7- عقلك الباطن يتواصل مع العالم من حولك وليس معك فقط
أنت لست بمفردك الذي يقوم بنقل كافة المعلومات عند ترديدها أو لا ترددها فقط، بل إن جميع حواسك تقوم بذلك أيضًا من خلال السمع والرؤيا، وعند مشاهدتك لأحد الأحداث. لهذا السبب كن على حذر شديد عند التعامل مع هؤلاء الأشخاص السلبيين الذين يؤثرون عليك من خلال ما تسمعه من نقض ينتقل إلى عقلك الباطن على هيئة رسائل سلبية تتسبب في عجزك عن أداء الكثير من الأمور. اقرأ أيضًا: السيطرة على العقل اللاواعي
تمهيد العقل الباطن وتشغيله للتعامل معه
حتى يمكن التعامل مع العقل الباطن والبدء في مخاطبته، من الضروري أن تؤهل نفسك على ذلك من خلال مجموعة من الخطوات التي يجب أن تلتزم بها، والتي تتمثل فيما يلي:
كن هادئ، وحاول أن تصل إلى درجة التأمل. ما هو العقل الباطن وما وظيفته - موسوعة. ابحث عن المكان الذي يساعدك على الراحة والاسترخاء
اعترف لنفسك بما تريد بكل صراحة عن تلك الأهداف التي ترجو الوصول إليها حتى تتمكن بالفعل من الوصول. حاول أن يكون نقاشك سواء بصوت مسموع أو بذاتك يحمل الإيجابية. انظر إلى ما سبق من أمور أثرت على حالته بالسوء على أنها تجربة كان الهدف منها هو التعلم وأنت بالفعل قد تعلمت، وما عليك هو معرفة كيف يمكن ألا تقع في ذلك مرة أخرى.
- ما هو العقل الباطن وكيف يعمل وأين يوجد - الروا
- ما هو العقل الباطن وما وظيفته - موسوعة
- العقل الباطن قوة تعمل في صمت وتتحكم في حياتك من حيث لا تعلم | 22عربي
- كل شخص يستفزك سوف يبكي من القهر بعد قول هذه الجملة له - YouTube
- كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مقال
- تعلم فن التجاهل لتعيش بسعادة وتجعل الآخرين يحترمونك وينجذبون إليك
ما هو العقل الباطن وكيف يعمل وأين يوجد - الروا
في بعض الأحيان، لا يتم العثور على إجابات أو لا تظهر الأسئلة الصحيحة؛ لأننا نبحث فقط على إجابات داخل عقلنا الواعي بدلًا من الوصول إلى العقل الباطن لدينا، حيث أن كل ما نريد معرفته موجود هناك بمكان ما في اللاوعي ينتظر أن يتم إيجاده. هناك إستراتيجية لتحقيق شئ ما مع عقلك اللاواعي، ألا وهي معرفة كيف تقوم ببرمجة هذا العقل. ما هو العقل الباطن وكيف يعمل وأين يوجد - الروا. كيف تقوم ببرمجة عقلك اللاواعي
في الواقع يمكنك إعادة برمجة عقلك اللاواعي طوال حياتك، جميع الأحداث والمشاعر والخبرات تسمح لعقلك الواعي واللاواعي باستمرارية إعادة البرمجة ولكن يجب النظر إلى أهمية هذه البرامج، لأنه ما لم نتمكن من إعادة برمجة البرامج بطريقة صحيحة في العقل الباطن؛ فإن تجاربنا ووعينا ونجاحنا واحتياجاتنا وواجباتنا قد لا تصل أبدًا إلى كامل إمكاناتها. إن الشخصيات السعيدة أو الناجحة تفعل ذلك بالضبط؛ يقومون بإعادة برمجة العقل الباطن لديهم، وهذا هو الطريق الصحيح رغم أنهم قد لا يدركون أنهم يفعلون ذلك بالضبط، فبعضهم يعلم كيف يقوم ببرمجة العقل الباطن، ولكنه يعتقد أن هذا تأثير العقل الواعي لديه، إنما في الواقع العقل الواعي يلعب دورًا أقل في هذه العملية. إن الناس الذين يبدو أنهم يستخدمون عامل الوعي بطريقة ناجحة، هم في الواقع يقومون بالسماح بالتدفق الحر للمعلومات ما بين عقولهم الواعية والغير واعية لصالحهم.
