شكرا على الموضوع الجميل
06/05/2007, 01:13 PM
الاخت براءه
وأخيرا كل واحد ووجهة نظره
اجابتك المرأة ممكن تنسى واحيانا ماتقدر تنسى
الصراحه توهتني اجابتك..... لكنني اتفق معاك ان الرجل يقدر ينسيها ذلك الحب القديم اذا كان يعرف معنى الحب... وعليها ان تخلص له.
- بدء بناء أكبر معبر للحياة البرية بالعالم في أمريكا
- خطورة الدهون الثلاثية و طرق تجنبها والتخلص منها
- الائتلاف الاردني للتعليم وانهر تحتفلان باطلاق اسبوع العمل العالمي للتعليم :: الأنباط
- طريقة عمل كريمة دريم و يب في المنزل - YouTube
- طريقة تحضير بديل دريم ويب للحلى بالبيت - طريقة
- طريقة عمل حلى الدريم ويب - صحة وهنا
بدء بناء أكبر معبر للحياة البرية بالعالم في أمريكا
الشيء هو السرعة ، والحد الأقصى للتخزين الداخلي هو استثمار أفضل (وإن كان أكثر تكلفة) من بطاقة الذاكرة.
وبينت ان التعليم يعتبر حق أساسي من حقوق الإنسان ويكون لحالات الطوارئ تأثيراً مدمراً على الحق في التعليم لملايين الناس، وقد كان 250 مليون طفل وشاب خارج المدرسه قبل جائحة كورونا وكان ما يقرب من 800 مليون شخص من البالغين في عداد الذين يجهلون القراءة والكتابة. كما تؤثر وتغير المناخ والكوارث وحالات طوارئ الصحة العامة والتهجير القسري للأشخاص داخل الحدود وعبرها على تزايد هذه الاعداد في جميع أنحاء العالم مشيرة الى انه في عام 2021 يحتاج 235 مليون شخص حول العالم إلى المساعدة الإنسانية والحماية ويكون تأثير الأزمات على الأشخاص الأكثر تهميشا والمتعلمين ذوي الإعاقة والفتيات وأولئك الذين ينتمون إلى أسر متدنية الدخل أكبر بكثير
وعلى الرغم من هذه الحالة المتردية لا يزال التعليم أحد أكثر المجالات التي تعاني من نقص التمويل من المساعدات الإنسانية: حيث يتلقى 2. 4% فقط من إجمالي التمويل الإنساني العالمي وهناك جيل من الأطفال والشباب الذين يعيشون في حالات الطوارئ محرومين ليس فقط من حقهم الإنساني في التعليم الجيد، ولكن أيضا من الحماية التي يوفرها التعليم في هذه السياقات وفي حالات الطوارئ قد يكون التعليم هو المكان الآمن الوحيد.
خطورة الدهون الثلاثية و طرق تجنبها والتخلص منها
طريقة التخلص منها
يساعد النظام الصحي في علاج ارتفاع الدهون الثلاثية في الدّم، منها النظام الغذائي مرتفع الألياف، والذي من شأنه يقلل من امتصاص الجسم للدهون والسكريات في الأمعاء الدقيقة، الأمر الذي يساعد على تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدّم. وكذلك النظام الغذائي الغني بـ"الأوميغا 3" التي تساعد في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الجسم، وتتواجد في التونة، والسلمون، والسردين، كما توجد أغذية أخرى تساعد في حرق الدهون منها زيت الزيتون، والكاكاو، والثوم والورقيات الخضراء الداكنة. أغذية ينبغي تجنبها
هناك بعض الأنظمة الغذائية التي تتسبب في ارتفاع الدهون فينبغي تجنبها، مثل النظام الغذائي مرتفع الكربوهيدرات والذي يتضمن السكر، كون الجسم يقوم بتحويل السعرات الزائدة منه إلى دهون ثلاثية ويخزنه في الجسم، وكذلك النظام الغذائي مرتفع الدهون.
