فحددي هدفك …. وابدئي بالتنفيذ. أضرار مغلي البقدونس
كما عرضت عليكم تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف، وعرضت لكم فوائده الكثيرة، لابد أن أكشف عن جانب آخر في تجربتي، وهو أضرار مغلي البقدونس. بالرغم من الفوائد المتعددة لمغلي البقدونس إلا أن زيادة شربه قد يؤدي إلى عدة أضرار صحية، وخاصًة إذا كنتي حامل فقد تتعرضين إلى تقلصات وتشنجات الرحم، كما يزيد من معدل ضربات الجنين، فيزيد من فرص الإجهاض، ولتجنب أضراره يجب العمل على تناول مغلي البقدونس للتنحيف باعتدال وألا يزيد شربه عن ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات الرئيسية الثلاث.
- تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف - هوامش
- شرح حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه
- تخريج حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه
تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف - هوامش
لتعرف التجارب السابقة وتثق في فعاليتها. تجربتي مع البقدونس المسلوق لاتباع نظام غذائي سريع تم تطبيقه بسهولة من قبل الكثيرين ونجحوا في وقت قياسي ، لكن أولاً عليك أن تعرف ما هي فوائد البقدونس المسلوق للصحة بشكل عام؟ وهو التالي: 1- مسلوق البقدونس لتفتيت حصوات الكلى بمجرد تناول كوب من البقدونس المسلوق ، فإنه يؤدي إلى تكسير الحصى بشكل طبيعي ، بالإضافة إلى تصفية الكلى من أي سموم ضارة عن طريق البول ، ثم التأكد من أنه مشروب صحي يعالج التهابات المسالك البولية. 2- البقدونس المسلوق لصحة الشعر يعمل البقدونس المسلوق على تكثيف الشعر ومنع تساقطه من خلال دوره في تقوية بصيلات الشعر وتثبيته بشكل طبيعي في فروة الرأس. البقدونس المسلوق لصحة البشرة ونضارتها البقدونس المسلوق من أهم الوصفات المفيدة لصحة البشرة ، ويعتبر من العناصر الغذائية التي تفيد وتزيد من حيوية البشرة وتؤخر ظهور سن اليأس والتجاعيد. وذلك لأن البقدونس يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يعمل على منع الأكسدة التي تؤثر على خلايا الجلد وتسبب ظهور التجاعيد. يساعد البقدونس المسلوق على إنقاص الوزن البقدونس من الأعشاب التي لها تأثير قوي في المساعدة على إنقاص الوزن بطريقة صحية دون أي مشاكل أو إجهاد ، حيث يساعد البقدونس المسلوق على إدرار البول وبالتالي يساعد على التخلص التام من الماء الزائد في الجسم وهو سبب مهم في بعض الأحيان لالفنان نت الوزن.
البقدونس من الخضراوات المفيدة ومن خلال تجربتي مع مغلي البقدونس للتنحيف فهو مشروب صحي ومفيد يمكن تناوله من أجل فقدان الوزن بكل أمان، ويعتبر البقدونس جزء أساسي من الوجبات التي نحصل عليها يوميًا، ولم يستخدمه القدماء كطعام يمكن تناوله فقط، ولكنهم قاموا باستخدامه كنوع من الأعشاب الصحية التي تستخدم في العلاج أيضًا، بالإضافة إلى ذلك أكدت الكثير من الدراسات أن البقدونس له أهمية كبيرة لجسم الإنسان سواء تم إضافته على الطعام أو تم تناوله عن طريق الغلي. هناك العديد من تجارب السيدات التي قامت بتناول مغلي البقدونس بأكثر من شكل، فمثلًا قالت واحدة من السيدات، أنها تناولت مغلي البقدونس بشكل يومي فور الاستيقاظ على الريق، وقد حققت من خلال هذا المزيج نتيجة رائعة، وذلك لأنه ساعدها في خسارة 3 كيلو جرام في الأسبوع الواحد. قالت فتاة أخرى أن تناول مغلي البقدونس في الصباح على الريق أصبح بمثابة عادة يومية لا تستطيع الاستغناء عنها، بجانب أنها ابتعدت عن الوجبات الخفيفة ذات الدهون والزيوت التي كانت تتناولها طوال اليوم. استمرت أيضًا على تناول السلطة التي تحتوي على الكثير من الخضراوات المفيدة، وكانت تتناولها قبل النوم بـ 3 ساعات، لذلك لاحظت في آخر الأسبوع أنها خسرت وزنها بشكل كبير، مما جعلها سعيدة للغاية بهذه النتيجة الرائعة.
