الخدمة الذاتية - مجموعة العربي
- الخدمة الذاتية العربي
- الخدمة الذاتية المتّحدة
- الخدمة الذاتية العرب العرب
- الخدمة الذاتية
- أعراض التهاب مفصل الورك – شقاوة
- أعراض التهاب مفصل الورك وكيفية تشخيصه - ويب طب
- صباح العربية | التهاب مفصل الورك وكيفية التعامل معه - YouTube
الخدمة الذاتية العربي
الحملات:
ابق عينيك على حملاتنا لكسب المزيد! حملة موبي كاش: ادفع ببطاقتك عبر الهاتف المحمول لدى التجار المشاركين باستخدام تطبيق عربي موبي كاش واحصل على ضعف النقاط. تنتهي الحملة ب31/12/2022
حملة اي فواتيركم: ادفع من خلال عربي موبايل واكسب نقطة واحدة مقابل كل 15 دينارًا تنفقها عن طريق اي فواتيركم. كحد اقصى 15 نقطة شهريا. - كيف تقو م باستبدال النقاط؟
يمكنك الاستفادة من المكافآت المتنوعة المتاحة من خلال استبدال نقاطك المتراكمة عبر أجهزة الخدمة الذاتية من البنك العربي ، وأجهزة الصراف الآلي ، وتطبيق عربي موبي كاش ، و "عربي موبايل" ، و "عربي أون لاين" ، وخدمة الصراف الآلي. المكافآت النقدية:
استبدل نقاطك نقداً فوراً من أي من أجهزة الصراف الآلي الخاصة بنا أو حولها إلى حسابك او بطاقتك عبر عربي موبايل / عربي أون لاين
(يمكن استرداده من أجهزة الصراف الآلي ، عربي موبايل ، عربي أون لاين)
نوع المكافأة
النقاط المطلوبة
15 دينار
250
25 دينار
50 دينار
700
100 دينار
1, 200
لقد قام البنك العربي من خلال برنامج "نقاط العربي" بالتعاون مع مجموعة من المؤسسات لتقديم عروض مكافآت رائعة لكم تمنحكم قيمة إضافية حقيقية
يمكنكم استخدام قسائمنا في اي الجهات المشاركة في البرنامج:
قسيمة مجانية بقيمة 20 دينار
* زلاطيمو ولا ميرابيل: فقط عبدون وفرع الشميساني.
الخدمة الذاتية المتّحدة
[1]
شاهد أيضًا: رابط نظام فارس الخدمة الذاتية 1443 للاستعلام عن ترقيات وزارة التعليم
خطوات التسجيل في نظام فارس الجديد الخدمة الذاتية
يتم التسجيل في نظام فارس للحُصول على الخدمات الذاتيّة التي أتاحتها التّحديثات الأخيرة، وفق خطوات إلكترونيّة تتم عبر الآتي:
الدّخول إلى موقع نظام فارس الجديد بشكل مُباشر " من هنا ". تحديد خيار (إنشاء مستخدم جديد). كتابة رقم السجلّ المدنيّ في الخانة التي تمّ تخصيصها لذلك. إدخال رقم الآيبان الخاص بالرّاتب للموظّف المعني بالتسجيل. كتابة البريد الإلكتروني الشّخصي، ثمّ نقوم على إدخال رقم الهَاتف المَحمول. إدخال رمز التحقّق ثمّ الضّغط على خيار (التنفيذ). الرجوع إلى صفحة التّسجيل " من هنا ". الضّغط على خيار (تفعيل المستخدم). إدخال رقم الهويّة ثمّ نقوم على كتابة رمز التحقّق. النّقر على إرسال لاستكمال التّسجيل. شاهد أيضًا: تغيير مسمى مدير المدرسة الى قائد ومهام مدير المدرسة الجديدة
طريقة الدخول إلى نظام فارس الجديد الخدمة الذاتية
إنّ إجراءات تسجيل الدّخول عبر الموقع الرّسمي لمنصّة فارس التعليميّة، تجري وفق عدد من الخطوات الإلكترونيّة بالتَّسلسل الآتي:
الدّخول إلى موقع نظام فارس الجديد بشكل مباشر " من هنا ".
