كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك؟ - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - الطاسيلي
ولا تظن أنك أنت السبب في عدم تقدير الأشخاص لك، ذلك أن البعض يتقنون فن الازدراء وسوء معاملة الغير دون سبب منطقي
لا تتوسل إلى الآخرين من أجل طلب الحب أو تبادل الاحترام، ولا تبذل قصارى جهدك لتوضيح موقفك، فمن يحبك بصدق سيحترمك ويقدرك. الشخص الذي يتعمد إلحاق الأذى بك نفسيًا أو معنوياً من الأفضل تجاهله. كما عليك التوقف عن توضيح مشاعرك لمن لا يراعيها. لا تتمسك بشخص غير حريص على التمسك بك، ولا تحارب من أجل من لا يبذل مجهود للحفاظ عليك. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - الطاسيلي. تعامل مع هؤلاء الأشخاص بسطحية وحاول أن تقلل كلامك معهم، ولا تشعرهم بأن غيابهم يشكل فارقًا، بل عليك أن تجعلهم يشعرون أن وجودهم كالعدم. 2ـ عليك بحب نفسك أولًا
عندما تحب نفسك فلن يقدر أحد على التلاعب بمشاعرك، لأنك ستستغني بنفسك عن كل الناس. من حب النفس أن تنشغل بتطورها وتعليمها الأشياء المفيدة، وألا يمر يوم إلا وقد اكتسبت معلومة جديدة. عندما تحب نفسك ويحاول الآخرين أذيتك، فسوف يتولد عندك شعور داخل بالترفع وعدم الالتفات، لأن نفسك غالية، ستترفع بها عن الأذية. تقديرك لنفسك لن يجعلك في حاجة لأحد، سيكون أنسك مع نفسك وفي وحدتك. إذا بدأت تحب نفسك وأنت تحاول معرفة كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك، سوف تلاحظ أن كل الأمور صارت جميلة وجيدة، وأن عليك أن تأخذ ما يحقق لك المتعة فقط من المواقف، دون أن تتعدى الحدود مع غيرك.
كيف تتعامل مع من يحتقرك ... كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك ولا يقدرك - مدونة الحب و الزواج
كن إيجابي وحاسم
أولا يجب أن تُحاول بعض المحاولات الإيجابية في البداية، بمعنى أن تُحاول أن تتعامل مع هذا الشخص بشكل إيجابي وتُثبت له مدى قوة شخصيتك وربما تفهم وجهة نظره أيضا، لأن تصرف شخص آخر تجاهك بأسلوب يُظهر مدى احتقاره لك لابد له من سبب، لذلك عليك البدء أولا بمحاولة تفهم هذه الأسباب ربما هناك سوء تفاهم يُمكنك إصلاحه. ثق بنفسك
في مثل هذه المواقف أهم شئ هو ثقتك بنفسك وبقدراتك، فلا تسمح لأحد بأن يهز ثقتك في نفسك أو يجعلك تتساءل ما الخطأ الذي فعلته. ركّز على الإيجابيات التي تفعلها في حياتك وعلى الإنجازات حتى وإن كانت صغيرة، كن جريئا وخذ خطواتك بثقة تامة وتعلّم من كل شئ تفعله حتى وإن كان الفشل والمواقف الصعبة. كيف تتعامل مع من يحتقرك ... كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك ولا يقدرك - مدونة الحب و الزواج. تعامل في أضيق الحدود
حتى إن كُنت مُجبر على مقابلة الشخص الذي يُعاملك باحتقار باستمرار والتعامل معه فحاول أن يكون هذا التعامل في أضيق الحدود، وبأسلوب مباشر وبدون الدخول في تفاصيل غير مهمة، فمثلا إذا كان هذا الشخص زميلك في العمل فليكن التعامل في إطار العمل وما يخصه فقط بدون التطرق لأي أمور أخرى وهكذا. لا تسمح بالتمادي
إذا تعرض لك أي شخص في دائرتك بأي فعل أو كلمة تدل على احتقارك وعدم تقدير قيمتك عليك فورا أن تُعبر عن رفضك لهذا الأمر بشكل واضح وبدون تجريح، تعلّم مبدأ خير الكلام ما قل ودل وحاول الرد بأسلوب يُجبر من أمامك على احترامك وتقدير مشاعرك لأن بعض الأشخاص عليك إيقافهم في الحال وتنبيههم للخطأ الذي وقعوا فيه.
