لأعطاء المبرر الأخلاقي لإحتلال الكويت.. فتجده يستضيف أصحاب القلوب السوداء من الذين أمتلأت قلوبهم حقدا وغيضا وكانوا يعيشون بين أظهرنا ونعاملهم كأخوة الى درجة ان مناطق كاملة بخدماتها في الكويت- النظافة والمدارس والمستشفيات والطرق والأتصالات الخ - أصبحت بكاملها لهم وتحت تصرفهم وخدمتهم.! و والله أنقل لكم شهادة حق. أحاسب عليها. أن الشخص الأخير الذي ظهر في المقابلة مع مسافر عبدالكريم هو كذاب أشر لم يراعي الله فيما يقول. والله ان هذه الفئة حصلت على كامل حقوقها دون تميز او ظلم او تعسف بل ان بعظهم كان يشغل مناصب مرموقة وعليا على سلم الوظائف الحكومية في الدولة. في سوريا مثلا. غيرمسموح لهم الا من ثلاث او أربع تخصصات للوظائف فقط لاغير.! اما في لبنان فممنوع ومحظور عملهم بتاتا هناك.!! ربما اني أطلت عليكم اليوم.. ولكن
قبل ان أذهب
في أحد ايام شهر أكتوبر من عام 90م.. جائني أحد الأشخاص وأبلغني بأنه رأى جثة المرحوم مسافر عبدالكريم ملقاة في منطقة بر مشرف *
وكنت أنا ضمن مجموعه من الشباب المتطوعين في خدمة الحي.. والشخص الذي أخبرني بهذا الكلام هو احد زملائي.. وكان في وقت سابق قد ذهب ليفرغ حمولة سيارة النظافة في تلك المنطقة.. غير انه على غير العادة فوجأ بجثة المرحوم مسافر عبدالكريم في العراء ملقاة عند مكب النفايات هناك..
الحقيقة ظروف مقتله مبهمة وغامضة ولا أعرف عنها أي شيء
منقول.
- الممثل مسافر عبدالكريم شلاش
- الممثل مسافر عبدالكريم الجاسر
- إرتفاع البوتاسيوم - استشاري
- كيفية الحصول على عنصر البوتاسيوم بشكل طبيعي | المرسال
الممثل مسافر عبدالكريم شلاش
زينب الضاحي
مسافر عبدالكريم كان #مسافر_عبدالكريم أحد الأصوات المميزة في الدبلجة لصالح "مؤسسة الإنتاج البرامجي المشترك لدول مجلس التعاون". قدم مسافر أثناء الغزو العراقي برنامجاً تلفزيونياً يمجد نظام صدام اسمه "حياكم الله". وهناك غموض كبير حول تعاونه مع العراق حينها، هل كان طوعاً وبالإكراه. لكن نهاية هذا النجم التلفزيوني، حسب ما تم تداوله، كان مريرة حيث تم قتله بعد اتهامه بالعمالة لصالح " جيش العدو " ورميت جثته في منطقة صحراوية. ورغم مضي سنوات على نهايته المأساوية إلا أن الغموض لا يزال يلف قصته. وكانت أول أعمال مسافر الدرامية "دنيا المهابيل" عام 1977، وآخرها "رحلة العجائب" مع نخبة من نجوم الدراما الكويتية عام 1990 قبل الغزو بأشهر. مسافر عبدالكريم
صالح حمد (مبيريك) منذ تحرير الكويت عام 1991 إلى وفاة #صالح_حمد (مبيريك) عام 2004 لم يطل هذا النجم السابق على الشاشة. وقبل الغزو كان #مبيريك أحد نجوم الدراما الكويتية، حيث قدم أكثر من 30 مسلسلاً، كان آخرها "الطماعون" عام 1989 مع الراحل علي المفيدي وخالد العبيد، أما أشهر أعماله فهي "مذكرات بو عليوي". حُكم عليه بالسجن 15 عاماً ثم خففت إلى 5 أعوام ، وبعد خروجه من السجن عاش في الخارج.