الخدمة الذاتية العرب العرب
إدخال البيانات الخاصّة التي تنص على:
اسم المُستخدم ورقم المرور، إضافة إلى رمز العلامة المائية في الحقول المخصّصة لكل منها. الضّغط على خيار (صلاحية الخدمات الذاتية للمستخدم). تحديد خيار (طلبات الإجازة). الضّغط على زرّ (طلبات الإجازة). نقوم على تحديد الإجازة من القائمة التي تحتوي على الإجازات المُتاحة في النظام. اختيار المدة من خلال تحديد يوم البداية ويوم النهاية. نقوم على احتساب المدة الخاصَّة بالإجازة المَرضية
إرفاق ورفع الأوراق التي تثبت الحالة المرضية لصاحب الطّلب. الضّغط على خيار (تنفيذ). تمّ التنويه على: ضرورة أن يقوم مُقدّم الطّلب مُتابعة طلب الإجازة كل فترة بفترة لأنّ الرّد سوف يتم عبر النظام بإعطاء القبول أو الرّفض. خطوات تمديد إجازة عبر نظام فارس الخدمة الذاتية الجديد
أتاحت الخدمة الذاتية عبر الرّابط الجديد لنظام فارس، إمكانيّة الحصول على تمديد للإجازة دون الحاجة لأي أوراق أو طلبات، وفق الخطوات الآتية:
نقوم على إجراءات تسجيل الدّخول في حساب مقدّم الطلب. النّقر على خيار (صلاحيّة الخدمة الذاتيّة) للمتقدّم بالإجازة..
الضّغط على تبويب (الإجازات) ثمّ الانتقال عبره للنقر على (تمديد الإجازة).
الخدمة الذاتية
** يجب على العملاء طلب تحويل نقاطهم من خلال تطبيق الطرف الثالث ذي الصلة
تحدي العربي فيتنس:
اشترك في تحدي العربي فيتنس وضاعف خطواتك خلال شهر رمضان! * يجب على العميل التسجيل في التحدي من تطبيق FittiCoin
** تُمنح النقاط لحسابات النقاط العربي بعد انتهاء التحدي. *** يمكن الحصول على حد أقصى قدره 50 نقطة أثناء التحدي. **** التسجيل في التحدي سيكون مفتوحًا طوال الشهر. الحسابات:
- نقاط على عمليات الايداع في الحساب
نقطة واحدة لكل 25 دينار أردني تودع في حساب "إي توفير"
* يمكن الحصول على حد أقصى 50 نقطة شهريًا
** اي معاملة سحب او تحويل من الحساب شهريا تؤدي الى فقدان حق العميل بهذه النقاط لذلك الشهر. -نقاط الممنوحة على أرصدة حساب "إي توفير"
تمنح النقاط على رصيد حساب "إي توفير" بناءا على نسبة الفائدة السنوية الموضحة ادناه:
المبلغ بالدينار
نسبة الفائدة سنويا
0-500
0. 25%
501-1, 000
0. 4%
1, 001-3, 000
0. 55%
3, 001-5, 000
0. 7%
5, 001-7, 500
0. 9%
7, 501-10, 000
1. 15%
10, 001-15, 000
1. 4%
15, 001-20, 000
1. 65%
20, 001-25, 000
2%
* الأرصدة الأكبر من 25, 000 دينار لن تكون مؤهلة للحصول على النقاط. * يُسمح بإجراء معاملة سحب واحدة من الحساب شهريا وإلا فسيتم فقدان حق العميل بالفائدة لذلك الشهر.
لمزيد من التفاصيل حول كيفية تنزيل موبي كاش واستخدامه ، يرجى الضغط هنا. لعرض قائمة التجار التي تتوفر فيها هذه الخدمة ، يرجى الضغط هنا. تطبيق Wafii:
استبدل نقاطك على الفور مع خدمة Wafii لدى أكثر من 70 تاجر عن طريق ربط نقاط العربي مع حسابك على تطبيق Wafii من خلال تطبيق عربي موبايل. تطبيق Wafii يوفر شبكة كبيرة من المتاجر حيث يمكنك من كسب واسترداد النقاط ببساطة عن طريق إدخال رقم هاتفك على جهاز Wafii. يمكنك أيضاً الدفع لدى هذه المتاجر بطريقة غير تلامسية باستخدام التطبيق. ما عليك سوى مسح رمز الاستجابة السريعة (QR) واختيار طريقة الدفع! بالإضافة الى مجموعة المحلات المشاركة في برنامج نقاط العربي، يمكّن تطبيق Wafii جميع العملاء من استبدال نقاط العربي بخصومات لدى مجموعة من المطاعم والكافيهات وغيرها. أصبح استبدال نقط العربي أكثر سهولة ومتعة مع خدمة Wafii الجديدة عبر تطبيق عربي موبايل! أهم المزايا:
توفير فرصة جديدة للعملاء لاستبدال نقاط العربي بخصومات لدى الكثير من التجار. توفير المزيد للعملاء للاستمتاع بأسلوب حياة عصري. *لمزيد من التفاصيل حول كيفية تفعيل الخدمة واستخدامها بتطبيق Wafii، اضغط هنا. *للاطلاع على الشروط والاحكام، اضغط هنا.
