والذكاء الاجتماعيّ يُستغلّ في التعليم، والعمل الجماعيّ، والقيادة. الذكاء الشخصيّ: يمتلك الأشخاص قدرةً على التطوير الروحانيّ، وتأمّلٍ للذات وإدراكٍ لقوّتها. في هذه الحالة يكون الشخص مدرّباً ومحفّزاً للحياة، وقائداً روحانيّاً. المراجع ^ أ ب غالية الرفاعي، نايف الشريف (2012)، التحديات التي تواجه رعاية الموهبين من وجهة نظر المتخصصين ، السعودية: جامعة أم القرى، صفحة 3،13،14،73،74. بتصرّف. ↑ Brian Tracy (15-12-2015), "How to Discover Your Talents" ،, Retrieved 12-5-2018. Edited. ↑ Dorota Klop Sowinska (4-2-2014), "The three fastest ways to discover your unique talents" ،, Retrieved 12-5-2018. Edited. ↑ Radwan, "How to discover my talents" ،, Retrieved 9-4-2018. Edited. ↑ Ian Foster (2009), How to discover and leverage your talent, UK: People Assured Group, Inc, Page 2, 3. Edited. ↑ جون سي ماكسويل (2009)، الموهبة لا تكفي أبداً (الطبعة الأولى)، السعودية: مكتبة جرير، صفحة 11،31،47،103،211،255. بتصرّف. مطبخ رمضان: روبيان فرا ديافولو | البوابة. ↑ د. شفيق علاونة، جيمس ويب، جانيب غور، وآخرون (2012)، دليل الوالدين في تربية الأبناء الموهوبين (الطبعة الأولى)، السعودية: العبيكان، صفحة 7،8.
- نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل | الفكر
- مطبخ رمضان: روبيان فرا ديافولو | البوابة
- نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل – وكالة أنباء الركب
- أسباب التهاب الحلق المتكرر وأعراضه - ويب طب
- التهاب الحلق المتكرر تعرف معنا على طرق التخلص منها - عرب سلايد
نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل | الفكر
وعندما سُئل عن الاتصالات التي تجريها الولايات المتحدة مع بعض الحلفاء لتوريد منظومات دفاع جوية بعيدة المدى من طراز «إس - 300»، قال المسؤول الدفاعي، إن البنتاغون مستمر في التشاور مع مجموعة من الحلفاء والشركاء الذين لديهم هذه الأنواع من أنظمة الدفاع الجوي بعيدة المدى. وأضاف، أن ليس لديه أي إعلانات بهذا الشأن، «وربما لن نفعل ذلك بأي حال من الأحوال؛ لأن هذه قرارات سيادية لتلك الدول». وهي التي قد تتحدث أو لا تتحدث عنها، وتقرر في نهاية المطاف الإعلان عنها. نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل – وكالة أنباء الركب. - استعادة الثقة بعد خيبات العراق وأفغانستان
وفي تقييم للحرب الأوكرانية والدروس التي يمكن استخلاصها منها، بعد مُضي أكثر من شهر على الغزو الروسي لهذا البلد، قال مسؤول دفاعي، إن كبار مسؤولي البنتاغون، يشعرون بثقة جديدة في القوة الأميركية. وأضاف، أنه منذ عقد من الزمن، كان قادة البنتاغون يراقبون بقلق متزايد الحصار في أفغانستان، وصعود الصين كقوة عالمية وبرنامج التحديث العسكري الروسي الطموح. وكان الإجماع في بكين وموسكو وحتى بين البعض في واشنطن أن حقبة «الهيمنة الأميركية العالمية» تقترب بسرعة من نهايتها. لكن اليوم عادت الثقة بالقوة الأميركية، مدفوعة بالفاعلية المفاجئة للقوات الأوكرانية المدعومة من الولايات المتحدة، والخسائر الفادحة لروسيا في ساحة المعركة، والدروس التحذيرية التي يعتقد أن الصين «تأخذها في الاعتبار» من هذه الحرب.
مطبخ رمضان: روبيان فرا ديافولو | البوابة
وقال الرئيس الأميركي جو بايدن، إنه لا يريد تجاوز الخطوط التي يمكن أن تؤدي إلى «حرب عالمية ثالثة» أو أن تضع روسيا في مواجهة حلف شمال الأطلسي. ويضغط الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي على دول الأطلسي لمد أوكرانيا بمزيد من الأسلحة، بما في ذلك الطائرات المقاتلة وأنظمة الدفاع الجوي والدبابات والعربات المدرعة والصواريخ المضادة للسفن.
نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل – وكالة أنباء الركب
- دروس للصين في تايوان
ويتحدث عن ضرورة التأكد من أن بوتين سيعاني من «فشل استراتيجي». ويعتقد مسؤولو البنتاغون، أن مثل هذه النتيجة سيكون لها عواقب بعيدة المدى، ليس فقط في موسكو، ولكن أيضاً في بكين، حيث يكاد يكون من المؤكد أن الرئيس الصيني شي جينبينغ يستخلص الدروس من مغامرة بوتين. وقال، إن تايوان، مقارنة بأوكرانيا، هي «منطقة جحيم» لقوة غازية، حيث تجمع أراضيها، بين الشواطئ المفتوحة والتضاريس الجبلية والمدن الكثيفة. ونُقل عن وزير الدفاع الأميركي السابق روبرت غيتس، تقييم مشابه خلال حديث له يوم الأربعاء عبر الإنترنت، مع مايكل فيكرز، وكيل وزارة الدفاع السابق للاستخبارات. نصف خطوة على سلم النجاح (8) / محمد الأمين ولد الفاضل | الفكر. وقال غيتس، إن كلاً من شي وبوتين وصفا الولايات المتحدة بأنها «في حالة انحدار»، ومشلولة سياسياً ومتشوقة للانسحاب من بقية العالم. وأضاف «لكن بعد الذي جرى في أوكرانيا على شيء أن يتساءل عن جيشه في هذه المرحلة». «مقاومة الأوكرانيين يجب أن تجعله يتساءل، عمّا إذا كان قد قلل من أهمية عواقب هجوم عسكري على تايوان». - تسريع إنتاج «ستينغر» و«جافلين»
من جهة أخرى، نقلت محطة «سي إن إن» عن مسؤولين دفاعيين، أن وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون)، تخطط لتسريع إنتاج صواريخ «ستينغر» المحمولة على الكتف المضادة للطائرات، وصواريخ «جافلين» المضادة للدروع؛ لتعويض مخزونها من هذه الصواريخ، التي استنفد احتياطها في ظل مواصلة الولايات المتحدة وعدد من حلفائها أرسال هذه الصواريخ إلى الجيش الأوكراني.
وأضاف، أن القوات الروسية تعيد ترتيب أولوياتها بالنسبة إلى دونباس، ومحاولتهم عزلها، عبر قطع خطوط الإمداد عن القوات الأوكرانية الموجودة في أو بالقرب من منطقة دونباس. وأضاف، أن القتال العنيف لا يزال يدور في مدينة ماريوبول الساحلية على بحر آزوف، حيث يستخدم الروس صواريخهم بعيدة المدى، لكنهم لم يتمكنوا من السيطرة عليها، في ظل مقاومة أوكرانية عنيفة أوقعتهم في مأزق حقيقي حتى الآن. وأكد، أن القوات الأوكرانية تواصل هجماتها لاستعادة مدينة خيرسون، المدينة الوحيدة التي كانت سقطت في يد القوات الروسية، في الأيام الأولى للحرب، وأن الوضع فيها أصبح متأرجحاً، وباتت منطقة متنازع عليها. ولا تزال القوات الأوكرانية تحتفظ بمدينة ميكولايف، بعدما تمكنت من إبعاد القوات الروسية باتجاه الجنوب الشرقي منها. وأضاف، أنه لا يوجد تغيير في المجال الجوي للحديث عنه، ولا تغيير في البيئة العسكرية البحرية، حيث لم تسجل أي هجمات برمائية وشيكة على مدينة أوديسا، ولا يوجد نشاط بحري إضافي يمكن التحدث عنه، عمّا جرى يوم الجمعة بعد تدمير سفينة الإنزال الروسية في ميناء بيرديانسك على البحر الأسود. وأضاف، أنه لا توجد تحديثات بشأن التعزيزات الروسية من مناطق أخرى، باستثناء القوات المحدودة التي استقدمت من جورجيا.
-البكتيريا ، تسبب بعض أنواع من البكتيريا ألم الحلق لعامة الناس ، أو لمرضى الأمراض المزمنة ولكن تكون نسب الإصابة البكتيرية المسببة لالتهابات الحلق أقل بكثير من الإصابات الفيروسية ، لذا من الضروري تحديد سبب ألم الحلق لتحديد علاجه بالمضادات الحيوية والذي يفيد في حالات البكتيريا أما الفيروسات لا يمكن علاجها بالمضادات ، مما قد يسبب مضاعفات نتيجة لالتهابات الحلق مثل تضرر صمامات القلب ، أو الكلى ، أو المفاصل ، أو المخ ، ومن أسباب التهابات الحلق البكتيرية بعض الأنواع التي تنتقل من خلال الاتصال الجنسي مثل السيلان ، أو الكلاميديا والتي قد تصيب الحلق فقط وتحتاج للعلاج. كما تسبب بكتيريا ستربتوكوكس أو البكتيريا المكورة العقدية الالتهاب البكتيري في أنسجة البلعوم ، واللوزتين ، ولحمية الأنف مما يؤدي للشعور بألم مفاجئ وصعوبة في البلع مع ارتفاع درجة الحرارة بما يزيد عن 38. 5 درجة مئوية ، كما تظهر بقع بيضاء أو صفراء على جدران الحلق واللوزتين ، مع تورم الغدد اللميفاوية في العنق ، يعاني المريض من الصداع أو الغثيان أو القيء أو آلام الجسم ، يختفي الالتهاب البكتيري خلال بضعة أيام ، ويمكن تشخيصه بإجراء مسحة من الحلق وعمل مزرعة لتحديد نوع المضاد الحيوي المناسب لعلاج الحالة ، والوقاية من مضاعفات الحمى الروماتزمية والحمى القرمزية.
