" فطوم " ملحم زين
اجمل اغنية لاسم فاطمة من ملحم زين 💙💗
Melhim Zain... Mariam | ملحم زين... فاطمة ملحم زين دلعونا. مريم
Melhim Zain Ghibi Ya Shams ملحم زين - غيبى ياشمس
مفاجأة اصاله 🔥مع الفنان ملحم زين (مع بعض)
حكايات لطيفة - النجم / ملحم زين.. يتحدث عن قصة زواجه من إحدى معجباته "أنا رومانسي"
تك تك يا ام سليمان بصوت ملحم زين
ملحم زين - علواه 2008 (HD) (HQ) النسخة الاصلية
شاهد مفاجاة ملحم زين بعيد ميلاده بهدية تجعله يبكي
دلعونا ملحم زين و عباس جعفر في برنامج ديو المشاهير
Gada bailando con Melhem Zein
انت حياتي يا فاطمه 😔🙏 2017
الليل يا ليلى ملحم زين
ملحم زين يهدي ابنته أغنية في عيد ميلادها! فاطمه اغنيه ملحم زين ما عاد بدي اياك
ملحم زين - مسرح المجاز | Melhem Zein - Al Majaz Amphitheatre
Majid Almohandis Koom Darejni | ماجد المهندس قوم درجني
Melhem Zein 2019 - Saffa Albi Lyric video | ملحم زين صفى قلبي
Lebnan - Ya Zein 2013 / لبنان - يا زين
ما عاد بدي اياك - ملحم زين
فاطمة ملحم زين انتي مشيتي
ملحم زين
معلومات شخصية
اسم الولادة
ملحم حسين جاسم زين
الميلاد
21 أكتوبر 1982 (العمر 39 سنة) بعلبك ، لبنان
الجنسية
لبنان
الديانة
الإسلام
عضو في
نقابة الفنانين المحترفين في لبنان [1]
الحياة الفنية
الاسم المستعار
ريس الأغنية
النوع
بوب
الآلات الموسيقية
صوت بشري
المهنة
مغني ، وممثل
سنوات النشاط
2002 - حتى الآن
المواقع
الموقع
Official Website
IMDB
صفحته على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
ملحم زين مغني لبناني ( 21 أكتوبر 1982 -)
محتويات
1 حياته
1. 1 حياته الأسرية
2 مشواره الفني
2. 1 مشاركته كعضو لجنة تحكيم
3 إثارة الجدل
4 الألبومات
5 أغاني مصورة
6 أغاني مسلسلات
7 روابط خارجية
8 مراجع
حياته [ عدل]
ولد في البقاع ويرجع أصله إلى مدينة النجف
[2] في العراق
هو واحد من عشرة أشقاء لعائلة ترعرعت في البقاع، خريج كلية الحقوق لكن لم يمارس المحاماة [3]
حياته الأسرية [ عدل]
في سنة 2008 تزوج الفنان من تماني بنت الرئيس اليمني الجنوبي السابق علي سالم البيض ورزق منها بعلي، فاطمة، حسين وزينب. بعد فاطمة... ملحم زين يُرزق بابنة ثانية | Laha Magazine. [4]
[5]
مشواره الفني [ عدل]
بدأت موهبته بالظهور في سن السابعة حيث غنى «لسه فاكر» للسيدة أم كلثوم ، وشارك في سن الحادية عشر بمهرجان مدرسي للأغنية ضمّ جميع مدارس لبنان وحاز المركز الأول عن منطقته، كما شارك في العديد من البرامج وغنّى عن فئة محمد عبد الوهاب وناظم الغزالي.
