العسل يخفّف من حدة البثور
العسل غنيّ بمواد مضادة للإلتهابات، ما يجعله واحد من المكوّنات المفعّالة في محاربة البثور والتخفيف من تهيّج البشرة واحمرارها. العسل يزيل الهالات السوداء تحت العين
صحيح أن تجربتي مع العسل لم يكن هدفها إزالة الهالات السوداء تحت العين (لأنني لا أعاني منها)، لكن إن كنتِ تواجهين هذه المشكلة فأنصحكِ بتطبيقه. لماذا؟ لأن العسل يحتوي على الفيتامينات والأحماض التي تبيّض بشرة العيون وتكافح اسودادها. العسل يحارب التجاعيد
العسل يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ممّا يساعد في التخفيف من الخطوط الرفيعة والتجاعيد، وهذا ما حصل ما والدتي عندما استخدمت العسل على وجهها. بعد أن أخبرتكِ عن تجربتي مع العسل وغسل وجهي به، وبعد أن كشفتُ لكِ عن منافع هذا المكوّن على البشرة، هل ما زلتِ تفكّرين؟ أنصحكِ باستخدامه سواء من خلال غسل الوجه به أو حتى من خلال تطبيق خلطات طبيعية تستهدف المشكلة التي تعانين منها. الخيار لكِ!
تجربتي مع العسل: هذا ما حصل لبشرتي عندما غسلتُ وجهي به
عسل الغابه السوداء للتسمين
يساعد تناول كميات مناسبة من عسل الغابة السوداء على زيادة الوزن والتسمين للأشخاص الذين يعانون من مشكلة نحافة الجسم. على الرغم من ذلك ينبغي الحذر من تناول كميات زائدة بشكل مفاجئ لأنه قد ينتهي بالإصابة بداء السكري، لذلك ينبغي تناول كميات مقننة على فترات محددة خلال اليوم حتى يسبب أضرار ومضاعفات سلبية. عسل الغابة السوداء الاصلي والتقليد
يعتبر عسل الغابه السوداء من الأنواع التي يصعب الحصول عليها، وهذا الأمر دفع البعض للغش والتقليد، لذلك نقدم لكم بعض المميزات التي يمكن من خلالها التفرقة ما بين عسل الغابة السوداء الأصلي والتقليد وهي كالتالي:
العسل الأصلي يتميز بلونه الداكن أما المقلد فيكون لونه أفتح بكثير. مذاق عسل الغابة السوداء الأصلي يكون لاذعا، على عكس العسل المقلد لا يكون لاذعا على الإطلاق. عسل الغابة السوداء الأصلي لا يتبلور وهذا بسبب أنه يحتوي على نسبة ضئيلة من الجلوكوز. عيوب عسل الغابة السوداء
بعد أن استعرضنا معا تجربتي مع عسل الغابه السوداء وتعرفنا على أبرز فوائده المتنوعة واستخداماته العديدة، نستعرض معا بعض الأضرار والمحاذير التي يجب وضعها في الاعتبار قبل استخدام أو تناول هذا النوع من العسل وأبرزها ما يلي:
ينبغي أن يتناول مرضى السكري عسل الغابه السوداء بحذر لأنه قد يؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم وهذا أمر خطير.
في رمضان.. فوائد الشاي بالليمون بعد الفطور | مجلة الجميلة
Portrait of a senior African American couple outdoors, showing their affection in the bright sunlight. The man is sitting in a wheelchair, in the warm embrace of his devoted wife. Their eyes are closed. في الصحة والأناقة
21 يوم مضت
6 زيارة
يعتبر عسل الغابة السوداء من أفضل أنواع العسل حيث يتميز باحتوائه على كمية قليلة من الجلوكوز وغني بالمعادن ومضادات الأكسدة ويمكن تناوله عن طريق الفم أو إدخاله في تحضير بعض الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة
تجربتي مع عسل الغابه السوداء
تجربتي مع عسل الغابه السوداء للبشرة ترويها لنا إحدى الفتيات التي كانت تستخدم العسل الأبيض العادي لتحضير الوصفات الطبيعية، ولكنها استبدلته بعسل الغابه السوداء في تحضير مقشر بإضافته إلى مسحوق القهوة. استخدمت هذا الخليط لتدليك البشرة ثم اتركته لعدة دقائق ليجف ثم اغسل وجهي بالماء وأقوم بتجفيفها بلطف بمنشفة مصنوعة من القطن الطبيعي ثم اتبع ذلك بوضع بضع قطرات من زيت جوز الهند الأصلي. لقد ساعدتني تجربتي مع عسل الغابه السوداء كثيرا في تغذية بشرتي وزيادة نضارتها، وكان هذا كافيا لترطيب بشرتي وحمايتها من الجفاف، لذلك أنصحكم بتجربته أيضا.
