كما التقت مع محمد الخزيم وعند سؤاله عن المشروع وانطباعه أبدى شكره وتقديره لفرع جمعية البر بحي الربوة والنظيم التي مازالت تتواصل مع المتبرعين منذ ثمانية أعوام في هذا المشروع وتقدم خدماتها الجليلة لأبناء هذا البلد المعطاء بكافة طبقاته فهي تقوم بخدمة الموسرين وذلك بتسهيل توصيل صدقاتهم إلى الفقراء والمحتاجين كما أنها تقوم بمساعدة المحتاجين وذلك بجمع هذه الصدقات من الموسرين وتقسيمها وحفظها وتهيئتها لهم فهم حقيقة جديرون بالشكر والتقدير كما أن هذا المشهد -هذه الجموع التي تجتمع لتسليم الصدقات للجمعية- يعتبر مشهدا من مشاهد الترابط بين أفراد المجتمع فالغني يرحم الفقير والقوي يقف مع الضعيف وهكذا. وقد شكر مدير فرع جمعية البر بحي الربوة الشيخ أحمد بن علي الخليفي كل العاملين الذي آثروا راحتهم وارتباطهم في يوم العيد ليقفوا مع إخوانهم الموسرين لاستقبال صدقاتهم من اللحوم وغيرها ولوقوفهم أيضاً مع الفقراء والمحتاجين الذين باشروا بتوزيع اللحوم للمحتاجين ليشاركوا المسلمين فرحه العيد. كما خص بالشكر مجموعة البابطين القابضة على رعايتها لهذا المشروع وسأل الله ان يجعل ما قدموه في ميزان حسناتهم. كما قدم الشكر لبلدية الملز التي شاركت في نجاح هذا المشروع وأيضاً تقدم بالشكر للدوريات الأمنية التي ساهمت في تنظيم المرور.
- جمعية البر فرع حي الربوة والنظيم - الرياض
- الجمعيات الخيرية بالرياض لبيع الاثاث, معرض جمعية البر بالربوة لبيع الاثاث المستعمل, As Sulay, 2728, Riyadh, Phone +966 11 241 5388
- جريدة الرياض | جمعية البر بالربوة تفطر يومياً 900 صائم
- جمعية البر بالربوة - YouTube
- كوب على الريق لنسف دهون البطن و الكرش و خسارة الوزن في 7 أيام - ثقفني
جمعية البر فرع حي الربوة والنظيم - الرياض
جمعية البر بالربوة - YouTube
الجمعيات الخيرية بالرياض لبيع الاثاث, معرض جمعية البر بالربوة لبيع الاثاث المستعمل, As Sulay, 2728, Riyadh, Phone +966 11 241 5388
الأهداف العامة
جمعية البر بالرياض تهدف إلى ترسيخ مبدأ التكافل الاجتماعي بين أفراد المجتمع، وتحويله إلى واقع عملي من خلال الأعمال الآتية
رعاية الأسر الفقيرة ، والسعي لتخفيف ما تعانيه بتوفير الغذاء واللباس والأثاث والأجهزة المنزلية وغيرها مع تقديم مساعدات مالية لهم. إقامة المشروعات الخيرية الموسمية ( الحقيبة المدرسية وتفطير صائم وزكاة الفطر وكسوة العيد وكسوة الشتاء والاستفادة من لحوم الأضاحي والصدقات الجارية) وتوجيهها إلى الوجهة التي يرغبها المتصدق أو إلى غيرها من الأمور الخيرية. استقبال زكاة المال والصدقات والكفارات وغيرها وتوزيعها على المحتاجين. تبصرة المحسنين من الميسورين بأحوال المحتاجين. الاشتراك مع الهيئات الأهلية والحكومية في مساعدة منكوبي الكوارث العامة. اتصل بنا
العنوان
المملكة العربية السعودية
الرياض:
طريق الملك فهد
حي النموذجية
رقم الهاتف
92 000 0676 011 405 6666
البريد الالكتروني
جريدة الرياض | جمعية البر بالربوة تفطر يومياً 900 صائم
رقم هاتف جمعية البر بالرياض فرع الربوة: رقم هاتف جمعية البر بالرياض و ارقام العديد من الجمعيات الخيريية الاخرى و الكثير من ارقام الهواتف المهة ستجدونها لدينا في … أكمل القراءة »
جمعية البر بالربوة - Youtube
الأربعاء 20 رمضان 1433 هـ - 8 اغسطس 2012م - العدد 16116
تفطير الصائمين في مخيمات جمعية البر بالرياض
الرياض - أحمد غاوي
سجلت جمعية البر بالرياض في هذا العام حضوراً كبيراً في مناشط العمل الخيري المرتبطة بشهر رمضان الكريم، وتميزت للعام الثالث على التوالي بنصب مخيم كبير وفي موقع حيوي على مخرج الدائري الشرقي بالرياض، يسهم يومياً بتفطير 900 صائم من عابري السبيل والعمالة التي تتوزع بالمواقع التجارية بوسط وشرق الرياض. وأوضح ل «الرياض» مسؤول العلاقات العامة بفرع الجمعية بالربوة والنسيم، باسم عبدالله البدر "أن فرعهم يواصل في هذا العام مشروع "إفطار الصائم" ويتم خلاله تقديم عدد 2500 وجبة يومياً موزعة على 10 مواقع تتركز في الربوة والنسيم، كما تقيم الجمعية المخيم الرمضاني والواقع على مخرج 14 على مساحة 6000 متر، يتم فيه استقبال 900 صائم يومياً، وكذلك يستقبل المخيم المتبرعين من الساعة 2 ظهراً الى الساعة 2 صباحاً، واهتمت الجمعية بصغار السن، وجهزت لهم ركناً خاصاً في المخيم لتقديم تبرعاتهم، وتقدم لهم في الوقت نفسه الهدايا، وكذلك وضعت لهم ألعاب داخل المخيم مجاناً. ونوه إلى أن فرع الجمعية يضم قرابة 800 أسرة مسجلة لديها، وتستقبل جميع التبرعات النقدية والعينية والزكوات عن طريق مركزها الرئيس في طريق خريص جوار رئاسة الحرس الوطني.
Saudi Arabia /
Riad /
Riyadh /
الرياض
World
/ Saudi Arabia
/ Riad
/ Riyadh, 5 کلم من المركز (الرياض)
Waareld / السعودية
مكان مثير للاهتمام
أضف تصنيف
إضافة صوره
المدن القريبة:
الإحداثيات: 24°42'4"N 46°48'9"E
Add comment for this object
تعليقك:
اماكن مشابهة
مجاور الاماكن
المدن القريبة
حي بدع بن عرفج 69 كيلو متر
منتزة الثمامة الوطني 77 كيلو متر
شعيب الحيسية 80 كيلو متر
روضة خريم 94 كيلو متر
شعيب دقلة 98 كيلو متر
روضة الخفس 108 كيلو متر
شعيب المرتمي 144 كيلو متر
روضة التنهات 163 كيلو متر
جسر الملك فهد 382 كيلو متر
درة البحرين 402 كيلو متر
AISR 0. 5 كيلو متر
مدارس التربية الفكرية 0. 9 كيلو متر
حي السلام - الرياض 1. 1 كيلو متر
حي الروابي 1. 3 كيلو متر
معهد التربيه الفكريه - بنات 1. 3 كيلو متر
حي الفيحاء 2. 3 كيلو متر
سوق الخضار 2. 7 كيلو متر
حي الريان 2. 7 كيلو متر
حي النسيم الغربي 3. 5 كيلو متر
شرق الرياض 6. 8 كيلو متر
46 كيلو متر
58 كيلو متر
118 كيلو متر
183 كيلو متر
187 كيلو متر
360 كيلو متر