القراءة التمهيدية السريعة:
وهي شبيهة بقراءة التصفح؛ إذ إنَّها تقوم على أخذ فكرة عامة عن الكتاب، بحيث تكون فكرة شاملة وغنية، من خلال قراءة عنوان الكتاب، ومن ثمَّ التركيز على الفهرس، وما يحويه الكتاب من فصول، ومن ثمَّ قراءة الفقرات الأساسية قراءة سريعة من خلال العين، مع تفحُّص الرسوم والجداول في حال وجودها، ليصل القارئ في نهاية الأمر إلى بناء صورة صحيحة عن فحوى الكتاب، ومدى أهميته إليه. أساسيات القراءة السريعة:
1. التخلص من عادات القراءة السيئة:
عليك بداية أن تتحرر من القراءة التقليدية الطفولية القائمة على القراءة كلمة بكلمة، ثم إنَّ عليك أن تدرك أنَّ إمكانيات عقلك وعينيك أكبر بكثير من ذلك. خطورة الدهون الثلاثية و طرق تجنبها والتخلص منها. فالعين قادرة على التعامل مع جمل كاملة، وأسطر كاملة، ومن ثم صفحة كاملة. والعقل قادر على معالجة كمٍّ هائل من المعلومات في الثانية الواحدة. من جهة أخرى، عندما تبدأ القراءة، ثق بنفسك وعقلك وعينيك وقدرتك على الاستيعاب، ولا ترجع إلى بداية الجملة أو الفقرة في كل مرة، بل استمر في القراءة حتى إن شعرت بأنَّك لم تُحِط بالفكرة بطريقة كاملة. لا تخف، فعقلك سيتكفل بالأمر، وسيكون قادراً على ربط الجمل والوصول إلى المعلومة المفتاحية.
الائتلاف الاردني للتعليم وانهر تحتفلان باطلاق اسبوع العمل العالمي للتعليم :: الأنباط
ثم إنَّ عليك إلغاء عادة القراءة بصوتٍ عالٍ؛ إذ على الرغم من المعتقد الشائع بأنَّ القراءة بصوتٍ عالٍ مفيدة وتمنح الإنسان تركيزاً عالياً ، إلا أنَّ الدراسات الحديثة أثبتت فشل هذه الطريقة، لكونها تُبطِّئ فعَّالية العين والعقل وسرعتهما المذهلة. 2. الهدف:
يجب أن يكون الهدف من قراءتك للكتاب محدداً في عقلك، فالذي يجعلك تلتزم القراءة هو وضوح الغرض منها. ولا يمكن التزام القراءة إن لم تكن الغاية من الفعل واضحة وصريحة. 3. الاهتمام:
لا يمكنك القراءة بمتعة إن لم تكن مهتماً بفحوى الكتاب؛ لذلك اصنع حالة من الاهتمام الإيجابي في أثناء قراءتك، كأن تتذكر الفوائد التي ستجنيها على الصعيد العلمي والشخصي بعد الانتهاء من قراءة كتاب ما، أو تتذكر الناحية النظرية التأسيسية التي سيضيفها لك هذا الكتاب تمهيداً لدخولك المجال العملي. بمجرد صنع اهتمام أمام المادة المطروحة، ستنجذب عيناك إلى القراءة والمعلومات. الائتلاف الاردني للتعليم وانهر تحتفلان باطلاق اسبوع العمل العالمي للتعليم :: الأنباط. 4. خارطة الكتاب:
ابنِ خارطة للكتاب قبل بدء قراءته، وذلك من خلال الاطلاع بداية على الفهرس، من أجل تأسيس رؤية واضحة عن محاور الكتاب، تمهيداً لتنظيم الأفكار فيما بعد في محاورها المناسبة، ومن أجل تقليل التشتت الحاصل في أثناء قراءة الكتاب.
