تعاهد ايمانك
ان الايمان يقوم بتهذيب العقل كما يعمل على تقوية الروح و يبعد النفس عن الاضطراب و الحيرة و القلق و يقوم بدعم الثقة و بعث العزيمة و تجديد الطاقة و يفتح فى ذهنك الكثير من طاقاتك و مواهبك و يدفعك إلى النمو والتجدد ؛ فعليك أن تقوم بها نفسك و تقوية ايمانك فإن الإيمان يبلى في النفس كما يبلى الثوب. بحث حول التطوير الذاتي مفهومه أساليبه وأهميته - بحوث. قم بتحديد غايتك
ان قام الإنسان بالتعرف على ما يرغب فإنه يتمكن من تحديد المسار والعمل على الوصول اليه و ان هذا ما سوف يجعل لحياته معنى و نظاما فعند البداية يجب ان تكون النهاية دائما حاضرة في ذهنك ؛ فعليك أن تقوم بتشكيل مستقبلك بيدك عن طريق تحديد الأهداف والقيام بوضع الخطة المناسبة لتنفيذها و بعدها قم بتحويل تلك الخطة الى واقع ملموس و عملى. قم بترتيب أولوياتك
إن الأمور تختلف ما بين المه و الغير مهم و الأمور الهامة تنقسم الى المهمة والأكثر أهمية ؛ وأن الذي يكون أكثر أهمية بالنسبة لك هو الذي يساهم في القيام بتحديد أهدافك بالقدر الكبير فإن سر النجاح يكمن في القيام بترتيب الأولويات وأن تبدأ بالأهم قبل البدء بالأهم. اذا اردت ان تصل الى القمة فعليك بالغاء الانشطة الغير مهمة من حياتك و نفذ زو عش داخل دائرة المهم و فى اثناء تواجدك بها تجنب أن تجعل الأمور المهمة للغاية تحت ما هو أقل منها فى الاهمية.
بحث عن تطوير وتحفيز الذات
لذا على هذا البيت أن يكون سليم من خلال حماية الجسم من الأمراض، وممارسة الرياضة. التطوير العقلي: يتم من خلال اكتساب العادات الجيدة، والفعالة، وبتعبئة العقل بالأمور الإيجابية، والمعلومات المفيدة التي يحتاجها المرء في حياته الواقعية. التطوير الروحي: تختلف النفس والروح من شخص لآخر، وأحسنها النفس المطمئنة التي تؤدي لتطوير الروح. ووصول المرء للشعور بالسعادة، والاطمئنان بإيقاظ ضميره، وتحليه بالقناعة، والتفاؤل الدائم يجعله يحقق الذي يؤدي لتطوير الذات. بحث علمي عن تطوير الذات. أساليب تطوير الذات
أولى خطوات تطوير الذات هي امتلاك القدر الكافي من الشجاعة ليعترف المرء بعيوبه قبل مميزاته، ويعمل على تقويمها. التركيز على الأهداف المراد تحقيقها. القراءة، والبحث في شتى المجالات، وشتى الكتب مما يطور الذات. وضع الخطط المناسبة لتحقيق الأهداف، والالتزام بها، ومراعاة تحقيق الأهداف قصيرة المدى قبل الأهداف طويلة المدى. التمتع بروح المبادرة، والرغبة في استكشاف كل ما هو جديد، وتعلمه للحصول على الفائدة المرجوة منه. مصادقة الأشخاص الإيجابيين، والفعالين فينعكس ذلك في تطوير المرء لذاته. قبول النقد البناء الهادف، والعمل على الاستفادة منه في تغيير كل ما هو ناقص، وسلبي في شخصية المرء.