تجنب صعود السلالم لوقت طويل في اليوم حتى لا يتأثر مفصل الورك بالسلب. إذا كنت تشعر بعرج أثناء المشي يفضل استخدام عكاز أو مشاية، ليتم تحميل الجسم عليها لتخفيف الضغط على مفصل الورك. بعد فترة العلاج يجب الاستمرار على بعض التمارين الخاصة بتقوية عضلات مفصل الورك بشكل يومي، حتى لا تشعر بالألم مرة أخري. صباح العربية | التهاب مفصل الورك وكيفية التعامل معه - YouTube. السباحة من أهم الأشياء التي يجب على الشخص الاستمرار عليها، وذلك لشد عضلات الجسم بالكامل وجعل أوتار العضلات مشدودة وقادرة على حمل المفاصل والفقرات بالجسم. يفضل أن ينام المريض على سرير مستقيم يشعر فيه بالراحة، لأن فترة النوم هي أهم فترة لمريض التهاب فاصل الورك ويجب أن يأخذ فيها قسط كافي من الراحة، ويكون وضعية النوم على الظهر هي أفضل شيء للمريض لاسترخاء العضلات. يجب أن يحرص المريض عند الاستيقاظ من النوم أن ينهض بشكل غير مفاجئ؛ حتى لا يحدث تشنج للعضلات. احذر من وضع وسادة تحت الركبة أو أسفل الظهر؛ لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى حدوث تصلب. الكشف عن مرض التهاب مفصل الورك يكون بعمل بعض الفحوصات، وبالتالي يتم تحديد طريقة العلاج المناسبة، مع الالتزام ببعض النصائح لتفادي حدوث مضاعفات.
أعراض التهاب مفصل الورك – شقاوة
تعرف على أعراض التهاب مفصل الورك وطرق التشخيص ومعلومات مهمة في هذا المقال. إن أعراض التهاب مفصل الورك الذي يربط ما بين الجزء العلوي والجزء السفلي من الجسم عديدة، ومنها ألم الورك. فما هي أعراض التهاب مفصل الورك الأخرى؟
أعراض التهاب مفصل الورك
إنّ السبب الأكثر شيوعًا وراء تفاقم التهاب مفصل الورك هو تآكل أو الفقدان التدريجي للغضروف الذي يمنح المفصل المرونة والحركة بسهولة. أعراض التهاب مفصل الورك وكيفية تشخيصه - ويب طب. وينتج الالتهاب عن هشاشة العظام أو التهابات المفاصل الالتهابية التي تنتج عن اضطرابات بالجهاز المناعي ومهاجمتة لأنسجة وخلايا الجسم السليمة ومنها التهاب المفصل الروماتويدي، والتهاب الفقرات التصلبي، و الذئبة الحمامية الجهازية. إذ تأثر هذه الحالات جميعها على مفصل الورك وقد تظهر أعراض التهاب مفصل الورك في وقت متأخر قليلاً وتشمل ظهور أعراض عامة بجميع أنحاء الجسم، مثل: الحمى، والإرهاق، وفقدان الشهية، وبعض من الأعراض الأخرى توضح بالأتي:
نوبات من الألم والتصلب بالورك مع ألم بالفخذ الخارجي أو الأرداف. ألم شديد عند الصباح أو بعد الجلوس والراحة بفترة ويقل الألم مع الحركة. ألم ينتشر من أعلى الفخذ إلى أسفل الساق. ألم في الركبة. صعوبة بممارسة بعض الأنشطة البسيطة، مثل: صعود أو نزول الدرج، وصعوبة الانحناء، وصعوبة النوم.
أعراض التهاب مفصل الورك وكيفية تشخيصه - ويب طب
التهاب الفقار اللاصق. التهاب المفاصل الروماتويدي. التهاب المفاصل الصدفية. علاج غير جراحي لالتهاب مفصل الورك
في بداية الأمر عند التأكد من أعراض التهاب مفصل الورك يلجأ الطبيب إلى بعض الإجراءات الغير جراحية؛ ليساعد المريض في تجاوز هذه المشكلة بتخفيف الألم وعدم زيادة الآثار الجانبية الناتجة عن ذلك من خلال:
أخذ أدوية مسكنة تساعد في تحفيز الغدد التي تفرز السائل الزلالي، ويتم ذلك عن طريق الأقراص الفموية أو الحقن العضلية. أعراض التهاب مفصل الورك – شقاوة. استخدام كريم موضعي يساعد في ارتخاء العضلات لتخفيف الشعور بالألم. عمل جلسات للعلاج الطبيعي، ويتم ذلك عن طريق بعض التمرينات التي تخص منطقة الورك والحوض التي تساعد في تقوية العضلات. بالتالي التقليل من احتكاك مفصل الورك بمفصل الحوض، ولكن في تلك الحالة يجب أن تكون نسبة الالتهاب قليلة ليستطيع جسم المريض استقبال العلاج الطبيعي بطريقة أفضل. استخدام أجهزة تساعد المريض على الحركة وتقوي من الأعصاب والعضلات، وهذا يكون جزء من جلسة العلاج الطبيعي. علاج جراحي لالتهاب مفصل الورك
بعض الحالات لا تستجيب للعلاج الدوائي، وبالتالي يلجأ الطبيب لعمل إجراء جراحي يساعد في شعور المريض بتحسن في الحركة ومنها لا يشعر بألم شديد مثل الذي كان يشعر به قبل ذلك، ومن أمثلة العمليات الجراحية المتبعة في حالات التهاب مفصل الورك:
ترقيع العظام: في حالة زادت نسبة تآكل العظام والخشونة الناتجة عن الالتهاب، ووصلت حالة المريض للتلف الكلي يتم عمل إجراء جراحي بترقيع العظام عند موت الخلايا تمامًا، ويتم ذلك الإجراء الجراحي للأشخاص الذين يعانون من مرض الذئبة الحمامية.