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مقال
ليست مشكلتك
اذا لم تجد من تصرفاتك ما يدعوه لفعل ذلك فمثلا انت لا تحتقره او تتعالي عليه ،
فيجب ان تعلم انك الأفضل وان ليس بك مشكلة تدفعه لفعل ذلك ، وعزز ثقتك بنفسك واسعي
لتطوير نفسك باستمرار ولا تلفت له او لمن هو مثله. ويفضل ان تقوم بجلب ورقه وقلم
وتبدء في كتابه مميزاتك وانجازاتك فهذا سيشعرك بتحسن كبير. لا تقلل من شأن قيمتك. كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مقال. كن أول شخص يضعك في المكان المناسب
تحدث معه
قد تحتاج الي التحدث مع هذا الشخص لتعرف لماذا يعاملك بهذه الكيفية وللفت انتباه
اذا كان يفعل ذلك عن دون قصد ، وخاصه اذا كنت تتعامل مع شخص متنمر فحديثك معه قد
يتسبب في توقفه او عدم التمادي في تصرفاته الوقحة معك وهؤلاء الأشخاص تكون لديهم
مشاكل نفسية وعاده لا يجدون من يتكلم معهم او من يستمع لهم. أسلوب العين بالعين لا ينصح به
يري البعض ان اقصر طريق هو ان تعامل الشخص الوقح بوقاحه مماثله ولكن هذا أمر غير
محبب ولا ننصح به فلا يجب ان تسمح للناس بتغييرك فانت الأفضل ، كما ان ذلك سيحتاج
منك كثيراً من ضبط النفس حتي لا يتحول الأمر الي مهزلة درامية نتائجها قد تعود عليك
بالسلب. لذا تذكر أنه ليس عليك مطابقة فظاظة الشخص. يمكنك أن تكون لطيفًا ومهذبًا
دون السماح لهم بالتقليل من شأنك.
- التجاهل في الكلام يدل على التقليل من قيمتك. - عدم التقدير بأفكارك. - عدم طلب منك اي شيء، على العكس مع التعامل مع الجميع.
ضرورة مراعاة التدقيق اللغوي والإملائي لملف السيرة الذاتية بعد الانتهاء من عملية كتابته. وختاماً، تكون هذه المقالة قد استطاعت أن توضح أهم النقاط الأساسية التي تتواجد في ملفات السيرة الذاتية مثل اكتب عن نفسك المهارات القدرات الإنجازات ، وذلك يأتي أيضاً علاوة على عرض أهم الاهتمامات والهوايات التي يمكن تضمينها بها، وأخيراً تم الاطلاع على مجموعة من النصائح الهامة التي يجب مراعاتها عند كتابة السيرة الذاتية. المراجع
^, how-to-write-a-cv, 31/7/2021
^, what-skills-to-put-on-a-resume, 31/7/2021
^, 10-resume-writing-tips, 31/7/2021
كيفية كتابة الإنجازات في السيرة الذاتية باستخدام النماذج الصحيحة
أن تتحدث عن المميزات التي من الممكن أن يضيفها وجودك في الشركة. توضيح ما هي أهم الأهداف المهنية التي تمتلكها. الخبرات الوظيفية التي مررت بها، وهنا عليك أن تلاحظ نقطة مهمة للغاية وهي الترتيب الزمني لكل الوظائف المسبقة التي قمت بالحصول عليها، ومن الممكن أن تقوم بذكر هذه الخبرات من خلال التنسيق باستخدام النقاط في الملف الذي تقوم بتقديمه. المؤهلات التعليمية وهنا عليك أن تضع كل المؤهلات التعليمية والعلمية التي قمت بالحصول عليها، وهذا الجزء من المهم أن يحتوي على مجموعة مهمة من النقاط وهي كالتالي: اسم الجامعة التي تخرجت منها وتاريخ التخرج ودرجة التخرج. الشهادات الأخرى التي قمت بالحصول عليها حتى لو كانت شهادات غير جامعية. وهنا علينا أن نذكر نقطة مهمة جدا وهي انه في حالة لو كان لديك أكثر من شهادة فعليك أن تقوم بترتيبها بطريقة عكسية، وعليك أن تذكر في البداية الشهادة الأقرب إلى التخصص الذي سوف تقوم بالتقدم إليه. أهم الإنجازات على المستوى الوظيفي
وهي نقطة ضرورية يجب أن تتضمنها السيرة الذاتية الخاصة بك، حيث أنها تساعد المسئول عن عملية التوظيف على بناء صورة عنك وعن الإنجازات التي استطعت أن تقوم بتحقيقها.
