وهذا الحديث الشريف الصحيح دليل قاطع على مدى بشاعة وحرمة هذا الفعل لما يترتب عليه من عواقب. ولا يفوتك قراءة مقالنا عن: ما حكم المرأة التي ترفع صوتها على زوجها
ماذا يفعل الزوج الذي رفضته زوجته في الفراش؟
أوضحنا أن المرأة التي تعصي زوجها، وترفض دعوته للفراش تعتبر ناشزا، وأوضحت الشريعة كيف يتصرف الزوج معها:
أولا يجب على الزوج أن ينصح زوجته بالحسنى، ويوضح لها غضبه من فعلها، ويذكرها بعقاب الله سبحانه وتعالى. الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج لزوجته. إذا لم تستجب الزوجة يهجرها في الفراش، وإذا لم تستجب فيمكن أن يضربها ضرب غير مبرح. وإذا لم تستجب يمنع عنها النفقة، ويحق له أن يطلقها ويهجرها. حيث قال الله سبحانه تعالى في سورة النساء الآية 341:
"الرِّجَالُ قَوَّامُونَ عَلَى النِّسَاءِ بِمَا فَضَّلَ اللَّهُ بَعْضَهُمْ عَلَىٰ بَعْضٍ وَبِمَا أَنفَقُوا مِنْ أَمْوَالِهِمْ ۚ فَالصَّالِحَاتُ قَانِتَاتٌ حَافِظَاتٌ لِّلْغَيْبِ بِمَا حَفِظَ اللَّهُ ۚ وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ ۖ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا ۗ إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا". متى يمكن للمرأة الامتناع عن دعوة زوجها للفراش؟
هناك بعض الأسباب التي تحل للمرأة رفض معاشرة زوجها:
أن تكون المرأة حائض أو فترة النفاس حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم في صحيح مسلم:
"اصنعوا كل شيء إلا النكاح".
- الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج مترجم
- الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج التركي مترجم
- الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج لزوجته
- تجربتي مع صيام الماء كل
- تجربتي مع صيام الماء العذب
- تجربتي مع صيام الماء في الجسم
- تجربتي مع صيام الماء الطهور
الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج مترجم
[2]
هل سوء معاملة الزوج سبب للامتناع عن معاشرته
إنَّ سوء معاملة الزوج لزوجته لا يُعد سببًا كافيًا لامتناع الزوجة عن فراشه، وإنَّ المرأة المؤمنة ذات الخلق الحسن يجب عليها ن تقوم بكل واجباتها على أتم وجه، وتصبر على سوء معاملة الزوج، وإن استطاعت فلا حرج عليها من نصح الزوج وبيان حقوق الزوجة على زوجها وأهمية المعاشرة بالمعروف بين الزوجين ، فإن كانت سوء معاملة الزوج تصل بالمرأة إلى الضرر فيحق لها طلب الطلاق أو الخلع، والله أعلم. [3]
هل عدم الرغبة سبب للامتناع عن الزوج
إنَّ من أسباب امتناع الزوجة عن معاشرة زوجها هو وجود سبب شرعي واضح يمنع المعاشرة الزوجية، وإنَّ عدم حصول الرغبة أو الإثارة عند الزوجة لا يُعد سبب كافي للامتناع عن الزوج، بل إنَّه لا يجوز عند عدم الرغبة بالاستمتاع الامتناع عن الزوج، ويجب على المرأة طاعة زوجها وتلبية رغباته ومتطلباته، طالما كان ذلك ضمن الحدود الشرعية وليس فيه أي مخالفة لحدود الاستمتاع بالمعروف. [4]
شاهد أيضًا: ما حكم طرد الزوج لزوجته من البيت
عقوبة المرأة التي تمتنع عن زوجها
إنَّ من أعظم الوجبات المفروضة على المرأة تجاع زوجها هي الطاعة والتمكين، والتي تشتمل على عدم مخالفة الزوج في أمره، أو الامتناع عن فراشه ومعاشرته، وإنَّ من امتنعت عن زوجها لغير عذر شرعي فقد قامت بمعصية وإثم كبير، وحرَّمت على زوجها ما أحل الله تعالى له، فإن دعا الرجل زوجته ولم ترضى وغضب منها فإنَّ الملائكة تقوم بلعنها حتى يطلع الصبح عليها، لذا فإنَّه لا يجوز للمرأة الامتناع عن زوجها لما في ذلك من الإثم العظيم، والله أعلم.