صباح العربية | التهاب مفصل الورك وكيفية التعامل معه - Youtube
حيث يؤدي إلى تيبس القدم وعدم القدرة على الحركة تمامًا، فبالتالي يؤثر ذلك في نشاط الشخص عند ممارسة نشاط قوي لزيادة درجة التورم، وشعور الشخص بألم متقطع خلال اليوم يكون من مؤشرات ظهور أعراض الالتهاب بمفصل الورك. 7- أعراض مصاحبة للالتهاب
عند شعور الشخص المصاب بأعراض الالتهاب بمفصل الورك، تكون هناك أعراض مصاحبة لذلك يجب أن ينتبه المريض لها، حتى يتم علاجها بشكل سريع لعدم حدوث مشكلة أخرى، ومن تلك الأعراض:
اضطراب الجهاز المناعي. الذئبة الحمامية الجهازية. التهاب الفقرات التصلبي. التهاب المفصل الروماتويدي. تلف أنسجة وخلايا الجسم. ارتفاع في درجة الحرارة. فقدان الشهية. الإرهاق الشديد والتعب من ممارسة أقل مجهود. اقرأ أيضًا: تطعيم الالتهاب السحائي من سن كام وما هي أعراضه؟
فحوصات تكشف التهاب مفصل الورك
للتأكد من أعراض التهاب مفصل الورك يجب الذهاب إلي الطبيب لعمل بعض الفحوصات التي تكشف عن وجود الالتهاب، وذلك يساعد الشخص في معرفة نسبة الالتهاب الحادث ومكان تواجه بالتحديد، ويتم ذلك من خلال:
1ـ الفحص البدني
في بداية الأمر يستطيع الطبيب معرفة درجة الالتهاب المصاب بها من خلال الفحص السريري، ويتم ذلك عن طريق أداء بعض الحركات البسيطة التي تكشف عن مدى قدرتك في تحريك مفصل الورك، ورؤيتك أثناء السير لمعرفة وجود تصلب بالورك أم لا.
استبدال مفصل الورك: إذا تفاقم الالتهاب لدرجة تصل إلى إصابة الشخص بالروماتويدي، فيجب عمل إجراء جراحي بسيط باستبدال مفصل الورك بمفصل صناعي آخر حتى لا يؤثر ذلك على العظام السليمة المحيطة بذلك المفصل. استئصال الغشاء المفصلي: في حالة كانت أعراض التهاب مفصل الورك غير شديدة ولم تؤثر على الأجزاء المحيطة به، يتم إجراء عملية جراحية بسيطة باستئصال الغشاء المفصلي التالف عن طريق إزالة جزء من مفصل العظام، حتى يتم تنشيط الخلايا بطريقة أسرع. نخر العظام: يلجأ الطبيب إلى إجراء نخر العظام لكي يساعد في تخفيف الضغط على النخاع العظمي للمريض، وبالتالي يؤدي ذلك إلى تدفق الدم بطريقة طبيعية بدون وجود عائق، ويتم ذلك الإجراء في أغلب حالات مرض الذئبة الحمامية. اقرأ أيضًا: اعراض الحمل بعد التبويض بيوم
نصائح عند علاج التهاب مفصل الورك
في حالة تم الكشف عن المشكلة بظهور أعراض التهاب مفصل الورك، وعمل الفحوصات اللازمة ومعرفة طريقة العلاج المناسبة، يجب على المريض أن يتبع بعض النصائح في حياته، حتى يتفادى حدوث المضاعفات وتستمر حياته بدون ألم، ومن تلك النصائح ما يلي:
الراحة التامة في مرحلة العلاج وبعد مرحلة العلاج، وعدم رفع أوزان ثقيلة أو القيام بمجهود كبير طول اليوم، وفي حالة إنك شعرت بألم مفاجئ يجب أن تستلقي على ظهرك لمدة نصف ساعة دون عمل أي مجهود.