- أضيف بتاريخ: 2006-11-23 - مدة الإعداد: غير متوفر - مدة الطهي: غير متوفر - قراءة: 27506 - التجربة: غير مجرب - خصائص: طبق عادي - المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة المقادير: 1 كيس معكرونة لسان العصفور
1 جبن موزاريلا مبشور
2 كريمه حامضه
1 علبة جبن صقر كبير مبشور
3 صدر دجاج مسلوقة و مقطعة شرائح
1 كيس سبانخ مثلج مفروم
1 بصل متوسط مقطع قطع صغيرة
2 مكعب ماجي خضار
1 ملعقة طعام فلفل اسود
القليل من الماء
1 علبة مشروم طازج او معلب شرائح
2 ملعقة طعام زيت
الطريقة: - حمري البصل في الزيت ثم رشيه بالماء. - اضيفي المشروم و حركي قليلا ثم اضيفي مكعب الخضار. - اضيفي السبانخ و تبلي بالفلفل اسود و قلبي حتى ينضج السبانخ لمدة 5 دقائق تقريبا. - اضيفي شرائح الدجاج و الكريمه و الجبن الى الخليط و حركي, عندما تذوب الكريمه و الجبن اضيفي المعكرونة و اخلطي جيدا. معكرونة لسان العصفور بالدجاج والكريما - مطبخ حواء. - اسكبي الخليط في بايركس و وزعي جبن موزاريلا على الوجه. ادخلي الصينية الفرن و غطيها لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180 درجة, ارفعي الغطاء و اشعلي الفرن من الاعلى حتى يذوب الجبن و قدميها ساخنة. مشاركة من:
المزيد من وصفات أطباق رئيسية, أطباق الدجاج واللحم الروبيان والسمك:
مكرونه القواقع المحشيه
شبس و باسطه
الصياديه
جـمبـري بالكـاري
صينية خضار
لسان عصفور بالكبد والقوانص
مكرونة باللحم المفروم
الخضروات بالبشاميل
صينية الدجاج بالخضروات
باميه باللحمه تقدم مع الارز المفلفل
أرسلي هذا الطبق لصديقة
- ما أعراض الجلطة القلبية - موضوع
- معكرونة لسان العصفور بالدجاج والكريما - مطبخ حواء
- طريقة عمل مكرونة لسان العصفور – مجلة الطبخ العربي
- شرح قانون التسارع | المرسال
- تسارع منتظم - ويكيبيديا
- تسارع
ما أعراض الجلطة القلبية - موضوع
السعرات الحرارية في شوربة لسان العصفور تعتبر أحد الأطباق المفيدة والصحية للإنسان، فهي أحد أنواع المعكرونة التي تتميّز بصغر حجمها، فهي أكبر من حبة الأرز بقليل، كما تبدأ بالتضخم كغيرها من أنواع المكرونة عند طهيها في الماء، ويمكن تحضير معكرونة لسان العصفور بعدّة طرقٍ مختلفة، فإما أن تكون طبقًا رئيسًيا، أو قد تكون طبقًا جانبيًا، ومن هذه المعطيات سوف يساعدنا موقع المرجع بمعرفة المعلومات الصحية عن شوربة لسان العصفور وسعراتها الحرارية وأهم فوائدها للإنسان. شوربة لسان العصفور
هي من الأطباق الصحية التي يمكن تناولها عند القيام بحمية غذائية لتخفيف الوزن، فهي تعد نوع من أنواع المعكرونة قصيرة الحبّة، تشبه حباتها حبات أرز البسمتي الرفيعة، كما تمتاز بأنّها قليلة النشويات مقارنةً بغيرها من أنواع المعكرونة، حيث أنها سهلة وسريعة ويمكن تحضيرها لتقديمها بجانب الأكلات الأساسية على موائد الطعام، حيث يعد طبق شوربة اللسان العصفور من أشهى وألذ الأطباق الجانبية، كما يمكن تحضيرها بإضافة الخضراوات واللحوم على حسب الرغبة. السعرات الحرارية في شوربة لسان العصفور
إنّ شوربة لسا العصفور هي من الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، حيث يحتوي كوب من شوربة لسا العصفور على 180 سعرة حرارية، بحيث تعتبر مصدرًا للكربوهيدرات التي تعزز طاقة الجسم، فهي من أحد الأطعمة التي بدورها تسهم في الوقاية من السمنة وارتفاع السكر في الدّم، كما أنها تساهم في الوقاية من المشاكل الهضمية التي قد يتعرض لها الصائم في شهر رمضان، فهي توفر الإحساس بالشبع وتمتاز باحتوائها على العديد من المواد السكرية وخاصة سكر المانتول الذي يجعلها ذو طعمًا حلوًا.