عادة ما نميل إلى تناول شاي دافيء بعد الفطور في رمضان ، فما رأيك أن يكون شاي طيب المذاق وله فوائد رائعة. فنجان الشاي بنكهة الليمون مشروب يمكنك تناوله بعد الفطور للاستفادة من خصائصه التي تنعكس على الصحة و المناعة وحتى جمالك. شاي الليمون غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، من المعروف أن الليمون يحسن مناعتك ، ويدعم صحة قلبك ودماغك ، ويمنع فقر الدم ، ويقلل من خطر الإصابة بالسرطان. يعتبر الليمون من المصادر الممتازة للفوسفور والبوتاسيوم وفيتامين C وحمض الفوليك واللوتين والحديد أيضًا. يحتوي الليمون على حامض الستريك والفلافونويد والمغنيسيوم والعفص والنحاس أيضًا. يتم نقل كل هذه المكونات إلى كوب الشاي منخفض السكر والسعرات الحرارية. فوائد شاي الليمون
البشرة: العالم بات مهووسًا بفيتامين سي ، يحتوي الليمون على هذا الفيتامين- وهو فيتامين مرتبط بإشراق بشرتنا ، ويعمل كمضاد للشيخوخة - ويقال إنه يحفز إنتاج الكولاجين ويقلل من تكوين التجاعيد. إنه محمّل بخصائص مضادة للالتهابات أيضًا - وهذا يمكّنه من تهدئة حالات مثل حب الشباب والبثور والأكزيما. كذلك، خصائصه القابضة تزيل الخلايا الميتة من وجوهنا وتجدد بشرتنا.
الم في الثدي عند الضغط عليه
الهرمونات
التقلبات الهرمونية هي السبب الأول وراء الم الثدي عند الضغط عليه لدى النساء. يصبح الثدي مؤلماً قبل ثلاثة إلى خمسة أيام من بداية الدورة الشهرية ويتوقف الألم بعد أن يبدأ النزيف. ان هذا الامر يحدث عادةً بسبب ارتفاع هرمون الاستروجين والبروجسترون قبل الدورة الشهرية مباشرة، ما يزيد من حجم ثدييك ويمكن أن تؤدي إلى تورمهما. نصيحة: تتضمن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل التهاب الثديين ما يلي:
– التقليل من شرب الكافيين
– تناول نظاماً غذائياً قليل الدسم
– التقليل من تناول الملح
– تجنب التدخين
– تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية
– اسألي طبيبك عما إذا كان تبديل حبوب منع الحمل أو أدوية العلاج بالهرمونات البديلة قد يساعدك
تعانين من إصابة في الثدي
مثل أي جزء من جسمكِ، يمكن أن يتعرّض ثدييكِ لبعض الإصابات. يمكن أن يحدث هذا بسبب حادث أو أثناء ممارسة الرياضة أو من جراحة الثدي. الم في الثدي عند الضغط عليه القضاء. قد تشعرين بألم عند الضغط على الثدي، وخصوصاً على المنطقة المصابة، ما يمكن أن يستمر لبضعة أيام حتى عدة أسابيع. نصيحة: راجعي طبيبك إذا لم يتحسن الألم أو لاحظت أياً من العلامات التالية:
– تورم شديد
– نتوء في الثدي
– احمرار وسخونة، مما قد يشير إلى وجود عدو
– كدمة على ثديك لا تزول
حمالة الصدر غير المناسبة
بدون الدعم المناسب، يمكن أن تصبح الأربطة التي تربط الثدي بجدار الصدر متورّمة بسبب الثقل الذي تتعرّض له.