اكتب عن نفسك المهارات القدرات الإنجازات
يمكننا جميعاً أن نمر بهذه الظروف، لكنه من المهم معرفة أسبابها والتخلص من هذا اليأس سريعاً، فنحن على أبواب مرحلة أكثر جدية في حياتنا العملية. من المهم أن تميل معلوماتك في السيرة الذاتية إلى الوسطية، فنصف البيانات تقريباً يجب أن تكون عبارة عن خبرات وظيفية وتعليمية مؤرخة، بالإضافة إلى بيانات التواصل، والنصف الآخر يجب أن يستعرض إنجازاتك وتطور ذاتك. الأغلب يفضل التركيز على الأسماء والتواريخ أكثر من الإنجازات وذلك لأنها أسهل في التذكر وكتابتها لا تحتاج إلى الكثير من التفكير، لكن ضع في اعتبارك أن السيرة الذاتية الجيدة هي التي تخبر المُوظِّف بما أنجزته في مسيرتك حتى الآن لذا فالإجازات الشخصية مهمة جداً لكنها فقط صعبة في التذكر. لا تنسَ أن تكون جاهزاً لتفسير كيف حققت هذه الإنجازات ، دعِّم إنجازاتك بذكر الأرقام، كالنتائج أو التقديرات فهي تزيد من مصداقية بياناتك. مميزات السيرة الذاتية المصممة في منصة تصميم سي في الذكية لا تحتاج مهارات سابقة في التصميم الغرافيكي توفر لك الوقت و الجهد أثناء إنشاء سيرتك الذاتية توفر لك النصائح والإرشادات من خبراء التوظيف تساعدك بالتركيز على المحتوى لتكون سيرتك الذاتية مميزة وقوية يمكن تعديلها بسهولة وتحميلها بصيغة PDF
صمم سيرتك الذاتية في 10 دقائق أمثلة على الإنجازات بالسيرة الذاتية عملت في إطار الميزانية لعدد (س) من السنوات.
13 امر احرص على تواجدها في سيرتك الذاتيه - مجلة رجيم
ما هي الإنجازات المهنية في استئناف البائع التي ستساعدك على الحصول على الوظيفة المطلوبة؟
قاعدة مهمة
لا يمكن تأكيد - لا تكتب. غالبًا ما يشتكي القائمون بالتجنيد من أن المتقدمين لشغل منصب البائع يغرسون بقوة في سيرهم الذاتية. إذا طُلب منك إثبات نجاحاتك الرائعة ، فيجب أن تكون قادرًا على الحصول على خطاب توصية أو وثيقة أخرى من صاحب عمل سابق يؤكد كلماتك. الإنجاز الرئيسي لأي بائع
هذه زيادة في المبيعات وجذب عملاء جدد. لذلك ، قد تبدو الإنجازات المهنية في سيرتك الذاتية لمدير المبيعات أو البائع كما يلي:
"زادت مبيعات الشركة في عام 2014 بنسبة 10 ٪ ، في حين زادت الزيادة في حصة الشركة في السوق بنسبة 25-30 ٪. " "شاركت في تطوير نظام مبيعات جديد تم تنفيذه في جميع أنحاء المنظمة ، مما أدى إلى زيادة في أرقام المبيعات بنسبة 30 ٪. " من المهم أن نظهر أن القيادة تقدر وتثق بك. يجب أيضًا ذكر ذلك في قسم "الإنجازات المهنية" في السيرة الذاتية ، على سبيل المثال:
"تم تعيينه مديرًا وطنيًا لتدريب الموظفين في المناطق الأخرى ومساعدتهم على تحقيق المؤشرات الفصلية المطلوبة. " "قاد فريق المبيعات والمسوقين خلال الحملة الترويجية ، مما أدى إلى زيادة المبيعات بمقدار 200 ألف روبل ، ونتيجة لذلك ، تجاوزت الشركة مستويات مبيعاتها السنوية بنسبة 25 ٪. "
حسّن سيرتك الذاتية بالتركيز على الإنجازات - سيرة ذاتية احترافية [تصميم سي في]
يقوم بتقديم ورقة تضم كافة الرحلات سواء كانت الداخلية أو الخارجية التي يمكن أن تتم خلال العام الدراسي. يتم تقديم مستند موضح فيه كل التقييمات والدرجات التي حصل عليها الطالب، بالإضافة إلى نقاط الضعف والقوة لديه، وهذا المستند يتم إعداده وتحضيره عن طريق المعلم. يتم تقديم مستند به كل الأنشطة وورش العمل التي قام الطالب بالاشتراك بها خلال العام الدراسي، بالإضافة إلى توضيح الاستفادة التي حصل عليها الطالب من خلال الأنشطة وورش العمل. يتم تقديم نموذج سيرة ذاتية يتم عن طريقه توضيح أهم المعلومات التي تخص الطالب، سواء كانت على المستوى التعليمي أو الشخصي، ويجب على الطالب أن يقوم بإعدادها بنفسه. ويجب أن نشير إلى أنه ليس من الداعي ولا الصحيح أن يتم إضافة عدد كبير وزائد من المستندات إلى ملف الإنجاز، ويجب أن يكون ملف الإنجاز الخاص بالطالب مرتب ومنظم ويحتوي على المستندات الضرورية فقط. شاهد أيضا: أول من فتح المدارس والجامعات وأهمية التعليم بالنسبة للفرد
أهمية السيرة الذاتية لملف الانجاز
فوائد ملف الإنجاز عديدة فهو يفيد الطالب والمعلم وكذلك أولياء الأمور وذلك فيما يلي:
يعتبر ملف الإنجاز من أهم الوسائل التي يتم بها تبادل الخبرات بين الطلاب والمعلمين.
