تقول سيدة انها قد كانت تعانى من نقص فيتامين ب12 وهذا قد كان يسبب لها التعب الشديد والارهاق والنسيان الكثير وفقدان الذاكرة وتقلب المزاج والصعوبة فى المشى والامساك الشديد اصفرار الوجه والجلد عامة تشتت فى الرؤية والاكتئاب الشديد وغيرها من اعراض نقص فيتامين ب12 التى قد كانت تعانى منها. معاناتي مع نقص فيتامين ب12 الحاد. وقد قامت بالذهاب الى دكتور التحاليل وقد قامت بتحديد نسبة نقص فيتامين ب12 وقد قامت بعرضها على دكتور متخصص والذى قد قام بإعطائها الكثير من الادوية التى تقوم بمعالجة هذا المرض ، وبعدها بشهر واحد فقط قد قامت بالتحليل مرة اخرى وقد اكتشفت انها قد تحسنت الحمد لله. كنت أعاني من رجفة في اليدين باستمرار، وما كنت استطيع أن أحمل شيء بيدي، و عندما ذهبت للطبيب أخبرني بأني أعاني من نقص فيتامين ب12، لذلك نصحني بدواء ميثيكوبال. و بالفعل قد قمت بشراء دواء ميثيكوبال حقن، و كنت اواظب على استعمال الحقن يوم بعد يوم، كما نصحني الطبيب، و خلال مرور حوالي شهرين من العلاج بدواء ميثيكوبال، كنت قد تخلصت من مشكلة ارتخاء الأعصاب لدى. معاناتي مع نقص فيتامين ب12 معاناتي مع نقص فيتامين ب12، يُعدّ فيتامين ب 12 أو الكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin) عنصراً غذائياً ضرورياً لنمو الدماغ، والأعصاب، وسلامة الوظائف الإدراكية والمعرفية.
أعراض نقص فيتامين ب12 - Video Dailymotion
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أوروبا لطفي
انصحك ان تستشير راقي شرعي ثم طبيب اعصاب
تجربتي مع نقص فيتامين ب12 وتعرف على الأضرار من نقصه
فى دراسة دولية حديثة حول دور فيتامين ب12 وأهميته، وجد الباحثون أن هناك أمراضا كثيرة تشترك فى كون نقص هذا الفيتامين عاملا مشتركا فيها، ويأتى على رأس هذه القائمة من الأمراض الزهايمر، عته الشيخوخة واضمحلال الذاكرة المرتبط بتقدم العمر. وأمراض المناعة الذاتية كالتصلب العصبى المتناثر، وغيره من اضطرابات الجهاز العصبى والاكتئاب والقلق وأمراض الدورة الدموية والسرطان، وعقم الرجال والنساء. تجربتي مع نقص فيتامين ب12 وتعرف على الأضرار من نقصه. وقد جعلت هذه الحالات الأطباء يطلقون على نقص هذا الفيتامين اسم الوباء الخفي، لصعوبة اكتشافه. وفى حقيقة الأمر، فإن نقص فيتامين «ب12» معروف علميا وتتناوله العديد من المراجع الطبية. كما أن أسبابه وتأثيراته معروفة ومستقرة فى أدبيات العلوم الطبية، ومع ذلك فهو ينتشر بصورة تفوق ما يعتقده معظم الأخصائيين والممارسين فى مجال الرعاية الصحية. توضح دراسة أمريكية أجرتها جامعة تافتس أن 40% ممن هم بين 26 و83 عاما يعانون نقصا شديدا فى مستوى الفيتامين بالدم إلى الحد الذى جعلهم يعانون أعراضا عصبية، أما الأمر المدهش للباحثين فهو اكتشاف أن الصغار والشباب كانوا يعانون نقصا فى مستوى الفيتامين بدرجة أكبر من الكبار. أما عن أسباب عدم تشخيص نقص هذا الفيتامين فى مرحلة مبكرة من العمر، فيرجع لسببين أولهما عدم الكشف عنه بشكل روتينى من جانب الأطباء، وثانيهما انخفاض النهاية المرجعية الصغرى للفيتامين بمعامل التحاليل.