ما هو العقل الباطن وما وظيفته - موسوعة
حيث إن العقل الباطن يستقبل رسائله من العقل الواعي ثم يقوم بتوظيفها وترتيبها بشكل متناسق ليكون السلوك الذي يقوم به الشخص ملائم للموقف الذي هو فيه وكذلك مع تلك المعلومات والرسائل التي استقبلها. في نفس الوقت لا يعتبر التواصل مع العقل الباطن لإزالة أو حذف أحد تلك الرسائل التي استقبلها أمر سهل، لأن تلك الرسائل التي يستقبلها تحمل مجموعة من المشاعر منها ما هو سلبي أو إيجابي، وفي الغالب يتأثر العقل الباطن بشكل أكبر بتلك الرسائل التي تحمل شحنات سلبية له أكثر من تلك الإيجابية. العقل الباطن قوة تعمل في صمت وتتحكم في حياتك من حيث لا تعلم | 22عربي. على هذا الأساس يمكن مخاطبة العقل الباطن أو اللاوعي من خلال مجموعة من القواعد التي وضعها علماء النفس، وتؤثر عليه بشكل كبير، وذلك سيتضح في الفقرات القادمة:
1- توقف عن الحديث السلبي وتحكَّم بالعواطف السلبية
أولى تلك الخطوات التي يجب عليك فعلها إن كنت تريد مخاطبة العقل اللاواعي هو التوقف عن التحدث بشكل سلبي أو حتى التفكير بالطريقة السلبية المحبطة، وهي أولى خطوات رحلة التواصل مع العقل الباطن فيما يكمن في السيطرة على المشاعر السلبية التي في الغالب تكون مسيطرة عليه. حيث إن العقل الباطن يتأثر بشكل كبير جدًا بالمشاعر القوية الكبيرة أو تلك العميقة التي أثرت بذاتك، من خلال تسجيل الخطاب السلبي الذي سمعته ولا تستطيع أن تنساه، وهو ما يجعله يترسخ بداخلك بشكل أكثر قوة عما هو في الواقع.
العقل الباطن قوة تعمل في صمت وتتحكم في حياتك من حيث لا تعلم | 22عربي
إن حياتنا وقراراتنا وتوقعاتنا وأخطائنا وإنجازاتنا وأنماطنا وإدماننا وأفكارنا هي نتيجة "برامج"، وهذه البرامج هي البنية التي تشكل ما نحن عليه الآن. الأعمال الداخلية للعقل الباطن
من أجل أن تكون قادرًا على برمجة العقل الباطن، من المهم أن يكون في اعتبارك الأعمال الداخلية للعقل الواعي، بالترتيب بدئًا من التفكير حتى العمل. و بهذا تكون العملية كالآتي:
العقل الباطني الكوني ← العقل الباطن للشخص ← العقل الواعي للشخص ← العمل أو الفعل. أولًا: العقل الباطني الكوني: وهو ما يمكن أن يسمى الإلهي أو الروحي أو " الإستراتيجية الكبرى " أو المصدر أو التمثيل الهندسي الكسري لكل ما هو موجود، والسبب في وجودنا هنا، والسبب في وجود الأشياء حولنا ولماذا هي ونحن هنا، حتى أن البعض يطلق عليه " إله"، إلخ. ثانيًا: العقل الباطن والعقل الواعي: وهما نتيجة لطاقة الهيكل البشري. ثالثًا: الفعل أو العمل: هو مظهر من مظاهر الفكر. فيما يلي سنقوم بتوضيح 3 قوانين يعمل بهم العقل الباطن سواء كنت تعلم ذلك أم لا، وهي قوانين ثابتة تعمل دائمًا، فلا تحتاج أن تكون على علم بها حتى تعمل. القوانين الثلاثة للعقل الباطن
القانون الأول: أن اللاوعي هو نظام لاسلكي يعمل دائمًا، وهو يربط جميع أنظمة اللاوعي الأخرى مع بعضها لتبادل المعلومات، حيث يتم تقاسم المعلومات بسهولة أكبر بين الذبذبات الذرية المتماثلة والموجودة في العقل اللاواعي، ويمكن ملاحظة الاتصال الذري بين جسيمات العقل المتذبذبة والمتماثلة في هذه النظرية، وتُسمى نظرية التشابك.
