جلد اليدين والقدمين يفتقر إلى الرطوبة الكافية. اقرأ أيضاً: هل نقع القدمين بالماء والملح يرفع الضغط؟
أقوى خلطات لتبيض اليدين والرجلين في أسبوع
من خلال النص أدناه، عزيزتي، يمكننا جمع مجموعة من أكثر خلطات تبييض اليدين والقدمين فعالية لك في أسبوع واحد فقط. تحتاج إلى استخدامها بشكل متكرر، وأبرزها تلك التي أثبتت جدواها والتي يمكنها تفتيح بشرة اليدين والرجلين. 1. خلطة الحمص وماء الورد
نظراً لأن مكوناته الطبيعية يمكن أن تزيل خلايا الجلد الميتة وتزيل البقع الداكنة والميلانين. فإن هذا المزيج، هو مزيج ممتاز يساعد على تفتيح بشرة اليد والقضاء على التجاعيد بشكل طبيعي وآمن. يتم تحضيره بخلط خمس ملاعق كبيرة من دقيق الحمص في قليل من ماء الورد، ثم دهن المزيج على يديك. خلطة تبيض اليدين بالفرنسية. وتركه لمدة نصف ساعة، واستخدامه كل يوم لمدة أسبوع. 2. خلطة عرق السوس والحليب
يمكنك استخدام هذا المزيج السحري، لتبييض وإشراق يديك في وقت قصير جداً. لأنه يتكون من عرق السوس، الذي يحتوي على خصائص تبييض البشرة الطبيعية والحليب المعروف بفوائده الجمالية في تنظيف البشرة. وجعلها بيضاء كالحرير ناعماً. ما عليك سوى خلط 4 ملاعق كبيرة من عرق السوس المطحون مع نصف كوب من الحليب البارد.
خلطه تبيض اليدين بسرعه
ضعي كيساً بلاستيكياً على يديك وثبتيه بإحكام، اتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يتماسك الشمع. بمجرد أن يصلب الشمع، اسحبي الكيس البلاستيكي مع شمع البارافين. خلطة تبييض اليدين بياض الثلج:
جربي هذه الخلطات لتبييض اليدين للحصول على نتيجة رائعة: [1]
1. قناع اللوز:
اللوز غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الريبوفلافين و فيتامين ( E) ، اللذين يساعدان في تبييض البشرة، ويؤدي استخدام اللوز إلى تجديد شباب الجلد وتحسين صحة الجلد بشكل عام. انقعي 7-8 حبات لوز في الماء طوال الليل. قومي بإزالة القشرة من اللوز في الصباح واسحنيها للحصول على عجينة. خلطه تبيض اليدين بسرعه. أضيفي ملعقتين صغيرتين من الحليب، وملعقتين صغيرتين من دقيق الحمص، و6-7 قطرات من عصير الليمون، لتشكيل عجينة. قومي بتدليك العجينة على يديك، واغسليها بعد 10-15 دقيقة. خلطة تبييض اليدين بالجليسوليد:
جربي هذه الخلطة من كريم الجليسوليد لتفتيح اليدين وتوحيد لونها: [2]
كريم جليسوليد. زيت لوز حلو. فيتامين ( C). زيت فيتامين ( E). زيت الأرغان (اختياري). طريقة تحضير الخلطة:
ضعي علبة كريم جليسوليد صغيرة، وأضيفي فوقها 5 نقاط فيتامين سي، والقليل من زيت اللوز الحلو وزيت الأرغان. اخلطي المكونات جيداً ليصبح قوام كريمي (لوشن)، بإمكانك إضافة زيت عطري.
وصفة لتبييض الوجه مع عصير التفاح والليمون
وصفة عصير التفاح والليمون التي تعمل على تفتيح البشرة سريعا فقط عن طريق هرس قطعة أو شريحة من التفاح بعد سلقة باستخدام الشوكة حتي تحصلين على عجينة ثم اضيفي عليها بعض من قطرات الليمون ثم يوضع على كامل الوجه ويترك لمدة ساعة قبل أم يشطف بالماء البارد عليكي اتابع تلك الخلطة مرتين من كل أسبوع للحصول على بشرة مشرقة. ماسك العسل لتفتيح البشرة
من الوصفات التي تم تجربتها ولقت نجاح واضح فور الاستخدام هي قناع العسل الأبيض الذي تعددت فوائده المذهلة كونه يساعد على تغدية البشرة لكي يعالج الندوب والبقع الداكنة كما يقلل من ظهور حب الشباب ومن هنا عليكي بتطبيق الوصفة، فقط وزعي كمية من العسل على الوجه ويفضل إضافة عليه قطرات من الليمون ويترك حتي يجف على البشرة ثم يشطف بعدها بعد مرور ساعة بماء دا فيء. ماسك الليمون لتبييض الوجه
مع ماسك الليمون ستحصلين على بشرة بيضاء خالية من العيوب في أقل مدة من بعد اتباعها، عليكي تحضير نصف ليمونة ومسح الوجه والرقبة بها جيدا ثم تترك على الوجه لمدة 30 دقيقة قبل أن يشطف بالماء الدافئ، ينبغي تكرار القناع مرتين من كل أسبوع للحصول على بشرة افتح عدة درجات في أقل مدة.
