اذا كان الاقتباس من الانترنت نعمل على توثيقه بالشكل التالي:
( كاتب المقال او مالك الموقع، سنة الزيارة او تاريخها). وان كان الموقع مملوك لهيئة حكومية او جهة مستقلة كان التوثيق كما يأتي:
( اسم الهيئة او المنظمة المالكة للموقع، تاريخ الزيارة و وقتها). التوثيق في فصل المراجع
اذا كان للكتاب صاحب واحد كان التوثيق كما يلي: اسم العائلة للمؤلف ، اسم المؤلف، سنة الطبع، عنوان الكتاب، الطبعة ، دار النشر. اذا كان المصدر المستخدم في البحث على اكثر من جزء كانت خطوات التوثيق وفق طريقة Harvard كما يلي:
اسم العائلة للمؤلف، اسم المؤلف، سنة الطبع، عنوان الكتاب، عدد الجزء المستخدم في البحث، دار النشر. اما اذا كان للمرجع اكثر من كاتب كانت كيفية التوثيق على النحو التالي:
اسم العائلة للمؤلف، اسم العائلة للمؤلف الثاني و اسم العائلة للمؤلف الثالث، اسم المؤلف الاول، اسم المؤلف الثاني و اسم المؤلف الثالث، سنة الطبع، عنوان الكتاب، الطبعة، دار النشر. التوثيق في المتن بنظام apa. يتم اتباع نظام التوثيق السابق مع المقالات والمجلات العلمية. ان كان المرجع موقع على الانترنت يتم اتباع نفس طريقة التوثيق السابقة مع كتابة سنة الزيارة و وقتها. نصائح هامة عند التوثيق حسب Harvard reference system.
توثيق Apa في المتن
المناهج والمدارس للتوثيق كثيرة كما وضحنا
يختار الباحث ما يراه مناسب مع موضوع رسالته وما يتبعه من منهج علمي
لكننا ننصح باستخدام التوثيق بأسلوب APA وهذا الاسلوب ينقسم الي قسمين اساسيين كما يلي:-
التوثيق في متن الرسالة او داخل النص وفق طريقة APA:
توثيق مرجع لمؤلف واحد يتم كالشكل التالي: الاسم الاخير للمؤلف (سنة النشر). ان هذه الطريقة يتم استخدامها في توثيق المراجع العربية والاجنبية على حد السواء. توثيق المراجع لكاتبين اثنين يتم على النحو التالي: الاسم الاخير للكاتب الاول و الاسم الخير للكاتب الثاني (سنة النشر). وذلك في كل مرة نستخدم فيها المصدر العلمي، مع المراجع العربية والاجنبية نفس النسق. توثيق المرجع لثلاثة مؤلفين او اكثر يتم كما يلي: الاسم الاخير للكاتب الاول، الاسم الاخير للكاتب الثاني و الاسم الاخير للكاتب الثالث (سنة النشر). ان كان للمرجع اكثر من ثلاثة يثم كما يلي: الاسم الاخير للمؤلف الاول و آخرون (سنة النشر). الاجزاء المقتبسة بطريقة توثيق APA. التوثيق في المتن apa. اذا كانت الفقرة او الجزء المقتبس اكثر من اربعين كلمة جاء التوثيق على النحو التالي:
"ــــــــــــــــــــــــــــــــ النص المُقتبس ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ".
