الزبادي اليوناني الزبادي اليوناني يمكنك الاستفادة من "20 جرامًا" من البروتين في كل (200 جرام)، يمكن أن يكون الزبادي اليوناني خيارًا ممتازًا للوجبات الخفيفة لمرضى السكري، كما يمكن أن يساعدك الزبادي اليوناني، على التحكم في الشهية وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام، كما أن المكملات اليومية بالزبادي المدعم بفيتامين د والبروبيوتيك قد تساعد في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. ولعمل سناكس من الزبادي اليوناني، يفضل اختيار الزبادي اليوناني العادي، وتحليته بالفواكه المفضلة لديك، مع رشة من القرفة لتناول وجبة لذيذة وصحية. جبن قريش مع قطع الفاكهة يعتبر الجبن والفاكهة من الوجبات الخفيفة الرائعة التي توفر الكثير من البروتين والألياف في كل وجبة، فتشير الأبحاث الحديثة إلى أن منتجات الألبان قليلة الدسم، مثل الجبن، قد تكون مفيدة في تحسين مقاومة الأنسولين وتقليل كل من وزن الجسم ودهون البطن، حيث أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على أكثر من 482. فوائد الفشار لمرضى السكري | الكونسلتو. 000 شخص أن زيادة تناول الفاكهة تناسب مرضى السكري، فتعمل على انخفاض خطر الإصابة بمضاعفات الأوعية الدموية لديهم. وللحصول على وجبة خفيفة أو حلوى لذيذة، امزج بضع ملاعق الجبن مع الفواكة المفضلة لديك ، مثل التفاح أو الفراولة أو العنب البري أو الكيوي.
سناك لمرضى السكر العالمي
3 جرامًا من الكربوهيدرات ، في كل (140 جرام)، كما تعمل الألياف على إبطاء امتصاص السكر في مجرى الدم، مما قد يؤدي إلى استقرار مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام، فيمكنك الاستمتاع بالكمثرى كوجبة خفيفة حلوة وبسيطة أو تقطيعها إلى شرائح رقيقة تشبه الرقائق وتُخبز للحصول على مزيد من "القرمشة". التفاح التفاح بجانب أن "التفاح" لذيذ ومغذي، فهو أيضًا يحتوي على 28 جرامًا من الكربوهيدرات و 5 جرامات من الألياف في تفاحة واحدة متوسطة الحجم، فهو فاكهة تنظم مستوى السكر فى الجسم، بالإضافة إلى، أن تناول تفاحة قبل تناول الأرز يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم، مقارنة بتناول الأرز وحده. سناك لمرضى السكر العالمي. ولعمل وجبة سناك خفيفة من التفاح، يمكنك تجربة تقطيع التفاح إلى شرائح وإضافة القليل من القرفة عليه سهلة، أو إضافة القليل من زبدة الفول السوداني لزيادة تناولك للبروتين والدهون الصحية في هذه الوجبة الخفيفة. العنب العنب مثل أنواع الفاكهة الأخرى، يمكن أن يكون العنب علاجًا صحيًا غني بالألياف لمرضى السكري، فيحتوي كل نصف كوب (75 جرام) على حوالي 1 جرام من الألياف و 14 جرامًا من الكربوهيدرات، ويعد العنب الأحمر أيضًا بمضادات الأكسدة و"البوليفينول"، التي قد تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي والحماية من المضاعفات الصحية المتعلقة بمرض السكري، ولتناول وجبة خفيفة حلوة ومنعشة، استمتع بالعنب الطازج أو حاول تجميده طوال الليل واستمتع بتناوله.
