جفف المنطقة الحساسة جيداً عقب الاستحمام وغسلها بالصابون لمنع تهيج المهبل. امسحي من الأمام إلى الخلف وليس العكس لمنع انتقال البكتيريا (Bacteria) الناتجة من فتحة الشرج إلى المهبل. لا تفرطي في استخدام الدوش المهبلي ، حيث أن الاستخدام المستمر للدوش المهبلي يؤثر على القضاء على البكتيريا (Bacteria) المفيدة في المهبل. استخدم الواقي الذكري المصنوع من اللاتكس أو اللاتكس الأنثوي لتجنب انتقال الأمراض المنقولة جنسياً والعدوى ، خاصة في حالة العدوى. كريم ارثينيا Arthenia لتفتيح البشرة في 6 اسابيع وتبييض المناطق الحساسة والبقع الداكنة - روشتة. في ما هو قادم خطوات لتنظيف المنطقة الحساسة ، وحمايتها من الالتهابات
الابتعاد عن استخدام المستحضرات أو المنظفات التي تحتوي على مواد كيميائية أو مهيجات أو عطور. جفف المنطقة الحساسة جيداً عقب الانتهاء من التنظيف الداخلي والخارجي بمنشفة قطنية نظيفة مخصصة للمنطقة الحساسة فقط. الاستحمام بانتظام وتغيير الملابس بشكل مستمر وبدون انقطاع والتأكد من ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة لمكافحة الروائح الكريهة والالتهابات. تجنبي وضع مزيلات العرق أو العطور التي تحتوي على مواد كيميائية مزعجة عقب تنظيف المهبل ، واستشيري الدكتور المعالج للمريض بشأن المنتجات الطبية الخالية من العطور.
كريم ارثينيا Arthenia لتفتيح البشرة في 6 اسابيع وتبييض المناطق الحساسة والبقع الداكنة - روشتة
اروع كريم حساسية للمنطقة الحساسة، حيث أن المنطقة الحساسة من جسم الإنسان تقع في الجهاز التناسلي وتحديداً حول منطقة المهبل حيث تحتاج هذه المنطقة للنظافة الشخصية مما يقلل من تعرضها لها. للعدوى. أفضل 10 كريمات تبييض البشرة سريعة الفعالية للمناطق الحساسة لدى السيدات وأسعارها - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب. تتعرض هذه المنطقة للالتهابات نتيجة حساسيتها، حيث يوجد العديد من أسباب العدوى في المنطقة الحساسة، ومن هذه الأسباب التهابات الجهاز التناسلي، مثل التهاب المهبل الجرثومي، أو انقطاع الدورة الشهرية عند النساء، مما ينتج عنه جفاف المهبل، وبالتالي تعرضه للالتهابات. المنطقة الحساسة عند النساء أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من الرجال، وذلك لأن المرأة تتعرض لتغير في هرموناتها نتيجة لانقطاع الدورة الشهرية أو الحمل، لذلك نقدم لك أبرز كريمات الحساسية للمنطقة الحساسة و هذه الكريمات كالتالي: كريم بيبانثين: يتكون كريم بيبانثين من "ديكسبانثينول" الذي يعالج الالتهابات في المنطقة الحساسة. عند وضعه على المنطقة الملتهبة، فإنه يهدئها ويخففها. يمكن أيضًا استخدامه مرتين يوميًا كحد أدنى، أو ثلاث مرات يوميًا كحد أقصى. كريم تاكروليموس: وهو من أسرع الكريمات العلاجية لالتهاب المنطقة الحساسة، حيث يظهر تأثيره في تخفيف الآلام الناتجة عن الالتهاب فور تطبيقه، حيث يتم دهنه على المنطقة الملتهبة مرتين في اليوم كحد أدنى، أو ثلاث مرات في اليوم كحد أقصى.