كيفية التوثيق بطريقة Harvard في الابحاث | أكاديمية الوفاق للبحث العلمي و التطوير
إذا كان الكتاب لأكثر من مؤلفين، فإن طريقة توثيق apa بالمصادر والمراجع تكون كما يلي: (اسم العائلة للمؤلف الأول مسافة واحدة يكتب بعدها وآخرون، ثم يحدد تاريخ نشر الكتاب)، وكمثال على هذا التوثيق (العتيبي وآخرون 2019). وبذلك نكون قد تعرفنا على توثيق apa في المتن وفي قائمة المراجع والمصادر آملين أن نكون قد وفقنا في هذا العرض. يقدم موقع مبتعث للدراسات والاستشارات الاكاديمية العديد من الخدمات في رسائل الماجستير والدكتوراة لطلبة الدراسات العليا.. كيفية التوثيق بطريقة Harvard في الابحاث | أكاديمية الوفاق للبحث العلمي و التطوير. لطلب اي من هذه الخدمات
اضغط هنا
النشر في المجلات العلمية عملية هادفة في سطورها الأولى لحماية حقوق الباحث الفكرية و ضمان الموثوقية ، و هذا يتطلب حماية حقوق الباحثين الآخرين و احترام جهودهم، لذلك تفرض المجلات العلمية المحكمة و جهات النشر العلمي توثيق APA للأبحاث المقدمة كأحد أهم شروط قبول الأوراق البحثية للنشر فيها ، و توثيق APA لا ينهي أو ينكر وجود أنظمة التوثيق الأخرى المعروفة مثل نظام MLA الدال على نظام جمعية اللغات الحديثة، أو نظام ACS, و طريقة او نظام شيكاغو المعروف، و نظام HARVARDREFRECING SYSTEM المعروف لتوثيق الأبحاث و المتعارف عليه و المعتمد لدى الكثير من وسائل النشر العلمي.
كما وأن ذلك قد يؤخر عملية الالتئام. – استخدام الأدوية المسكنة، منها الباراسيتامول، المعروف تجاريا بالريفانين؛ والأيبيوبروفين، المعروف تجاريا بالبروفين. وذلك للتخفيف من الشعور بالألم وعدم الراحة الناجمين عن كسر الإصبع. طريقة كسر اليد في. – رفع اليد ذات الإصبع المكسور عن مستوى القلب، وذلك للمساعدة على التخفيف من الانتفاخ. وبعد أن يقرر الطبيب أنه بالإمكان استخدام اليد ذات الإصبع المصاب بالكسر، فقد ينصح بالقيام بتمارين تأهيلية بشكل يومي للتخلص من أي انتفاخ أو تيبس في الإصبع. وينصح بأن يتم ذلك بمساعدة اختصاصي علاج طبيعي. ليما علي عبد مترجمة وكاتبة تقارير طبية [email protected]
طريقة كسر اليد على
إن ارتداء الجبس قد يسبب الشعور بعدم الراحة، ولكن ماذا يحدث بعد إزالة الجبس؟ وهل من الممكن أن يحدث انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس؟
يُعد انتفاخ اليد أحد الأعراض المزعجة التي يمكن أن يشعر بها المريض بعد إزالة الجبس ، ولكن لماذا تنتفخ اليد؟ وكيف يتم التخلص من هذا الانتفاخ؟ تابع المقال لتعرف أكثر:
انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس
ينتج انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس عند البدء بتحريك اليد بشكل طبيعي بسبب استمرار عملية شفاء اليد، وقد يستمر هذا الانتفاخ لفترة قد تتراوح بين بضعة أشهر إلى سنة، وقد يزداد انتفاخ اليد بعد إزالة الجبيرة في حالات معينة، مثل القيام ببعض التمارين الرياضية. كسر: الأسباب، الأعراض والعلاج. علاج انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس
بالرغم من أن انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس يعد أمرًا طبيعيًا، إلّا أن هناك بعض الطرق التي تساعد في علاج وتقليل هذا الانتفاخ خاصةً خلال الأيام الأولى بعد إزالة الجبس، مثل:
1. استخدام اليد
إن استخدام اليد يساعد في علاج انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس، لذلك يجب القيام بمختلف النشاطات التي تستخدم اليدين. 2. رفع اليد
يُعد رفع اليد عن مستوى القلب أحد طرق علاج انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس، ويمكن تحقيق ذلك باتباع عدد من النصائح، مثل:
استخدام رافعة لرفع مستوى اليد عند الجلوس.