والجدير بالذكر أن هذه الفوائد أثبتت فعاليتها في الدراسات المخبرية على الفئران، ولم تثبت التجارب البشرية هذه الفوائد بعد. للمزيد: فوائد زيت المورينجا
أضرار المورينجا
تعد المورينجا نباتاً طبيعياً آمناً يمكن تناوله بسبب فوائده الغذائية للصحة محتواه الغني من العناصر الغذائية، وقد تم استهلاك المورينجا لعدة قرون سواء الأوراق أو الفاكهة أو البذور أو حتى الزيت المستخرج منها، بالرغم من ذلك فقد يؤدي الإفراط في تناولها إلى بعض الأضرار والآثار الجانبية الآتية:
حدوث تقلصات في الرحم. انخفاض معدل ضربات القلب. حدوث اضطرابات في الخصوبة. فوائد المورينجا للشعر - استشاري. انخفاض ضغط الدم. حدوث طفرات جينية في حال الإفراط في تناول البذور.
فوائد المورينجا للشعر - استشاري
لزيت المورينجا العديد من الفوائد الصحية، ومن أبرزها الاتي:
الوقاية من الإصابة بالسرطان
تحتوي أوراق وجذور وبذور شجرة المورينجا على مضادات الأكسدة (Antioxidant)، مثل: فلافونيدات، وبوليفينول، وحامض الأسكوربيك (Ascorbic acid)، حيث أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة، مما قد يقي الجسم من الإصابة بالسرطانات. فوائد المورينجا للنساء - ويب طب. وتعرف الجذور الحرة بأنها جزيئات تؤدي إلى تلف الخلايا، وتتسبب شيخوختها وإصابتها بأمراض مزمنة، مثل: السرطانات. المساهمة في علاج الالتهابات
تتمثل فوائد المورينجا أيضًا بخصائصها المضادة لإلتهابات، حيث أن أوراقها قادرة على تثبيط الإنزيمات والبروتينات المسببة للالتهابات في الجسم، فتعمل بذلك على معالجة الالتهابات والوقاية منها. كما أن الإلتهابات المتكررة من شأنها أن تتطور أحيانا إلى أمراض مزمنة، مثل: السكري (Diabetes)، وأمراض القلب، والتهابات المفاصل المستمرة، وبالتالي فإن أوراق شجرة المورينجا قد تساعد في الوقاية من هذه الأمراض. تخفيض مستوى السكر في الدم
أظهرت إحدى الدراسات التي اشتملت على 30 امرأة أن تناول 7 غرام يوميا من مسحوق أوراق المورينجا طيلة ثلاثة أشهر أدى إلى خفض مستوى سكر الدم لديهن بمعدل 13.
فوائد المورينجا للنساء - ويب طب
كما تمنع المورينجا مضاعفات مرض السكري وتساعد المواد الكيميائية النباتية المضادة للأكسدة في أوراق المورينغا أيضًا على حماية الكلى وشبكية العين من الأضرار المرتبطة بمرض السكري ، وتظهر الدراسات أن مكملات المورينغا يمكن أن تساعد في استعادة وظائف الكلى والبنكرياس في الفئران المصابة بداء السكري. تقليل الالتهابات
المورينجا هو عامل قوي مضاد للالتهابات ، ويساعد على تهدئة الالتهابات المزمنة في الجسم عن طريق قمع الإنزيمات الالتهابية وزيادة إنتاج السيتوكينات المضادة للالتهابات ، الحد من الالتهاب هو المفتاح لزيادة طول العمر والقوة والقدرة على التكيف مع الأمراض المزمنة مثل السكري والتهاب المفاصل والسمنة. وتقلل المورينجا الإجهاد التأكسدي وتلف الحمض النووي ، تفتخر المورينجا أيضًا بمجموعة رائعة من مضادات الأكسدة بما في ذلك الفيتامينات C و E والفلافونويد والبوليفينول ، وتزيل هذه المركبات الجذور الحرة الضارة وتحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي وتلف الحمض النووي والالتهابات. الحماية من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية
العديد من المركبات الموجودة في المورينجا مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات بشكل طبيعي ، هذا يجعل المورينجا مفيدًا في حفظ الطعام وتنقية المياه ، ويحميك من الحشرات الضارة التي تنقلها الأغذية مثل السالمونيلا أو الفطريات.
المورينجا
لنبات المورينجا Moringa أسماء عدة، مثل: شجرة الطبل، أو الشجرة المعجزة، أو شجرة زيت البن، أو شجرة الفجل، واستخدمت هذه النبتة منذ القدم لغايات طبية عديدة لما لها من خصائص مفيدة، مثل: محاربة نمو الفطريات والفيروسات، ومضادة للاكتئاب، ومضادة للالتهاب أيضًا. [١] ويمكن استخدام جميع أجزاء شجرة المورينجا من ساق وثمار وبذور وجذور وأوراق، أو زيته المستخلص من البذور. [٢] وتحتوي المورينجا على العديد من الفيتامينات والبروتينات والمعادن المهمة للجسم، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب6، وحمض الفوليك، وفيتامين سي ، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد وغيرها من المعادن المهمة، وتقدم المورينجا العديد من الفوائد الصحية للجسم؛ إذ إنها تسهم في علاج الوذمة وتمنع تطورها، وتساعد في حماية الكبد من التلف الناجم عن الأدوية والسموم، كما تمتلك المورينجا خصائص تمنع نمو الخلايا السرطانية، ولنبات المورينجا فوائد فريدة خاصة للشعر، وهذا ما سيتناوله هذا المقال. [١]
فوائد المورينجا للشعر
للمورينجا فوائد فريدة للشعر عرفت منذ القدم، وعادةً تستخدم زيوتها مباشرة على الشعر، ومن فوائد المورينجا للشعر ما يأتي: [٢]
منظف لشعر: يدخل زيت المورينجا في مستحضرات تنظيف الشعر؛ لما له من خصائص في إزالة الأوساخ التي تتراكم على الشعر وفروة الرأس.