والكثير من مرضى الضغط وغيرهم من الأصحاء المهتمون يتساءلون كيف يمكن المحافظة على معدل ضغط آمن وصحي والجواب بسيط جداً، يمكنك المحافظة على معدل ضغط الدم بممارسة التمارين والمحافظة على وزن صحي ومثالي، كما يفضل تجنب الأطعمة الغنية بملح الطعام (الصوديوم) ويبقى التطبيق مرهون بالأشخاص أنفسهم. ولأننا أشرنا للصوديوم فإنّ تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي الى احتباس الدم بالسوائل ولأنّ كل حالة طبية تعتبر مختلفة فإنّ الطبيب سيخبر المريض بكمية السوائل والصوديوم الواجب تناولها يومياً، وهذا في حالات المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل بالكلى بالإضافة الى انسداد الشرايين التاجية.
نقدم اليوم طريقة عمل تشيز كيك بالمانجو في المنزل، فالتشيز كيك هو أحد أنواع الكيك اللذيذة والتي نحبها جميعًا ويتم تحضيره بالكثير من النكهات والأطعمة المختلفة، وأحيانًا لا تعرف بعض الفتيات طريقة تحضيرها فتقوم بشراءها جاهزة من الخارج حيث أن هناك بعض السيدات التي تجد صعوبة في تحضيرها أو أنها تصبح غير لذيذة بعد صنعها في المنزل، ولتجنب أي مشكلة قد تواجهك في تحضير التشيز كيك قومي باتباع كل الخطوات التي سنقوم بذكرها فيما يلي. طريقة عمل تشيز كيك بالمانجو في المنزل
مكونات التحضير:-
كوبان من البسكويت المطحون. نصف كوب من الزبدة. كوب كبير من جبن الفيلادلفيا وآخر من المانجو المثلج. ملعقتان من الدريم ويب وملعقة جيلاتين. طريقة عمل الدريم ويب. جيلي مانجو. ثلاثة أكواب مانجو مثلج للتغليف وملاعق سكر. ملعقة من الجيلاتين. خطوات تحضير طبقات التشيز كيك:-
قومي أولًا بتحضير طبقة البسكويت بوضع البسكويت في صينية ثم أضيفي الزبدة عليه وافرديهم في الصينية ثم ضعيها بداخل الثلاجة حتى تتماسك. ضعي الجلي في كوب ماء ساخن حتى يذوب تمامًا ثم أضيفي الماء البارد والجيلاتي في الكوب وضعيهم حتى تصبح درجة حرارتهم من نفس درجة حرارة الغرفة. لتحضير طبقة التشيز كيك قومي بوضع مكونات الطبقة عدا المانجو والجلى حتى يتجانسوا معًا ثم أضيفي الجلي بالتدريج حتى يصبح الخليط متجانس مع التقليب.
طريقة عمل كريمة دريم و يب في المنزل - Youtube
تخلط الدريم ويب والقشطة في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط متجانسًا تمامًا. يوضع البسكويت في قاع طبق متوسط أو كبير. تسكب طبقة من الخليط فوق طبقة البسكويت ثم تضاف طبقة بسكويت فوقها ويسكب فوقها الخليط. يستمر في عمل طبقات الكريمة والبسكويت حتى تنتهي الكمية. يزين الطبق بصلصة الشوكولاتة. تدخل في الثلاجة إلى أن يجمد تمامًا، ويقدم باردًا. حلى الدريم ويب بالشوكولاتة
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
بسكويت شاي. كوبان من الحليب بالشوكولاتة. ملعقتان كبيرتان من النشا. فنجان من السكر. طريقة عمل الدريم یت. ملعقتان صغيرتان من الفانيليا. علبة من القشطة. ظرفان من دريم ويب. نصف كوب من الحليب السائل البارد. يرص البسكويت في صينية بايركس متوسطة الحجم. يوضع كوبا الحليب والنشا والسكر وملعقة صغيرة فانيليا في قدر على النار. يحرك الخليط حتى يصبح كثيفًا. يسكب الخليط على البسكويت ويدخل في الثلاجة لخمس دقائق. توضع القشطة والدريم ويب والحليب السائل وسكر وملعقة صغيرة من الفانيليا في الخلاط وتخلط جيدًا. تسكب في الصينية وتشكل بخطوط عشوائية لتزيين الوجه. يترك في الثلاجة حتى يبرد. فطيرة جوز الهند بالدريم ويب
وقت التحضير 35 دقيقة مستوى الصعوبة متوسط عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
مكونات الفطيرة
كوبان من بسكويت الشاي المطحون.
