم تجفيف البرقوق بغسل الفاكهة الطازجة بعد حصادها بالآلات، ثم توضع هذه الثمار على ألواح خشبية وتجفف في مجفف طعام، حيث يقلل ذلك من المحتوى الرطوبي لفاكهة البرقوق، ويزيد من تركيز الروائح فيها، بالإضافة إلى إطالة العمر الافتراضي، يتم استخدام سوربات البوتاسيوم، لحماية الفاكهة من تلف الفطريات والخميرة ،وتعتبر المادة الوحيدة الحافظة المستخدمة لحفظها ويوجد حمض السوربيك طبيعيًا في العديد من أنواع الفاكهة منها التفاح والتوت، يجب أن يكون محتوى الرطوبة في الفاكهة بعد التجفيف حوالي 18٪ لمنع تلف الفاكهة، من النشاط الجرثومي، لذلك يُسمح بالتخزين لفترة أطول.