أكد البروفيسور الدكتور عبدالله العبدالقادر "مدير مركز الأمير سلطان لأمراض القلب في محافظة الأحساء" أن الشحوم الحيوانية التي يتم استخراجها من اللحوم الحمراء مفيدة لصحة الجسم والقلب، مطالباً جميع أفراد المجتمع، خاصة كبار السن، بأن يكون غذاؤهم اليومي يحتوي على شحوم بمقدار 40% وفق قاعدة "كلوا واشربوا ولا تسرفوا"، حيث قال في اتصال مع "سيِّدتي": إن تناول الشحوم الحيوانية الطبيعية الغير مهدرجة يحمي القلب من الإصابة، بجانب أنها لا تساعد على تصلب الشرايين أو انسدادها، بل إنها غنية بالبروتينات التي تساعد الجسم على التوازن. وأضاف العبدالقادر: إن الدهون المصنعة التي يتم استخراجها، ثم تتم هدرجتها، هي من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب؛ لأنها تزيد من مستويات الكولسترول في الدم، وقد ينتج عنها انسداد في شرايين القلب، خاصة مع تقدم العمر لدى الإنسان. ونوه العبدالقادر أنه استند لهذه المعلومة العلمية من قوله تعالى: "أن الله يحلل الطيبات ويحرم الخبائث"، وقد جاء تناول الشحوم في عدد من الآيات الكريمة، حيث قال: "الشحوم الطبيعية من الأطعمة الطيبة التي ينبغي التركيز عليها أثناء إعداد الطعام، والابتعاد عن تناول الدهون المصنعة، حيث أن جميع الأبحاث العلمية أشارت إلى أن نسبة الإصابة بأمراض القلب قد تصل إلى نحو 80%؛ بسبب تناول الدهون المشبعة، خاصة الأطعمة الغنية بالسكريات وغيرها.
- أ – د. عبدالله العبد القادر – مركز الامير سلطان لمعالجة امراض وجراحة القلب بالاحساء
- أمر ملكي بتعيين الدكتور عبدالله العبدالقادر نائباً لرئيس الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد لحماية النزاهة وأسامة الربيعة نائباً لرئيس الهيئة لمكافحة الفساد » أضواء الوطن
- طريقة استخدام المقشر للجسم على كتلة الجسم
- طريقة استخدام المقشر للجسم كامل
- طريقة استخدام المقشر للجسم لإنقاص الوزن
أ – د. عبدالله العبد القادر – مركز الامير سلطان لمعالجة امراض وجراحة القلب بالاحساء
الدكتور العبدالقادر هو حاليا رئيس مجلس إدارة بنك الخليج الدولي (البحرين). منذ 1998، شغل الدكتور عبدالله منصب مستشار وعضو غير تنفيذي في عدد من البنوك وشركات الاتصالات. حاليا هو عضو مجلس إدارة غير تنفيذي للشركة السعودية للاستثمار (سنابل), الشركة السعودية للسكك الحديدية (سار)، مجموعة الفيصلية، شركة الاتصالات السعودية في البحرين، والمؤسسة العامة للتقاعد. كما يرأس اللجنة التشريعية بشركة السوق المالية السعودية (تداول). كان الدكتور العبدالقادر بروفيسوراً في جامعة الملك فهد للبترول والمعادن. وفي عام 2004 التحق بهيئة السوق المالية كمحافظ مؤسس، حيث أضاف في عملية تطوير سوق رأس المال في المملكة، إضافة لتأسيس نظام حوكمة الشركات. أمر ملكي بتعيين الدكتور عبدالله العبدالقادر نائباً لرئيس الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد لحماية النزاهة وأسامة الربيعة نائباً لرئيس الهيئة لمكافحة الفساد » أضواء الوطن. وهو المؤسس والعضو التنفيذي لمعهد أعضاء مجالس الإدارات في دول مجلس التعاون الخليجي ، مؤسسة غير ربحية تقوم بتدريب وقياس أداء أعضاء مجالس الإدارة. يحمل الدكتور العبدالقادر شهادة الدكتوراه في إدارة الأعمال من جامعة كولورادو بالولايات المتحدة الأمريكية، وماجيستير إدارة الأعمال والبكالوريس من جامعة الملك فهد للبترول والمعادن.
