لا تنتقد ، فالنقد يكسر القلب ويُذل النفس ، ووضح ما تراه من خطأ بلُطف وهدوء. امنح التقدير المخلص ، إن أكثر الرجال غافلون عن المجهود الذي تبذله زوجاتهم من أجل أن يظهرن لهم بأفضل مظهر، ويقدمن أشهى طعام ، ويجعلن البيت جنة ، فمن اليوم امنح تقديرك المخلص لزوجتك ؛ معبراً لها عن جمال مظهرها وطعامها الأخّاذ ، واجعلها تشعر أنك تفرق بين الجمر والتمر. ديل كارنيجي - ويكيبيديا. لا تهمل اللفتات البسيطة فإن لها في الزواج شأناً كبيراً. التزم باللياقة واللباقة في معاملتك لزوجتك ، لأنك قد تكون أكثر لطفاً مع الغرباء وتعاملهم معاملة راقية و تعامل زوجتك بالعكس أي معاملة أكثرها إهانات وانتقادات. اقرأ كتباً في الناحية الجنسية ، لأنها هي الجزء الأساسي من الزواج ومن أهم عوامل نجاحه ، والمهم أن تأخذ هذه المعلومات من مصادر موثوقة. لقراءة كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس اضغط هنـا. و في نفس صفحة القراءة يمكن تحميل الكتاب بالضغط على علامة السهم في الركن الأيسر أعلى الشاشة.
- كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر على الآخرين
- تجربتي الناجحه مع الابرة التفجيرية , ولا اروع - رمزيات
- خطورة رجيم نيوترشن على الشعر - مجتمع رجيم
- معلومات عن منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف - موسوعة
- $$خلاصة تجاربكم مع د. نيوترشن!!$$
كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر على الآخرين
1. ادرك أن خوفك موجود في رأسك. كلمات رائعة عن الصداقة وأجمل العبارات عنها 2022 - رائج. الخطوة الأولى هي أن تطور صورة صحية داخل عقلك لتكسب أصدقاء جدد ، البعض منا يرى لقاء أشخاص جدد كحدث مخيف ومرعب ، نحن دائماً قلقون بشأن ترك انطباع جيد لدي الآخرين ، ما إذا كان الشخص الآخر سوف يحبنا أم لا ، وكيفية الحفاظ على استمرار المحادثة ، وما إلى ذلك. كلما فكرنا في الأمر أكثر، كلما بدا الأمر أكثر رعباً ، هذا التوجس مع الوقت يتطور إلى خوف عقلي، والذي يأخذ حياة خاصة به ، ويمنعنا بدون علم من تكوين صداقات جديدة ، الخجل تجاه الآخرين هو في الواقع نتيجة للخوف. في الواقع ، كل هذه المخاوف هي فقط في داخل عقولنا ، إذا كنت تفكر في ذلك ، فأن 99 ٪ من الناس مشغولون للغاية بالقلق من هذه الأشياء نفسها بحيث أنهم لا ينتبهون أليك، في حين إن كنت قلقاً بشأن الانطباع الذي سوف تتركه للآخريين ، فأنهم أيضاً قلقون حول الانطباع الذي سوف تأخذه عنهم ، والحق يقال، أنهم خائفون مثلك تماماً. الـ 1% المتبقية ، هم الأشخاص الذين يدركون أن العلاقة مبنية على قيم أقوى من الكلمات المحددة أو الأشياء التي قيلت أو حدثت خلال لقاء واحد فقط ، حتى لو كان هناك أشخاص يحكمون عليك بناءً على ما تفعله أو ما تقوله ، هل هؤلاء الأشخاص هم الذين ترغب في أن تكون صديقاً لهم ؟ لا أعتقد ذلك.