الم في الثدي عند الضغط عليه القضاء
ويمكن أن تبدو خراجات الثدي كأنها ورم في الثدي أثناء الكشف، حيث إنها تكون عبارة عن أكياس مليئة بالسوائل وهذه الأكياس عادة ما تتضخم خلال الدورة الشهرية وتسبب ألم الثدي عند الضغط عليه وتختفي تماما بمجرد بلوغ سن اليأس، وتتكون معظم خراجات الثدي من سائل وليس من خلايا. بعض الأدوية
تتسب بعض الأدوية في تطوير ألم الثدي، ومن الأدوية التي ترتبط بألم الثدي تشمل:
– الأدوية التي تؤثر على الهرمونات التناسلية. – بعض العلاجات المرتبطة بعلاج الصحة العقلية. – بعض علاجات القلب والأوعية الدموية. ومن أمثلة هذه الأنواع من الأدوية:
– موانع الحمل الهرمونية عن طريق الفم. – تناول هرمون الاستروجين والبروجستيرون بعد سن اليأس. – مضادات الاكتئاب مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI). الم في الثدي عند الضغط عليه الحلقة. – بعض المستحضرات مثل الديجوكسين، هالوبيريدول، وميثيل دوبا (الدوميت)
ومن الادوية الأخرى:
– بعض مدرات البول. – علاجات العقم
ويجب على النساء الذين يعانون من آلام في الثدي أن يتكلموا مع مقدم الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كان أي من أدويتهم يمكن أن يكون له تأثير. جراحة الثدي
يمكن أن تؤدي جراحة الثدي إلى الاصابة بالم في الثدي عند الضغط عليه، وتختلف شدة الألم ونوعه ويتراوح من عدم الشعور بالألم إلى الألم الشديد، ويمكن أن ينتج من تلف العصب أو الاصابة بالتهاب وقد يؤثر الألم على سطح الثدي ، ويختلف في كمية ونوع الألم الذي قد يتغير مع مرور الوقت بعد الجراحة، وقد يتحول إلى ألم شديد الذي قد تستمر لمدة 6 شهور.
الم في الثدي عند الضغط عليه الصلاة
خيارات علاج ألم القفص الصدري
العلاج الموصى به لألم القفص الصدري يعتمد على سبب الألم الذي تشعر به. إذا كان ألم القفص الصدري ناتجًا عن إصابة معينة، مثل شد عضلي أو كدمة، فيمكنك استخدام كمادات باردة على المنطقة المصابة من أجل التخفيف من التورم، بينما إذا كنت تعاني من ألم شديد لا يمكنك تحمّله، فبإمكانك أيضًا تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا لم تخفف الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية الألم الناتج عن الإصابة، فيمكن أن يصف الطبيب لك أدوية أخرى بالإضافة إلى التفاف الضغط الذي بدوره يحافظ على المنطقة بإحكام من أجل منع المزيد من الإصابة، ومع ذلك فإن هذه اللفافات ضرورية فقط في حالات نادرة لأن ضيق الغلاف الضاغط يجعل التنفس صعبًا، هذا يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بالالتهاب الرئوي. اسباب ألم في الثدي الأيسر عند الضغط عليه وعلاجه ؟ - موقع فكرة. في بعض الحالات، لا يكون الاستئصال الجراحي ممكنًا أو قد يكون خطيرًا للغاية، في هذه الحالات قد يختار الطبيب تقليصها عن طريق استخدام العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي. هل ألم القفص الصدري خطير
الألم في القفص الصدري يعتبر نوع شائع من أنواع الآلام كما أن له أسباب عديدة، الألم في القفص الصدري لا يوحي بأنه ألم طبيعي أبدًا، لكنه ليس بالضرورة أن يكون مؤشرًا خطيرًا دائمًا، و في بعض الأحيان يتطلب الألم في القفص الصدري علاجًا.
ما هو القفص الصدري
يتكون القفص الصدري من 24 ضلعًا، 12 ضلعًا موجودين على كلا الجانبين، يحمي القفض الصدري بدوره أعضاء الصدر بما في ذلك القلب والرئتين من التلف. ترتبط الأضلاع بعظم القص، وهو العظم الطويل الذي يمتد إلى أسفل منتصف الصدر يتم تثبيته من الأمام عن طريق الغضروف وهو نسيج بالرغم من أنه صلب إلا أنه مرن. يقع الكبد في الطرف السفلي من القفص الصدري على اليمين والطحال على اليسار، كلاهما يحظى ببعض الحماية من عظام الضلع، و تقع المرارة والكلى أسفل القفص الصدري. الم في الثدي عند الضغط عليه الصلاة. إذا تأثر أي من مكونات القفص الصدري، بما في ذلك العظام أو الغضاريف أو الأعضاء المجاورة للإصابة أو المرض فسوف يصاب الشخص بألم في القفص الصدري أو بالقرب منه. سبب ألم عظام القفص الصدري أثناء الضغط عليها
يعتبر ألم القفص الصدري أثناء الضغط عليه شكوى شائعة من الممكن أن تحدث بسبب عدّة عوامل تتراوح من كسر الضلع أولًا إلى سرطان الرئة ، من الممكن أن يكون الألم المصاحب أثناء الضغط على القفص الصدري حادًا أو خفيفًا ومؤلمًا أيضًا. لا ترتبط العديد من حالات ألم القفص الصدري بحالات صحية خطيرة ويتم حل هذه المشكلة من تلقاء نفسها أو بأقل قدر من العلاج، ولكن يوجد بعض الحالات الطبية التي تتطلب التدخل الفوري.