وهذه هي صفات المؤمنين الصادقين المُتَّبعين للرسول صلّى الله عليه وسلّم، فهم يحرصون على تعلم القرآن وتزكية نفوسهم به، كما يحرصون على تعليم الآخرين وإرشادهم لهديه والدعوة إليه فيكون نفعاً متعدياً. «ولا شكَّ أن الجامع بين تعلُّم القرآن وتعليمه مكمِّل لنفسه ولغيره، جامع بين النَّفع القاصر والنفع المتعدي ولهذا كان أفضل، وهو من جملة مَنْ عنى سبحانه وتعالى بقوله: { وَمَنْ أَحْسَنُ قَوْلًا مِمَّنْ دَعَا إِلَى اللَّهِ وَعَمِلَ صَالِحًا وَقَالَ إِنَّنِي مِنْ الْمُسْلِمِينَ} [فصلت: 33]. والدعاء إلى الله يقع بأمور شتى من جملتها تعليم القرآن وهو أشرف الجميع، وعكسه الكافر المانع لغيره من الإسلام كما قال تعالى: { فَمَنْ أَظْلَمُ مِمَّنْ كَذَّبَ بِآيَاتِ اللَّهِ وَصَدَفَ عَنْهَا} [الأنعام: 157]»[6]. معنى حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه - إسلام ويب - مركز الفتوى. وخير الناس وأفضلهم مَنْ تعلَّم القرآن حقَّ تعلُّمه، وعلَّمه حقَّ تعليمه، ولا يُتَمَكَّنُ من هذا إلاَّ بالإحاطة بالعلوم الشرعية أصولها وفروعها، ومِثْلُ هذا الإنسان يُعَدُّ كاملاً لنفسه مكمِّلاً لغيره فهو أفضل المؤمنين مطلقاً، وقد ورد عن عيسى عليه الصلاة والسلام: « من عَلِمَ وعَمِلَ وعَلَّمَ يُدعى في الملكوت عظيماً » والفرد الأكمل من هذا الجنس هو النبيُّ صلّى الله عليه وسلّم، ثم الأشبه فالأشبه[7].
شرح حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه
ومعنى قول أبي عبد الرحمن السُّلَمي: «وذَاكَ الذي أَقْعَدَنِي مَقْعَدِي هذا» ؛ «أي: أَنَّ الحديثَ الذي حَدَّث به عثمانُ في أفضلية مَنْ تعلَّم القرآنَ وعلَّمه حمل أبا عبد الرحمن أَنْ قَعَدَ يُعلِّمُ الناسَ القرآنَ لتحصيل تلك الفضيلة»[15]. ومن أجل ذلك أثنى عليه الحافظ ابن كثير رحمه الله ودعا له بالخير فقال: «رحمه الله وأثابه، وآتاه ما طَلَبَه ورامَهُ، آمين»[16]. وَمِثلُه أيضاً: (الإمام المُقرئ نافع بن عبد الرحمن بن أبي نُعيم المدني) أحد القراء السَّبعة، فقد أقرأَ الناسَ دهراً طويلاً يزيد عن سبعين سنة ؛ لأنه ممن طال عمره [17]. وكذلك: (الإمام أبو منصور الخَيَّاط البغدادي) تخرَّج على يديه عدد كبير من قُرَّاء القرآن، وقد وصفه الإمام الذهبي رحمه الله بقوله: «جلس لتعليم كتاب الله دهراً، وتلا عليه أمم»[18]. وقد لَقَّنَ العميانَ دهراً لله، وكان يُنفق عليهم، حتى بلغ عدد مَنْ أقرأهم مِنَ العميان سبعين نَفْساً. شرح حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه. قال الإمام الذهبي: «ومَنْ لَقَّنَ القرآنَ لسبعين ضريراً، فقد عمل خيراً كثيراً»[19]. «قال السَّمعاني: رُؤيَ بعدَ مَوتِه: فقال: غَفَرَ اللهُ لي بتعليمي الصِّبيانَ الفاتحة »[20]. [1] رواه البخاري ، (3/ 1620)، (ح5027).