الممثل مسافر عبدالكريم الجاسر
مسافر عبدالكريم نهاية غير متوقعه..!! - YouTube
أما آخر أعماله الفنية فكان عملاً تليفزيوني كويتياً مع مجموعة من الفنانين الكويتيين بعنوان "رحلة العجائب" في حزيران عام 1990 قبل العدوان العراقي على الكويت بشهر واحد، حيث كان متواجدًا بالكويت في تلك الفترة، وتوفي مسافر عبد الكريم عام 1991 حين تم قتله ورميت جثته في الصحراء بعد اتهامه بالخيانة لصالح العدو، ومازالت قضية موته يكتنفها الكثير من الغموض حتى الساعة. أعمال مسافر عبد الكريم الفنية
سجل أعمال الفنية للمسافر عبد الكريم زاخرًا بالكثير من الأعمال الرائعة ومن أشهر أعماله خلال مسيرته الفنية التي امتدت لأكثر من ربع قرن، من الخلال التليفزيون قدم أعملاً درامية قيمة مثل:
الشاطر حسن 2. بيت أبو خالد. فهد العسكر الرحلة والرحيل. خولة بنت الأزور. إلى أبى وأمي مع التحية 1. ألوان من الحب. ابن العطار. الميناء
قصة موال. دنيا المهابيل. مذكرات جحا. الأشجار تموت واقفة. الشمس فوق البطاح. أصوات للحب. الحظ والملايين. بعض الاعمال المسرحية للفنان مسافر عبد الكريم منها:
بحيرة البجع. رجال وبنات
يحمدون المحطة. المهرج. شياطين ليلة الجمعة
هذا الميدان يا حمدان. بيت بو صالح. عزوبي السالمية. يا غافلين
المتنبي يجد وظيفة.
البوال
تعمل الكلية على تعديل مستويات السوائل والكهارل مثل البوتاسيوم والصوديوم. ويحدث ذلك عبر طرح الزائد منها في البول، كما أنها تزيل الفضلات من الجسم. لذلك عندما يحدث نقص شديد في البوتاسيوم تضعف قدرة الكليتين على أداء وظائفها، ما يسبب البوال أي زيادة الرغبة في التبول. أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم
إن نقص البوتاسيوم أو ارتفاعه في الجسم يسبب مشاكل صحية خطيرة، ويتمثل نقص البوتاسيوم في الجسم عندما يقل تركيزه في الدم عن 3. 5 ميلي مكافئ/ لتر. التقيؤ المتكرر، والإصابة بالإسهال، ويتضمن ذلك الإسهال الناتج عن تناول الملينات. التعرق المفرط. تناول الأدوية، مثل مدرات البول، والمضادات الحيوية، والأدوية التي تحتوي كورتيكوستيرويد. عدم تناول كميات كافية من البوتاسيوم من مصادره الغذائية، ولكن من النادر حدوث ذلك. الإصابة بالاعتلال الكلوي. اضطرابات الغدة الكظرية. كيفية الحصول على عنصر البوتاسيوم بشكل طبيعي | المرسال. الإصابة باضطرابات الأكل. انخفاض مستوى المغنيسيوم. نقص حمض الفوليك. كيف ارفع نسبة البوتاسيوم في جسمي ؟
يعتمد نوع العلاج لنقص البوتاسيوم على الأعراض الظاهرة على الشخص، ونسبة نقص البوتاسيوم في الدم لديهم. ففي الحالات التي يكون فيها نقص البوتاسيوم بسيط يجب اتباع نظام غذائي يعتمد على الإكثار من البوتاسيوم والمغنسيوم والكلوريد ويمكن إيجادد البوتاسيوم في الأطعمة الغنية به كالخضراوات والفواكه أو في مكملات كلوريد البوتاسيوم ولكن بالتأكيد تحت إشراف الطبيب المعالج.
إرتفاع البوتاسيوم - استشاري
اين يوجد البوتاسيوم
الاطعمة و الفواكه الغنية بالبوتاسيوم
الاغذية التي حتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية
كيف ارفع البوتاسيوم في جسمي
كم يوجد بوتاسيوم هو في الموز؟
هذه الفاكهة الاستوائية الرائعة توفر الكثير من البوتاسيوم. وهذا أمر جيد ، لأن كل جزء من الجسم يحتاج للبوتاسيوم ، من قلبك وكليتك إلى عضلاتك وأعصابك. بل إنه يلعب دورًا في وظيفة الخلية الأساسية. لكن الموز ليس الفاكهة الوحيدة الغنية بالبوتاسيوم. يمكن أن توفر الكثير من الأطعمة جسمك بهذا المعدن الأساسي
الفاصولياء مصدر اساسي للبوتاسيوم:
إنها عالية من الحديد والألياف أيضًا ، ومنخفضة في السكر والدهون. جربها دافئة كطبق جانبي أو بارد في سلطة الفاصوليا الصيفية. انقعها بين عشية وضحاها إذا كنت تريد أن تجعلها أسهل في الهضم. أو للحصول على نتائج أسرع ، قم بغليها لمدة دقيقتين فقط ، ثم دعها يقفوا في الماء لبضع ساعات. في كلتا الحالتين ينبغي أن تجعلهم أقل غازي
البطاطا و بطاطس البحر المتوسط غنية بالبوتاسيوم:
كما أنها منخفضة في السعرات الحرارية والكولسترول والدهون المشبعة ومصدر جيد للفيتامينات B1 و B3 و B6. إرتفاع البوتاسيوم - استشاري. بالطبع ، لا يهم كل هذا البوتاسيوم إذا كنت تقتات على الزبدة والقشدة الحامضة.