أفضل 10 كريمات تبييض البشرة سريعة الفعالية للمناطق الحساسة لدى السيدات وأسعارها - سيدات الأمارات يحتوي علي ألاخبار و المعلومات التي يهتم بها العرب
كريم Hydrocort. دواء الهيدروكورتيزون. شروط الحفظ والتخزين لكريم Texacort
ينبغي أن يُحفظ الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال. يحفظ في درجة حرارة الغرفة 25 درجة مئوية بأقل تقدير. الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس ، وخزنها في أماكن رطبة. الفرق بين كريم تكساكورت وكريم داكتاكورت
يستعمل كلا الدواءين لعلاج نفس الحالات "مشكلات الجلد والأمراض الجلدية المتنوعة على سبيل المثال الحساسية والأكزيما والثعلبة والالتهابات والعديد من الاستخدامات الأخرى" ، ولكن الاختلاف الوحيد بينهما:
يتميز كريم دكتاكورت بمفعوله السريع مقارنة بكريم تيكساكورت ، حيث يتكون من مادة فعالة إضافية تسمى "ميكونازول" ، مما يعزز ف مرتفعة المادة الفعالة "هيدروكورتيزون". هل كريم تيكساكورت يستعمل للتبييض والتصبغ؟
يصف الأطباء كريم تيكساكورت مع مجموعة كريمات التفتيح ، حيث أنه يحد من الالتهاب الذي ربما يتسبب في زيادة التصبغ ، والسمرة ، وقلة تجانس اللون ، لذلك ينبغي الالتزام بفترة العلاج التي يحددها لك الدكتور. تحذيرات شائعة حول استخدام تيكساكورت
ضرورة غسل اليدين وتعقيمهما قبل وضع الكريم على البشرة. للاستخدام الخارجي فقط ، لا تستخدميه داخل الأماكن الحساسة.
إقرئي كذلك: تعرف على أجود المنتجات والطريقة الصحيحة لتنظيف المنطقة الحساسة لحمايتها من الالتهابات
موانع لاستخدام كريم تيكساكورت
الابتعاد عن استخدام "مشتقات الكورتيزون" على الفورات التالية ؛ لتجنب أي ضرر يلحق بالجلد ، بما في ذلك:
يعاني من حساسية تجاه أي من مكونات الكريم. لا تستخدميه في الأماكن الحساسة إذا كنت تعانين من إفرازات مهبلية. يعمل على منع استخدام الكريم على القرح أو التشققات الجلدية أو الجروح في الجلد. لا يستعمل للالتهابات الجلدية والتهابات الحفاضات التي يعاني منها الأطفال حديثو الولادة. جرعة وطريقة استخدام كريم تيكساكورت
الجرعة الأولية:
استخدم كمية صغيرة من الكريم 2-3 مرات يوميًا لفترة لا تزيد عن 5 أيام ما لم يوصك الدكتور المعالج للمريض بخلاف ذلك. طريقة استخدام الكريم:
ينبغي غسل اليدين جيدًا قبل استخدام الكريم. نظف المنطقة المصابة جيداً قبل استخدام الكريم. ضع كمية صغيرة من الكريم على منطقة الإصابة. لشراء دواء من موقع العدسة
البدائل الشائعة الأخرى لكريم Texacort
هناك بعض الكريمات الموضعية التي تحتوي على نفس المادة الفعالة "هيدروكورتيزون" للحصول على نفس التأثير العلاجي الفعال على سبيل المثال كريم تيكساكورت ، بما في ذلك:
كريم ميكورت.
طريقة استخدام عشبة الماش
صحيفة المواطن الإلكترونية
الحبوب الكاملة والعصائر المدعمة. فهي مدعمة بفيتامين د والكالسيوم الضروريان لصحة العظام. ملخص المقال تنتمي الماش لعائلة البقوليات، وهي غنية بالعناصر الغذائية المختلفة بما في ذلك الألياف والبروتين، والمعادن مثل الكالسيوم، المغنيسيوم، والفوسفور، إضافة إلى فيتامين وفيتامين د، والتي جميعها تدعم صحة العظام وتساعد على بنائها والمحافظة على كثافتها، ويمكن إدخالها إلى النظام الغذائي اليومي من خلال سلقها بالماء الساخن وإضافتها إلى الأطباق المختلفة، ولكن يفضل تجنبها من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه البقوليات أو لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي. المراجع ^ أ ب "Mung Beans Nutrition & Its Big Benefits! ", draxe, Retrieved 20/1/2022. Edited. ↑ "Bean Sprouts: Health Benefits, Nutrition Facts, and How to Prepare Them", webmd, Retrieved 20/1/2022. ↑ "What Are the Benefits of Mung Bean Sprouts? ",, Retrieved 21/1/2022. طريقة استخدام عشبة الماش - إسألنا. ↑ "Mung Beans Nutritional Value and Recipes", linois, Retrieved 21/1/2022. ^ أ ب "Health benefits of mung beans", medicalnewstoday, Retrieved 21/1/2022. ↑ "The 7 Best Bone-Building Foods", everydayhealth, Retrieved 21/1/2022.