غذاء غني بمضادات الأكسدة القوية التي تقلل ارتفاع السكر في الدم بنسبة 35٪! سألوا الفنانة انتصار هل هتسمحي لبنتك تتباس في أفلامها عادي؟ فإحمر وجهها وردّت بكل جرأة دون خجل! بعد ساعات من ليلة الزفاف.. عروس حسناء تفارق الحياة وعند الكشف عن السبب كانت الفاجعة التي صدمت الجميع ؟ سألوا أشرف حكيمي هل تصوم رمضان في أيام المباريات؟ فصدم بإجابته الجميع! عائلتها تبرأت منها بشكل نهائي.. حكم رفض الزوجة للجماع بالتراضي مع زوجها - السوار. هذه الفنانة المصرية الكبيرة تسببت بوقيعة كبرى بين حاكمي مصر وإيران.. لن تصدقوا من تكون؟
لذا علي الزوجة أن تحافظ علي حق ربها، وحق زوجها، وأن تعلم أنها لابد أن لا تخلط بين مشاعرها، والواجبات المطلوبة منها. حيث أن المرأة الصالحة الحكيمة هي التي تعرف كيفية الحفاظ علي البيت، وأن لا تسمح بحدوث أي عوائق تقف في طريق حياتها الزوجية. لذا عليها العلم أن منع نفسها عن زوجها يجب أن يكون بعذر شرعي فقط كمرض أو نفاس أو حيض في غير هذه الحالات هي اثمة. اذا غضبت الزوجة، وأعطت زوجها حق المعاشرة في هذه الحالة تؤجر من الله حيث قال الله تعالى…
بسم الله الرحمن الرحيم: (إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُم بِغَيْرِ حِسَابٍ). الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج
الزوجة عليها العلم أن عدم تلبيتها متطلبات زوجها رغم سوء تعامله من الامور التي تغضب الله سبحانه وتعالي عليها كما تغضب عليها الملائكة:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "إذا باتت المرأة هاجرة فراش زوجها، لعنتها الملائكة حتى تصبح".
الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج التركي مترجم
الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج من الأسباب التي تدمر العلاقة بين الشريكين، خاصة إذا ارتبطت بأسباب واهية، تابعو معنا هذه المقالة، لتتعرفوا على مل يشغل ذهنكم. حكم امتناع الزوجة عن زوجها بسبب التعب أو الزعل.. هل تلعنها الملائكة! | وصل برس. الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج:
تعتبر العلاقه الزوجيه ، علاقة مقدسة ، لقد أقر بها الإيلام وأوسعها تحليلا ومناقشة للعيش بسلام ومودة داخلها، لهذا لا تستهينوا بها،
يجب على الرجل الحفاظ على البت الزوجية من التشوشات التي قد تؤدي بها إلى الهلاك، فهذا ينطبق على المرأ كذلك. إن المرأة الحكيمة هي المرأة المتمكنة من تسيير شؤون حياتها وفق ما يرضي الله سبحانه، ووفق ما يرضي زوجها، لأن علاقتهما يجب أن تكون مبنية على أسس متينة تجنبا لخرابها، لهذا يجب على المرأة أن تبحث عن نجاح العلاقة الزوجية وفق المنظور الإسلامي. يجب على المرأة أن تلبي نداء زوجها في الممارسة الجنسية الشرعية، لأن منعها لزوجها هو سخط لله تعالى، وغضب من الملائكة، فالفراش هو الذي يقرب الأزواج من بعضهم الحب، ويوطد علاقتهم في ما احله لهم، فالاستمتاع بالحياة، مقرون برغبة الآخر. إن العلاقة الزوجية في الفراش الزوجية هي بمثابة مائدة الحياة بينهما، لهذا لا يجب عليها أن تمنع زوجها بحقه في الممارسة،
كما يجب على المرأة أن تراعي لزوجها ولرغبته وشهوته، فكذلك المرأة الرجل يجب عليه أن يأحذ بعين الاعتبار موانع الممارسة سواء أكانت حائض أو مريضة لو لأي أسباب مانعة، لأن المرأة ليست كالرجل، ولهذا يجب اللطف بها، والرفق في التعامل معها.
