وقد يتعرض بعض الذين يتسم جسمهم بالاستعداد للإصابة والمرض، إلى ارتفاع ضغط الدم أو وجود مشاكل في الكلى، بسبب إفراز الجسم مادة الأدرينالين في الدم، مما يؤثر على الضغط خاصة عند اتساع الشرايين. الطقس النرويجي تبوك القبض على مواطن. وقد يتعرض البعض ممن يعانون مشاكل في الكلى أو لديهم اضطرابات في عملية الأيض والعمليات الحيوية، لانتفاخات في العين، حيث يصعب على الجسم التخلص من المياه الزائدة والتعامل معها بصورة طبيعية. مواجهة ارتفاع الرطوبة
ولمواجهة ارتفاع الرطوبة، وما ينتج عنه من أضرار، ينبغي الجلوس في أماكن تتعرض لتيار هوائي، والابتعاد عن الأماكن المغلقة، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة، مما يساعد على التقليل من الإحساس بالحر والرطوبة المرتفعة. إضافة إلى ضرورة غسل الجسم بشكل متكرر، سواء بالوضوء أو الاستحمام، حتى يستطيع الجسم التعامل مع حرارة الجو وعدم تخزينها، وشرب كميات كبيرة من المياه، إضافة لتناول الخضراوات والفاكهة لمواجهة الشعور بإجهاد العضلات. الوقاية من أمراض الصيف
وكما ذكرنا فإن هناك بعض الأمراض تنتج عن ارتفاع درجات الحرارة، وللوقاية من هذه الأمراض علينا اتباع بعض الإرشادات، ومن بينها تجنب لبس الملابس قصيرة الأكمام، فارتداء هذه الملابس قد يعرضك لخطر الإصابة بحروق الشمس، عند التعرض لأشعتها لفترة طويلة.
- الطقس النرويجي تبوك القبض على مواطن
- سوالف بنات - عالم من الابداع
- أفضل حكم وأقوال شكسبير | المرسال
الطقس النرويجي تبوك القبض على مواطن
ويجب أيضًا أن تكون الملابس التي ترتديها فضفاضة ونؤكد على ضرورة كونها قطنية، كما يجب ارتداء النظارة الشمسية، لحماية العينين، ويعد واقي الشمس من العوامل المهمة التي تساعد في حماية البشرة، ويجب أن يكون بمعامل حماية لا يقل عن 15. وعليك ترطيب جسدك، بشرب السوائل، والابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تفقد الجسم الكثير من الماء، ما قد يعرض الجسد للجفاف، إضافة إلى تجنب الخروج والسفر في درجات الحرارة العالية. حالة الطقس: غبار وأتربة في تبوك وحائل وأمطار بجازان والباحة وعسير .. اخبار عربية. ويعد النوم والحصول على قسط معتدل ووافٍ منه، من مقاومات أمراض الصيف، فالجسم المرهق يزداد تأثره بالحرارة، وتظهر عليه أعراض الدوار والإرهاق أسرع، وإذا ظهر عليك أي عرض من أعراض الحرارة، عليك شرب الكثير من المياه، والابتعاد عن الأماكن الحارة، ويفضل بقاؤك في مكان به مكيف هواء، أما إذا تعرضت للإغماء، أو ضربة الشمس فلا بد من الذهاب إلى الطبيب. ممارسة الرياضة في الطقس الحار
وإذا كنت من المداومين على ممارسة الرياضة، فعليك الانتباه في الطقس الحار، ومراقبة درجة الحرارة، وعليك أن تبدأ بالتمارين الخفيفة، ويمكن أن تزداد تدريجيًا. وعليك تقليل فترات التمارين وشدتها، والمحافظة على فترات استراحة متكررة، وعليك مساعدة جسمك على التعرق بشرب الماء، وذلك دون الإحساس بالعطش، إضافة لارتداء ملابس رياضية خفيفة وواسعة تساعد على تبخر العرق والمحافظة على اعتدال درجة حرارة الجسم، وارتداء قبعات للرأس ذات حواف عريضة.
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – نشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة قد تؤدي إلى شبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية على أجزاء مناطق تبوك، المدينة المنورة، الحدود الشمالية، الجوف وحائل وسماء غائمة جزيئا يتخللها سحب ممطرة على أجزاء من تلك المناطق. حالة الطقس اليوم ولم يستبعد المركز تساقط الثلوج على مرتفعات منطقة تبوك ( جبل اللوز -علقان), كما يتوقع تكون السحب الرعدية الممطرة المصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة ومكة المكرمة كذلك على أجزاء من منطقتي القصيم والرياض تمتد إلى الجزء الشمالي من المنطقة الشرقية. حركة الرياح السطحية وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر شمالية إلى شمالية غربية بسرعة 20-45 كم/ساعة على الجزء الشمالي والأوسط وجنوبية إلى جنوبية شرقية بسرعة 12-32 كم/ساعة على الجزء الجنوبي، وارتفاع الموج من من متر إلى مترين قد يصل إلى مترين ونصف على الجزء الأوسط، وحالة البحر متوسط الموج إلى مائج على الجزئيين الشمالي والأوسط ومتوسط الموج على الجزء الجنوبي، فيما تكون حركة الرياح السطحية على الخليج العربي جنوبية إلى جنوبية شرقية بسرعة 12-38 كم/ساعة، وارتفاع الموج من نصف متر إلى مترونصف، وحالة البحر خفيف إلى متوسط الموج.