"
- ابتسم ، فتعبيرات الوجه تتحدث بصوت أعمق أثراً من اللسان ، من أجل ذلك اجعل ابتسامتك دائمة لكل من تلقاه ، فالإبتسامة تشيع السعادة في البيت ، وطيب الذكر في العمل ، وهي توقيع ميثاق المحبة بين الأصدقاء. - نادِ الشخص الآخر بأحب الأسماء إليه ، فأجمل ما يمكن أن تسمعه آذاننا هي أسماؤنا. - اسأل محدثك أسئلة تظن أنه سيُسر بالإجابة عنها ، شجعه على الكلام عن نفسه وأعماله وعن المجال الذي تخصص فيه ، وتذكر أن محدثك يهتم بنفسه ورغباته ومشكلاته أكثر بمائة ضعف من اهتمامه بك وبمشكلاتك ، وإن ضرساً يؤلمه لهو أهم عنده من مجاعة تعصف بأهل إفريقيا ، أو كارثة تنزل بأهل الصين ، فاجعل ذلك نُصب عينيك ، فكن مستمعاً طيباً ، وشجع محدثك على الكلام عن نفسه. كيف تكسب الاصدقاء وتؤثر في الناس. - تكلم فيما يسر محدثك ، حاول أن تعرف ما يسعد الشخص الآخر قبل مقابلته إن استطعت ، وإلا ففي بداية حوارك معه. - كلنا يعشق الإحساس بالتقدير ، فاجعل الشخص الآخر يشعر دائماً بأهميته ، ودعنا نمنح الآخرين ما نحب أن نُمنحه. ـــــــــــــــــــ = ثالثاً: اثنتا عشر طريقة لتجذب الناس إلى وجهة نظرك - لاتجادل ، وأفضل طريقة لكسب نقاش هو تجنبه. - احترم آراء الشخص الاخر ، ولا تقل لاحد انه مخطئ.
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية تجارب دكتور نيوترشن
Browsing Tag
تجربتي مع رجيم دكتور نيوترشن
تجربتي مع رجيم دكتور نيوترشن ، أشارك تجربتي الرائعة مع رجيم دكتور نيوترشن ليستفيد…
تجربتي الناجحه مع الابرة التفجيرية , ولا اروع - رمزيات
اليوم السادس وجبة الإفطار: بيضة مسلوقة + 3 شرائح من الجبن قليل الدسم. وجبة الغداء: لحم مسلوق أو مشوي بمقدار 200 جرام أو ربيان مسلوق أو مشوي ومطبوخ بالتوابل بمقدار 200 جرام أيضاً + طبق سلطة صغير مكون من الخس والخيار والفجل + نصف كوب من الحليب. وجبة خفيفة: 4أوراق من الخس أو 2 حبات من الفجل + خيارة. وجبة العشاء: شريحة مارتديلا بقري بمقدار 35 جرام + مقدار فنجان صغير من البزر (اللب) الأبيض ا(لب القرع) ويجب أن يكون بدون ملح. اليوم السابع وجبة الإفطار: 2 بيضة مسلوقة + 2 شريحة جبن قليل الدسم. تجربتي الناجحه مع الابرة التفجيرية , ولا اروع - رمزيات. وجبة الغداء: سمك مسلوق أو مشوي بمقدار 200 جم أو سبانخ أو كوسة أو باذنجان مسلوق أو مطبوخ مع المرق والتوابل + نصف كوب من الحليب. وجبة العشاء: علبة تونه صغيرة الحجم + 3 شرائح من الجبن قليل الدسم. ملحوظات هامة عند إتباع رجيم دكتور نيوترشن – يمنع منعا باتا تناول أي من منتجات الدايت قليله الدهون أو منخفضة السعرات الحراريه والتي تباع في الاسواق نظراً لانها بالغالب تكون تجاريه وقد تؤدي إلى عدم فعالية البرنامج الغذائي المتبع. یمتلك دكتور نيوترشن واحداً من أعظم مراكز التغذية و انقاص الوزن في العالم ، و الذي تنتشر فروعه في العديد من الدول و قد نال شهرة واسعة بفضل نجاحه في مساعدة العديد من الناس على تقليل أوزانهم و وصولهم إلى وزن مثالي من خلال اتباع انظمة غذائية معينة ، و استخدام بعض منتجات دكتور نيوترشن التي تعمل على التخلص من السمنة.