أمر ملكي بتعيين الدكتور عبدالله العبدالقادر نائباً لرئيس الهيئة الوطنية لمكافحة الفساد لحماية النزاهة وأسامة الربيعة نائباً لرئيس الهيئة لمكافحة الفساد » أضواء الوطن
رئيس مجلس إدارة الشركة العربية لصناعة المنتجات الطبية 1988 ـ 2009. رئيس مجلس إدارة الشركـة العربيـة للأليـاف الصناعيــة 1999ـ 2008. وكيل كلية العلوم الإدارية / جامعة الملك سعود / الرياض 1982ـ 1983م.
ثالثاً: يبلغ أمرنا هذا للجهات المختصة لاعتماده وتنفيذه
عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود
أسامة الربيعة
تجاهل الترطيب بعد التقشير: بعد تقشير البشرة، تغفلين أهميّة ترطيبها، التي تتحوّل إلى خطوة ملحّة، بعدما تفقد بشرتك الخلايا الميّتة، وتتحوّل إلى جافة نوعاً ما، وليس هناك أفضل من الكريمات المرطبّة لتعيد المرونة إلى الجلد، والحيويّة إلى المسامات. الفرك بشدّة: يجب عليك أن تفركي مستحضر تقشير البشرة على وجهك، حتى تتأكدي من تغلغله إلى داخل الجلد، ولكن بلين ورويّة، لأنّ فرك البشرة بشكل قاسٍ يؤثّر سلباً عليها. عدم استعمال كريم تقشير الجسم لتقشير الوجه، بشرة الوجه أكثر حساسية من بشرة الجسم لذا يجب عدم استخدام كريمات الجسم لتقشير الوجه وبدل من ذلك يجب استعمال كريم التقشير المخصص للوجه. المراجع
↑ Caroline Picard (01-06-2018), "What to Do When Your Sunburn Starts Peeling" ،, Retrieved 23-07-2018. Edited. ↑ Meenal Rajapet (08-05-2018), "Skin Peeling – What It Is, Causes, And Treatments" ،. Edited. ↑ "| THE BODY SHOP DROPS OF YOUTH LIQUID PEEL",, 24-03-2017، Retrieved 18-06-2018. طريقة استخدام المقشر للجسم لإنقاص الوزن. Edited. ↑ LAUREN VALENTI (07-10-2015), " Get that year-round Beyoncé glow. " ،, Retrieved 18-06-2018. Edited. ↑ SkinSpirit (05-10-2015), "7 Tips on How to Care for Your Skin After A Chemical Peel" ،, Retrieved 19-07-2018.
طريقة استخدام المقشر للجسم على كتلة الجسم
يتم التقشير قبل الاستحمام لتنقية البشرة من الشوائب. مقشر القهوة
يستخدم مقشر القهوة للتخلص من السيلوليت، ويعود هذا التأثير لوجود مادة الكافيين في القهوة، بالإضافة إلى قدرته على إزالة الجلد الميت وترك الجلد برائحة مميزة، كما أنه مقشر ممتاز للجسم. نصف كوب من البن المطحون. ملعقتان كبيرتان من الماء الفاتر. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ. نضع القهوة في ماء فاتر ونخلطها جيدًا. طريقة استخدام المقشر للجسم كامل. نضع الزيت على الخليط، وإذا كان المزيج سائلًا، نضيف القليل من القهوة الإضافية لضبط القوام. نضع المزيج على بشرة جافة ونحركه بحركة دائرية بسيطة لمدة 5 دقائق. نقوم بإزالة بقية المزيج من الجسم، وفرك الجسم بالماء الفاتر. مقشر السكر البني
مقشر السكر البني من أفضل مقشرات الجسم الطبيعية خاصة للبشرة الحساسة، ومقشر السكر يعمل كمقشر مثالي للجسم ويزيل سطح الجلد الميت. نصف كوب من السكر البني. نصف كوب من الزيت المفضل لديك؛ سواء كان زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. في حال كنت تفضلين إضافة رائحة مميزة للمقشر والجسم، يمكن إضافة بعض الزيوت الأساسية. نضع السكر البني والزيت في وعاء الخلط. تخلط جيداً حتى نصل إلى خليط من الاتساق المناسب.
