تجربتي مع 9 راوند من التجارب المُلهمة للكثيرين، فهناك العديد من الأشخاص الذين يرغبون في مزاولة التمارين الرياضية لتعزيز لياقتهم البدنية، فقد أصبحت الرياضة من المتطلبات الهامة في الوقت الحالي لأنها تساعد على بناء الجسم وتعزيز صحته، كما أن لها العديد من الفوائد المعنوية من حيث تقليل الضغوط النفسية والتخلص من الشعور بالتوتر، واليكم المزيد من المعلومات عن تجربتي مع 9 راوند عبر موقع جربها. تجربتي مع 9 راوند
9 رواند هو أحد المراكز المتخصصة في اللياقة البدنية، ويقدم خدماته لجميع الفئات العمرية، ومنها برنامج كيك بوكسنج، وهو يتضمن العديد من التمارين التي تعمل على تنشيط الأوعية الدموية والقلب والعديد من التدريبات الأخرى، ولقد التحقت بهذا البرنامج بعدما زاد وزني بشكل واضح. وفي الحقيقة لقد عانيت في البداية من ألم بالعضلات والذراعين عند ممارستي للرياضة، ولكن مع الوقت وتلقي المساعدة اللازمة من مدربي 9 راوند استطعت التخلص من هذه الأعراض الناتجة عن عدم ممارستي للرياضة لفترة طويلة، واستطعت إنقاص وزني بما يعادل 25 كجم، ولهذا أردت إخباركم بمميزات هذه التجربة، وتقديم بعض النصائح الإضافية للتوصل للوزن المثالي والجسم الرشيق.
مفهوم “9 راوند”: مزيج بين تمارين الكيك بوكسينج والكارديو وشدّ العضلات – أنا شرقي
تجربتي مع نون
تحدث إلينا صاحب التجربة ويقول إنه طلب هاتفًا خلويًا من متجر نون ، وفي غضون يومين تلقى اتصالاً من المتجر بأن الشحنة جاهزة لاستلامها وأرسل لهم الموقع حتى يتمكن المندوب من العثور عليه و يقول ان الطلب وصل بسرعة كبيرة و العبوة ممتازة جدا و لا توجد خدوش و قال صاحبها التجربة انه احب عملية التسوق اون لاين من الساعة 12 ظهرا لسهولة الخدمات التي يقدمها له جعل أفكاره تتغير. تجربتي مع موقع العفاف
يقول صاحب التجربة إنه كان أحد الأشخاص الذين سجلوا في موقع زواج العفة ، وهو أحد المواقع التي تتبع عن كثب التعاليم الدينية والثقافة العربية ، مضيفًا أنه سجل هناك دون وسيلة اتصال أو رقم هاتف أو بريد إلكتروني. تمارين Insanity و تجربتي الناجحة - عالم حواء. ولا يمكن التعرف خارج اطار الموقع او البريد الالكتروني الحالي ويتم ذلك تحت اشراف الاداره وتم الزواج من خلال قراءة سيرة الفتاة التي تريد ان ترتبط بها مع ، وكانت إحدى التجارب العظيمة التي قام بها ، لكنه لم يستطع الزواج من خلال الموقع. إقرأ أيضا: شو حرفك كتبي في التعليقات💫
تجربتي مع Flory Day
يقول صاحب التجربة إنها كانت من أسوأ التجارب التي مر بها لأنه طلب منتجًا عبر الموقع وتأخر الطلب ، وعندما وصل المنتج كان سيئًا للغاية من حيث التغليف ، وكان به بعض العيوب ، ويقول إنه عند شرائه من الموقع كانت تكلفة المنتج 200 ريال ، ولكن عند وصول الشحنة تفاجأ بأن المبلغ وصل إلى 300 ريال ، ولا يعرف السبب.
عروض نادي الجولة التاسعة " 9 راوند " 9Round للياقة البدنية والكيك بوكس
الجيم من الاماكن المهمة جدا جدا الي بنروحلها دايما و بالتاكيد بنختار
اروع جيم بناءا على التجارب السابقة اليكم تجارب مع جيم 9 راوند.
تمارين Insanity و تجربتي الناجحة - عالم حواء
تالا يسعدك ربي على هذا الموضوع
انا اللحين في الاسبوع الثاني من الشهر الاول( لسه المشوار طويل) بس حبيت اسألك عن فكرة ال round
لما اخلص 60 يوم ابدا بتمارين ثانيه لمده شهر بعدين ارجع لInsanity? الله ينحفك يا اختي من غير شر ما شاء الله عليك
بنات اكتبوا بقوقلInsanity ويطلع لكم يعطي صاحبة الموضوع الف عافيه...
الله يعافيك اختي ابي الرابط اللي حملتيه لانه ابد ماعرفت احملة علميني ولا ارسلي الرابط اللي حملتيه
الله يكرمكم ويخليكم الى تعرف لينكات تحميله تقولنا
الصفحة الأخيرة
تسجيل الدخول
تسجيل جديد
اعلن معنا
القائمة الرئيسية
الرئيسية
أحدث العروض
أثاث
إلكترونيات
أزياء
سفر وسياحة
مجوهرات
ساعات
عطور ومستحضرات تجميل
ملابس
سيارات
النشرات
الشركات
المقارنة
9ROUND للياقة
انتهى العرض
عروض نادي 9 راوند للياقة
عروض العودة إلى المدارس من نادي 9 راوند للياقة
3 شهور بـ 900 ريال بدلا من 1200 ريال..