طريقة تحضير بديل دريم ويب للحلى بالبيت - طريقة
كيف تكثفي كريمة الدريم ويب.. من مطبخ سمر ودريم ويب - YouTube
طريقة عمل حلى الدريم ويب - صحة وهنا
ظرف من الدريم ويب. كوب من الحليب السائل. أربع حبات من بسكويت الاوريو المحشي. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. ملعقة صغيرة من الباكينغ باودر. نخلط الدريم ويب مع القشطة والسكر والحليب السائل وحبات الاوريو بالخلاط الكهربائي حتى يثقل قوام الخليط قليلاً. نسكب الخليط في أكواب زجاجية حرارية صغيرة الحجم بالتساوي. نخبز السوفليه بفرن درجة حرارته متوسطة حتى ينضج الخليط ويرتفع للأعلى ويصبح لونه أحمر. نخرج قوالب السوفليه من الفرن ونتركه جانباً حتى يبرد ثم نقدمه. سلطة الفواكة بالدريم ويب
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
كوب من قطع الأناناس. طريقة عمل كريمة دريم و يب في المنزل - YouTube. كوب من قطع الشمام. كوب من قطع الموز. كوب من حبات العنب. كوب من كريمة دريم ويب مذابة بالحليب السائل. كوب من القشطة. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من عصير المانجا الطازج. ثلاث ملاعق كبيرة من برش جوز الهند للتزيين. أربع ملاعق كبيرة من العسل للتزيين حسب الرغبة. نخلط الكريمة مع القشطة والسكر وعصير المانجا في الخلاط الكهربائي لمدة دقيقتين حتى يثخن قوام الخليط ويتضاعف حجمه. نسكب مقدار مناسب من خليط الكريمة في أكواب التقديم العريضة ونضيف فوقها مقدار مناسب من الفواكه المُقطعة.
Last updated فبراير 9, 2022
بديل دريم ويب
بديل دريم ويب الذي يستخدم في الحلى او السوفليه او الموكا وغيرها من الوصفات ، هو امر تسال عنه سيدات كثيرات خاصة في امريكا و بريطانيا واستراليا ، و الدريم ويب او الدريم ويبينغ أو توبينغ ويب ، هي كريمة مخفوقة خالية من منتجات الألبان، تباع لتزيين الحلويات، ويمكن صنعها في المنزل بواسطة بودرة. وتأتي مكثفة، ويحتوي كل ظرف كريمة دريم مكثفة على 36غ من البودرة البيضاء. وتصنع بشكل أساسي من زيت نباتي، نشاء الذرة والمنكهات. وهو منتح منخفض السعرات الحرارية، حوالي 10 سعرات فقط في الوصفة، ويستعمل كبديل خفيف للكريمة المخفوقة. طريقة تحضير بديل منزلي للويب توبينغ أو الدريم ويب
ــ نصف كوب من الماء البارد
ــ 2/3 كوب من الحليب بودرة
ــ رشة ملح
ــ 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ــ 3 ملعقة كبيرة من الزبدة
ــ 1 ملعقة كبيرة من الفانيلا
ــ اذا كان المطبخ دافئاُ، قومي بتبريد الوعاء الذي ستستخدمينه لخلط المكونات وأدوات الخلط بوضعهم في الثلاجة. طريقة تحضير بديل دريم ويب للحلى بالبيت - طريقة. ــ اخلطي المكونات المذكورة بالخلاط اليدوي حتى يثخن. ما هو بديل الفانيلا الطبيعي