وفي أقل من شهرين، ومع تناول الغذاء الصحي وحبوب الحديد وحقن فيتامين B12؛ فإن الحالة العامة تتحسن كثيرا، ويتم تقوية الدم، والتخلص من كل تلك الأعراض، مع تناول كبسولات فيتامين (د) الأسبوعية، أو حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية كل 6 شهور، وإعادة تحليل صورة الدم، مع تحليل بول وبراز. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
نجح استشاري جراحة السمنة بمستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز بالرياض الدكتور نايف العنزي - بتوفيق الله- في استئصال غرغرينة بطول مترين و10 سم من أحشاء سيدة، لتعود السيدة بصحة جيدة، بعدما دخلت المستشفى في حالة غيبوبة لإصابتها بتسمم وغرغرينة في الأمعاء الدقيقة. د. نايف العنزي سفيراً لـ«جراحة المناظير الأمريكية» في السعودية. وفي التفاصيل، قال زوج السيدة لـ"سبق" إن زوجته حضرت إلى المستشفى بغيبوبة تامة إثر آلام حادة ومضاعفات خطيرة عقب فترة وجيزة من إجرائها عملية تكميم معدة في مستشفى آخر وعدم الالتزام بالوصايا الطبية لمثل هذه النوعية من العمليات. وجرى استقبال الحالة من قِبل الطبيب السعودي نايف العنزي، واضطر إلى التدخل الجراحي المباشر دون استخدام تقنية "المنظار" نظرًا للمستوى الحرج الذي وصلت إليه المريضة، وتم الاستئصال مع ضخ المسيلات الدموية بسبب وجود جلطة في شرايين الأمعاء الدقيقة، مع ترك منطقة العملية مفتوحة لمدة 48 ساعة، كما تم إنقاذ السيدة من الفشل الكلوي المؤقت من جراء التسمم. وأشار الزوج إلى أن استشاري جراحة السمنة بمستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز بالرياض الدكتور نايف العنزي نصح بضرورة إجراء عملية التكميم مع جرّاح مختص في السمنة وحاصل على الزمالة، والتواصل بعد العملية مع الطبيب أولاً بأول لضمان عدم حدوث أي مضاعفات، وأيضًا ضرورة الالتزام بكميات السوائل ومسيلات الدم لتجنب الخطر.
د. نايف العنزي سفيراً لـ«جراحة المناظير الأمريكية» في السعودية
الدكتور نايف العنزي صحتي في العيد - YouTube
بالفيديو.. استشاري جراحة سمنة: عمليات تكميم المعدة «موضة»
أجاب استشاري جراحة السمنة الدكتور نايف العنزي، على سؤال مفاده "هل شرب الماء أثناء الأكل يسبب بروز البطن؟". وقال العنزي خلال حواره ببرنامج "ياهلا":"هذا مفهوم خاطئ، اشرب من الماء ما تشاء لأن الماء عمره ما كان ضار على جسمك"، موضحا:"الماء ذو فائدة على جسمك أكثر من ضرره وليس له وقت محدود". وأشار:"ينصح بشرب كوب ماء يومياً كل ساعة"، مبينا:" أعضاء الجسم الداخلية والأنسجة تحتاج كميات من الماء تعوض التعرق والتبول والنفس". بالفيديو.. استشاري جراحة سمنة: عمليات تكميم المعدة «موضة». ولفت:"هناك مادة داخل الشاي الأخضر من حمض الكلوروجينيك والفائدة منه يساعد على تقليل امتصاص الكربوهيدرات ويقلل الدهون في جسم الإنسان، ولا يوجد دراسات مثبتة أنها عامل مساعد على تخسيس الوزن".
