01:59 ص | الأحد 24 أبريل 2022
طائرة الأهلي ضد الزمالك في نهائي كأس مصر
نجح النادي الأهلي، في تحقيق فوز صعب أمام غريمه التقليدي نادي الزمالك، في المباراة الثانية ضمن منافسات نهائي كأس مصر للكرة الطائرة، بعد مواجهة ماراثونية، امتدت لخمسة أشواط، يحسمها النادي الأهلي بنتيجة 3-2، ليتأجل حسم الفائز باللقب إلى مباراة فاصلة. وتفوق الأهلي في الشوط الأول بنتيجة 25-21، قبل أن ينتزع نادي الزمالك الفوز بالشوط الثاني بنتيجة 26-24. الحسيني يقود طائرة الأهلي لفوز ماراثوني ضد الزمالك
وعاد الأهلي للتقدم مجددا، بعدما خطف الشوط الثالث بنتيجة 27-25، قبل أن يكتسح نادي الزمالك الشوط الرابع بنتيجة 25-15. ترتيب مجموعة الزمالك في أفريقيا الآن. وشهد الشوط الخامس، تقدم مبكر للنادي الأهلي، ليصل الفارق إلى نتيجة 7-2 بفضل تألق لاعبه الشاب عبدالرحمن الحسيني، وحاول الزمالك العودة، لكن استطاع الأهلي حسم الشوط بنتيجة 15-12، بعدما سجل الحسيني النقطة الأخيرة للفريق الأحمر. مباراة فاصلة اليوم بين الأهلي والزمالك في نهائي كأس مصر للكرة الطائرة
وكان الزمالك، انتصر في اللقاء الأول بثلاث أشواط نظيفة، جاءت نتيجتها على النحو التالي: 25-22، 34-32، 25-21. الزمالك ضد الأهلي في نهائي كأس مصر للكرة الطائرة
ومن المقرر أن تقام مباراة فاصلة، تجمع بين الأهلي والزمالك، مساء اليوم الأحد، لحسم الفائز بلقب كأس مصر للكرة الطائرة.
- ترتيب مجموعه الزمالك في البطوله الافريقيه
- ترتيب مجموعة الزمالك في أفريقيا الآن
- 4 أفكار ابداعية لاستثمار وقت الفراغ – صناع المال
- أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ – زيادة
- ماذا أفعل في وقت الفراغ وتستفيد منه
ترتيب مجموعه الزمالك في البطوله الافريقيه
وبدأ غزل المحلة المباراة بتشكيل مكون من عمرو شعبان وهاني عادل و محمد فتح الله و خالد سامي و محمد بازوكا و أشرف سيد و مصطفى العش و هشام عادل و أحمد النادري و إبراهيم كونيه وعبده يحيى
جاءت بداية المباراة سريعة من جانب الفريقين، وهاجم الزمالك منذ الدقائق الأولى لتسجيل هدف التقدم، في حين اعتمد المحلة على التأمين الدفاعي مع اللجوء للهجمات المرتدة، ويحصل إسلام جابر على بطاقة صفراء في الدقيقة 21 للخشونة، وتسنح فرصة
خطيرة للضيوف من تسديدة هشام عادل ينقذها حسام عبد المجيد مدافع الأبيض ويحولها لركنية. وحصل محمد أشرف روقا لاعب وسط الزمالك على بطاقة صفراء في الدقيقة 26 للخشونة مع إبراهيم كونيه، ونشط لاعبو المحلة نسبيا، ويتصدى محمد عواد لتسديدة قوية من ضربة حرة مباشرة للضيوف من خارج منطقة جزاء الأبيض، وفي الدقيقة 34 أحرز هشام عادل هدف التقدم للمحلة من تسديدة خادعة من خارج منطقة الجزاء سكنت على يسار محمد عواد. وطالب لاعبو المحلة بالحصول على جزاء بداعي إعاقة مهاجم الفريق من قبل محمد عواد ولكن بعد الرجوع لتقنية الفيديو قرر الحكم مواصلة اللعب، وسعى الزمالك للتعديل في الدقائق المتبقية لكن المحلة يحرز الهدف الثاني عن طريق عبده يحيى في الوقت المحتسب بدلا من الضائع لينتهي الشوط الأول بتقدم المحلة بهدفين دون رد.