لذا علي الزوجة الصالحة الحرص الشديد عند دعوة زوجها لها في الفراش أن تستجيب له. اذا دعها في الفراش دون جماع وهي حائض عليها ايضا أن تطيع زوجها. حيث أنه من الممكن أن يستمتع الرجل بزوجته من فوق الازار عند الحيض، وبما تطيق ايضا ان كانت مريضة. فعن ( عائشة – رضي الله عنها – قالت: كان إحدانا إذا كانت حائضا أمرها رسول الله أن تأتزر في فور حيضتها ثم يباشرها…..
قالت: وأيكم يملك إربه كما كان رسول الله – صلى الله عليه وسلم – يملك إربه). معني أمر النبي زوجته أن تأتزر أي تشد إزارا تستر سرتها، وما تحتها إلى الركبة فما تحتها. حكم امتناع الزوجة عن زوجها بسبب الزعل - متى يحل للمرأة أن تمتنع عن فراش زوجها - معلومة. قصدت السيدة عائشة بيملك إربه أي الوقوع في الجماع وقت الحيض. قالت ميمونة – رضي الله عنها: (كان رسول الله – صلى الله عليه وسلم – يباشر نساءه فوق الإزار وهن حيض). لكن الزوج الذكي عليه مراعاة مشاعر زوجته وتعبها في هذه الفترة. امتناع المرأة عن إجابة زوجها بسبب حالتها النفسية
المقصد الاهم من الزواج اعفاف كلا من الرجل والمرأة من فعل الفواحش، وبالتالي انحسار الرذيلة، وسيادة الفضيلة في المجتمع:
فقد قال البهوتي الحنبلي في حاشية الروض المربع عند قول الحجاوي في زاد المستقنع…..
(وفعله مع الشهوة أفضل من نوافل العبادة ـ لاشتماله على مصالح كثيرة، كتحصين فرجه وفرج زوجته).
الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج لزوجته
حكم نوم الزوجة بعيد عن زوجها:
تجنب المشاكل والخلافات على اتفه الاسباب، ثم الإصرار على النوم الى جانبه مهما تعددت وتراكمت، فالمشاكل التافهة ما هي إلا وسبة لخلق المشاكل ولا غير، بل يجب البحث عن ما يشد زوجك إليك، كالاعتناء به، ومنحه الحب والود، وأن تكوني صدره الحنون الذي يلتجئ إليه كلما اشتدت عليه الظروف. الامتناع عن الفراش بسبب سوء معاملة الزوج مترجم. يجب على الزوج متفهما وواعيا بزوجته ولي عواطفها فهو يجب ان يكون حليما معها وان يسعى الى التازر ،يتحمل اخطائها معاتبتها على أتفه لاسباب، فحتى الزوج يجب عليه أن يكون ذكيا في تعامله مع زوجته، وأن يفعل ما يرضيها، وأن يتجنب ما ينفرها، فبتعامل الطيب، تطيب النفوس، ويسود الحب، ولهذا يجب أشد الحرص على هذه النقطة المهمة في استمرار الزواج الصحيح التي تسعى كل أسرة إلى تحقيقه، وفرض وجوده في الواقع الخارجي. يجب على المراه أن تبتعد على زوجها في حاله غضبه ريتما تصلح الامور وتعود المياه الى مجاريها، وأن لا تسمح في فراشها الزوجية، لأن النون بجانب بعضكما الأخر قد يصبح الأمور، ويمنع تطورها. لقد حرم نوم الزوجة بعيدة عن زوجها، ولهذا يجب أن تكون العلاقة مرضية لله، وأن تنام بجانبه في جميع الحالات.
