شاشة الجوال والكمبيوتر والتلفزيون كلها أشياء لا ينصح فيها بعد العملية بإسبوع على الأقل. وبعدها تقلل السطوع قدر المستطاع ولا تشوف الشاشة كثير لأنها بتسبب شوي جفاف بالعين. يفضل إنك تشغل نفسك بأي شي مايكون له علاقة بإستخدام عيونك بشكل مكثّف. بالنسبة لي كنت أستخدم البودكاستس Podcasts وأفادتني بشكل كبير ماتتصورونه. وتقدر بعد تشتري كتب صوتية، بتكون تجربة حلوة أكيد. شيء ثاني فادني كثير، وهي لمبة LIFX من نوع LED، وأقدر أتحكم منها بالجوال. أقلل وأزيد السطوع على راحتي وحتى تغيير الألوان. ممتازة بصراحة خاصة بالليل صرت أحطها على 1% وتعطي نور خفيف جداً بالغرفة. بعد عملية الليزك هناك بعض النصائح يجب المريض الاهتمام بها - دكتور زد. مع إني كنت من محبي النظارة، ولا كانت مضايقتني قبل صراحة، إلا إني الحين أقول الحمدالله فعلاً ارتحت منها. وجربت نظارتي الطبية بعد العملية ولاقدرت أشوف فيها زين، فعلاً الحمدالله على نعمة البصر. القطرات وطريقة استخدامها:
بعد العملية راح يعطونك شنطة صغيرة ومرتبة، فيها القطرات المطلوب استخدامها ولفترة كم. ومهم جداً استخدامها والإلتزام بمواعيدها. بالنسبة لي كانت هذي القطرات:
1- قطرة Zymar مضاد حيوي، تستخدم كل 6 ساعات لمدة اسبوع، أو مدة 10 أيام على حسب كلام الطبيب.
- بعد عملية الليزك هناك بعض النصائح يجب المريض الاهتمام بها - دكتور زد
- منتجع قمة الشفا - ووردز
بعد عملية الليزك هناك بعض النصائح يجب المريض الاهتمام بها - دكتور زد
وموعد جديد بعد اسبوع. اليوم7: ثاني يوم بدون عدسة الحماية، لازم هاليومين تستمر على لبس النظارة الشمسية وعدم استخدام أجهزة الجوال والكمبيوتر وغيرها. فيه احساس بشيء غريب بالعين اليمين يخف بعد كم يوم خاصة بعد القطرات، وإحساس بمجهود وتعب طول اليوم تقريباً. اليوم 8-10: الرؤية تتحسن أكثر الحمدالله، والألم يقل. مقالات وروابط أفادتني:
راح أضع كل المقالات اللي قريتها عن الليزر و الليزك وإن شاءالله تكون مفيدة لكم
Precautions to Take After Laser Vision-Correcting Eye Surgery – LASIK and PRK
Reddit: The important difference between Lasik (cornea-flap) and PRK/Lasek/Epi-Lasik. What should I expect before, during, and after surgery
YouTube: How Does LASIK Work
Lasik Vs PRK: What the Lasik Doctor doesn't tell you
مدونة أبوفلان: تجربتي بعد اسبوع من إجراء عملية الليزك وترك النظارات
YouTube: عمليات الليزر والليزك والفرق بينهما مع د. عثمان العمر
YouTube: تعليمات ما بعد عملية الليزر السطحي.. للدكتور وليد الطويرقي
Reddit: Ask Me Anything: I had PRK laser eye surgery 2 weeks ago
Reddit: Ask Me Anything: man who is on his second week of recovery from PRK (laser eye surgery).