طريقة استخدام المقشر للجسم كامل
سبتمبر 9, 2020
ويعتبر تقشير الجسم من أهم الطرق البسيطة التي تمنح الجلد الإشراق والتوهج وتزيل الشوائب وخلايا الجلد الميت
كما يحفز إنتاج الكولاجين، ويترك الجسم ناعم وشاب. كيف اختار المقشر المناسب للجسم - موسوعة. فائدة أخرى من التقشير هو أنه يحسن من إستخدامك منتجات العناية بالجسم بعد ذلك. على سبيل المثال إذا قمت بتقشير جسمك قبل وضع الكريم أو لوشون، سيكون هذا الكريم قادرا على إختراق الجلد، مما يؤدي لنتائج فعالة وأكثر إيجابية. مقشر فرانك بالقهوة وجوز الهند يعتبر من أفضل مقشرات فرانك فهو يحتوي على القهوة ومضادات الاكسدة التي لها فوائد عديدة على البشرة وتساعد على حل مشاكل البشرة
انصحك باستخدام مقشر القهوة للجسم من فرانك فهو يحتوي على الزيوت الطبيعية
بينما يقوم زيت جوز الهند بزيادة الرطوبة للبشرة، كما أن له آثار إصلاح مضادة للالتهابات التى تظهر على الجلد.
طريقة استخدام المقشر للجسم لإنقاص الوزن
يحتوي السكر على حمض الجليكوليك، وهو أحد أحماض ألفا هيدروكسي الأساسية التي تساعد خلايا الجلد على الالتصاق ببعضها والتعمق في طبقات الجلد للمساعدة في إصلاح الجلد وتجديده من الداخل، مما يزيد من نمو الخلايا ودورانها. يتكون السكر أيضًا من جزيئات تشبه الكريستال أصغر من الأملاح، مما يسمح بتقشير ألطف. يزيل السكر أيضًا كمية أقل من زيوت البشرة الطبيعية التي قد تزيلها مقشرات الملح. إذا كان الخيار متاحًا، فقد نرغب في اختيار السكر البني على السكر الحبيبي التقليدي؛ السكر البني أصغر حجمًا وهو الخيار الأفضل للاستخدام على وجهك أو المناطق الأكثر حساسية من الجلد. يحارب السكر بشكل طبيعي شيخوخة البشرة ولكنه يحسن الصحة العامة للبشرة، بما في ذلك تفتيح البشرة الطبيعي لذلك يُستخدم على الوجه. طريقة استخدام المقشر للجسم على كتلة الجسم. يمكن استخدام مقشر السكر في جميع أنحاء الجسم، حتى المناطق المعرضة لتهيج الجلد بما في ذلك الشعر الناشئ أو نتوءات الحلاقة أو الحبوب. أفضل الأوقات لاستخدام مقشرات السكر
تقدم مقشرات السكر بعض الفوائد الرائعة، وهناك أوقات تكون فيها الفوائد العديدة مفيدة بشكل خاص، من أبرزها:
استخدمي مقشر السكر قبل حلاقة أجزاء الجسم بالشفرات، قد لا يرغب أصحاب البشرة الحساسة في استخدام مقشر السكر في نفس يوم الحلاقة، ومع ذلك فإن هذا سيساعد على تقشير الجلد، مما يقلل من نمو الشعر للداخل الذي يمكن أن يحدث مع الحلاقة.
قد يهمك أيضًا: فوائد خلطة القهوة للشعر وأفضل طرق استخدامها كل ما تودين معرفته عن مقشر ستيفز من أنواع ومكونات وأسعار 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
المراجع
↑ "اعمليه فى البيت طريقة عمل مقشر الوجه والجسم الطبيعي" ، youm7 ، 17-7-2016، اطّلع عليه بتاريخ 23-6-2019. بتصرّف. ^ أ ب "9 مقشرات طبيعية للوجه والجسم اصنعيها في المنزل " ، supermama ، 27-11-2016، اطّلع عليه بتاريخ 23-6-2019. بتصرّف. ↑ جوري النعيمي، "11 مقشر طبيعي لتنعيم الجسم" ، rjeem ، اطّلع عليه بتاريخ 23-6-2019. بتصرّف.