تخريج حديث خيركم من تعلم القرآن وعلمه
إنَّ تعلم القرآن العظيم والقيام بتعليمه وبيان معانيه وأحكامه للناس من أفضل الأعمال وأجلِّ القرب، يحظى متعلِّمه ومعلِّمه بالخير والفضل في الدنيا والآخرة، وقد وردت أحاديث كثيرة تحض على تعلم القرآن وتعليمه؛ لأنه كلام الله تعالى، فكان خير الناس بعد الأنبياء مَنْ اشتغل به. إنَّ تعلم القرآن العظيم والقيام بتعليمه وبيان معانيه وأحكامه للناس من أفضل الأعمال وأجلِّ القرب، يحظى متعلِّمه ومعلِّمه بالخير والفضل في الدنيا والآخرة، وقد وردت أحاديث كثيرة تحض على تعلم القرآن وتعليمه؛ لأنه كلام الله تعالى، فكان خير الناس بعد الأنبياء مَنْ اشتغل به. عن عثمان بن عفان رضي الله عنه، عن النبي ِّ صلّى الله عليه وسلّم قال: « خَيْرُكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ القُرآنَ وَعَلَّمَهُ » [1]. باب: خيركم من تعلم القرآن وعلمه - حديث صحيح البخاري. وعن عثمان بن عفان رضي الله عنه قال: قال النبيُّ صلّى الله عليه وسلّم: « إنَّ أَفْضَلَكُمْ مَنْ تَعَلَّمَ القُرآنَ وَعَلَّمَهُ » [2]. «وقد سُئلَ الثوري عن الجِهادِ وإِقراءِ القرآن[3]، فرجَّحَ الثاني واحْتَجَّ بهذا الحديث»[4][5]. فهذه شهادةُ حَقٍّ لأهل القرآن بأنهم خيرُ النَّاس وأفضلُهم، فلم يقل خيركم أو أفضلكم أكثركم مالاً أو أولاداً، ولا أوسعكم عقاراً أو نحو ذلك من حطام الدنيا الزائل.
وهذه الخيرية يستحقها العبد في الدنيا وفي القبر، وفي الآخرة، أما في الدنيا فلحديث أبي مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( يؤم القوم أقرأهم لكتاب الله فإن كانت قراءتهم سواء، فليؤمهم أقدمهم هجرة.. ) الحديث رواه ابن ماجه. وأما في القبر، فلما رواه جابر بن عبد الله رضي الله عنهما قال:( كان النبي صلى الله عليه وسلم يجمع بين الرجلين من قتلى أحد في ثوب واحد ثم يقول: أيهم أكثر أخذا للقرآن، فإذا أشير له إلى أحدهما قدمه في اللحد) رواه البخاري. حديث خيركم من تعلم القران وعلمه بالتشكيل. وأما في الآخرة، فلما رواه عبد الله بن عمرو رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( يقال لصاحب القرآن اقرأ وارتق ورتل كما كنت ترتل في الدنيا فإن منزلتك عند آخرآية تقرأ بها) رواه أبو داود الترمذي. وفي الختام يمثل هذا الحديث بيان شرف القرآن وفضل تعلمه وتعليمه، كما فيه بيان أن أفضل العلوم ما كان له صلة بهذا القرآن، وهو أيضا دليل على فضل حامل هذا القرآن، متعلما كان أو معلما إذا كان عاملا بما فيه، ومخلصا في تعلمه وتعليمه.