كيفية الحصول على عنصر البوتاسيوم بشكل طبيعي | المرسال
عنصر البوتاسيوم: – يعد عنصر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية الموجودة بالجسم والذي يساعد في الحفاظ على السوائل وسلامة الجهاز العصبي ويوجد البوتاسيوم في معظم خلايا الجسم ويتأثر توزيعه في الجسم بالكثير من العوامل وأهمها نسبة الأنسولين ودرجة الحموضة الموجودة في الدم ،ولابد أن يوجد بالدم بنسب معينة تتراوح ما بين 3. 5-5 مللي على الأقل إذ في حالة نقص تلك النسبة عن المعدل السابق يتعرض الجسم للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. أهمية عنصر البوتاسيوم الصحية:- يتوجب من الأساس الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن مع الإهتمام بعنصر البوتاسيوم و ذلك راجعاً إلى أهميته في تحقيق عملية التوازن الملحي داخل الدم مع الصوديوم والذي يعتبر نقصه في الدم أحد أهم أسباب الإصابة بمشكلة ارتفاع ضغط الدم. فوائد البوتاسيوم: –
1- خفض ضغط الدم ، و تحسين صحة القلب. 2- الوقاية من السكتات القلبية. 3- الحفاظ على صحة العظام والوقاية من التشنجات العضلية. 4- تقوية الذاكرة ،الحفاظ على وظائف المخ. 5- تقليل المشاكل الناتجة عن الاضطرابات العصبية
من أهم أسباب نقص البوتاسيوم في الدم: –
1- اتباع نظام غذائي غير متوازن ، عند اتباع حمية غذائية أو نظام غذائي محدد لابد من متابعة الطبيب لتحديد العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم ،وإلا كانت النتيجة عكسية فتصاب بالأمراض بدلاً من تقليل وزن الجسم.
المساعدة على تقليل ضغط الدم: قد يخفّف اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم من ضغط الدّم، عن طريق مساعدة الجسم على التخلّص من الصوديوم الزائد لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. المساعدة على الحماية من السكتات الدماغية: تحدث السكتة الدماغية عند وجود نقص في تدفق الدم إلى الدماغ، وقد وجدت العديد من الدراسات أنّ اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم قد يساعد على منع السكتات الدماغية، بالإضافة إلى أنّ اتباع نظام غذائي غني بهذا المعدن يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. المساعدة على الوقاية من هشاشة العظام: ترتبط هشاشة العظام غالبًا بمستويات منخفضة من الكالسيوم، وهو معدن مهمّ لصحة العظام، إذ أظهرت الدراسات أنّ اتباع نظام غذائي غني بالبوتاسيوم قد يساعد على منع الإصابة بهشاشة العظام عن طريق الحدّ من كمية الكالسيوم المفقودة من خلال البول. المصادر الغذائية للبوتاسيوم
يوجد العديد من المصادر الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم، ومنها ما يأتي: [٦]
السبانخ: يحتوي كوب واحد من السبانخ على 18% من الكمية اليومية الموصى بها من البوتاسيوم، كما يعدّ مصدرًا جيّدًا لمضادّات الأكسدة. البرتقال: يعدّ البرتقال من الحمضيات الغنية بفيتامين ج ، كما أنّه مصدر جيد للبوتاسيوم، إذ يحتوي كوب واحد من عصير البرتقال على 11% من الكمية اليومية الموصى بها من البوتاسيوم، كما أنّ البرتقال مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائيّة، بما في ذلك حمض الفوليك أسيد، وفيتامين (أ)، والثيامين، ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى ذلك قد يساعد المستوى العالي من المواد المضادة للأكسدة الموجودة في البرتقال وعصير البرتقال على تحسين قدرة الجسم على محاربة الجذور الحرة، والالتهاب، وأمراض القلب.