مركز التطوع الصحي يشارك في خدمة ضيوف الرحمن خلال موسم حج هذا العام 1442هـ
13 يوليو 2021
الجودة الصحية (متابعات) فيصل المالكي
يشارك مركز التطوع الصحي بوزارة الصحة في تمكين الممارسين الصحيين من خدمة ضيوف الرحمن خلال موسم حج هذا العام 1442هـ. داخل «الحرم».. تحديد اختصاصات ومجالات عمل المتطوعين الصحيين. ويبلغ عدد المشاركين 500 متطوع صحي من مختلف التخصصات الصحية وذلك بالشراكة مع مجلس الضمان الصحي التعاوني ، حيث سيقوم المتطوعون بتقديم الخدمات الصحية العلاجية والوقائية في عدة مواقع متفرقة منها: المسجد الحرام، ومناطق فرز الحجاج، والمواقيت، والمطارات، علماً أنه سيتم إشراكهم في برنامج تدريبي معتمد من قبل الهيئة السعودية للتخصصات الصحية. وتأتي هذه المشاركة تواصلاً للجهود التي بذلها المتطوعين الصحيين في خدمة المعتمرين خلال شهر رمضان المبارك لهذا العام، حيث تجاوز عدد المستفيدين من خدماتهم أكثر من مليوني مستفيد. الجدير بالذكر أن مركز التطوع الصحي بوزارة الصحة تأسس عام 2019م كأحد مبادرات برامج المشاركة المجتمعية ضمن برنامج التحول الوطني للوزارة؛ حيث يهدف إلى إدارة التطوع الصحي في المملكة وتنظيمه.
- داخل «الحرم».. تحديد اختصاصات ومجالات عمل المتطوعين الصحيين
- ما هي فوائد البرتقال ؟ - موقع علاج
- تعرف على أهم فوائد البرتقال - وقاية من السرطان وتقوية المناعة
- 5 فوائد سحرية لتناول البرتقال - مجلة هي
داخل «الحرم».. تحديد اختصاصات ومجالات عمل المتطوعين الصحيين
البرنامج التطوعي الصحي في الحج 2017 #صباح_العربيه مع #الدكتور_خالد_ادريس - YouTube
وأوضحت الوزارة، أنَّه تمَّ تجهيز المرافق الصحية بكل من العاصمة المقدسة والمشاعر المقدسة والمدينة المنورة، للتعامل مع حالات الإجهاد الحراري وضربات الحرارة، وتأمين عدد كبير من مراوح الرذاذ بالماء، التي أثبتت فعاليتها في التعامل مع حالات الإجهاد الحراري وضربات الحرارة وتزويد المرافق الصحية بهذه المراوح. يُشار إلى أن جميع الجهات ذات الصلة، استعدت لموسم الحج هذا العام؛ حيث تفقَّد مدير جوازات منطقة المدينة المنورة المكلف العميد بدر بن معيوف المطيري، اليوم الثلاثاء، صالات الحج بمطار الأمير محمد بن عبدالعزيز الدولي؛ للوقوف على أعمال الجوازات والصالات المعدة لاستقبال الحجاج، كما أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء، تكثيف رقابتها على منافذ دخول الحجاج برًّا وبحرًا وجوًّا خلال موسم حج 1440هـ؛ وذلك لضمان سلامة الغذاء ومأمونيّة وجودة وفعالية الدواء وسلامة وكفاءة الأجهزة والمستلزمات الطبية.