حقائق واقعية عن العقل الباطن دائمًا ما يشار إلى أن العاقل الباطن هو المسئول والعنصر الأساسي لتصرفات الإنسان، خاصة وأنه يعمل باستمرار على جعل سلوك وتصرفات المواطنين تتماشي بدرجة كبيرة مع الأهداف والطموحات التي رسمها الإنسان لنفسه كي يستطيع تحقيق أهدافه. العقل الباطن يتميز بقدرته على الاستجابة للتأثيرات والتصرفات الإيجابية في العالم الخارجي للإنسان، وبالتالي يزيد العقل الداخلي من عمليات الثقة بالنفس لدى الشباب. يتميز العقل الباطن بقدرته الكبيرة على زيادة نشاطه بشكل ملحوظ كلما انخفض إجهاد العقل الواعي، لذلك دائمًا ما ينصح بعدم إجهاد العقل، خاصة وأن المعلومات والأفكار الإبداعية التي تتوالى على الإنسان تأتيه وهو في وضع استرخاء. العقل الباطن يعتبر أرشيف لحياة الإنسان بأكملها فهو يقوم بتخزين كافة ذكريات الإنسان بطريقة منتظمة وجيدة. كلما زادت ثقة الإنسان في العقل الباطن كلما كان ذلك محفزًا للعقل الباطن ليكون أكثر قوة ونشاطًا ومحفزًا لتحقيق الأهداف. العقل الباطن الذي يعتبره البعد مركز العواطف هو أحد الدعائم الرئيسية لتخزين حياة الإنسان على اعتبارها أرشيف هام، فكلما زادت التصرفات والأفكار الإيجابية في عالمنا الخارجي كلما أثر ذلك إيجابيًا في زيادة نشاط وتأثير العقل الباطن الإيجابية على تصرفات وسلوك الإنسان التي تصدر عنه، وربما تكرار التصرفات والمعلومات والتفكير في بعض الأشياء يحولها العقل الباطن تلقائيًا إلى عادة متكررة خاصة وأن العقل الداخلي لديه القدرة على اكتشاف لأمور التي ستنجح والتي ستفشل منها.
فأنت إذا توقعت فشلك فى الامتحان، فلا تكون قادراً على التفكير، وإيجاد الإجابة الصحيحة، وبالتالي ستفشل. قانون التراكم
وهذا القانون يعتمد على أن شيء تفكر فيه، وتعيد التفكير فيه أكثر من مرة، وبنفس الطريقة وبنفس الأسلوب. كذلك سوف يتراكم في عقلك الباطن، فمثلًا إذا قلت لنفسك أنك متعب نفسياً، وتكرر هذا الشيء كل يوم يومياً، تحدث نفسك أنك متعب نفسياً. فهذه الفكرة تتراكم في عقلك الباطن، وتصبح دون أن تكون متعباً نفسياً تشعر بذلك. قانون السببية ( أو قانون الفعل ورد الفعل)
هذا القانون يعتمد على إن أي سبب في الحياة تكون له نتيجة. وأنت إذا قمت بتكرار هذا السبب، سوف تحصل على نفس النتيجة. كما إن النتيجة هنا لا تتغير، إلا إذا تغير السبب، فإذا كنت تفكر بطريقة سلبية، سوف تعيش تعيساً ولن تبقي سعيداً أبداً. قانون الاستبدال
عليك أن تأخذ أي قانون من القوانين السابقة، وتستبدلها بالتفكير الإيجابي. فإذا كنت تتحدث مع صديق لك عن شخص آخر، وقلت إن هذا الشخص سلبي كل الذى فعلته هو إنك أرسلت ذبذبات و إشارات لصديقك. كذلك قد أرسلت أيضاً طاقة تجعله يتصرف بطريقة تريد أنت أن تراها. وقوانين العقل الباطن يمكنها أن تعمل ضدك أو لصالحك، فلا يمكن أن نتجاهلها بل نسخرها لصالحنا.
قم بشراء سماعات للأذن واحرص على ارتدائها دائماً عندما تكون بمفردك واستمع إلى الموسيقى، أو تظاهر حتى بارتدائها دون الاستماع إلى الموسيقى، وعندما تلحظ ذلك الشخص قم برفع مستوى الصوت إلى درجة عالية جداً وتمايل مع الإيقاع ليبدو كما لو أنك منغمس تماماً مع الموسيقى، ولا يمكن أن تضيع أي وقت مع هذا الشخص الذي تحاول تجاهله. إذا أردت أن تكون مزعجاً بحق، يمكنك أن تُغلق عينيك وتغنِّ بصوتٍ عالٍ مع الموسيقى، وبالتالي لا يصبح لديه أي فرصة للحديث معك. تجاهله على الإنترنت. فتجاهل الناس افتراضياً أيسر من تجاهلهم في الواقع، لأنك لست مضطراً أن تتجاهلهم جسدياً، ولكي تفعل ذلك عليك أن تتجنب رسائله الإلكترونية، ومنشوراته على الفيس بوك وتغريداته على تويتر، أو أي وسيلة تواصل إلكتروني يمكن أن يستخدمها في الاتصال بك. قم بحظر ذلك الشخص من أي وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي الافتراضية، تأكد أنه لن يصل إليك عبر الانترنت. قم بتغيير بريدك الإلكتروني أو حتى اسم المستخدم خاصتك في المواقع الأخرى إن اضطررت إلى ذلك، لا تجعل لذلك الشخص أي فرصة في الوصول إليك عبر الانترنت. كل شخص يستفزك سوف يبكي من القهر بعد قول هذه الجملة له - YouTube. ابحث عن طريق جديد. حاول أن تجد طريقاً مختلفاً لتمشي من خلاله، بحيث لا يكون هناك فرصة لأن يتقاطع طريقكما مصادفةً، إذا كنت تصادفه بكثرة في مكان عملك، حاول أن تذهب إلى دورة مياه غير التي تعودت أن تذهب إليها أو أن تسلك ممراً آخر غير الذي اعتدت عليه، إذا كنت تصادفه بين المحاضرات في مكان دراستك، حاول أن تأخذ طريقاً أبعد أثناء تنقلك من محاضرة إلى محاضرة أخرى، وبذلك تقلل فرص مقابلته.