نضيف الذرة الصفراء ونحرّك لمدة دقيقتين. نطفئ النار، ثمّ نرشّ جبن البارميزان، ونغطّي القدر جيّداً. نترك المزيج لمدة خمس دقائق حتى يرتاح. نرش الفلفل الأسود، والملح على طبق المعكرونة. طريقة عمل حساء لسان العصفور بالدجاج
خمسون دقيقة
أربعون دقيقة
نصف كوب من معكرونة لسان عصفور. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ستة أكواب من مرق الدجاج. فصان من الثوم المهروس. أربع حبات من الحبهان. حبتان من الجزر المقطّع إلى دوائر. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ورقتان من ورق الغار. كوب من البروكلي المقطّع إلى زهرات. اثنان من صدر الدجاج المقطع إلى شرائح سميكة. عودان من القرفة. طريقة عمل مكرونة لسان العصفور – مجلة الطبخ العربي. نسخن زيت الزيتون في قدر موضوع على درجة حرارة متوسّطة، ونقلي فيه الثوم ونتركه حتى يتغيّر لونه. نضيف للثوم الجزر، ونحرّك حتى يذبل. نضيف الدجاج مع القرفة، وورق الغالا، والحبهان، ثم نسكب المرقة ونحرّك. بعد أن يغلي المزيج، نغطّي القدر جيّداً، ونخفّف درجة النار. نترك الحساء على النار حتى نضج قطع الدجاج والمكوّنات بشكل تام. نرفع غطاء القدر ونضيف معكرونة لسان العصفور، والبروكلي. نرش الفلفل الأسود، والملح، ونترك المزيج على النار لمدة عشر دقائق أخرى.
معكرونة لسان العصفور بالدجاج والكريما - مطبخ حواء
ابعدي المقلاة عن النار واتركيها جانباً لحين الاستخدام. جهزي وعاء عميق مناسب لتحضير لسان العصفور، وأضيفي إليه الزبدة وزيت الذرة. ارفعي الوعاء على النار، وأضيفي البصل المفروم. شوحي البصل مع الزيت والزبدة إلى أن يأخذ اللون الذهبي، ثم أضيفي البازيلاء والجزر والبطاطس. قلبي جميع الخضروات مع بعضها البعض جيداً لمدة خمس دقائق، ثم أضيفي الدجاج المسلوق. أضيفي ملح الطعام والكمون والفلفل الأسود واستمري بالتقليب الجيد لجميع المكونات، ثم أضيفي كمية مناسبة من المرقة. انتظري إلى أن تغلي المرقة جيداً، ثم انقلي الوعاء إلى نار أخف حرارة، وتترك حتى تستوي جميع الخضروات بشكل جيد. بعد التأكد من أن جميع الخضروات استويت بشكل كامل، نضيف إلى الوعاء لسان العصفور الذي تم إعداده من قبل، ثم نضيف باقي كمية المرقة. اتركي وعاء شوربة لسان العصفور على نار متوسطة لمدة خمس دقائق تقريباً. وأخيراً يبعد الوعاء عن النار، وتسكب الشوربة في أطباق مناسبة، وتقدم ساخنة إلى جانب أطباق الطعام الرئيسية. وصفات مقترحة:
طريقة عمل البط بالبرتقال
هل ترغب في بيع هذا المنتج؟
معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
العلامة التجارية جودي الوزن 500 غرامات وزن الطرد 0. 5 كيلوجرام
العلامة التجارية: جودي التغليف: كيس وزن المنتج: 500 غم تحتوي على ألوان: لا الشكل: بينيه (اسطوانية الشكل مفتوحة ذات حواف مستدقة) هل تنتهي صلاحية المنتج: نعم
المنتجات المرتبطة بهذه السلعة
المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً
معلومات المنتج
معلومات عامة أبعاد المنتج
5. 2 x 14. 4 x 11. 8 سم; 500 غرامات رقم موديل السلعة
2724464781982 الوزن
500 غرامات عدد الوحدات
500. 0 جرام تعليمات التخزين
Store in a cool, dry place. Country of Origin
Saudi Arabia العلامة التجارية
جودي الشركة المصنعة
قودي سياسة إرجاع: يحق لك دائماً ارجاع أغلب السلع خلال 15-30 يوم من تاريخ الشراء. للاستثناءات والشروط، راجع تفاصيل الإرجاع. معلومات هامة معلومات السلامة Do not expose to direct sunlight.
