اهم الفيتامينات: الحديد - الكالسيوم - مجموعه بي
و ما ياخذها من الصيدليه
ياخذها من شركات متخصصه تنتجها لمن يعانون من سوء امتصاص او عمليات تحوير
وفي فيتامينات تجي نكهات لذيييييييييييييييييييييذه
ذوقتني صديقتي الحديد حقها بالعنب
كأنه حلاو
و جربت الكالسيوم بالشوكولاته ما عجبني
بطلب بالبرتقال احلى
تقول من كثر ما عجبها الحديد صارت تاكله دايم لين ارتفع دمها الى 14!! انا متحوره وسعيده جدا الحمدلله
واغلب الدكاتره ينصحون بالتحوير لانها عمليها نهائيه ما وراها اي مشاكل
واكثر من طبيب رحتله وقلت له تكميم.. قالوا لي بترجعين الوزن عقب سنتين
اذا تكميم ما بنسوي لك ((لان زي ما قلت لك كتلتي طبيا قليله))
لكل المتكممين((عملية التكميم)) نداء عاجل - عالم حواء
واشارت الى انها عانت من الالم ما دفعها الى تناول الادوية المسكنة في المرحلة الاولى التالية للجراحة. وتابعت انها اتبعت نصيحة الطبيب وتناولت اطباقاً صغيرة خالية من الكربوهيدرات وتمكنت من التخلص من الاوجاع. سبب اجراء عملية التكميم
تعتبر تجارب البنات بعد عملية التكميم مفيدة لكل من ترغب في الخضوع لها. لكن يجب قبل اخذ القرار في هذا الاتجاه معرفة ابرز الاسباب التي يمكن ان تدفع الى ذلك. - تعتبر هذه العملية الحل الاخير لكل من لا تتمكن من خسارة الوزن الزائد من خلال اتباع النظام الغذائي اللازم وممارسة التمارين الرياضية. - يتوقف اجراء العملية على مؤشر كتلة الجسم حيث يجب ان يدل على المعاناة من السمنة المفرطة. لكل المتكممين((عملية التكميم)) نداء عاجل - عالم حواء. - تظهر الحاجة الى اجراء التكميم في حال المعاناة من الوزن الزائد جداً الى جانب امراض منها السكري وضغط الدم وانقطاع التنفس اثناء النوم. نصائح قبل تكميم المعدة وبعده
- عند اخذ قرار اجراء العملية يجب الحرص على التوجه الى احد المراكز المتخصصة واختيار طبيب يتمتع بسمعة جيدة في هذا المجال. - يجب ان يعرف الطبيب كل المعلومات الصحية اللازمة عن المريض من اجل منع حدوث اي مضاعفات خطرة بعد العملية. - على كل من يخضع للتكميم ان يتبع نظاماً غذائياً مناسباً وان ينفذ نصائح الاختصاصي.
لمرضى السمنة.. ٥ خرافات مرتبطة بتكميم المعدة لا أساس لها م | الكونسلتو
و إليك بعض النصائح للحفاظ على حجم المعدة بعد التكميم:
تناول الطعام ببطء. اتباع نمط حياة صحي. التحكم في حصص الطعام. الوعي التام لكل طعام تتناوله. كافئ نفسك بأشياء لا تحتوي على طعام. استخدم أطباقًا أصغر؛ لاحتوائها على كمية طعام أقل. عدم شرب أي سوائل قبل وبعد الوجبات بثلاثين دقيقة. أعط جسمك بعض الوقت خلال تناول الطعام للشعور بالرضا والشبع. التعود على شرب مشروبات غير مسكرة مثل: الماء وشاي الأعشاب. ركز دائما على الأسباب والأهداف التي أدت إلى إجراء عملية تكميم المعدة. تخطيط وجبات متوازنة من البروتينات، والدهون الصحية، والكربوهيدرات غير المعالجة. ممارسة الأنشطة المساعدة على الحد من التوتر مثل: اليوجا، والتمرينات الرياضية، والمشي. توقف عن تناول الوجبات الخفيفة غير الصحية، أو عند الشبع، واختيار خيارات طعام كاملة مثل: المكسرات، والأفوكادو، والبيض المسلوق، والخضروات، والفواكه. يمكنك معرفة المزيد عن: عملية التكميم بالمنظار. كيف ارجع اصغر معدتي بعد التكميم؟
الهدف من عملية تكميم المعدة، تصغير حجمها، فيقل كمية الطعام المتناول بنسبة كبيرة، لكن عند توسع المعدة بعد التكميم، يزداد كمية الطعام المتناول، وتظهر علامات توسع المعدة بعد التكميم، مما يؤدي إلى استعادة الوزن مرة أخرى بعد التكميم.