- من فوائد البرتقال انه يحتوى على المركبات النباتية الأخرى: البرتقال غني بمختلف المركبات النباتية النشطة بيولوجيا ، ويعتقد أن المركبات النباتية هي المسؤولة عن العديد من التأثيرات الصحية المفيدة من البرتقال ، والطبقات الرئيسيان للمركبات النباتية المضادة للأكسدة في البرتقال هم الكاروتينات والفينول (المركبات الفينولية) ،والبرتقال هو مصدر ممتاز للمركبات الفينولية، وخاصة مركبات الفلافونويد، التي تسهم في معظم خصائص مضادات الأكسدة. - من فوائد البرتقال انه يحتوي على الكاروتينات: جميع الحمضيات غنية بالكاروتينات، وهي فئة من مضادات الأكسدة وهي المسؤولة عن لونها البرتقالي والكاروتينات عبارة عن: * بيتا كريبتوزانتين وهي واحدة من المواد المضادة للاكسدة الكاروتينويد وهي الأكثر وفرة وموجودة في البرتقال، و الجسم قادر على تحويله إلى فيتامين A. ما هي فوائد البرتقال ؟ - موقع علاج. * الليكوبين وهو مضاد للأكسدة وجد بكميات كبيرة في البرتقال السرة الاحمر اللحم كما أنه وجد في الطماطم والجريب فروت وله فوائد صحية مختلفة. - من فوائد البرتقال يحتوى على حمض الستريك: البرتقال، وغيره من الفواكه من عائلة الحمضيات، يحتوي على نسبة عالية من حمض الستريك والسترات، التي تسهم في الطعم الحامض ، وتشير الأبحاث إلى أن حمض الستريك والسترات الموجودين في البرتقال قد يساعدوا في منع تكوين حصوات الكلى.
ما هي فوائد البرتقال ؟ - موقع علاج
14 جرام من الألياف ، والتي تمثل ما يقرب من 10٪ من احتياجات الألياف اليومية للبالغين، لقد وجدت العديد من الدراسات أن الألياف يمكنها تحسين بعض العوامل التي تساهم في تطور مرض السكري وتطوره. استهلاك 4 جرام من مكمل الألياف الغذائية يوميًا لا يقلل من نسبة الجلوكوز في الدم ولكنه يحسن كيفية استجابة الجسم للأنسولين ويمكن أن تساهم حساسية الأنسولين المنخفضة في الإصابة بمرض السكري من النوع 2. يعد التحكم في الوزن مهمًا أيضًا لتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري ، حيث يمكن أن تساهم السمنة وزيادة الوزن في الإصابة بمرض السكري من النوع 2. يعالج الجسم الألياف ببطء أكثر من العناصر الغذائية الأخرى ، لذلك يمكن أن يساعد الشخص على الشعور بالشبع لفترة أطول وتقليل الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة على مدار اليوم. اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الفواكه والخضروات يمكن أن يدعم التحكم في نسبة السكر في الدم ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وتطور المرض ولكن يجب أن يشتمل النظام الغذائي الصديق لمرض السكري على الأطعمة الصحية من مجموعة متنوعة من المجموعات الغذائية. تعرف على أهم فوائد البرتقال - وقاية من السرطان وتقوية المناعة. فوائد البرتقال للجلد
يمكن أن يساعد تناول ما يكفي من فيتامين سي الشخص الحفاظ على صحة ومظهر الجلد
يساهم فيتامين سي في إنتاج الكولاجين، حيث يدعم الكولاجين الجلد ويعزز التئام الجروح ، ويحسن قوة الجلد.
تعرف على أهم فوائد البرتقال - وقاية من السرطان وتقوية المناعة
يساعد البرتقال على الوقاية من الإصابة ب سرطان الجلد وذلك لأنه يحتوي على فيتامين أ وفيتامين جـ. البرتقال مفيد لصحة البشرة، إذ أنه يحد من إصابتها بأي من الفيروسات أو البكتريا مما يحميها من التعرض للإصابة بآثار الشيخوخة وعلامات التقدم بالسن، ويمنع ظهور الخطوط البيضاء و التجاعيد. يساعد البرتقال على التخفيف من أثار البقع الداكنة بل وإزالتها، كما أنه يقي البشرة من الجفاف. 5 فوائد سحرية لتناول البرتقال - مجلة هي. فوائد البرتقال مع الشعر
يساعد البرتقال على الحد من مشكلة تساقط الشعر ، بل ويقلل من إصابته بالتقصف. يعمل على تنعيم الشعر وجعله ذو مظهر أكثر جمالا وحيوية. يقوم بمعالجة مشكلة القشرة البيضاء التي توجد بفروة الشعر.
