المهبل يتعرض لعديد من التغييرات طوال الحياة. التغيرات الهرمونية عند الدورات الشهرية قد تؤدي إلى بعض الشعور بضيق المهبل. كيف يتغير المهبل مع الوقت؟ يتغير المهبل كثيرًا طوال حياة الشخص. إنه مصمم لممارسة الجنس والولادة. كلا الحدثين يغيرا شكل ومدى عرض وضيق المهبل. يمكن أن يساعدك فهم هذه التغييرات في معرفة متى قد تواجهك مشكلة. 1. التغييرات أثناء ممارسة الجنس: تم تصميم المهبل للتوسع والإطالة أثناء الإثارة. عند استاثرتك، يطول الجزء العلوي من المهبل ويدفع عنق الرحم والرحم داخل الجسم أكثر. علاج ضيق فتحة المهبل - حياتكِ. بهذه الطريقة ، فإن القضيب أو لعبة الجنس لا تصيب عنق الرحم أثناء الاختراق وتسبب عدم الراحة. -على الرغم من أن تنشيط عنق الرحم قد يكون ممتعًا في بعض الأحيان. - يطلق المهبل أيضًا مواد تشحيم طبيعية بحيث يكون الاختراق أقل الم أو صعوبة. إذا بدأ الاختراق في وقت مبكر جدًا ولم يكن مشحمًا جيداً بالافرازات، فقد تعانين من الألم. المداعبة الكافية يمكن أن تساعد في ضمان وجود مواد افرازات تشحيمية طبيعية كافية. إذا كان هذا لا يزال غير كافٍ ، فيمكنك استخدام زيوت التشحيم الصناعية -مواد مزلقة water-based lubricant- من الصيدليات. لكن هذه العمليات الطبيعية لا تعني دائمًا أن الجنس سيكون مريح.
- علاج ضيق فتحة المهبل - حياتكِ
- نادي رماية في الرياض للبنات تعلن عن فتح
- نادي رماية في الرياض للبنات ماي
- نادي رماية في الرياض للبنات الحلقة
علاج ضيق فتحة المهبل - حياتكِ
القصور الكلوي
القصور الكلوي (الفشل الكلوي) يحدث عندما تفقد الكلى قدرتها على تصفية الدم من السموم، إلى جانب وجود عدّة عوامل أُخرى تتداخل مع اختلال وظائف الكلى مثل التعرض للمواد السامة، للملوثات البيئية والمواد الحافظة الكيميائية والعديد من الأمراض كتلف الكلى، وقد يؤدي القصور الكلوي (الفشل الكلوي) أحياناً للوفاة عن طريق تراكم السموم في الجسم. أسباب القصور الكلوي
تشمل أسباب القصور الكلوي (الفشل الكلوي) بفقدان تدفق الدّم إلى الكلى، مما يؤدي إلى فشل عملها، نتيجة الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب وتليف الكبد، وكذلك الجفاف، والحروق الشديدة والالتهابات، بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية كمضادة الالتهابات، كما قد تؤدّي بعض الأمراض والظروف إلى الإصابة بالفشل الكلوي كالتعرض لجلطات الدم، التهاب الأوعية الدموية، التهاب الأوعية الدموية الصغيرة في الكليتين، متلازمة التحلل الدموي البولي، سرطان خلايا البلازما في نخاع العظم، تصلب الجلد، استخدام أدوية العلاج الكيميائي، وبعض المضادات الحيوية. أعراض القصور الكلوي
من أعراض القصور الكلوي، تورم في الساقين والكاحلين والقدمين، ضيق غير مبرّر في التنفس، النعاس أو التعب، والغثيان، والارتباك، وألم أو ضغط في الصدر والغيبوبة في بعض الأحيان الأخرى.