الرئيسية / مقالات جديدة (صفحه 20)
اقوال بالانجليزية
مقالات جديدة
Not for what you understand. 16042020 1 حكم معبرة قصيرة بالإنجليزي. على احر من الجمر On pins and needles. أفضل حكم وأقوال شكسبير | المرسال. Save Image حكم وامثال باللغة الانجليزية مع الترجمة صور امثال واقوال جميلة بالانجليزي موقع حصري Motivational Art Quotes Instagram Quotes Words Quotes Save Image نستعرض معكم اليوم في هذا المقال عبر …
أكمل القراءة »
اقوال بالانجليزي لشكسبير
طويل جدا لمن يتألم. امتلك أكثر مما تظهر وتكلم أقل مما تعلم. كلام عن الحياة بالانجليزي. Save Image حكم وامثال باللغة الانجليزية مع الترجمة صور امثال واقوال جميلة بالانجليزي موقع حصري Motivational Art Quotes Instagram Quotes Words Quotes Save Image قدمنا لكم في هذا المقال عبر موقعنا احلم تشكيلة مميزة …
اقوال الملك فيصل
أرجو أن تعتبروني خادم المسلمين وهذا شرف عظيم لي. كان الملك فيصل رحمه الله من المهتمين كثيرا باللغة العربية ليس لأنها لغتنا الأم فقط ولكن لأنها لغتنا الدينية ولغة القرآن الذي لن تصح دراسته إلا بإتقان اللغة العربية لذا فقد قام الملك فيصل بإصدار أمر بإنشاء معهد اللغة العربية في …
اقوال الملك عبدالعزيز
كتابة Samer Hamdan – آخر تحديث.
سوالف بنات - عالم من الابداع
Jun 8 2018 – This Pin was discovered by Sultan Ali. دهانات سادة دهانات. سوالف بنات - عالم من الابداع. Save Image اقواس جبس ديكور ديكور جبس صباغ مظلات سواتر0550399881 Facebook Save Image أقواس جبس ديكور ديكورات الخبر ديكورات اللمسات الاخيرة Save Image اقواس …
اقواس جبس ابواب
اقواس جبس ديكور ابواب اقواس جبس ديكور ديكور جبس صباغ مظلات سواتر0550399881 Facebook. Jeddah Saudi Arabia أقواس English US. Save Image اروع اقواس الجبس اقواس جبسية اخر موضه 2016 Arc Platre Maroc Ms Timicha Arch Designs For Hall …
أكمل القراءة »
أفضل حكم وأقوال شكسبير | المرسال
O, if, I say, you look upon this verse
When I perhaps compounded am with clay,
Do not so much as my poor name rehearse. But let your love even with my life decay,
Lest the wise world should look into your moan
And mock you with me after I am gone. عندما تسمع الأجراس الحزينة لا تبك عندما أرحل.... أخبر العالم بأني هجرت
العالم القذر لأسكن مع ديدان أقذر كلا، إن قرأت هذه الأسطر، لا تذكر اليد التي كتبتها، لأني أحبك كثيراً
لذا أبعدني عن أفكارك العذبة إن كان التفكير بي سيجعلك حزيناً
إن قرأت شعري بينما أتحلل طيناً
لا تكرر اسمي كثيراً بل دع حبك مع جسدي يفنى
لئلا ينظر الحكماء لنحيبك ويسخرون منك ومني.. بعد رحيلي
All that glitters is not gold;
Often have you heard that told:
Many a man his life hath sold
But my outside to behold
ما كل براق ذهب
مثل يدور على الحقب
كم باع شخص روحه
كيما يشاهدني وحسب. The fire seven times tried this:
Seven times tried that judgment is,
That did never choose amiss. Some there be that shadows kiss;
Such have but a shadow's bliss:
There be fools alive, I wis,
Silver'd o'er; and so was this.
ولكن هل هي إضافة ناجحة؟ ماذا فعل الصارمي هنا؟
المترجم أضاف صورة من ثقافة النص المترجَم، فالعرب هم من يتغزلون بالعيون السود (والحَوَر طبعا هو شدة سواد الجزء الأسود وبياض الجزء الابيض من العين)، أما الإنجليز فلهم عيونهم الزرق والخضر! إن كانت وظيفة الترجمة هي التعريف بثقافة الأدب الإنجليزي، لماذا توجد هذه الصورة العربية "الدخيلة"؟
أقف عند هذا الحد، وأحب أن أنوه بأنني لا أقصد من هذا الموضوع "تقريع" المترجم وتقليل مكانة ترجمته، بل أهدف إلى قراءة "وظيفية" موضوعية نستفيد منها جميعًا. والحق يُقال أن الصارمي مبدع ولديه موهبة فذة نادرة جدًا في ترجمة الشعر. ولو لم يكن مبدعًا، ما استنزفتُ وقتي في قراءة ترجمته ونقدها. هذا وللعلم فأنا لم أنتقد الترجمة ككل من حيث المعاني والألفاظ، بل انتقدت الترجمة من الناحية الوظيفية فقط. ما أريد إيصاله للقارئ من خلال موضوعي هذا هو أن تحديد الوظيفة من الترجمة والوعي الكامل بها أثناء الترجمة يساعد كثيرًا في تحقيق تلك الوظيفة بنجاح. كل التقدير والتشجيع للصارمي. أحمد حسن المعيني
النص الأصلي
Shall I compare thee to a Summer's day?