طريقة كسر اليد في
لإصابات الأصابع، تأكد من السماح لها بالثني بشكل طبيعي. لا ينبغي أن يكون هناك أي شيء جامد يمنع الأصابع من الثني أو الأنحناء. لف المنطقة المكسورة. استخدم الشاش أو قطعة نظيفة من القماش أو حزام. لفه بإحكام حول الجبيرة والمعصم لإبقاء الجبيرة ثابتة. ثبت الجبيرة بدون الإفراط في إحكام لفّها. [٩]
لف بداية من فوق المكان المصاب حتى الوصول إليه مرة أخرى. وإذا أمكن، قم بلف الإصابة ثم ضع ضمادة بلون مختلف فوقها. سيسمح هذا للطبيب بإزالة الضمادة فوق الإصابة فقط لمعاينتها، تاركًا الجبيرة في مكانها للتدعيم. انتفاخ اليد بعد إزالة الجبس: معلومات تهمك - ويب طب. ليست الجبيرة بصبّة؛ يجب أن تسمح بالتحرك أكثر مما تظن. إذا كانت الجبيرة ملفوفة بإحكامٍ شديد، لن يكون هناك ثني (ثني يديك وأصابعك للأسفل نحو الوضع الطبيعي)، وبالتالي، سيتم الضغط الشديد والمستمر على الإصابة. تأكد من أن الجبيرة مربوطة بشكل كافٍ لجعلها ثابته في مكانها. تحقق من الدورة الدموية من خلال أطراف الأصابع بالضغط على الأظافر برفق؛ إذا عاد اللون إلى الأظافر في وقت مناسب، فإن الدورة الدموية في حالة جيدة. إذا حدث عكس ذلك، فُك الضمادة وقم بإعادة اختبار زمن عودة امتلاء الشعيرات بنفس الطريقة. 5 لا تنزع الجبيرة.
طريقة كسر اليد اليمنى
إذا كانت العظام المكسورة منحرفة، فستحتاج إلى جراحة لإعادة تنظيمها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إطالة عملية التعافي، لذلك من المهم تلقي العلاج المناسب من البداية. اقرأ أيضًا:
أسباب كسر الكاحل Ankle وأعراضه وعلاجه ونصائح للتعافي السريع. تأثير التهاب المفاصل الروماتويدي RA على الحمل وصحة الأم والجنين. ما هو اختبار كثافة العظام BMD؟ وفيم يستخدم؟ وتفسير نتائجه المحتملة. تشخيص اليد المكسورة
لتشخيص اليد المكسورة، سيستخدم الطبيب عدة اختبارات. وتشمل هذه:
الفحص البدني
سيفحص الطبيب يدك بحثًا عن التورم والكدمات وعلامات التلف الأخرى. قد يفحصون أيضًا المناطق المحيطة، مثل معصمك وذراعك. السؤال عن التاريخ الطبى
هذا يسمح للطبيب بالتعرف على أي حالات أساسية، كونك مصاب بهشاشة العظام أو قد أصبت في يدك من قبل، قد تكون لديك. مما يمكنهم من فهم إصابتك. وإذا تعرضت مؤخرًا لحادث، فسوف يسألون عما حدث وكيف أصيبت يدك. طريقة كسر اليد اليمنى. الأشعة السينية
سيطلب منك الطبيب إجراء أشعة سينية. سيستخدمون اختبار التصوير هذا لتحديد موقع الكسر واتجاهه. علاج اليد المكسورة
الغرض من العلاج هو مساعدة يدك على الشفاء بشكل صحيح. تشمل خيارات العلاج ما يلي:
الجبيرة، وتعمل على تثبيت العظم ومنعه من الحركة، مما يعزز الشفاء المناسب.
طريقة كسر اليد يستعين بأحدث أنظمة
الضغط على داخل الجبس يتحول إلى خفقان أو تنميل أو ألم. مشاكل في الدوة الدموية. (فتّش عن أصابع وأظافر فاقدة اللون، أو شاحبة أو زرقاء أو رمادية أو باردة). نزيف أو صديد أو روائح سيئة قادمة من الجبس أو الجبيرة. أفكار مفيدة
تحقق من أطراف الأصابع باستمرار للتأكد من أن لونها وردي طبيعي. إذا ظهرت علامات تحول الأصابع إلى اللون الرمادي أو الأزرق فهذا يعني أن الدورة الدموية باليد ضعيفة. قد تكون لففت الجبيرة بشكل محكم حول الذراع أو اليد. ابقِ الجبيرة أو/والجبس جافين. [٢٠]
يمكن أن يساعد وضع كيس حول الجبس أثناء الاستحمام؛ كـ"كاب الاستحمام" بشكل خاص، وأكياس البلاستك المصنعة المرنة المتوفرة أيضًا بشكل كبير. فك ظهر إطار ساعة يد من غير أدوات خاصة - wikiHow. عادة ما تبقى الجبائر من عدة أيام إلى عدة أسابيع، حسب الإصابة ومعدل الشفاء، ووفقًا لما يتم تحديده من المتابعة مع الطبيب. [٢١]
كُلْ جيدًا أثناء فترة التعافي. الخضروات الكثيرة، والخضروات الورقية مثل السبانخ تساعد على إصلاح العظام. البروتين الخالي من الدهون، والكثير من الفواكه والخضروات، تساعد على إصلاح أنسجة الجسم أفضل من نسب الدهون العالية، والسعرات الحرارية المرتفعة. تحذيرات
تجنب التدخين أثناء عملية الشفاء.