وجدت إحدى الدراسات أن 30 في المئة من النساء يشعرون بالألم أثناء الجماع المهبلي. إذا كان الألم أو الضيق مستمرًا ، فحددي موعدًا لرؤية طبيب النسائية. 2. التغييرات أثناء الولادة: يمكن أن ينمو المهبل ويتوسع ليتمكن الطفل من العبور اثناء الولادة الطبيعية. حتى ذلك الحين ، لكن بشكل عام لن يعود الى حجمه الطبيعي. بعد الولادة المهبلية ، قد تشعرين بأن المهبل ليس كما اعتدتيه تمامًا. الحقيقة هي ، على الأرجح هو كذلك. يتغير شكل المهبل ومرونته الطبيعية على مدار العمر ، وهذا يعني أنه يتعين عليك التكيف مع هذه التغييرات. هذا قد يعني محاولة وضعيات جنسية الجديدة أو تقوية عضلات قاع الحوض لاستعادة القوة والضيق السابق. عدة حالات قد تؤثر على ضيق المهبل. معظم هذه المشاكل بسيطة ويمكن علاجها بسهولة. تشمل هذه الحالات: 1. عدم كفاية الإثارة أو الافرازات المزلقة: الإثارة تضمن للجسم التشحيم والتزليق الطبيعي. تذكري أن بظرك أكبر مما تعتقدين. ولكن إذا كان الاختراق لا يزال صعباً حتى بعد المداعبة ، استخدمي زيوت التزليق التي يتم شراؤها من الصيدليات للمساعدة. العدوى أو الاضطراب: العدوى الجثرومية او الفطرية، بما في ذلك الأمراض المنقولة جنسياً ، لا تغير شكل أو مدى ضيق المهبل.
فى مساحة واسعة، مثبت بآخرها هدف تقتنصه الأعين من خلال مسدس أو بندقية تزيد أوزانهما على الـ5 كيلوجرامات، يقفن بثبات وتركيز يزداد مع مرور كل ثانية وتضيق حدقة أعينهن التى ما إن يقررن الضغط على الزناد فتعود لوضعها، بينما تصل الطلقة إلى مبتغاها محدثة صوتاً مدوياً، داخل الميدان الذى يقضين فيه ساعات طويلة لممارسة رياضتهن المفضلة التى برزن فيها وسجلن أسماءهن فى كشوف البطولات، رغم أن البعض يعتبرها مقترنة فقط بالرجال لخطورتها وصعوبتها، فى حين أن للرماية سيداتها البارعات بشهادة المسابقات العالمية. «شيماء»: البندقية وزنها 5 كيلو وقدرت أكون الأولى.. بنات ينافسن الرجال فى الرماية بـ«الرصاص»: قلب أسد - ملاحق - الوطن. و«وعد» تعلمتها هرباً من ضغوط الامتحانات.. و«هبة الله» انضمت لها بتشجيع من أبيها
وثقت المسابقات اسم «شيماء حشاد»، كواحدة من اللاعبات البارزات فى مجال الرماية بالبندقية للرصاص وضغط الهواء، حيث يحفل تاريخها بالعديد من الميداليات، منذ عام 2003 الذى قررت فيه الانضمام لتلك الرياضة التى استهوتها بشدة، متجاهلة استنكارات أهلها وأصدقائها للعبة باعتبارها «خطيرة وصعبة وعنيفة ومش مناسبة للبنات، وإزاى هتشيلى سلاح»، ومن ثم أثبتت نجاحها بانضمامها لنادى طلائع الجيش بعد مدة وجيزة، ثم منتخب مصر للرماية وخوض المسابقات.
