أكدت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان ضرورة التعرض لأشعة الشمس يوميا فى الصباح لمدة عشر دقائق، حيث إنها تحمى الجسم الذى يفتقد لفيتامين "د" الهام للجسم. وأوضحت الطبيبة أن فيتامين "د" ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات، وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعى فهو يتدخل فى الوقاية من البكتيريا وأمراض القلب والأوعية الدموية والحماية من السرطان، والدفاع الذاتى، والحالات النفسية لذلك يجب الحرص على التعرض للشمس لمدة عشر دقائق يوميا فى الصباح.
- التعرض للشمس 10 دقائق يوميا مصر
- التعرض للشمس 10 دقائق يوميا 2021
- التعرض للشمس 10 دقائق يوميا بدعة
- التعرض للشمس 10 دقائق يوميا من الاعلانات
- مكيف او جنرال شباك
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا مصر
أكدت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان ضرورة التعرض لأشعه الشمس يوميا فى الصباح لمدة عشر دقائق حيث أنها تحمى الجسم الذى يفتقد لفيتامين د المهم للجسم. وأوضحت الطبيبة أن فيتامين د ليس فقط مفيد للعظام والعضلات وإنما هو مهم لعمل الجهاز المناعى فهو يتدخل فى الوقاية من البكتريا أمراض القلب والأوعية الدموية والحماية من السرطان والدفاع الذاتي والحالات النفسية لذلك يجب الحرص على التعرض للشمس لمدة عشر دقائق يوميا فى الصباح.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا 2021
التعرّض لأشعة الشمس لمدة 10 دقائق تمدّ الجسم بفيتامين "د" المهم للعظام والعضلات والوقاية من أمراض عدة
قالت الطبيبة الفرنسية بريجيت هوسان، إن التعرض لأشعة الشمس صباح كل يوم لمدة 10 دقائق، مهم للصحة، حيث إنها تحمى الجسم، وتمده بفيتامين "د" المهم. وأوضحت الطبيبة أن فيتامين "د"، ليس فقط مفيدا للعظام والعضلات، ولكنه مهم أيضا لعمل الجهاز المناعي؛ فهو يساعد في الوقاية من البكتيريا، وأمراض القلب والأوعية الدموية. كما يساعد هذا الفيتامين في الحماية من السرطان، لذلك يجب الحرص على التعرض للشمس لمدة عشر دقائق يوميا في الصباح، حسب هوسان.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا بدعة
ووفقا للدراسة التي أجريت على 78000 مريض، فإن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د هم تقريبًا ضعف الذين لديهم مستويات عالية من فيتامين د الذين يعانون من التهابات الجهاز التنفسي الحادة. علاوة على ذلك ، ذكرت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د كانوا أكثر عرضة للإصابة بالمرض لفترة أطول. ويعتقد أن فيتامين د يقي من التهابات الجهاز التنفسي من خلال تعزيز المواد الشبيهة بالمضادات الحيوية في الرئتين. وكشفت الدكتورة نيل أنها تجلس في الشمس في بريسبان، أستراليا، لفترة تتراوح ما بين خمس إلى عشر دقائق كل يوم لتحفيز إنتاج جسمها من فيتامين د. ولا تأخذ الطبيبى أقراص فيتامين د لأنها تعتقد أن البقاء في الشمس يوفر المزيد من الفوائد، لكنها تشير إلى أنها مفيدة للأشخاص الذين لا يستطيعون مغادرة منازلهم. التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 دقائق يوميا تمدك بفيتامين "د" المفيد للعظام - اليوم السابع. وفي الأسبوع الماضي فقط، قالت هيئة الصحة العامة في إنجلترا، إنه يجب على البريطانيين أثناء فترة الإغلاق، تناول مكمل فيتامين د لتعويض قلة التعرض لأشعة الشمس. وأضاف التعرض لأشعة الشمس 10 دقائق يومي ا يحمي من كورونا مصر كانت هذه تفاصيل التعرض لأشعة الشمس 10 دقائق يوميًا يحمي من كورونا نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا من الاعلانات
يتم تشخيص الإصابة بفيروس الكبد الوبائي سي عن طريق إجراء بعض التحاليل للدم بالإضافة إلى خزعة الكبد إذ تحدد مقدار وكمية التلف في الكبد وقد تساعد في تحديد أسباب تلف الكبد. ومن التحاليل اللازمة لتشخيص التهاب الكبد الفيروسي سي:
تحليل الأجسام المضادة: تبحث عن وجود الأجسام المضادة لفيروس سي مثل تحليل ELISA. تحليل الحمض النووي RNA لفيروس سي: تبحث عن وجود أجزاء من الفيروس والطريقة الأكثر شيوعا هى تحليل PCR. تحليل إنزيمات الكبد والتي تنتج بكميات كبيرة فى حالات التهاب الكبد ولكن لا يعتمد على هذا التحليل لوحده من أجل تشخيص المرض حيث قد تكون النسبة طبيعية لدى الشخص المصاب. بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين تعرضوا لفيروس التهاب الكبد الوبائي سي، يكون فحص دم الأجسام المضادة لفيروس التهاب الكبد الوبائي إيجابي خلال 4-10 أسابيع من التعرض للعدوى. التعرض للشمس 10 دقائق يوميا 2021. أما اختبار الحمض النووي RNA يمكنه الكشف عن الإصابة بعد 2-3 أسابيع من التعرض للعدوى. إن نتيجة اختبار فحص فيروس الكبد الوبائي سي تكون على شكل نتيجة إيجابية أو سلبية. ويوجد اختبار الحمل الفيروسي الذي يعتبر مرتفع إذا كانت نتيجته أعلى من المعدل الطبيعي وهو (1-8 log IU/mL).