فوائد الماش للتسمين و8 اضرار لسوء استخدامه - عالم حنان 1
خفض مستويات الكوليسترول الضار مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: إن ارتفاع الكوليسترول وخاصةً الكولسترول الضار يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وقد وجدت الأبحاث أن حبوب الماش قد تحتوي على خصائص يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، بينما ربطت الدراسات التي أجريت على البشر ارتفاع استهلاك الماش بانخفاض مستويات الكوليسترول المنخفض الكثافة. مصدر غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف، مما قد يخفض ضغط الدم: لقد أشارت التقارير أن شخصًا واحدًا من بين ثلاث أشخاص يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، ويُعدّ ارتفاع ضغط الدم مشكلة خطيرة؛ لأنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وقد تساعد حبوب الماش على خفض ضغط الدم؛ وذلك بسبب احتوائها على البوتاسيوم والمغنسيوم والألياف الغذائية، كما أظهرت الدراسات التي أجريت على أنابيب المختبر والحيوانات أن بعض البروتينات الموجودة في الماش يمكنها كبح الإنزيمات التي ترفع ضغط الدم طبيعيًا. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي: تحتوي حبوب الماش على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي تُعدّ مهمة لصحة الجهاز الهضمي، إذ يحتوي على نسبة عالية من الألياف، فكل كوب من حبوب الماش يوفر 15.
طريقة استخدام عشبة الماش - إسألنا
2 تذوب الزبدة. 3 يذوب الشوكولا. 4 تمزج كل المكونات جيداً حتى يتم الحصول على مزيج من دون تكتلات. فوائد الماش للتسمين و8 اضرار لسوء استخدامه - عالم حنان 1. 5 يمكن تناول ملعقة من الخليط في الصباح قبل موعد الفطور او مرة قبل موعد كل وجبة اساسية. خلطة بودرة الماش والحليب
كوب من الحليب السائل
ملعقتا طعام من الماش
1 تطحن بذور الماش جيداً حتى الحصول على مسحوق ناعم. 2 يخلط المسحوق مع الحليب. 3 يوضع الخليط على النار مع التحريك الى ان يصبح ساخناً. 4 يترك الخليط حتى يصبح فاتراً ويمكن تناول كوب منه من مرتين الى 3 مرات يومياً على ان يتم تكرار هذا لمدة 20 يوماً. وبتطبيق هذه الوصفات يمكن الاستفادة من افضل طرق استخدام الماش للتسمين في اسبوع او أكثر بقليل.
4 غرام، إذ تحتوي حبوب الماش على نوع من الألياف القابلة للذوبان تُسمى البكتين، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على حركة الأمعاء بانتظام عن طريق تسريع حركة الطعام خلال القناة الهضمية، كما تحتوي حبوب الماش على النشا المقاوم الذي يعمل بصورة مشابهة للألياف القابلة للذوبان، إذ يساعد على تغذية بكتيريا الأمعاء الصحية، بعد ذلك تهضمها البكتيريا وتحولها إلى أحماض دهنية قصيرة السلسلة، وهذا يزيد من المناعة في الأمعاء، ويقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. خفض مستويات السكر في الدم: يعد ارتفاع مستويات السكر في الدم أمرًا خطيرًا في حال تُرك دون علاج، وتمتلك حبوب الماش العديد من الخصائص التي تساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم منخفضة، فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتينات، مما يساعد على إبطاء إطلاق السكر إلى مجرى الدم، وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مضادات الأكسدة الموجودة في حبوب الماش بما في ذلك فيكسين والأيزوفيتكسين يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم وتساعد على عمل الأنسولين بفعالية عالية. [٣]
تعزيز فقدان الوزن: من خلال قمع الجوع ورفع الهرمونات التي تحفز الشعور بالإمتلاء، فحبوب الماش غنية بالألياف والبروتينات التي تساعد في خسارة الوزن ، فقد أظهرت الدراسات أن كل من الألياف والبروتين يمكن أن تثبطا هرمونات الجوع مثل الجريلين، ومن خلال تثبيط الشهية قد تساعد حبوب الماش في تقليل استهلاك السعرات الحرارية، مما يساعد على تخفيف الوزن.