طريقة عمل مكرونة لسان العصفور – مجلة الطبخ العربي
[1]
القيمة الغذائية في شوربة لسان العصفور
تحتوي شوربة لسان العصفور على العديد من العناصر الغذائيّة التي تجعل منه غذاءً صحيًّا في حال تناوله باعتدال ولذلك ينبغي التعرف على القيمة الغذائية لهذه الشوربة، حيث بعد معرفة عدد السعرات الحرارية فيها يمكن معرفة العناصر الغذائية المهمة، فعند تناول كوب واحد من شوربة لسان العصفور فهي تحتوي على ما يلي: [1] [2]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
180 سعر حرارية
الدهون
5. 1 جرام
الدهون المشبعة
1. 3 جرام
الدهون غير المشبعة
0. 6 جرام
الدهون الأحادية غير المشبعة
1. 7 جرام
الكوليسترول
4. 0 مجم
الصوديوم
193. 9 مجم
البوتاسيوم
571. 7 مجم
الكربوهيدرات
64. 0 جرام
الألياف
7. 2 جرام
السكريات
6. 7 جرام
البروتين
15. 7 جرام
الكالسيوم
8. 9 مليغرام
فيتامين ب6
5. 8 مليغرام
فيتامين سي
23. 6 مليغرام
الحديد
16. 4 مليغرام
المغنيسيوم
6. 4 مليغرام
المنغنيز
12. 0 مليغرام
فوائد شوربة لسان العصفور
هناك العديد من الفوائد التي تحتوي عليها شوربة لسان العصفور، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والدهون، كما أنه يتم استخدامها بصورة كبيرة في الطب الصينيّ البديل، ومن أبرز فوائدها ما يلي:
تسرّع من عملية التئام وشفاء الجروح.
[٦]
الإجراءات اللازم اتخاذها عند ظهور الأعراض
يجدر اتخاذ الإجراءات اللازمة بشكلٍ فوري ّوعاجل عند التعرف على أعراض الجلطة القلبية، وفيما يأتي بيان أهم هذه الإجراءات:
طلب الرعاية الطبية الطارئة فور ملاحظة أي أعراض للنوبة القلبية، ويمكن الاتصال بمركز الطوارىء أو الذهاب إلى مركز الطوارىء بالاستعانة بأحد الأفراد، ولا يُنصح بأن يقود الفرد المصاب السيارة بنفسه، إلاّ في حال لم يكن هناك أي شخص يساعده ويقود السيارة عنه؛ وذلك لأنّ قيادة السيارة قد تعرّضه للخطر نتيجة ازدياد حالته سوءًا أثناء القيادة. تناول دواء النيتروجليسرين (بالإنجليزية: Nitroglycerin) في حال كان موصوفًا من قبل الطبيب أثناء انتظار وصول الرعاية الطبية الطارئة. [٧]
تناول دواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin) في حال كان موصوفًا من قبل الطبيب، إذ يقلل الأسبرين من حدوث التجلطات الدموية، ممّا يقلل من تضرر عضلة القلب أثناء النوبة القلبية، وتجدر الإشارة إلى تجنب تناول الأسبرين في حال لم يوصي الطبيب بذلك، إذ قد يتفاعل الأسبرين مع أدوية أخرى لذلك ينبغي تناوله فقط بعد استشارة الطبيب المختص، ويجدر التنويه إلى ضرورة عدم تأخير الاتصال بالرعاية الطبية الطارئة من أجل تناول الأسبرين.
جسم سرعته موجبة والعجلة منعدمة، أي أن الجسم يتحرك بسرعة منتظمة(ثابتة)، فإذا كانت سيارة فإنها تتقدم بسرعة موجبة. ما هو قانون التسارع. جسم سرعته سالبة لكن عجلته موجبة، أي أن السيارة تتراجع إلى الوراء وسرعة الرجوع تتزايد كلما تراجعت إلى الخلف. جسم سرعته سالبة وعجلته تساوي صفر، أي أن السيارة تتحرك إلى الوراء بمعدل ثابت لا يتغير. لا يمكن في أي حال من الأحوال أن نقول "أن هناك جسم سرعته صفر أو منعدمة، لكن عجلته موجبة أو سالبة"، لأنه لكي يكون هناك عجلة لابد أن يكون هناك في الأساس سرعة.