Salicia 1 يوليو، 2021 0 0
فوائد أشعة الشمس للاعصاب.. وأفضل أوقات التعرض لها
فوائد أشعة الشمس للاعصاب.. وأفضل أوقات التعرض لها فوائد أشعة الشمس للجسم بينما نعلم جميعًا مخاطر التعرض لأشعة الشمس،…
أكمل القراءة »
تسوق مكيف شباك من جنرال سوبريم بأفضل الأسعار
2- مكيف شباك من جري ضمن توب تن افضل مكيف شباك
حتى تكون غرفتك باردة ومنتعشة طوال الوقت يمكنك اختيار افضل مكيف شباك من جري. تم تصميم هذا المكيف بشكل أنيق و باللون الأبيض الكلاسيكي المناسب لمنزلك العصري و الجميل. يعد مكيف جري خيار مثالي لحالات الطقس شديدة الحرارة و شديدة الرطوبة. و من مزاياه امتلاك الكفاءة العالية في ترشيد إستهلاك الطاقة ليستخدم أقل طاقة ممكنة. يتوفر مكيف النافذة جري بالعمق 85 سم و بالوزن 50 كغ و بسعة تبريد 18000 – 24000 BTU. مكيف سوبر جنرال شباك. تسوق مكيف شباك من جري بأفضل الأسعار
3- مكيف شباك من فيشر
يخلق مكيف فيشر جواً مثالياً في الغرفة باعتباره منتشر في الأسواق. يتمتع هذا المكيف من فيشر بخاصية تدفق الهواء الرباعي و يستطيع تبريد شقتك بشكل فوري. كما أن قدرة التبريد القصوى لهذا الجهاز تبلغ 24 وحدة حرارية و يعتبر من افضل مكيفات فيشر على الإطلاق. علاوة على أنه سهل الإستخدام و الفك و التركيب يقدم لك هواء بارداً ولطيفاً طوال اليوم. يتوفر مكيف فيشر بالعمق 85 سم و الارتفاع 47 سم و العرض 70 سم و الوزن 50 كغ و سعة التبريد تتراوح بين 18000 – 12000 BTU. تسوق مكيف شباك من فيشر مع خصم حتى 33%
4- مكيف شباك جلوري من فريجو ضمن توب تن افضل مكيف شباك
مكيف جلوري يمنحك البرودة التي تحتاج إلها في الأيام الحارة من الصيف.
مكيف او جنرال شباك
يأتي بسعة تبريد من 12000 الى 18000 BTU أي ما يعادل 1, 5 طن و بنظام فلترة ضد الغبار أيضاً. لكن وزن المكيف يزيد نسبياً عن باقي المكيفات من هذه الفئة حيث يبلغ وزنه 71, 5 كغ. تسوق مكيف شباك من ال جي بأفضل الأسعار
19, 539. 00 ج. م
/قطعة
تم بيعها من قبل
seller17
32 Haroun, Ad Doqi A, Dokki, Giza Governorate Giza, Giza Governorate, Egypt
(0 آراء العملاء)
المنتجات الأكثر مبيعًا
General Electric window air conditioner 24200 BTU, hot and cold\n* المنتج مصنوع من مكونات عالية الجودة. مكيف او جنرال شباك 24200 وحدة – بارد | الأصلي. \n* المنتج يمكن توفيره من 10 إلى 15 أيام عمل. \n* الشحن مجانًا. \n* في حالة وجود مشكلة في صناعة المنتج يتم استبداله خلال 15 أيام من تاريخ استلامه. لم تكن هناك مراجعات لهذا المنتج حتى الآن. منتجات ذات صله