لكن الزوج عليه الصبر علي زوجته، والمحاولة باللين. حكم نفور الزوجة من زوجها
نفور الزوجة من زوجها، ومنع نفسها عنه في الفراش من الامور الغير جائزة شرعا، وقد أكدت الكثير من الاحاديث علي هذا الامر:
حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إذا باتت المرأة مهاجرة فراش زوجها لعنتها الملائكة حتى ترجع). كما قال النبي صلى الله عليه وسلم: (والذي نفس محمد بيده؛ لا تؤدي المرأة حق ربها حتى تؤدي حق زوجها كله…
حتى لو سألها نفسها وهي على قتب لم تمنعه). من الاحاديث التي تبين ضرورة اجابة الزوجة زوجها ايضا قال رسول الله: (إذا دعا الرجل زوجته لحاجته، فلتأته وإن كانت على التنور). لذا علي الزوجة العلم أن اجابة الزوج واجبة حتي وان كانت لا ترغب، أو يمنعها شغل شاغل. اذا كانت المرأة تعاني من النفور بسبب عدم الوصول الي نشوتها الجنسية عليها اللجوء للكشف الطبي للتعرف علي المشكلة. لكن اذا كان الرجل يؤدي العلاقة الجنسية بهدف اشباع رغباته، ويجعل الزوجة اداة للتفريغ فقط فبالتالي تكون المتعة له. فتتضرر المراة نفسيا مع الوقت، ولا تصل الي نشوتها في هذه الحالة عليها منع نفسها عنه حتي يغير من طريقته، ويؤدي حقها في الامتاع. فالمرأة لها الحق في الوصول الي ذروة الاستمتاع بإنزال الماء حتي لا تقع في المحرمات، وتحصن.
الحالات الطبية التي تمنع اتباع رجيم الماء بالرغم من أن مدة الريجيم المائي قصيرة نسبيًا ، إلا أن هناك العديد من المخاطر التي تحدث لمتابعيها ، حيث توجد حالات صحية يمكن أن تتفاقم بسبب رجيم الماء ، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الحالات الطبية التالية عدم البدء في رجيم الماء دون استشارة الطبيب ومن بين هذه الحالات: النقرس: قد يؤدي اتباع نظام غذائي مائي إلى زيادة إنتاج حمض البوليك ، وهو عامل خطر للإصابة بنوبات النقرس. تجربتي مع صيام الماء | جاوبني هوست. داء السكري: قد يؤدي اتباع نظام غذائي مائي إلى زيادة مخاطر الآثار الجانبية الضارة في مرض السكري من النوع 1 والنوع 2. اضطرابات الأكل: هناك بعض الأدلة على أن اتباع نظام غذائي مائي قد يشجع على اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي ، وخاصة عند المراهقين. الحموضة المعوية: قد يؤدي النظام الغذائي المائي إلى الحموضة المعوية ، وهي استمرار الجسم في إنتاج الكثير من أحماض المعدة دون هضم أي طعام. إقرأ أيضاً: تجربتي مع حمية الموز فقط المصادر: المصدر 1 المصدر 2 المصدر 3 المصدر:
تجربتي مع صيام الماء كل
تجربتي مع صيام الماء حيث أن هذه التجربة من التجارب المنتشرة في الأوان الأخيرة للعلاج العديد من المشاكل الصحية، وأيضا في إنقاص الوزن، والصيام عامة له فوائد عظيمة للجسم إلا أن صوم الماء يكون صوم عن الأكل فقط دون الماء، ومن خلال المقال الآتي سأعرض عليكم تجربتي مع صيام الماء وطريقة الصيام والأضرار الناتجة من هذا الصيام وفوائده فتابعوا معنا عبر موقع جربها. تجربتي مع صيام الماء
تعد تجربتي من صيام الماء من التجارب الناجحة فقد كنت أعتمد عليها في إنقاص الوزن، وبالفعل خسرت بعضاً من وزني، كما أن له العديد من الفوائد الصحية للجسم، وهو نظام مستوحي من الصيام العادي مع تغيير بسيط، فهو انقطاع عن تناول الطعام، ولكن يمكن شرب الماء فقط. 3 أسباب دفعتني لتجربة “صيام الماء” • زد. وهناك أساليب مختلفة لصيام الماء، فمنها من يقوم بالصوم لمدة أربع وعشرون ساعة، ومنهم من يقوم بالصوم لمدة اثنان وسبعون ساعة. ومن خلال تجربتي مع صيام الماء يمكن أن أوضح لكم تفاصيل أكثر عن هذا الموضوع في النقاط التالية:
اقرأ أيضًا: تجربتي مع رجيم 1000 سعرة
طريقة صيام الماء
لا يوجد طريقة محددة للقيام بهذا الصوم، ولكن من خلال تجربتي مع صيام الماء هناك قواعد محددة يجب إتباعها تجنباً لحدوث أي ضرر على الأشخاص الذين لا يتحملون مثل هذا الصوم، وهي:
يتم هذا الصيام بالانقطاع التام عن تناول الطعام بشكل كلي، ما عدا شرب الماء فقط لمدة تتراوح بين 24-72 ساعة.