شرح قانون التسارع | المرسال
يبقى المعدل الذي تتزايد فيه سرعة الجسم الصحيحة ثابت مع ذلك. رسم حركي: رحلة عالية السرعة للأعلى ثم الأسفل
منظور إطار الخريطة للتسارعين والتباطؤين، الصحيح ( أحمر) و الاحداثي ( أخضر) في الاتجاه العمودي. هنا يتسارع كائننا بداية للأعلى لفترة مقدارها 2*c/α ،على ساعة المسافر
حيث c هي سرعة الضوء وα هو قيمة التسارع الصحيح ( أحمر). تستغرق الرجل الأولى سنتين إذا كانت قيمة التسارع حوالي 1-g (واحد ثقالة أرضية). بعد ذلك يتسارع نحو الأسفل متباطئاً في البداية ثم يتسارع) لضعفي الوقت, متبوعاً بـ 2*c/α تبطؤ نحو الأعلى للعودة للارتفاع الأصلي. شرح قانون التسارع | المرسال. لاحظ أن التسارع الاحداثي ( أخضر) يكون ملحوظاً فقط أثناء قطاعات السرعة المنخفضة لهذه الرحلة. على هذا يسمح التمييز بين التسارع الصحيح والتسارع الاحداثي [5] للمرء بمتابعة تجربة المسافرين المتسارعين من مشاهد متنوعة لانيوتنية. تتضمن هذه المشاهد هؤلاء الخاضعين لأنظمة إحداثي متسارع (كما في الأرجوحة الدوارة), عند سرعات عالية (حيث يختلف الوقت الصحيح عن وقت الإحداثي), وللزمكان المنحني (كتلك المصحوبة بالثقالة على الأرض). تطبيقات كلاسيكية [ عدل]
عند السرعات المنخفضة في أنظمة الاحداثيات العطالية للفيزياء النيوتنية, يكون التسارع الصحيح مساويا لتسارع الاحداثي ببساطة a =d 2 x /dt 2.
تسارع منتظم - ويكيبيديا
الحد الأول "تسارع طرد مركزي" يعتمد فقط على النقطة الشعاعية r وليس سرعة جسمنا, الحد الثاني "تسارع كوريوليس" يعتمد فقط على سرعة الجسم في الإطار الدوراني v rot لكن ليس الموضع, والحد الثالث "تسارع أويلر" يعتمد فقط على الموضع ومعدل التغير في سرعة الإطار الزاوية. مثال نيوتني: مصيادة أحجار ثابتة السرعة
مشهدي إطار الخريطة والمغزل للتسارعات والقوى المصحوبة بتحرر الحجر بعد غزله حول نفسه على خيط عديم الكتلة. تتضمن القوى على الحجر القوة الجاذبة المركزية للداخل (أحمر) مشاهدة في كلا الإطارين, بالإضافة للقوة الهندسية (إزرق) المشاهدة في الإطار المغزلي. قبل أن يتحرر الحجر, تكون القوة الهندسية الزرقاء طاردة مركزية تماما (تشير شعاعيا للخارج), بينما بعد التحرر تكون القوة الهندسية حاصل جمع المركبتين: الطاردة المركزية والكوريوليس. لاحظ أنه بعد التحرر في الإطار المغزلي تكون المركبة الطاردة المركزية (أزرق باهت) شعاعية دائما، بينما مركبة الكوريوليس (أخضر) تكون دائما عمودية على متجه سرعة الإطار المغزلي. تسارع منتظم - ويكيبيديا. كما أن ما يرى على كلا الإطارين هو القوة على نقطة تثبيت الخيط (أحمر أرجواني) الناشئة عن قانون الفعل ورد الفعل ( قانون نيوتن الثالث) لقوة الجذب المركزي للحجر.