ضبط استنادي
WorldCat
BNF: cb15096672p (data)
ISNI: 0000 0001 0773 622X
MusicBrainz: 999fa2f6-07d1-485e-b0fd-cdc396003494
SUDOC: 158750977
VIAF: 34749105
بوابة تمثيل
بوابة أعلام
بوابة لبنان
بوابة موسيقى
12. يمكن أن يقوي عظامك
يحتوي الملفوف الأرجواني على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للعظام ، بما في ذلك الفيتامينات C و K ، بالإضافة إلى كميات صغيرة من الكالسيوم والمنغنيز والزنك. 13. للوقاية من أنواع معينة من السرطان
قد يساعد الملفوف الأرجواني في منع بعض أنواع السرطان ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث على البشر. يعتقد الخبراء أن هذا قد يكون بسبب احتوائه على السلفورافان والأنثوسيانين ، وهما مركبان تمت دراستهما لخصائصهما المضادة للسرطان. فوائد الملفوف في مواجهة السرطان ونزول الوزن - ويب طب. 14. قد يساعد في منع مرض السكري من النوع 2
في دراسة حديثة أجريت على الأشخاص الذين اتبعوا عن كثب نظامًا غذائيًا على النمط الاسكندنافي ، وجد أن اتباع نظام غذائي غني بالكرنب يقلل من احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع 2. كما تضمنت كميات كبيرة من الخضروات الجذرية والأسماك والتفاح والكمثرى ودقيق الشوفان وخبز الجاودار ، مع احتمال أقل بنسبة 38 في المائة للإصابة بالمرض. 15. مصدر جيد للألياف
إذا كنت تحاول الحصول على المزيد من الألياف في نظامك الغذائي ، سواء أوصى طبيبك بذلك أم لا ، أو إذا كنت تشعر أنك بحاجة إلى القليل من المساعدة في الذهاب إلى الحمام ، يمكن أن يساعدك الملفوف.
فوائد الملفوف في مواجهة السرطان ونزول الوزن - ويب طب
يعالج الإمساك ويخفف حدّة أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل: التهاب القولون العصبي ومرض كرون. - يكافح علامات التقدّم بالسنّ لأنه يحتوي على مزيج مثالي من مضادات الأكسدة ،المعادن والفيتامينات التي تساعد على مقاومة علامات الشيخوخة الظاهرة على البشرة، تحسين مظهر البشرة وإعادة النضارة المفقودة إليها. - يحسّن صحة العيون بسبب احتوائه على فيتامين A الهام لصحة العيون ، لذا فإن تناول هذا النوع من الخضراوات بانتظام سوف يدعم العينين ويعمل على حمايتهما من العديد من الأمراض. - يحمي من الزهايمر بسبب مضادات الأكسدة التي يحتويها والتي تلعب دوراً فعالاً في الحماية من مرض الزهايمر، كما أنها قد تساعد على التخفيف من الأعراض الظاهرة عند الإصابة بهذا المرض، إذ أنّ للملفوف الأحمر تأثيرات إيجابية واضحة على الذاكرة. تابعي المزيد: صحة القلب: خطوات هامّة للحفاظ عليها برأي طبيب
أن المركبات الموجودة به تؤثر في كيفية الدفاع ضد البكتيريا وتنشيطها وذلك مثل الفينولات والتانين والفلافونيدات وكذلك أشباه القلويات. كما أن تناول تلك الخضروات بانتظام يقلل بشكل كبير الإصابة بالأمراض المعدية. يقلل الإصابة بأمراض القلب المختلفة وذلك بسبب الفلافونويد الموجودة به والتي تعمل على تدفق الدم بسلاسة لمختلف الأجزاء بالجسم، وكذلك تقلل من تكون الجلطات. لأنه مصدر مضادات الأكسدة والتي تقوم بقتل الجذور الحرة وتحمي القلب. يقلل خطر الإصابة بالسرطان وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تقضي علي تأكسد الجزيئات، حيث ان بعض الدراسات أظهرت أن استخدامه يكفي أو يمنع سرطان الثدي لدى النساء. مضاد للالتهابات وذلك بسبب الجلوتامين الموجود به والذي هو حمض أميني مضاد للالتهابات الذي يساهم في تقليل كثافة الالتهابات، وذلك مثل الاضطرابات الجلدية وآلام المفاصل والتهيج والحمى والحساسية. الملفوف الأحمر يقوي النظر وذلك بسبب وجود البيتا كاروتين الذي يعزز صحة العينين، ويساعد على منع تكون ما يعرف بالماء الأبيض وكذلك التنكس البقعية. يحافظ على قوة العظام وذلك بسبب احتوائه على الكالسيوم والبوتاسيوم و المغنيسيوم التي هي مواد أساسية تحمي من ظهور هشاشة العظام.