ترتيب مجموعة الزمالك في أفريقيا الآن
ومع بداية الشوط الثاني دفع الجهاز الفني للزمالك بعبد الله جمعة بدلا من حسام عبد المجيد، وشكلت هجمات المحلة خطورة على مرمى الفريق الأبيض، في حين حاول أصحاب الأرض تقليص الفارق، ويتلق عواد ويتصدى لفرصة من إبراهيم كونيه في الدقيقة 57 من انفراد بالمرمى، وفي الدقيقة 59 يواصل محمد عواد تألقه ويتصدى لانفراد جديد من عبده يحيى. ترتيب مجموعة الزمالك في دوري أبطال إفريقيا بعد الهزيمة من الوداد بالجولة الثالثة - بطولات. وفي الدقيقة 61 يدفع الجهاز الفني للزمالك بمحمود عبد الرازق شيكابالا بدلا من سيسيه، وتسنح فرصة خطيرة للأبيض في الدقيقة 71 من تسديدة لعمر السعيد من داخل منطقة الجزاء، لكن حارس غزل المحلة ينقذها، ويدفع الجهاز الفني للزمالك بأيمن حفني
وسيف فاروق جعفر بدلا من محمد أشرف روقا وإسلام جابر، وبعدها يدفع الجهاز الفني بمحمد حسام بيسو بدلا من حازم إمام. ويشهر الحكم البطاقة الصفراء لسيف جعفر عل بطاقة في الدقيقة 79 للخشونة مع حميد ماو، ويكثف الأبيض محاولاته للتقليص لكن عبده يحيى يسجل الهدف الثالث للضيوف في الدقيقة 84، لينتهي اللقاء بفوز المحلة بثلاثية. الزمالك يتلقى هزيمة ثقيلة أمام المحلة بثلاثية في كأس الرابطة
رياضة
مباراة الوداد وبترو أتلتيكو
الأحد 03/أبريل/2022 - 01:08 ص
أسدل الستار اليوم الأحد، على منافسات المجموعة الرابعة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا ، بمواجهة الوداد المغربي وبترو أتلتيكو الأنجولي. FilGoal | ترتيب نادي الزمالك - مصر. الوداد المغربي وبترو أتلتيكو يتأهلان إلى ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا وتمكن فريقا الوداد المغربي وبترو أتلتيكو الأنجولي، من حجز مقعدهما في الدور ربع النهائي من بطولة دوري الأبطال، بعد احتلالهما مركزي الصدارة والوصافة عن المجموعة الرابعة. الزمالك وساجرادا إسبيرانسا الأنجولي يودعان دوري الأبطال فيما ودع فريقا الزمالك وساجرادا إسبيرانسا الأنجولي، منافسات دوري أبطال إفريقيا من دور المجموعات، بعد احتلالهما المركز الثالث والرابع في المجموعة الرابعة. الوداد المغربي يفوز على بترو أتلتيكو الأنجولي وفاز فريق الوداد المغربي على نظيره بترو أتلتيكو الأنجولي بنتيجة 5-1، في اللقاء الذي أقيم على ملعب محمد الخامس في مدينة، في الجولة الختامية من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا. وسجل أهداف فريق الوداد البيضاوي في المباراة كل من، يوفهيل تسومو وأشرف داري والمترجي وأيمن حسوني ومؤيد اللافي، فيما أحرز هدف بترو أتلتيكو الوحيد اللاعب بيدرو مانويل.
أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ - YouTube
4 أفكار ابداعية لاستثمار وقت الفراغ – صناع المال
كما يمكن زراعة الأعشاب المختلفة التي تررغب في تناولها مثل النعناع والروزماري والريحان. وستساعدك هذه الفكرة علي تجديد البلكونة الخاصة بالمنزل وستجد مكان هاديء مليء بالطبيعة الخضراء والأزهار لأخذ قسط من الراحة النفسية. وستملئ فراغك اليومي في تخصيص وقت للإعتناء بالأزهار والأعشاب وسقيهم بالماء والتنظيف من حولهم. 1- تعلم فنون الرسم تعلم فنون الرسم تعلم فنون الرسم من أفضل 10 أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ بطريقة صحيحة مثالية. الرسم من الفنون الجميلة الإبداعية التي يمكنك الإحتراف بها وفتح متجر لعرض الرسومات والبورتيرات واللوحات الإبداعية. 4 أفكار ابداعية لاستثمار وقت الفراغ – صناع المال. فأصبح من السهل في وقتنا الحالي من تعلم كورسات الرسم أونلاين عن طريق منصة اليوتيوب التي توفر ملايين الفيديوهات الكاملة والمقاطع لتعليم فنون الرسم سواء كان لصور شخصية أو لوحات عن الطبيعة أو لوحات ديكورات بماتيريال مختلفة من الخشب والزيت والألوان المائية وغيرها. تعلم فنون الرسم ليس للنساء فقط بل للرجال أيضاً، فيمكنك اخراج الطاقة السلبية في رسم العديد من اللوحات. أفضل 10 أفكار لإستغلال وقت الفراغ
أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ &Ndash; زيادة
شاهد ايضا أفكار مشاريع صغيرة مربحة جدا وغير مكلفة
مشروع الخياطة أو صنع الملابس
هذا النوع من المشاريع تفضله الكثير من النساء ويتمثل في إحضار ماكينة خياطة والبدء في تفصيل الملابس أو تظبيطها
مثل تقصير الملابس للأطفال أو تضييقها. وهناك نوع آخر من هذا المشروع وهو صنع الملابس بالكروشيه أو التريكو وهو ما يمكنك تعلمه خطوة بخطوة عبر الإنترنت
بمنتهى السهولة. أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ – زيادة. التجارة عبر الإنترنت
يمكنك استغلال وقت فراغك في شراء أشياء عبر الإنترنت وبيعها بثمن أكبر عبر الإنترنت أيضًا وهو ما يوفر لك قدر
من الأرباح. افكار مشاريع
أفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ
يمكنك البدء في مشاريع في وقت الفراغ لاستغلاله بطرق إبداعية كالتالي:
تعليم المهارات اليدوية
إذا كانت لديكي مهارة أو أكثر من مهارة يمكنك عرض تعليمها للغير بمقابل مادي، وعلى سبيل المثال يمكنك تعليم
عدد من السيدات كيفية صنع مفارش وملابس بالكروشيه، أو تعليمهم صنع الاكسسوارات، أو الخياطة، وغيرها من
مهارات يدوية. العمل عبر الإنترنت
هناك المئات من الوظائف التي يمكنك العمل بها عبر الإنترنت، ويمكنك التعلم من خلال اليوتيوب أي مهارة ترغب فيها فابدأ فورًا وتعلم، ثم ابحث عن الوظائف عبر الفيس بوك، أو عبر منصات العمل الحر العربية والأجنبية ولن يكون لديك وقت فراغ وسوف تبدأ بجني الأموال.
ماذا أفعل في وقت الفراغ وتستفيد منه
فتعلم اكسسوارات لس من الصعب انما يحتاج الي الصبر والإبداع والتشكيل المختلف ويحتاج الي زوق راقي وماتيريال ذات جودة عالية. فيمكنك شراء الأشكال المختلفة من الإكسسوارات النسائية وتشكيلها علي هيئة( سلاسل طويلة أو قصيرة، خلاخيل، انسيال ، انسيالات كف للإيد وللرجل). ومن الممكن تزويدها بتحضير الحظاظات الرجالي المختلفة بماتيريال عالية الجودة وعرضها أونلاين للبيع. ماذا أفعل في وقت الفراغ وتستفيد منه. 4- الطهي
الطهي
الطهي وتعلم الأكلات المختلفة من أفضل الأفكار الإبداعية التي تضيفيها الي نفسك ولعائلتك. فالجميع يريد تجربة الأكلات الصينية والأسبانية والإيطالية والسورية وغيرها، فمن الممكن تعلم هذه الأكلات وتحضيرها في المنزل وادخال السرور علي عائلتك بأشهي الأطباق. الطهي في حد ذاته من الأشياء الممتعة جداً فإذا كنتي تكرهين تحضير الطعام والمطبخ عليكي فعل الأتي:
التغير من ديكورات المطبخ والميل الي الألوان الفاتحة. شراء أجهزة جديدة اذا كانت الأجههزة قديمة أو لا تحبين استعمالها. تهيئة الجو النفسي عن طريق اضاءة مثالية اذا كنتي تحبين اللون الأصفر في الإضاءة قومي بتركيب اضاءات صفراء وهكذا. النوافذ في المطبخ تشجعك علي تحضير الأطباق المختلفة فدخول أشعة الشمس تكسر الطاقة السلبية.