أسباب التهاب الحلق المتكرر وأعراضه - ويب طب
ممارسة التمارين الرياضية المنتظمة تساعد الجهاز المناعي. الحصول على قسط كافٍ من النوم، إذ إن عدم النوم الكافي يجعل جهاز المناعة أضعف ولا يساعد في مكافحة الالتهاب. التوقف عن التدخين ، إذ إن الأشخاص الذين يدخنون يعانون من نوبات شديدة منه مقارنةً بالأشخاص الذين لا يدخنون، كما أنهم أكثر عرضةً لحدوث مضاعفات التهاب الحلق. غسل اليدين والمحافظة على نظافتهما بانتظام بالماء والصابون، وذلك وسيلة فعالة لمنع معظم الإصابات. تغطية الفم عند السعال لحماية الآخرين لمنع نقل العدوى إليهم. عدم استعمال الأدوات الشخصية للمصاب، كأواني الشرب أو الأكل؛ للتقليل من نقل العدوى والإصابة بالتهاب الحلق. المراجع
^ أ ب ت ث Mayo Clinic Staff (7/5/2019), "Sore throat" ، mayoclinic, Retrieved 10/11/2019. Edited. ^ أ ب ت Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN Stephanie Watson (27/9/2017), "Sore Throat 101: Symptoms, Causes, and Treatment" ، health line, Retrieved 10/11/2019. Edited. ^ أ ب Jenna Fletcher (24-6-2019), "What causes a chronic sore throat? " ،, Retrieved 19-9-2019. التهاب الحلق المتكرر تعرف معنا على طرق التخلص منها - عرب سلايد. Edited. ^ أ ب Nancy Choi, MD Tim Newman (14/9/2017), "What to know about strep throat" ، medical news today, Retrieved 10/11/2019.
التهاب الحلق المتكرر تعرف معنا على طرق التخلص منها - عرب سلايد
لا، لا يُعدّ التهاب الحلق المتكرر لديكَ خطيرًا ، ولكن أنصحك بضرورة مراجعة الطبيب لتحديد سبب تكرار التهاب الحلق خلال فترة زمنية قصيرة، وسأذكر لك الأسباب الشائعة:
مقاومة البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق للمضاد الحيوي المستخدم. معاناتك من ضعف في المناعة. تواجدك في أماكن مزدحمة تكثر فيها فرصة انتقال العدوى. يجدر بك الذهاب للطبيب ليقوم بفحصك، ووصف العلاج المناسب لك اعتمادًا على أعراضك ، فمن الممكن أن يصف لك مضادًا حيوي، ومسكنات للألم، وقد يرى الطبيب استئصال اللوزتين الحل الأمثل لمشكلتك، خصوصًا إن تكرر حدوث التهاب الحلق لأكثر من 5 لـ 7 مرات في السنة أو في حال كنت تعاني من مضاعفات التهاب الحلق الخطرة.
التهاب الحلق قد يكون حالةً مزعجةً للغاية، في معظم الحالات، يكون هذا الالتهاب ناجمًا عن عدوى فيروسية، لكن على الرغم من أن العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا، قد تكون حالات صحية أخرى هي السبب. ستجيب الدكتورة جولينا أونجكاسوان Julina Ongkasuwan الأستاذة المساعدة لطب الأنف والأذن والحنجرة في كلية بايلور للطب بولاية تكساس الأمريكية عن العديد من الأسئلة مثل: هل التهاب الحلق المتكرر خطير؟ ما هي الأسباب الشائعة لالتهاب الحلق؟ متى يجب زيارة الطبيب؟
هل التهاب الحلق المتكرر خطير؟
تقول الدكتورة جولينا أونجكاسوان: "إن السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالتهاب الحلق هو الفيروسات ، وغالبًا ما يكون ذلك مصحوبًا بسيلان في الأنف أو السعال ، ومع ذلك، قالت العديد من الالتهابات الفيروسية قد تترافق مع ارتفاع في درجة الحرارة، لذلك، نوصي بزيارة طبيبك في حال شعرت بارتفاع في درجة حرارتك". تضيف الدكتورة: "قد يكون التهاب الحلق الشديد دليلًا على وجود عدوى بكتيرية. غالبًا ما تشمل أعراض العدوى البكتيرية في الحلق الحمى الشديدة أو صديد على اللوزتين". وعن الإجراءات التي يجب اتخاذها، تقول الدكتورة أونجكاسوان: "بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق، أوصي عمومًا بالراحة والترطيب من خلال شرب الكثير من السوائل.