ربما سمعت أن السيرة الذاتية يجب أن تكونسرد إنجازاتك ، وليس مسؤوليات وظيفتك. بعد كل شيء ، هذه هي أفضل طريقة لإثبات ما حققته في أماكن العمل السابقة ، وكذلك إظهار أصحاب العمل المحتملين ما يمكنك القيام به بالنسبة لهم. لكن الكثير من الناس ينسون تضمين "الإنجاز المهني" في السيرة الذاتية. كيفية كتابتها وذلك لتحقيق أقصى قدر من مصلحة ضابط شؤون الموظفين والحصول على الموضع المطلوب؟ تابع القراءة لمعرفة كل التفاصيل. العلاقة والفرق بين المسؤوليات والإنجازات مثال بسيط. مسؤوليتك الرئيسية هي تنظيم وإدارة الأحداث. ثم يمكن أن يكون إنجازك: "جمعت أكثر من 200 ألف روبل. مع 100 زائر خلال أمسية خيرية ". لماذا هذا مهم جدا؟ يحتاج الشخص الذي يقرأ سيرتك الذاتية إلى معرفة المزيد عنك. يعرف ضباط شؤون الموظفين بالفعل المسؤوليات التي يفترضها موقع معين. عندما تسرد الحقائق الواضحة ، فإنك تضيع فقط المساحة الثمينة في سيرتك الذاتية ، وكذلك اهتمام صانع القرار. يجب أن يكون لكل عبارة عنك هدف محدد ، ألا وهو إثبات صاحب العمل أنك المرشح الأفضل للمنصب. منطقة التجارة اليوم ليس من الصعب صنع منتج كما هو. للبيع. لذلك ، هناك حاجة ماسة للتخصصات المتعلقة بالتجارة ، وتقدم للمتقدمين فرص تحقيق مكاسب عالية ونمو مهني.
يجب أن توضح الأمثلة التي تقوم بتضمينها وتعيد تعزيز الصفات المطلوبة للوظيفة. باستخدام الأمثلة المستندة إلى العمل ، يمكنك الارتباط بمجالات محددة من الوظيفة التي تتقدم لها. يمكن أن تتضمن الأمثلة أثناء العمل المواقف التي قمت فيها بتوفير المال أو الوقت أو زيادة المبيعات لشركة / مؤسسة:
إدخال النظم التي زادت الربحية
إنشاء موقع ويب جديد للشركة زاد من المشاركة والعملاء الجدد
حصل على جائزة أفضل مندوب مبيعات لمدة 3 سنوات متتالية
يجب عليك تضمين الإنجازات التعليمية على سيرتك الذاتية؟
بشكل عام ، من الأفضل تضمين إنجاز واحد لكل وظيفة في سيرتك الذاتية. إذا كان لديك مثال قائم على العمل ، فاستخدمه. ومع ذلك ، إذا كان لديك جائزة تعليمية استثنائية أو رائعة ، فقد يوفر ذلك فرصة رائعة لتسليط الضوء عليها. فمثلا:
الحصول على منحة دراسية إلى مدرسة هيبة
الحصول على جائزة أو جائزة تقدير في الجامعة
يمكنك أيضًا تضمينها الإنجازات التعليمية على سيرتك الذاتية إذا كانت هذه هي وظيفتك الأولى أو لديك خبرة عمل قليلة جدًا. من خلال إضافة إنجاز مناسب ، يمكنك إثبات أن لديك المهارات والصفات المطلوبة. حاول التأكد من أن الإنجاز يوضح أن لديك المهارات القابلة للتحويل ذات الصلة بالوظيفة.