تجربتي مع صيام الماء العذب
إذا كان لدى شخص ما مخاوف صحية، أو يخطط للصيام لمدة تزيد عن 24 ساعة، فعليه طلب المشورة من أخصائي طبي والتفكير في إجراء صيام تحت إشراف. لن يكون صيام الماء آمنًا للجميع، ولا ينبغي أن يمارسه كبار السن، أو الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا، أو الذين يعانون من نقص الوزن. كيف تتبع صيام الماء؟
لا توجد إرشادات علمية حول كيفية بدء صيام الماء. تجربتي مع صيام الماء - أكلات لجميع الأذواق. ومع ذلك، يجب على عدة مجموعات من الناس عدم الصيام دون إشراف طبي، وهذا يشمل الأشخاص المصابين بالنقرس ومرض السكري (كلا النوعين 1 و 2) واضطرابات الأكل وكبار السن والنساء الحوامل والأطفال. يشرب معظم الناس لترين إلى ثلاثة لترات من الماء يوميًا أثناء صيام الماء. يستمر صيام الماء لمدة 24-72 ساعة، قد يشعر بعض الناس بالضعف أو الدوار أثناء صيام الماء وقد يرغبون في تجنب القيادة لتجنب التسبب في وقوع حادث. بعد صيام الماء، يجب أن تقاوم الرغبة في تناول وجبة دسمة، وذلك لأن تناول وجبة كبيرة بعد الصيام قد يسبب أعراضًا غير مريحة. بدلاً من ذلك، تفطر مع عصير أو وجبات أصغر، ثم يمكنك البدء في تناول وجبات أكبر على مدار اليوم حيث تشعر براحة أكبر. تعتبر مرحلة ما بعد الصيام مهمة بشكل خاص بعد الصيام الأطول.
تجربتي مع صيام الماء في الجسم
ونحن تقريبًا نعتبر من أوائل من سكن. ومن عيوب السكن في منطقة جديدة نقص الخدمات أو انعدامها فلا يوجد بقالة ولا أي خدمات إلا بالسيارة حتى القطار يحتاج السير على الأقدام قرابة خمسة وعشرين دقيقة، ولا يوجد عند القطار أي وسيلة مواصلات مثل: تاكسي وغيره. والطريق إلى القطار لم يجهز بعد فالمشي إلى المحطة بحد ذاته مغامرة، ومن المفترض أن تكون معي وسيلة مواصلات حتى أحل هذه الأزمة. تجربتي مع صيام الماء في الجسم. وبعد الساعة العاشرة يكون الأمر في غاية الصعوبة فالمنطقة شبه معزولة. فقمت بتحميل تطبيق لإحدى شركات التوصيل وبدأت في عملية الاختيار والمؤلم أن المطاعم المعروفة ينتهي عملها مبكرًا ولم يتبق لي إلا بعض المطاعم التي لا أعرفها اخترت بشكل عشوائي معتمدة على المكونات والصور.. وهكذا. 2- أريد مزيدًا من الوقت من الأمور التي تأخذ وقتي إعداد الأكل حتى لو كان تقطيع سلطة وناهيك عن التفكير ماذا سآكل.. وأكثر الأكل السريع مضر بالصحة وكنت في محاولات في الاهتمام بالأكل الصحي وهذا يستدعي وقت أليس من الأسهل أن أطلب من أحد المطاعم خصوصًا الوجبات السريعة لأجد طلبي أمامي في أقل من عشرين دقيقة بالرغم من مكاني البعيد.. كل هذا جعلني أختار صيام الماء الذي سيبتر هذه المسألة بشكل نهائي، وأتفرغ لبحثي ويكون لدي مزيد من الوقت.