الاهــداء,, [mark=#FFFF00]
الى معلمتي الفاضله,,
التي على يديها تعلمت فنون البحث,,
وأثرت افكاري بجميل توجيهاتها,,
اهدي اليها هذأ البحث الملي بالبصمات التي لاتنسى,,
والاثار التي لاتمحى,,
مع الحب والتحيةة,,
[/mark]
الباب الاول,, ابدا من داخل نفسكك,, تضمن ثلاثة فصول وهيا (النزاهةة والتواضع والامانةة)
الباب الثاني تناولت فيه أولادنا والتطوير ايضا ثلاثة فصول (أولادنا والثقه بالنفس,, لم أعد أحبك,, كيف تثرين مهارات التفكير لدى طفلكك)
الباب الثالث وهو صناعةة الحلم (الرؤيةة,, والابتكار,, والجوده). ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــ,, أولادنا والثقه بالنفس,,
عندما يولد الطفل فانه لا يستطيع أن يرى نفسه بطريقة جيدة أو سيئة ولكن كلما كبر ونما فان الناس من حوله هم اللذين يساعدونه على تطوير ثقته بنفسه. في البداية فان عائلة الطفل فقط هي التي تساعده على تطوير تقديره لذاته، فهم يشجعونه عندما يحاول المشي أو يمدحونه عندما يأكل وجبته، ويساعدونه ويدعموه عندما يحتاج ذلك، إن الكلمات التشجيعية والأفعال الايجابية للأسرة تعلمه بأن يرى نفسه على أنه مهم ويشعر بشعور جيد اتجاه نفسه ويكون بذلك قد تعلم انه مهم ومحبوب.
صينية البطاطس باللحمة المفرومة 🥘 لذيذة جداً وسهلة التحضير 👌😘 - YouTube
منيو إفطار يوم 23 رمضان.. طريقة عمل محشى البطاطس باللحمة المفرومة
انتظري حتى أن يذبل البصل وأضيفي بعدها اللحم المفروم قلبي البصل واللحم مع بعضهم وانتظري حتى تنضج اللحم. يضاف لها الملح والفلفل الأسود والكزبرة ويترك على نار هادئة لمدة 15دقيقة حتى ينضج. بعدها يرفع من على النار ويترك ليهدأ بعد يضاف الزبيب وقلبيه مع اللحم. في وعاء يتم هرس البطاطس المسلوق ويضاف له بيضة واحدة والدقيق والفلفل الأسود والملح وقلبيهم مع بعضهم. منيو إفطار يوم 23 رمضان.. طريقة عمل محشى البطاطس باللحمة المفرومة. يتم تشكيل البطاطس كرات متوسطة الحجم واحرصي على صنع فجوة يوضع فيها اللحم المفروم. استمري على ذلك حتى تنتهي الكمية الموجودة لديك ثم يتم غمرها في البيض وبعده البقسماط من جميع الجوانب. يتم تسخين الزيت في طاسة ثم يوضع به كفتة البطاطس واللحم المفروم وقلبيه في الزيت حتى أن يصبح باللون الأصفر الذهبي. ويجب أن تكوني حذرة جيداً حتى لا تتفكك الكفتة في الزيت. ثم يتم رفعها على ورق المطبخ حتى يمتص الزيت الزائد. يتم تقديمها ساخنة وبالهناء والشفاء. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل بطاطس باللحمة المفرومة - موضوع
بطاطا باللحمه المفرومه من دون رز ولا قلي - YouTube
ثم نقشرها ونقطعها مكعبات متوسطة الحجم. ثم يغمر البطاطس بالماء في وعاء كبير ونضيف عليها ملعقة صغيرة من الملح ونضع الوعاء على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تسلق وتنضج البطاطس. نصفى مكعبات البطاطس من ماء السلق بواسطة مصفاة ثم نهرسها بالشوكة. نضيف باقي المكونات من السمنة والبيضة إلى البطاطس المهروسة ونعود للهرس مرة اخرى حتى تختلط المكونات مع بعضها جيدة. نضع تتبيله البطاطس برشه من الفلفل الأسود المطحون والكمون والملح ثم نهرس البطاطس جيدا حتى تنعم تماما. نحضر صينية لتحضير البطاطس البورية باللحمة المفرومة والبشاميل بعد دهنه بالسمن. نأخذ نصف كمية البطاطس المهروسة ونضعها في أرضية الصنية ونفردها بشكل متساوي على شكل طبقة. وبعد نضيف اللحم المفروم المعصج ويفرد على شكل طبقة اخرى. ثم نظيف الجزء الباقي من البطاطس المهروس فوق اللحم المفروم ونفرده أيضا على شكل طبقة متساوية. وفي النهاية نقوم بوضع طبقة من البشاميل ثم نترك صنية البطاطس البورية في الفرن الساخن حتى تنضج وتكتسب لون ذهبي جميل. نخرج الصينية البطاطس البورية باللحمة المفرومة والبشاميل من الفرن ونتركها حتى تبرد قليلا وتقدم بالهناء والشفاء. طريقة عمل بطاطس باللحمة المفرومة - موضوع. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