كل شخص يستفزك سوف يبكي من القهر بعد قول هذه الجملة له - Youtube
السلام عليكم اريد أن استشيركم بموضوع انا فتاة متزوجة وأعاني من خوفي من كلام الناس واحسب لذلك حساب والمشكلة أنني انفعالية واحيانا اتصرف بتهور وغباء بلحظة انفعال فأسمع نتيجة لذلك كلام سيئ عني من الناس وياخذون فكرة خاطئة ومنهم من يشمت بي هل أنا مضطرة أن اهتم بكلامهم ام اتجاهل ذلك اريد أن اتصرف براحتي دون الاكتراث لما يقولون هل هذا تصرف صحيح ؟ وخاصة اني اثق بنفسي واحب شخصيتي كما هي إجابات السؤال
كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مقال
اختار رامي نخال (25 عاماً)، شقّ طريقه في مجال عرض الأزياء لشغفه المفرط في الأناقة والشياكة. وباختياره هذا، تحتمت عليه مواجهة نظرات المجتمع المسيئة وأصحاب الظنون السيئة، لا سيما وأنه ينتمي إلى عائلة دمشقية محافظة. يقول لرصيف22: "أعشق العمل في الإعلانات وعرض الملابس. تحثني هذه المهنة على الاهتمام بأناقتي ومظهري العام والظهور بصورة غارقة في المثالية، فأنا مُطالَب على الدوام بأن أظهر في أبهى حلة أمام الناس". بيئة رامي كغيرها من البيئات السورية، ترفض الأدوار غير التقليدية للرجل. عن ذلك يقول: "للأسف الشديد، بيئتي الاجتماعية التي تربيت فيها لا تتقبل الرجل الذي يظهر على الشاشة ويعرض الملابس، والمنطقة التي أعيش فيها في الشام القديمة معروفة بشكل عام بتحفظها الاجتماعي والديني، وتخضع لقوانين العادات والتقاليد الاجتماعية، لكن لحسن حظي ظفرت بأسرة منفتحة ومختلفة عن المحيط". بيئة مهند خوري (22 عاماً)، لا تقل تحفظاً عن تلك التي نشأ فيها رامي، فالمقولة السائدة في مدينة حلب التي يعيش فيها الشاب هي "أنت تعمل في عرض الأزياء، إذاً فأنت مثلي الجنس أو بلا أخلاق ولا مجال للنقاش". كيف تتعامل مع شخص يقلل من قيمتك - مقال. يعتقدون بأن الشاب الذي يزيل شعر جسده يتشبه بالنساء، فما بالك بمن يعمل في مجال الأزياء؟ يعقّب الشاب بالقول: "في الدرجة الأولى، لدينا كمية من التخلف التي تسيطر على المجتمع مع عدم قدرته على الفكاك من الأفكار النمطية، كما يعتقدون بأن الشاب الذي يزيل شعر جسده يتشبه بالنساء، فما بالك بمن يعمل في مجال الأزياء ؟".
تعلم فن التجاهل لتعيش بسعادة وتجعل الآخرين يحترمونك وينجذبون إليك
ما اقدر ألوم شخص او اشيل في خاطري عليه بدون ما اعرف شنو فيه. امكن معاه عدر. وانا غلطان في حقة بدون ما احس. ولانه غال عليك لازم انت تكون حريص على استمرار العلاقة. حتى لو اخدت على نفسك شوي. الحياة شد ورخاء.
فن التجاهل في الحب
أحيانا
يكون التجاهل من أجل الاهتمام، فمن أجل لفت انتباه شخص والسيطرة على مشاعره يجب
عليك أن تتجاهله بعدما كنت تهتم لشأنه، فالتجاهل يولد الحب والعاطفة. فالشخص الذي
تتجاهله سواء كان صديق أو حبيب أو شخص تعرفه، فإنه يتوق إلى تعاملك السابق معه،
ويسعى من أجل أن ينال اهتمامك السابق، إن الاهتمام الشديد لفترة ثم التجاهل الشديد
يجعله مجنون بك، وسيسعى جاهدا لكي ينال رضاك، وكما يقال: " إن كنت تريد شيئا
بشدة وتحبه فاتركه يذهب وتجاهله، فإن عاد إليك فهو ملكك للأبد وإن لم يعد إليك فإنه
لم يكن لك من البداية ".