5 فوائد سحرية لتناول البرتقال - مجلة هي
و حزم البرتقال أكثر من 170 من المغذيات النباتية المختلفة، و أكثر من 60 من مركبات الفلافونويد ، التي ثبت أن تكون مضادة للسرطان ، خصائص مضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. مزيج من كمية عالية من مضادات ا لأكسدة و (فيتامين C) ومادة الفلافونيدات في البرتقال جعلها واحدة من أفضل الفواكه في المساعدة على تعزيز الصحة المثلى. هنا 15 فائدة صحية لل برتقال:
1. الوقاية من السرطان
تم العثور على مركب موجود في البرتقال والحمضيات الأخرى ، وتسمى ( D- الليمونين) أنها فعالة في الوقاية من بعض أنواع السرطان مثل ، سرطان الجلد ، سرطان الثدي ، سرطان الرئة ، سرطان الفم و سرطان القولون. احتواء البرتقال على كمية عالية من فيتامين C يعمل ك مضاد للأكسدة التي تحمي الخلايا من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة. 2. خفض الكولسترول
واحدة من أهم مركبات الفلافونويد في البرتقال هو ال هيسبيريدين. وقد ثبت أن ال هيسبيريدين و البكتين في البرتقال تخفض الكولسترول LDL. تركيز هيسبيريدين هو أعلى بكثير في قشرة لبرتقال ، وليس في الجسد البرتقالي. يعمل البكتين على ا بطاء امتصاص الجسم للدهون وخفض مستويات الكولسترول. 3. خفض ضغط الدم المرتفع
وقد أظهرت الدراسات أن الفلافونويد به مادة تسمى (ال هيسبيريدين) و المغنيسيوم الموجوده فى البرتقال يمكنهم ان يخفضوا ضغط الدم المرتفع.
البرتقال اليوسفي: ويسمى أيضاً تنغرين وهو نوع شديد الحلاوة له قشرة رقيقة يسهل فصلها عن حبات الثمرة وبعض أنواع هذا البرتقال مثل برتقال ساتسوما لا توجد فيه بذور ويستعمل في الحلويات والتعليب. البرتقال الحمضي أو النارنج: لا يؤكل عادة لأن مذاق لبّه مر، وهومن سلالة البرغموت يزرع معظمه في أوروبا ويستخدم الزيت المستخرج من قشرته وبعض المكونات المستخرجة من أوراقه وأزهاره في صناعة العطور. البرتقال الياباني: يسمى الكمكوات (Kumquat)، وهي صغيرة الحجم تشبه من بعيد البلح الأصفر، طعمه حلو لاذع قليلاً وغني بالمواد الغذائية المفيدة للجسم. زراعة البرتقال
يمكن أن يستمر إنتاج الشجرة الواحدة للبرتقال مدة 50 سنة وتنتج ما يقارب ألف ثمرة وأكثر، تستخدم البراعم المأخوذة من الأشجار التي تنتج مختلف أنواع البرتقال في تطعيم شجيرات صغيرة تسمى الشتلات، بعد عملية التطعيم بفترة تتراوح بين 6 أشهر وسنة يتم نقل أشجار البرتقال إلى البساتين وتبدأ بإنتاج الثمار بعد أربع سنوات. أخيراً.. يعد البرتقال من الفواكه القيمة إذ أن فوائده الصحية كبيرة ولا تقتصر على اللب فقط وإنما القشرة والزيت المستخرج منها أيضاً، ويساعد في الوقاية من بعض الأمراض ولكن لكل شيء حد فإن زاد سبّب مشكلةً يمكن أن تكون خطيرة والإفراط في تناول البرتقال له مضاره على صحة الجسم لذا يجب الاعتدال والالتزام بنظام غذائي مناسب.