نادي رماية في الرياض للبنات تعلن عن فتح
تحتاج الرماية إلى توازن وثبات وتركيز وهنا تكمن الصعوبة، فى رأى شيماء، فضلاً عن ثقل البندقية التى تزيد على 5 كيلوجرامات. فحصدت المركز الأول والميدالية الذهبية فى منافسات البندقية 10 أمتار «ضغط هواء»، لمرات عدة، آخرها بالبطولة الدولية للرماية فى هولندا، والمركز الـ27 فى أولمبياد ريو 2016. وفى عام 2012 قررت الشابة الثلاثينية الانتقال لممارسة الرماية بالرصاص الحى، التى يبعد عنها الهدف مسافة 50 متراً، وتتطلب اتخاذ أوضاع مختلفة عن ضغط الهواء، وهى «راقد، ومرتكز، وواقف»، وانضمت لمنتخب مصر وحصدت العديد من البطولات المحلية، والمركز الأول فى البطولة الأفريقية لعام 2014، لافتة إلى أن القوانين أصبحت أكثر صعوبة بالرماية، حيث قلصت وقت المباريات من 75 إلى 50 دقيقة، وتحديد الطلقة بالدقة وليس عددها. نادى الشمس الرياضى | الموقع الرسمى. وتقول شيماء إن أغلب المشاركات باللعبة متزوجات وأمهات، وهو ما يطيح بنظرية «دى لعبة عنيفة وخطيرة متقدرش عليها البنات» بعرض الحائط، وشاركتها فى الرأى باكينام طارق، 22 عاماً، التى تلعب الرماية بالبندقية «ضغط هواء»، منذ 6 أعوام، لممارسة شقيقتها الكبرى لها، حيث تعجب أصدقاؤها بشدة، معتقدين عدم إتاحتها للفتيات بتعليقات عدة، مضيفة: «كلمة بلعب بندقية بتخض، وكمان بيقولولى انت رفيعة قوى إزاى هتلعبيها»، وهو ما تكرر مع معلميها بالجامعة نظراً لتغيبها عن المحاضرات، لانشغالها بتمرينات المنتخب.
نادي رماية في الرياض للبنات ماي
ويحرص الجهاز الفني بقيادة تامر...
سحق فريق ١٤ سنة بنات لكرة السلة بقيادة المدير الفني احمد بلال نظيره الرحاب بنتيجة ٤٨-١٠ في المباراة التي اقيمت بينهما ضمن منافسات بطولة منطقة القاه...
يحل فريق كرة الطائرة رجال 19 سنة بنادي الشمس الرياضي ضيفاً على نظيره فريق صيد الدقي في الرابعة من مساء اليوم الأحد، في إطار منافسات بطولة الجمهورية. وتقام...
يواجه فريق سيدات كرة اليد بالنادي، نظيره الأهلي، عصر اليوم السبت، على صالة حسن مصطفى، ضمن مواجهات الدورة المجمعة الأولى من نهائيات دورى سيدات اليد للموسم...
يلتقي فريقي 19 و 21 سنة "أولاد" للكرة الطائرة بنادي الشمس، نظيرهما صيد الدقي وديًا، في اللقاء الذي يجمعهما غدًا في تمام السابعة مساءً على ملاعب نادي الصيد...
حقق فريق كرة القدم بنادي الشمس مواليد ٢٠٠٣، الفوز على نظيره جولدن الأسمرات بخمسة أهداف مقابل هدف واحد في المباراة التي أقيمت بينهما عصر اليوم، في ا...
فاز فريق الشمس لكرة القدم مواليد 2003 على نظيره نادي بنها بهدفين مقابل هدف ضمن منافسات بطولة دوري قطاعات القاهرة الكبرى. أحرز هدفي الشمس كلاً من عمر خال...
نادي رماية في الرياض للبنات الحلقة
وأضاف فهمى أن الرماية تختلف بشدة عن غيرها، حيث إنها الرياضة الوحيدة التى يكون بها «الخصم والصديق والمدرب» داخل اللاعب نفسه، لأنها تعتمد على محاربة النفس والعقل الباطن الذى يحوى المعلومات، وتحتاج للثبات الانفعالى والصفاء الذهنى. أساسيات التدريب على الرماية هى النظر عبر «لاشنكات» المسدس وليس الهدف البعيد عنه 10 أمتار ويختلف قطره بالنسبة للمسدس عن البندقية، والوقوف بنسبة 45 درجة للحارة، طبقاً لزمن محدد، والإمساك بقبضته، مؤكداً أن السيدات هن الأفضل فى الرماية، لكونهن يمتلكن ثباتاً انفعالياً وصبراً أكثر من الرجال.