تسارع
التسارع أو العجلة في الميكانيكا الكلاسيكية ، هو معدل تغير السرعة المتجهة بالنسبة للزمن. [1] [2] وقد تكون قيمته موجبة أو سالبة أو صفر. تعريف التسارع
التسارع هو المعدل الزمني لتغير سرعة الجسم. شرح للحالات الثلاثة
1) موجبا: أي يكون اتجاه التسارع في اتجاه الحركة، فالسرعة هنا تزداد مع الزمن أي إذا كانت السرعة 5 متر / ثانية والتسارع 5 متر/ثانية 2. فالسرعة ستصبح بعد مرور 1 ثانية مساوية 10 متر/الثانية وبعد ثانيتين تصبح 15 متر/الثانية. 2) سالبا: انخفاض السرعة مع الزمن (مثلا عند كبح السيارة). يلاحظ هذا التسارع العكسي عند كبح السيارة، مثل القيام بالضغط على دواسة المكابح في السيارة فتتباطئ سرعة السيارة بمعدل ثابت حتى تتوقف. ما هو التسارع المركزي؟. 3) التسارع يساوي صفر (معدوم): أي أن السرعة منتظمة لا تتغير مع مرور الزمن. ويعرّف التسارع أو العجلة رياضيا بأنه "تغير السرعة مع الزمن ". فإذا كانت السرعة تقاس بالمتر في الثانية فإن التسارع يقاس بالمتر في الثانية في الثانية ، أي متر/ثانية/ثانية. مثـــــال:
يقوم القطار من المحطة ويزيد من سرعته، أي يسير بعجلة (حالة تزايد السرعة)، حتي يصل إلى سرعة 70 كيلومتر في الساعة ، ثم يسير بتلك السرعة المنتظمة لمدة نصف ساعة مثلا، فيكون فيه تسارعه (عجلته) مساويا للصفر.
التسارع المنتظم أو التسارع الثابت هو نوع من أنواع الحركة التي تكون فيها السرعة المتجهة لجسم تتغير بمقادير متساوية في فترات زمنية متساوية. مثال على جسم له تسارع منتظم هو كرة تتدحرج على لوح مائل. يلتقد الجسم السرعة بينما ينزل على اللوح المائل بتغيرات متساوية بالنسبة للزمن. مع ذلك فإن أبرز مثال على التسارع المنتظم هو السقوط الحر لجسم. يمكن هنا ملاحظة أن تسارع الجسم الساقط في حال غياب معوقات الحركة ( الاحتكاك وغيره) تكون معتمدة فقط على شدة حقل الثقالة g (يطلق عليه أيضا التسارع الناجم عن الجاذبية)، بما أنه من قانون نيوتن الثاني تكون القوة الفاعلة على جسم معطاة بالعلاقة:
وبالمثل يكون التسارع, لجسم معطى بالعلاقة:
حيث هي كتلة الجسم في كل حالة. بمساواة هذين التعبيرين يمكن بيان أن:
وكنتيجة لهذا، كما أوضح غاليليو غاليلي, الأجسام ذات الكتل المختلفة، حيث يمكن إهمال مقاومات الحركة، تتسارع بنفس المعدل - عند إفلات مطرقة وريشة من نفس المستوى في الفراغ، فسوف ترتطمان بالأرض في نفس اللحظة. الحركة الدورانية [ عدل]
مثال آخر لجسم يتعرض لتسارع منتظم هو حالة الحركة الدورانية بشكل أفقي. تسارع. في هذه الحال، لأن اتجاه حركة الجسم متغيرة بشكل ثابت، مماسية على الدائرة، تكون السرعة المتجهة للجسم متغيرة أيضا.
ومع ذلك، نعلم جميعًا أنه في إطار زمني أكبر بما فيه الكفاية، لن يتحرك الجسيم في الاتجاه الذي يمثّل باللون الأخضر بل سيتحرك على محيط الدائرة. لذلك، على مدى فترة زمنية كافية، يعتمد التسارع على مسافة الخط المستقيم بين نقطتين، وهي مرتبطة بالسرعة المتجهة وليس بالسرعة. أنواع التسارع
التسارع منتظم
هو عندما تتسارع من الانطلاق إلى نقطة النهاية بمعدل ثابت. هذا يعني أن سرعتك تتغير بمعدل ثابت من بداية الرحلة إلى نهايتها. تسارع غير منتظم
هو عندما يكون معدل تغيُر السرعة غير منتظم. اقرأ أيضًا:
القوة والكتلة والتسارع: قانون نيوتن الثاني للحركة
نظرية أينشتاين حول النسبية الخاصة وسرعة الضوء
ترجمة: أزهر البكري
تدقيق: جعفر الجزيري
المصدر