يجب أن تكون الكرة ناعمة وقابلة للانضغاط حتى تتمكن من التحكم بالغطاء. يمكنك كذلك لف كرة تنس جديدة بشريط لاصق مقلوب وتغطيها بالكامل. المادة اللاصقة للشريط قوية التثبيت، وحجم كرة التنس يوفر لك ما يمكنك إمساكه بسهولة. 2 ضع الساعة على سطح مستوٍ. يمكنك بالطبع أن تحمل الساعة في يدك أثناء فك الإطار، لكن وضعها على سطح مستوٍ سيسمح لك بالعمل بشكل أكثر راحة وكفاءة. إذا كانت ساعتك باهظة الثمن أو ضعيفة، ضع منشفة على السطح الذي ستضعها عليه وأنت تتعامل مع ظهر إطارها. اضغط الكرة بقوة على ظهر الإطار. يجب أن تضغط الكرة المطاطية بشدة على ظهر الإطار، لا سيما عند أجزاء الشقوق الملتفة. اضغط بثبات بينما تحرك الكرة على الإطار حتى تتمكن الكرة من تحقيق ضغط محكم. طريقة كسر اليد على. [٥]
زِد الضغط على الساعة على مراحل متدرجة لتجنب إتلافها عن طريق الخطأ. 4 أدِر الكرة عكس اتجاه عقارب الساعة. تُفتَح معظم أنواع الساعات عند تدويرها عكس اتجاه عقارب الساعة وتُغلَق عند تحريكها بالعكس في اتجاه عقارب الساعة. من المفترض أن يخف تماسك لولب الإطار أثناء تدويره. أدِر الكرة بسرعة وثبات للحفاظ على ثباتها على ظهر الإطار. [٦]
5 استخدم الكرة لتخفيف ترابط ظهر الإطار، لا لإزالته.
3
أدخل ظُفر إبهامك أسفل المفصلة الخلفية وارفعها. يجب أثناء ذلك أن يواجه ظفرك الجزء الخلفي من الساعة. ارفع ببطء لتتجنب كسر أو ثني ظُفرك. لابد أن ينفك ظهر الإطار مع الضغط بصبر عليه. إذا لم ينفكّ بسهولة، فتوقف عن استخدام ظفر إبهامك لكي لا تتلفه. [٢]
من الأفضل القيام بهذه الطريقة إذا كانت أظافرك طويلة وصحية. 4
استخدم شفرة حلاقة كبديل. إذا كانت المفصلة ضيقة أو كان ظُفر إبهامك قصيرًا جدًا على أن يتسلل داخل مفصلة الإطار، فمن المناسب استخدام شفرة حلاقة مسطحة أيضًا. ضع حافة الشفرة في فتحة المفصلة وارفعها حتى يتم خلعها. [٣]
إذا لم يكن هناك مسافة فاصلة سوى بين الظهر والإطار الخارجي، يمكنك استخدام شفرة حلاقة وتجربة هذه الطريقة. يمكن استخدام سكاكين المطبخ الصغيرة في حالات الضرورة إذا لم تتوفر لديك شفرة حلاقة. اشترِ كرة مطاطية لينة ومرنة القوام. غالبًا ما توفر الكرات المطاطية ما يكفي من الثقل لخلع ظهر أُطُر الساعات. اختر كرة معالجة بالمطاط تكون مرنة وبها قدر من الخشونة على حد سواء حتى تتمكن من الثبات على ظهر ساعتك. [٤]
كرات التوتر بديلٌ مناسب بدورها وأقل تكلفة. تجنب الكرات المطاطية المصنوعة من مواد صلبة.