نايف فايز - ويكيبيديا
ما الحملة التثقيفية الصحية التي ترى بأننا يجب أن نقوم بها في وسطنا الرياضي عاجلاً؟
حملات تثقيفية لمحاربة السمنة وتوضيح ضررها وأنها مرض لابد من علاجه والحملة المهمة في هذه الأيام التي نعيشها عن فيروس كورونا وأهمية أخذ التطعيمات اللازمة وعدم الانسياق وراء الشائعات المعادية لأخذ اللقاح، حملات للتعريف بالسكري وكيفية الوقاية منه. تناول المسكنات بكثرة كالباراسيتامول مادة "البنادول"؛ هل له تأثير على الرياضيين؟
الباراسيتامول هو دواء شائع الاستخدام فهو مسكن للآلام وخافض للحرارة غالبًا يستخدم كمسكن للألم، حيث إنه آمن لمعظم الناس وأعراضه الجانبية نادرة وكل دواء له جرعة معينة ومحددة لا يتجاوزها لعدم حدوث الضرر، فالحد الأقصى لمقدار الباراسيتامول للبالغين هو1 جرام لكل جرعة 4 جرام يوميًا. الأضرار الجانبية للبنادول عند تعدي الجرعات المحدودة بعض من انخفاض عدد الصفائح الدموية، هبوط تكوين كريات الدم من النخاع العظمي وهبوط غير طبيعي لجميع أنواع كريات الدم والصفائح الدموية في الدم، التهاب البنكرياس وتسمم الكلى وتسمم الكبد، طفح جلدي تحسس دوائي يحدث نزيف معوي عند مدمني الكحول. نايف فايز - ويكيبيديا. وهل كان هناك أدوية لتحسين أداء الرياضة وتخفيف السمنة؟
الحل الأمثل في التعامل مع السمنة وهو الالتزام بالرياضة اليومية والمحافظة على الغذاء الصحي الجيد، وهناك بعض الحلول الأخرى، وهي بعض الأدوية وكما يعلم الجميع لا يوجد دواء من دون آثار جانبية لذا لابد من الحرص علي عدم استخدمها بدون استشارة الطبيب المختص مع ملاحظة أن أدوية إنقاص الوزن ليست مناسبة للجميع وليست هي الحل الأسهل لإنقاصه.
الاحتراف المتكامل مرتبط بالتغذية السليمة والبعد عن السهر والعادات السيئة
كيف تقيم حملات التثقيف الصحي في ملاعبنا؟
غير موجودة وإن كانت حاضرة فهي ضعيفة وتحتاج إلى تعزيز إكبر حيث إن رفع درجة الوعي الصحي من خلال إيصال الرسائل بطريقه جميلة سواء قبل المباريات أو من خلال اللاعبين فالملاعب بيئة ممتازة للتوعية لأنها تجمع شرائح مختلفة من المجتمع. مجتمعنا يحتاج حملات عاجلة للتوعية بأضرار السمنة
خطورة المكملات
ما مدى خطورة تناول الرياضيين وغيرهم للمكملات الغذائية والمسكنات دون استشارات طبية؟
كل دواء سلاح ذو حدين كما له فوائد فله أضرار إذا استخدم بطريقة غير صحيحة، المكملات الغذائية والمسكنات لا تصرف إلا بعد استشارة الطبيب ومختص التغذية بهذا الخصوص ولا تؤخذ بشكل عشوائي لكي لا يحدث الضرر فالأجسام مختلفة في ردود أفعالها تجاه الأدوية. وماذا عن مشروبات الطاقة التي توهم الرياضيين بلياقة وعطاء أفضل؟
مشروبات الطاقة تحتوي على كميات عاليه من السكر والكافيين، والتي تعطي الشخص كمية مؤقتة من الطاقة لانها تحتوي على السكر الذي يساعد علي زيادة الوزن. وقد تؤدي إلى: العصبية والانفعال والأرق وسرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والحل المناسب للحصول على لياقة رياضية هي بتجنب السهر والحرص على تناول الوجبات الصحية مع الحرص علي النشاط البدني اليومي.