عروض ذات صلة
عرض STC
أجهزة جوال أحدث العروض
8004333334
عرض الويكند بإكسايت
أجهزة منزلية ومعدات أحدث العروض
عروض الشاشات بكارفور
أجهزة منزلية ومعدات أحدث العروض سوبر ماركت وأسواق
تعليقات
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. للتواصل واتس اب
0590342171
تواصل الان
aroodnews
اخر النشرات
اكسسوارات
شركة تيلرز للتطوير والمنتاج
احصل على خصم 10% عند شرائك عبوتين
عطور المسك
أحدث العروض - لياقة وأجهزة رياضية
عروض نادي 9 راوند للياقة
خفضت السعودية حيازتها من سندات الخزانة الأمريكية خلال شهر فبراير الماضي، لتتراجع ملكية السعودية من سندات الخزانة إلى 116. 7 مليار دولار، بانخفاض قدره 2. 7 مليار دولار مقارنة بشهر يناير من العام الحالي. وتراجعت السعودية إلى المركز الـ 18 ضمن كبار حاملي السندات الأمريكية في شهر فبراير، بعد أن كانت في المرتبة الـ 17 بنهاية العام الماضي 2021 وخلال شهر يناير الماضي. ووفقاً لرصد «عكاظ» خفضت السعودية خلال عامين فقط، ما نسبته 36. 71% من السندات الأمريكية التي تحوزها، وبلغت قيمة السندات التي خفضت السعودية حيازتها بدءاً من شهر فبراير لعام 2020 حتى فبراير الماضي نحو 67. 7 مليار دولار (253. 88 مليار ريال). وتوزعت استثمارات السعودية في سندات الخزانة الأمريكية خلال شهر فبراير الماضي إلى 101. 27 مليار دولار في «سندات طويلة الأجل» تمثل 87% من الإجمالي، و15. 46 مليار دولار في «سندات قصيرة الأجل» تشكل ما نسبته 13%. وتصدرت اليابان الدول الأكثر استحواذاً على سندات الخزانة الأمريكية خلال شهر فبراير الماضي بنحو 1306. 3 مليار دولار، تلتها الصين بقيمة 1054. 8 مليار دولار. وعلى مدار عامين، رفعت اليابان ملكيتها من السندات بنسبة 3% فقط، بارتفاع حيازتها من السندات بقيمة 38 مليار دولار، أما الصين التي تعد الثانية عالمياً في حيازتها السندات، فسجلت حيازتها من السندات تراجعاً بنسبة 3.
ارتفاع عوائد سندات الخزانة الأمريكية لأعلى مستوى منذ 3 سنوات
ارتفع العائد على سندات الخزانة لأجل 10 سنوات بمقدار 5 نقاط أساس وصولاً إلى 2. 866%، لأول مرة منذ أواخر عام 2018. وقفز العائد على سندات الخزانة لمدة 30 عاماً نقطتين أساس إلى 2. 942%. ومن المعروف أن العائدات تتحرك بشكل عكسي مع الأسعار، ونقطة أساس واحدة تساوي 0. 01%. بدورهم، يواصل المستثمرون تقييم الضغوط التضخمية على محافظهم الاستثمارية والاقتصاد الأوسع. ففي الأسبوع الماضي، أعلن مكتب الإحصاء الأمريكي عن ارتفاع مبيعات التجزئة بنسبة 0. 5% في مارس/آذار، أقل بقليل من المكاسب البالغة 0. 6% التي توقعها مؤشر داو جونز، وكانت محطات الوقود أكبر محرك للمبيعات. وأفاد مكتب إحصاءات العمل أن مؤشر أسعار المنتجين لشهر مارس، والذي يقيس الأسعار التي يدفعها تجار الجملة، ارتفع بنسبة 11. 2% عن العام السابق، في أكبر مكسب له منذ عام 2010. جاءت هذه القراءة بعد يوم من إصدار آخر مؤشر لأسعار المستهلك، والذي أظهر تضخم الأسعار بنسبة 8. 5% الشهر الماضي مقارنة بنفس الفترة قبل عام، وهي أكبر زيادة له منذ عام 1981. لكن مؤشر أسعار المستهلكين الأساسي للشهر ارتفع بنسبة 0. 3% فقط، مقارنة بـ 0. 5% حسب توقعات التضخم. (وكالات)
الذهب ينخفض مع زيادة العائد على سندات الخزانة الأمريكية صحيفة البيان : برس بي
مصر وشركة مصدر الإماراتية توقعان مذكرة تفاهم لإنتاج الهيدروجين الأخضر
عربية CNBC
الإحصاء السعودية: الصادرات السلعية للمملكة 108. 4 مليارات ريال خلال فبراير
بوابه اخبار اليوم
«التخطيط»: 6. 5 مليار جنيه حجم الاستثمارات العامة بدمياط في 2020/2021
مذكرتا تفاهم بين مصر والإمارات لإنتاج الهيدروجين الأخضر
سكاي نيوز
السعودية تصدر النسخة المحدثة لوثيقة تراخيص أجهزة الاتصالات وتقنية المعلومات
موقع مباشر
مقاصة تطلق خدمة مقاصة اتفاقية إعادة الشراء
«مصدر» توقع مذكرتي تفاهم لتطوير محطات لإنتاج الهيدروجين الأخضر في مصر
صحيفة البيان
أحمد كجوك: السياسة المالية المتوازنة ساعدت فى تسجيل فائض أولي لمدة ٤ أعوام متتالية
صناع سياسات المركزي الأوروبي يريدون سرعة إنهاء شراء سندات ورفع الفائدة
صحيفة الاقتصادية
10. 7 ملايين دينار تداولات شقق التمليك في الربع الأول
جريدة الجريدة الكويتية
9 مليار دولار (7. 098 تريليون دولار)، مقابل 7226 مليار دولار (7. 226 تريليون دولار). قد يهمك أيضاً:
إعمار للترفيه تعلن عن افتتاح صالات ريل سينما في السعودية