تجربتي مع صيام الماء الطهور
تاريخ النشر: 2015-01-08 00:00:53
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا فتاة غير متزوجة، وزني 118، وطولي 168، أعاني من سمنة مفرطة جداً، أقدمت على الصيام الطبي، وهو الصيام على الماء فقط، واستطعت البقاء 6 أيام، وقمت به أكثر من مرة، فنزل وزني وعندما أصوم أنزل باليوم كيلو كل يوم، ولا أشعر أني أعود سريعاً، عازمة - بأمر الله- أن أبدأ الصيام الطبي على الماء لمدة 20 يوماً، أنا سمعت بصيام المحدث الألباني -رحمه الله- وأراني أستطيع فعل ذلك. تجربتي مع صيام الماء العذب. وأريد أن أمارس المشي الطويل لمدة من 3 إلى 6 ساعات، فأنا أحب ممارسة المشي، وكثيراً ما أمشي لساعات طويلة، فهل المشي يدمر صحتي حيث أني لا آكل؟ كذلك ما نصيحتكم لي حين أنتهي من الصيام الطبي؟
جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مسلمة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
إن الصيام الطبي الذي تقومين به يؤدي إلى نقصان الوزن، إلا أنه ليس الطريقة الصحيحة لتنزيل الوزن، فعند حرمان الجسم من الطعام اللازم له، فإنه يحاول أن يقلل من صرف الطاقة واستخدام المخزون من الدهون لمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها للاستمرار في عملياته الحيوية وللنشاط العضلي، وعند التوقف عن الصيام، فإن الجسم يستمر في صرف كمية أقل من الطاقة، وبالتالي فإنه وبعد التوقف عن الصيام يحاول أن يقلل من الطاقة المصروفة، وبالتالي فإن عدت إلى تناول نفس الكمية من الطعام التي كنت تتناولينها قبل الصيام، فإن الوزن قد يزداد.
و خلاصة الأمر من هذه المقدمة الطويلة هي أنه لا يجب عليك دائما أن تتبع كلام الناس و خاصة كلام و معلومات الإنترنيت. لا أقول لك أن تنتهي تماما عن المعلومات الموجودة على الإنترنيت بأكمله، و إنما وجب أخذ الحيطة و الحذر لتجنب الأضرار الناتجة عن ذلك. تجربتي مع صيام الماء كل. دون أن ننسى أن هناك العديد و الكثير من المصادر الموثوقة جدا و المجلات العالمية التي لا تنشر المعلومات إلا بعد التحقق السليم و الدقيق من صحتها. أما الآن و بعد أن أشرنا إلى سلبيات ريجيم صيام الماء ، دعونا ننتقل إلى الأجواء التي تمر فيها هذه الرحلة الصعبة و المحفوفة بالمخاطر التي تهدد حياة الإنسان إن أعرض عن الأكل و أصر أن يتبعه. لذلك دائما ما نوجه الناس إلى إتباع الصيام الطبي لانقاص الوزن لأن الطبيب الذي ستذهب عنده قادر على معرفة قدرة إستحمالك و الأمراض التي فيك و التي لا تسمح لك بمزاولة بعض النشاطات التي تحرم الجسم من عدة مواد يحتاجها جدا طوال اليوم. صيام الماء لمدة اسبوع
صيام الماء لمدة اسبوع:
يكون صيام الماء بالإمتناع عن الأكل طيلة أسبوع كامل مع إمكانية الشرب في أي وقت ممكن و متاح، و يفضل العديد من الناس شرب ماء معدني لتجنب المرارة و سوء المذاق الموجود في ماء الصنبور الغير المصفى بشكل كامل.