من فترة وأنا أفكر أتخلص من النظارات وأعيش حياتي بدون ما ألبس شيء عشان أشوف الدنيا زين، بس هذا التفكير يروح كل ما أتذكر إن فيه شيء بيلمس عيني، كون عندي فوبيا (أو شيء يشبه للفوبيا) من لمس العين! الفوبيا هذي تتعدى العمليَّة، وتوصل لقطرات العيون، واللي تعتبر ضرورية بعد العمليَّة لفترة. المهم، شفت إعلان في تويتر لعيادات ابن رشد، الإعلان يقول إن الفحص لعمليَّة الليزك مجاني، قلت "شيء بلاش ربحه بيّن! " وحجزت موعد. رحت وسويت الفحوصات (بطلعة الروح) كون إن كل الفحوصات تتطلب تقريب شيء من عيوني، وقابلت الاستشاري د. ماجد العبيلان، وبدأ يشرح لي عن العمليات وأنواعها، ونصحني إني أسوي عمليَّة اسمها ويف ليزك (WaveLase)، واللي -حسب كلامه- تعتبر العمليَّة المطورة من عمليَّة الليزك بشتَّى أنواعها. عشان أختصر عليكم الشرح، وبقولكم اللي فهمته من كلام الدكتور: عمليَّة الليزك تتطلب قص طبقة من قرنيَّة العين، وهذا الشيء ما يناسب كل العيون، لأن المفروض ما يقل سُمك عينك بعد العمليَّة عن رقم معيَّن، فـ إذا كانت قرنيتك سخيفة ما تقدر تسوي العمليَّة. كانت قدامي كل الخيارات، لكني قلت بسوي الشيء الجديد، واللي نسبة ثبات النظر بعد العمليَّة طوال العمر توصل لـ 97%، وتوكلت على الله.
جبل دكا وزيارة مصنع الورود بالشفا - YouTube
منتجع قمة الشفا - ووردز
شاهد المزيد…
الشـــفـا … إلى الجنوب الغربي ، وموقعها هذا على جبال سراة الحجاز والتي تحيط بجبل غزوان – التي تقع عليه مدينة الطائف ووقوعها على شفير تهامة اكسبها جمالاً بديعاً وجواً لطيفاً ، وترتفع الشفا … شاهد المزيد…
متنزه الحدبان هو واحد من المنتزهات المميزة الموجودة في مدينة الطائف، يقع المنتزه على طريق الشفا ويبعد عشرون كيلو متر ويتقاطع معها طريق بني عمر، يضم منتزه الحدبان الترفيهي مجموعة مميزة من المناظر الخلابة واطلالتها … شاهد المزيد…
1- سد وادي عرضة ويقـع جـنوب مدينة الطائف على طريـق الشــفا ويبعـد بنحو 12 كم عن مدينة الطائف. … خلف جبل دكا. … الطائف حكايه جميلة جداً في المملكة العربية السعودية شاهد المزيد…
الطائف مدينة صغيرة وأماكنها السياحية معروفة وما تضيع … بالنسبة لكم شهر عسل الأفضل السكن في الهدا بتكون أيام جميلة … منتجع بيت الورد بجبل دكا في الشفا الجو لايعلى عليه … ابرد من الهدا شاهد المزيد…
الطائف.. منتجع بيت الورد. وفي الدور العلوي منطقة مفتوحة معدة لجلسات مضللة في الهواء الطلق على اطلالة جميلة. تبليغ عن محتوى غير مناسب. F. A. H. D. الطائف.. عندما يعانق … شاهد المزيد…
تعليق
2021-06-16 23:17:44
مزود المعلومات: R2M2 RM
2021-07-26 19:38:44
مزود المعلومات: ramy rashed
وثّق المصور الضوئي وليد الطلحي لحظات نزول حبات البرَد على الشفا، حيث التقط صوراً جمالية لسحر الطبيعة وبدا جبل "دكا" في الشفا بالطائف غرب السعودية باللون الأبيض بعد هطول زخات من "البَرد"
وقال الطلحي لـ "العربية نت" إن الأمطار هطلت عصر أمس السبت على الشفا، والتي يوجد بها جبل دكا مصحوبة بحبات البرد، مشيراً إلى أن حبات البرد لا زالت تكسوا مناطق عدة من المكان. كذلك، أضاف أن "جبل دكا في الشفا يعد أعلى جبل في مدينة الطائف ويبعد عنها حوالي 21 كلم ويبلغ ارتفاعه نحو 2900 متر فوق سطح البحر، لافتاً إلى أن يتميز بالعديد من النشاطات وأهمها معرفة أوقات الإفطار والصيام والصلاة قديماً، بسبب ارتفاعه الشاهق. وأوضح أن جبل دكا يعتبر آخر قمة تغرب عنها الشمس في الطائف، كذلك يتميز بالغطاء النباتي المتميز حيث تكسو أشجار العرعر المنطقة بكاملها مع بعض النباتات الأخرى في قاع الجبل. المصدر: موقع العربية