تكميم المعدة في الدمام
تكميم المعدة في الدمامتكميم المعدة في الدمامتكميم المعدة في الدمامتكميم المعدة في الدمامتكميم المعدة في الدمامتكميم المعدة في الدمامتكميم ال...
رياضة
الأهلي وطلائع الجيش
الأربعاء 27/أبريل/2022 - 11:30 م
يتزايد البحث على محرك البحث جوجل، على نتيجة مباراة الأهلي وطلائع الجيش في الدوري الممتاز، وهي المباراة التي انتهت منذ قليل، على ملعب الأهلي we السلام، ضمن منافسات الجولة الـ16 من عمر البطولة المحلية. نتيجة مباراة الكرامة وجبلة الدوري السوري - موقع كورة أون. نتيجة مباراة الأهلي وطلائع الجيش بالدوري الممتاز وحسم التعادل السلبي، نتيجة مباراة الأهلي وطلائع الجيش، على الرغم من ظهور الأحمر بشكل أفضل في الشوط الثاني، حيث بدأ بضغط متواصل على دفاعات فريق الجيش؛ بحثا عن هدف أول، عن طريق كرة عرضية من علي معلول من جهة اليسار، مهَّدها حسام حسن بشكل رائع إلى بيرسي تاو، المتمركز داخل منطقة الـ6 يارد، ولكن الأخير قابلها برأسية غريبة، مرت أعلى العارضة. وفي الدقيقة 72 جاءت جملة رائعة من لاعبي فريق الأهلي، انتهت بكرة عرضية من علي معلول من يسار منطقة الجزاء، قابلها صلاح محسن بلمسة رائعة من منتصف منطقة الجزاء، أبعدها الحارس محمد بسام بشكل رائع من أقصى أسفل يسار مرماه. وكاد فريق طلائع الجيش خطف الثلاث نقاط، في الدقائق الأخيرة من المباراة، حيث جاء انفراد تام بالمرمى من فيكتوري بنينيانجبا لاعب فريق الجيش، ثم راوغ الشناوي بشكل رائع، ولكنه سدد الكرة في القائم الأيمن.
نتيجه مباراه الهلال والاهلي مباشر اليوم
مشاهدة مباراة الكرامة وجبلة Al Karamah vs Jablah مساء اليوم السبت الموافق 9 من ابريل الجاري في بطولة الدورى السوري الممتاز حيث يلتقي الفريقين في اطار انطلاق مواجهات الاسبوع التاسع عشر من اياب الدور الثاني ببطولة الدوري السوري
بث مباشر مباراة الكرامة وجبلة
ننشر من موقع كورة اون مباراة فريق جبلة ضد فريق الكرامة مساء اليوم في اطار افتتاح مواجهات الجولة التاسعة عشر من مرحلة اياب الدور الثاني بمسابقة الدورى السوري الممتاز ونتابع مشاهدة مباريات اليوم عبر موقعنا koraon لايف.
البطولة: دوري أبطال افريقيا. موعد اللقاء يوم الجمعة 2022/02/18
كاتب ومحرر في كورة أربشا نت، متخصص في أخبار كرة القدم العربية والأوروبية