سناك لمرضى السكر في
عبدالله البرقاوي- سبق- الرياض: نبهت الهيئة العامة للغذاء والدواء، مستخدمي تطبيق "أكيو– شيك كونيكت" لإدارة مرض السكري (Accu-Chek® Connect) والذي يعمل على الأجهزة الذكية؛ من احتمال إعطائه توصيات غير دقيقة لجرعة الأنسولين؛ ما قد يعرض صحة المستخدم للخطر في حالة الأخذ بتلك التوصيات. سناك لمرضى السكر بدون. وقالت "الهيئة" في بيان على موقعها الإلكتروني "هذه المشكلة تحدث أثناء استخدام التطبيق، الذي طورته شركة روش دياقنوستك، من شاشة مستشار الجرعة أو شاشة إدخال الكربوهيدرات، فعندما يبدل المستخدم وضعية الجهاز من العمودي إلى الأفقي أو العكس، فإن التطبيق سيعيد تعيين القيمة المحسوبة أو المدخلة بواسطة المستخدم ويجعلها فارغة". وأضافت: "إذا لم ينتبه المستخدم إلى أن قيمة الجرعة أو الكربوهيدرات تغيرت واستمر في استخدام التطبيق فإن ذلك سيؤدي إلى تغير قيمة الجرعة الموصى بها وجعلها صفراً، وحفظها بدلاً من القيمة المطلوبة، كما في الصورة المرفقة". وأوصت "الهيئة" المستخدمين بضرورة تحديث تطبيق أكيو– شيك كونيكت Accu-Chek® Connect فوراً، وفي حالة تكرار المشكلة أو وجود أي استفسار بخصوص التطبيق، يتم التواصل مع الموزع المحلي شركة روش لرعاية السكري على الرقم المجاني 8002443210، مع التزام الحيطة والحذر عند استخدام مثل هذه التطبيقات وعدم الاعتماد عليها كلياً بدون استشارة الطبيب المعالج.
سناك لمرضى السكر التراكمي
3. غني بالبوليفينول
يحتوي الفشار على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الموجودة على شكل مادة البوليفينول التي تحمي الجسم من أمراض القلب والسرطان والسكري ، بالإضافة إلى قدرته على منع الجذور الحرة وبالتالي منع نمو الخلايا السرطانية. 4. المحافظة على صحة الشرايين والأوعية الدموية
نظرًا لأن الفشار غني بالألياف ، فإنه يمكن أن يساعد في إزالة الكوليسترول الزائد من جدران الأوعية الدموية والشرايين ، وبالتالي ، يمكن للفشار أن يقلل من فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة والسكري لأن ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. "الغذاء والدواء" تحذر من "تطبيق" لمرضى السكر. 5. ضبط سكر الدم
الألياف الموجودة فيه تساهم في السيطرة على نسبة السكر في الدم. عندما يتلقى الجسم ما يكفي من الألياف ، فإنه يدير سكر الدم والأنسولين بشكل أفضل من الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من الألياف ، لذلك يوصى دائمًا باستخدام الفشار كوجبة خفيفة صحية إذا كنا نعاني من مرض السكري..
المصدر:
ودعت "الهيئة" إلى الإبلاغ عن أي مشاكل تتعلق بالأجهزة والمنتجات الطبية من خلال الموقع الإلكتروني للمركز الوطني لبلاغات الأجهزة والمنتجات الطبية:/ / من ناحية أخرى، حظرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مؤقتاً استيراد لحوم الدواجن وبيض المائدة ومنتجاتهما وتجهيزاتهما من مقاطعة كولومبيا البريطانية (British Columbia) في دولة كندا، بسبب ظهور مرض إنفلونزا الطيور عالي الضراوة فيها. وقالت "الهيئة" في بيان على موقعها الإلكتروني: "يستثنى من ذلك لحوم الدواجن وبيض المائدة ومنتجاتهما المعاملة حرارياً أو بأي طريقة أخرى كفيلة بالقضاء على فيروس إنفلونزا الطيور، على أن تكون مطابقة للاشتراطات والضوابط الصحية والمواصفات القياسية المعتمدة، مع إرفاق شهادة صحية تثبت أن المنتج معامل حرارياً أو بأي طريقة أخرى كفيلة بالقضاء على فيروس إنفلونزا الطيور، وأن تكون صادرة عن الجهات الرسمية المختصة في كندا". وأضافت في بيانها: "هذا الحظر المؤقت سيستمر إلى حين استقرار الوضع الصحي للثروة الحيوانية في المقاطعة".
سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول الذئبة الحمراء والحمل:
الذئبة الحمراء والحمل
يمكن للنساء المصابات بمرض الذئبة الحمراء الحمل بأمان إذا كان مرضهن تحت السيطرة ويحصلن على العلاج المنتظم، إذ أن معظم الحوامل المصابات بهذا المرض يلدن بشكل طبيعي ويحصلن على أطفال أصحاء. لكن تعد الغالبية العظمى من الحوامل المصابات بمرض الذئبة الحمراء أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الحمل، وقد تكون مرحلة الحمل بالنسبة لهن محفوفة بالمخاطر. كما قد تلد الحوامل المصابات بالذئبة الحمراء أطفال مصابين بحالة طبية تدعى الذئبة الوليدية، إذ أن بعض الأجسام المضادة الموجودة عند الأم يمكن أن تسبب الذئبة الوليدية ولكن هذا الأمر نادر الحدوث. ويعاني الرضيع المصاب بمرض الذئبة الوليدية عند الولادة ، من طفح جلدي أو مشكلات في الكبد أو انخفاض في مستويات خلايا الدم، كما يمكن أن يعاني الرضع المصابون بالذئبة الوليدية مرض إحصار القلب الخلقي. ومن الجدير ذكره أن مرض الذئبة الوليدية عادةً ما يختفي عند الأطفال بعد ثلاثة إلى ستة أشهر من الولادة ولا تعود مرة أخرى. مخاطر الذئبة الحمراء على الحمل
يزيد مرض الذئبة الحمراء من خطر إصابتك ببعض المشكلات أثناء الحمل، وقد تشمل مخاطر الذئبة الحمراء على الحمل ما يأتي:
تسمم الحمل: الذي تتمثل أعراضه في ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، واحتباس السوائل مع تورم الساق، وظهور كميات كبيرة من بروتين في البول.
الذئبة الحمراء والحمل: معلومات تهمك – Dr. Yaser Ghadanfar
ولا يوجد علاج فعال للتخلص من المرض إلا أن هناك العديد من العلاجات التي ذكرتيها والتي تساعد في التقليل من الأعراض والتخفيف من حدتها أو تساعد على التحكم فيها، وهناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من المرض ولكن يعيشون حياة طبيعية بالاستمرار في تناول العلاج المناسب والمتابعة الدورية مع الطبيب المختص. كما أن الداء يمكن أن يصيب أكثر من فرد من العائلة، ويمكن أن يتسبب في أعراض للمواليد في حالة كانت الأم تحمل أنواع معينة من الأجسام المضادة والتي يمكن أن تنتقل إلى الجنين وتتسبب في إصابة الجنين بأعراض مشابهة لمرض الذئبة الحمراء. وتكمن المشكلة في الحمل بأن الحمل قد يزيد من حدة الأعراض، كما أن الأم أكثر عرضة للإجهاض والولادة المبكرة، ويفضل للمريضة أن تكون على الأقل 6 أشهر لا تعاني من أية أعراض كما لا تتناول أي علاج قبل التفكير في الحمل، كما لابد من وجود مركز متخصص بالعناية بالمواليد الخدج قبل التفكير في الحمل. كما أن مريضة الذئبة الحمراء أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم والسكر مع الحمل ومشاكل الكلى، ورغم أن هناك الكثير ممن يعانين من هذا المرض يحملن ويلدن بصورة طبيعية إلا أن الأمر يجب أن يدرس بصورة كاملة قبل التخطيط في الحمل.