من أكثر ما يقدمه وقت الفراغ للإنسان هو استطاعته التفرغ لعبادة الله والقيام بالعديد من الأنشطة الدينية مثل الصلاة في وقتها والصيام والذهاب في رحلة عمرة أو زيارة، ويعطي وقت الفراغ الإنسان فرصة لقراءة القرآن الكريم بتمعُّن والسهر كما يشاء، ويعطيه أفقًا واسعًا في ممارسة أشياء كثيرة لم يكن يفعلها من قبل مثل: مراقبة غروب الشمس والاستمتاع بهذا المنظر الرائع، أو مراقبة الشروق أو الجلوس على شاطئ البحر أو سماع الموسيقى الجميلة، أو الذهاب للتسوق والجلوس مع الأطفال، وغير ذلك من الأعمال التي تحتاج إلى وقت فراغ وذهن صافي، لأن هذا الوقت يصفّي الذهن بشكلٍ كبير. وقت الفراغ محسوبٌ من عمر الإنسان كوقت العمل تمامًا، لكن الفرق الحقيقي بينهما أنّ وقت الفراغ ملك للإنسان وليس لصاحب العمل أو للآخرين، لهذا يُتيح للإنسان أن يفعل ما يشاء ويؤدي ما تراكم عليه من أعمال، وهو مهم جدًا لصحته النفسية والعقلية والجسدية، كما يعطي للإنسان فرصة للتفكير بالمستقبل والتخطيط بطريقة أفضل ويجعله أقرب لنفسه وللآخرين وخاصة أهل بيته، ويتيح له ترتيب بيته كما يريد وبالشكل الذي يحلو له دون أن يكون مضطرًا لتبرير هذا الوقت المستقطع لأي شخص.
ممارسة بعض الهوايات هو عنصر أساسي في عيش حياة سعيدة وصحية. هناك الكثير من الطرق المفيدة والممتعة للاستمتاع بوقت فراغك ، وفيما يأتي بعض الطرق لتستمتعي بوقتك حسب موقع wisebread:
طرق للاستمتاع بوقت الفراغ
Caption
1. القراءة
يوجد عدد لا نهائي من الكتب لقراءتها على الإنترنت، أو استفد من بطاقة المكتبة المجانية الخاصة بك وتمتع بالوصول إلى الكلاسيكيات القديمة إلى أحدث الكتب مبيعًا. 2. كتابة يومياتك
تقدم الكتابة عددًا من الفوائد، ليس أقلها تعلم الكتابة بشكل أفضل من خلال بناء أفكارك على الورق. اعمل على حل مشكلاتك عن طريق كتابة مذكراتك أو تترك شيئًا لا يُنسى لأحفادك من خلال كتابة مذكراتك. إذا لم تكن مستعدًا بعد لوضع حياتك على الورق، فحاول الكتابة عن حياة شخص آخر بدلاً من ذلك، أو اكتب عن سبب أو حدث تعتقد أنه مهم. 3 الخياطة
تُعد الخياطة منفذًا إبداعيًا رائعًا وطريقة مثالية لتصميم خزانة ملابس مخصصة لك. بالإضافة إلى إذا كنت جيدًا حقًا في العمل مع الأنماط، يمكنك البدء في العمل على تصميماتك الخاصة. 4. رياضة المشي
يعد المشي طريقة رائعة لتصفية ذهنك بالاضافة الي الفوائد الواضحة للقلب والأوعية الدموية يمكنك المشي في المنتزه المحلي أو مجرد المشي في الحي الخاص بك.