أسامة أبوزيد رئيس مجلس إدارة نادي الشمس، درع النادي للكابتن محمود الخطيب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي، خلال زيارته اليوم، الخميس، للنادي....
أستقبل مساء اليوم الخميس، مجلس إدارة نادي الشمس برئاسة د. أسامة أبوزيد، الكابتن محمود الخطيب رئيس مجلس إدارة النادي الأهلي، والعامري فاروق نائب رئيس مجلس إ...
حقق فريق كرة اليد بنات 2008 الفوز على مدينة نصر، بنتيجة 35-26، في المباراة التي جمعت بينهما ضمن مواجهات منقطة القاهرة. فريق الشمس واصل نتائجة المميزة بعد...
حقق فريق ١٤ سنة لكرة السلة فوزا مهما في ثالث مبارياته، ضمن نهائيات بطولة الجمهورية، أمام الأهلي. وفاز الفريق الشمساوي على الأهلي بنتيجة ٥٥-٥٠، وذلك الفوز...
أقام جهاز الخماسي الحديث، حفل إفطار جماعي، على حمام السباحة الأولمبي، بحضور مجلس إدارة النادي برئاسة الدكتور أسامة أبو زيد. نادي رماية في الرياض للبنات ماي. ووجه أبو زيد الشكر إلى الجهاز...
حقق فريق كرة اليد بنات 2008 الفوز على هليوليدو، بنتيجة 36-26، في المباراة التي جمعت بينهما ضمن مواجهات منطقة القاهرة. فريق الشمس سيطر على مجريات المباراة،...
حصد فريق ١٦ سنه اولاد لكرة السلة، على الميداليه البرونزيه لبطوله الجمهورية 3&3، وذلك بعد الفوز على مركز شباب الأنفوشي، في مباراة تحديد المركز الثالث و...
أقيم في صالة التايكوندو الشمساوي حدثين مهمين، وكانت البداية مع لجنة ترقي الأحزمة تحت إشراف الاتحاد المصري للتايكوندو، والخبير الدولي علي نور، حيث قام بإخت...
اقيمت على ملاعب كرة السلة اليوم تدريبات خاصة لفرق منطقة القاهرة مواليد ٢٠٠٧ و المسمى بـ"بذور العمالقة" تحت اشراف الاتحاد المصري لكرة السلة.
وأضاف:«لم أتوقف عن الرماية لأنها موروث لعائلتي الكبيرة الممتدة منذ القدم، بل أدرب اللاعبين والمواهب الجديدة بسعادة كبيرة من أجل أن تستمر الرماية، وسعيد بإقبال اللاعبين من أصحاب الهمم على الرماية». وأردف:«حتى وقت قريب كان قوام منتخب الإمارات للرماية البارالمبية بضعة لاعبين فقط، الآن يأتينا كل يوم لاعب جديد وأدربهم بكل سعادة لأشعل جذوة عشق الرماية في داخلهم، ويزيد عدد المنتخب كل يوم وأصبح لدينا فريق المكفوفين للرماية». عشق الطفولة من جانبها أكدت الرامية الإماراتية فاطمة الكعبي أن الرماية عشقها الأول الذي تحتمله رغم صعوبة وارتفاع كلفته، مشيرة إلى أنها تنفق من جيبها في كثير من الأوقات لتستمر في لعبها. نادي رماية في الرياض للبنات الحلقة. وأضافت:«الرماية جدواها منها وفيها، مهما أنفقت عليها لا تندم لأنها تعزز الطاقة الإيجابية وتجعلها في أفضل حالاتها، كما أنها تعلم الإنسان التركيز والقدرة على اتخاذ القرار بسرعة ودقة بعد دراسة الموقف والتفاصيل». وأردفت: «حققت العديد من الإنجازات لرماية الإمارات وأسعى لتحقيق المزيد وهذه إحدى ميزات الرماية تعلمك الشغف المستمر والرغبة في تحقيق المزيد، وأدعو المرأة الإماراتية للرماية بكل ثقة، وكذلك الأسر لتعليم أبنائهم وبناتهم الرماية وسيرون فوائد لا تُحصى».