مرض الذئبة الحمراء والحمل: مخاطر محتملة و 4 نصائح هامة - كل يوم معلومة طبية
ويتم معالجه الامر باخذ الاسبرين ومضادات التخثر كالهيبارين وهي ابر تحت الجلد اثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة ويلزم متابعة الطبيب المعالج. اما حبوب منع الحمل فقد تنشط مرض الذئبة الحمراء وقد تزيد من فرص الإصابة بجلطات الساقين خصوصا لدى المصابات بمتلازمة اضداد الفوسفولبيد لاحتوائها على هرمونات، اما فيما يتعلق بالحياة الزوجية وذلك ما قبل الحمل فنود التنبيه على أن استخدام المرأة للولب قد يزيد من فرص الإصابة بالالتهابات الميكروبية إذا كانت المناعة منخفضة لذا فمن الأفضل استخدام العازل الذكري أو الأنثوي، وفي الختام ننصح بمتابعة اطباء النساء والولادة والروماتيزم قبل واثناء وبعد فترة الحمل. توقيع: ام ارجواااااان
الذئبة الحمراء والحمل وهل يمكن أن يؤثر على حدوثه؟ | بيتى مملكتى
مخاطر الذئبة الحمراء على الحمل يزيد مرض الذئبة الحمراء من خطر إصابتك ببعض المشكلات أثناء الحمل، وقد تشمل مخاطر الذئبة الحمراء على الحمل ما يأتي: تسمم الحمل: الذي تتمثل أعراضه في ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، واحتباس السوائل مع تورم الساق، وظهور كميات كبيرة من بروتين في البول. جلطات دموية: يمكن أن تتداخل الجلطات الدموية مع إمداد الجنين بالغذاء والدم مما يعرض صحة الجنين للخطر، يمكن أن تؤدي جلطات الدم أيضًا إلى تعريض صحة الأم للخطر. الولادة المبكرة: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم الناجم عن تسمم الحمل أو الجلطات الدموية التي تؤثر على المشيمة إلى زيادة مخاطر الولادة المبكرة. الإجهاض: إذ تعد النساء المصابات بمرض الذئبة الحمراء أكثر عرضة للإجهاض من غيرهن. الرعاية الطبية قبل وأثناء الحمل من المهم أن تحصلي على رعاية طبية متكاملة وكافية قبل الحمل وخلاله، لذلك ناقشي خططك للحمل مع الطبيب، فقد يساعدك في الحصول على الحمل الامن من خلال: يزودك بخطة علاجية للسيطرة على أعراض الذئبة الحمراء خلال الحمل قد تساعدك في منع ظهور أعراض الذئبة لمدة ستة أشهر على الأقل قبل الحمل. يخبرك بأي مخاطر قد تواجهينها. يطلب منك تغيير الدواء، إذ يمكن لبعض الأدوية التي يتم تناولها لمرض الذئبة أن تعبر المشيمة وتشكل تهديدًا لطفلك.
تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل: الحليب قليل الدسم ، والجبن، والفول، والخضراوات الورقية الداكنة مثل السبانخ والبروكلي. التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والدهون المتحولة. تجنب تناول الثوم والبرسيم. تجنب شرب الكحوليات. التقليل من تناول الملح. References....
نشاط الذئبة ، عادة ما تكون النساء اللواتي تحملن بعد مرحلة هدوء للذئبة لمدة تتراوح من خمسة إلى ستة أشهرٍ أقلّ عرضة لتطوّر المضاعفات أثناء الحمل من النساء اللواتي تحملن أثناء نشاط الذئبة، ومن المهم أن تدرك المريضة أن التغيرات في الجسم التي تحدث أثناء الحمل قد تكون مشابهة لأعراض نشاط الذئبة؛ مثل: تورم المفاصل -خاصة في الركبتين-، والطفح الجلدي، وتساقط الشعر بعد الولادة ، ويمكن أن تحدد الزيارة المتكررة للطبيب إذا ما كانت هذه الأعراض خاصة بالحمل الطبيعية أو علامات لنشاط الذئبة. الولادة المبكرة ، هي أكثر شيوعًا لدى النساء المصابات بالذئبة أكثر من النساء اللواتي لا تعانين من الذئبة، ودائمًا ما تُشجع النساء المصابات بالذئبة على وضع ترتيبات للوصول إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن. فقدان الجنين ، يمكن أن يحدث فقدان الجنين أو الإجهاض في أي حمل، ومع ذلك فإن الإجهاض المتكرر شائع لدى النساء المصابات بالذئبة، ومن أهم العوامل التي تزيد من خطر الإجهاض لدى المصابات بالذئبة: المدة التي تفصل بين فقدان آخر جنين والحمل الحالي، وارتفاع مستويات الأجسام المضادة للفوسفوليبيد، ويمكن أيضًا أن يزيد خطر الإجهاض عند ارتفاع مستويات مضادات التخثر، أو ارتفاع مستوى الكرياتين لمريضة الذئبة.