خطورة رجيم نيوترشن على الشعر - مجتمع رجيم
قهوة التخسيس لابيرفا 3×1: وقد صنعت هذه القهوة من البن الأخضر الذي يُساعد بشكل كبير في فقدان الوزن. شاي لابيرفا: وقد تم صنع الشاي من مجموعة من المكونات الطبيعية، مما يُساهم في فقدان الوزن. لابيرفا سلندر بلس: وهي مجموعة متكاملة من أجل التخسيس، وتحتوي هذه المجموعة على منتجين، يعمل أحدهما على سد الشهية، ويعمل المنتج الآخر على تفتيت الدهون. قهوة لابيرفا كارفر للتخسيس 2×1: ويتكون هذا المنتج من قهوة أرابيكا التي تم تحضيرها بتقنية ميكروجراوند، ولذلك هي خاصة جدًا ومختلفة عن جميع أنواع قهوة الأرابيكا الأخرى. لابيرفا دايت كلين: وهي تركيبة صنعها الدكتور من أجل تفتيت الدهون الموجودة في الجسم، وذلك لكونها تتضمن على الشاي الأخضر، والكارنيتين، ومستخلص الجوارانا، والعديد من الأعشاب الأخرى التي تُساعد علي التخسيس وفقدان الوزن بطريقة صحية. $$خلاصة تجاربكم مع د. نيوترشن!!$$. مشروب الاناناس من لابيرفا: وهذا المنتج عبارة عن عبوة تشتمل على 30 كيس يحتوي كل كيس على أناناس محلى مع الاستيفيا، حيثُ أن هذا المنتج يعمل على تخليص الجسم من السوائل الزائدة والدهون، بالإضافة لكونه يعمل يُعزز عمل الجهاز الهضمي. سترة التخسيس لابيرفا: تكمن فاعلية هذه السترة في تنحيف منطقة الخصر، حيثُ أنها تقلل حوالي 2 أو 3 بوصة في هذه المنطقة، فتساعد على إعطاء الجسم شكل مميز وأنثوي أكثر.
معلومات عن منتجات دكتور نيوترشن للتنحيف - موسوعة
وبعد الحمل بالذااات صارت لي عقده نفسيه من وزني ،،
وطبعا بعد ماخلصت اجازة ولادتي ولما رجعت لشغلي انصدمت ببنات بالدوام ضعفانين حيييل ،،
واوزانهم كانت كبيره بس ماشاء الله عليهم تغيروا تماماً اللي نازله 12 كيلوا واللي نازله 20 واللي نازله اكثر ،،
فلما سألتهم عن الرجيم. قالوا لي عن " مــركز دكتور نيوترشن " ،،
وطبعا بعض الدول تعرف هالمركز وقلت ماراح انزل موضوعي ورجيم دكتور نيوترشن الا اذا كان مضمون واجرب اول اسبوع واشوف نفسي اذا نزلت ولا لا وبعدين احط الموضوع ،،
والله يشهد على كلامي اني نزلت بأول اسبوع "بدون رياضه" لانه منعني منها في الاسبوع الاول 3 كيلوا ونص كنت 74 وصرت 70. 800 وكل ماكان الوزن اكبر ينزل اكثر واكثر.
$$خلاصة تجاربكم مع د. نيوترشن!!$$
في: يوليو 4, 2020
الزيارات: 1k
فريق البحث
تجربتي مع دكتور نيوترشن
يعد مركز دكتور نيوترشن من أكبر مراكز التخسيس المتواجدة في الشرق الأوسط، تأسس دكتور نيوترشن عام 2001، وتمتد فروعه بتسع دول هم الأمارات والسعودية وقطر والبحرين وعُمان والكويت والأردن ومصر والعراق والمغرب، ويعرف مركز دكتور نيوترشن أنه يقدم مختلف الأنظمة والحميات حسب كل حالة، بجانب أنه يستخدم وسائل طبيعية تعمل على حرق وإذابة الدهون، وخضع الكثيرون لتجربة مركز دكتور نيوترشن للتخسيس، وذلك ما سنتطرق إليه من خلال معرفة نتائج تجاربهم عن طريق تجربتي مع دكتور نيوترشن.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب التكسي
اول مرة اسمع به
نصيحة فقط اترك الرز ومنتجات القمح والبطاطس والمكرونة
لمدة ثلاثة اشهر راح يتعدل الوزن
المشكلة عزيزي هي عدم التحكم في الشهية وخصوصاً اﻷصناف التي ذكرت، اضافة الى كمية الطعام الزائدة ومن تجربتي الشخصية لم أستطع الابتعاد عنها. هذه الشركة تقول أن منتجاتها تعطي الاحساس بالشبع وتقلل الشهية نحو اﻷطعمة الغنية بالدهون والتي تسبب الوزن، ولذلك أنا أبحث عمن جرب برنامجهم هل هو مجدي من هذه الناحية أم لا خاصة أن فروعهم منتشرة واﻷعضاء هنا كثر ولابد وأن نجد من تعامل معهم مسبقاً.