363 كيلو متر
379 كيلو متر
388 كيلو متر
390 كيلو متر
AISR
مدارس التربية الفكرية
حي السلام - الرياض
حي الروابي
معهد التربيه الفكريه - بنات
حي الفيحاء
سوق الخضار
حي الريان
حي النسيم الغربي
شرق الرياض
4. وضعية القدمين
في البداية يجب ارتداء حذاء رياضي مناسب يساعد في امتصاص الصدمات التي من الممكن أن يتعرض لها الفرد خلال الجري، واختيار الحذاء يعتمد بشكل تام على تضاريس المنطقة التي سيقوم الفرد بالجري عليها. بالإضافة إلى ذلك يجب الانتباه إلى شكل القوس الخاص بقدم الفرد قبل اختيار الحذاء الذي سيقوم بارتداءه أثناء الجري، من أجل التأكد من الحصول على الدعم اللازم والذي يحتاجه الفرد في الجري. أما بالنسبة إلى الطريقة الأفضل في الحد من الإفراط في الركوع والاستلقاء أيّ تدحرج الكعب إلى الداخل أو الخارج، والتي قد ينجم عنها التعرض لبعض الإصابات، لكن من خلال اختيار حذاء مصمم لتحقيق الاستقرار أو القادر على التحكم في الحركة للوقاية من التعرض لأيّ إصابة. كوب على الريق لنسف دهون البطن و الكرش و خسارة الوزن في 7 أيام - ثقفني. كما أن تحديد الحجم الأنسب والأفضل لقدم الفرد يُعد المفتاح لضمان أن هذا الحذاء سيمكن الفرد من الشعور بالراحة اللازمة أثناء الجري قدر الإمكان. 5. وضعية الركبتين
الجدير بالعلم أن حركة الركبتين هي التي تقوم بتوفير الزخم الإضافي للأمام، وهذا ما يجعل الجسم يشعر وكأنه يتم دفعه للأمام خطوة بخطوة، بالإضافة إلى ذلك فإن له دور هام في الحفاظ على طول الخطى أو حتى زيادة الخطى أثناء الجري.
كوب على الريق لنسف دهون البطن و الكرش و خسارة الوزن في 7 أيام - ثقفني
يواجه الكثير من الأشخاص مشاكل السمنة المفرطة، حيث أنها تفقد الإنسان ثقته بنفسه، وتقلل عنده رغبة المشاركات و تزرع فيه رغبة الانعزال عن الأشخاص حتى لا يؤذي مشاعرهم، كما أن الكثير يلجأ إلى الأطباء و استخدام الأدوية الكيميائية التي تؤثر بالسلب على صحة الجسم، والبعض منهم يلجأ إلى نظم غذائية قاسية ، رغم أن هناك كثير من الطرق التي تجعل الإنسان أن يصل إلى الوزن المطلوب بأسهل الطرق و دون صرف مبالغ ضخمة ولا الحاجة للرجيم القاسي. مشروبات التخلص من الدهون
هناك العديد من المشروبات التي من خلالها يمكن التخلص من الكرش بدون أي أدوية كيميائية ولا الحاجة إلى نظام غذائي قاسي. تناول كميات كبيرة من الماء يوميا تساعد في التخلص من الدهون الموجودة في الجسم و نسف الكرش تماما، كما أنها تساعد على تقليل الرغبة في الأكل و تقليل الشهية. أيضا مشروب الليمون الساخن في الصباح يساعد على حرق الدهون و التخلص من الترهلات و الكرش بطريقة سريعة دون الحاجة إلى الامتناع عن تناول الطعام. ينصح كثير من الأطباء التغذية بتناول مشروب الزنجبيل فهو معروف بقدرته على التخلص من السمنة المفرطة، فهذا المشروب له تأثير قوي و سحري في الحصول على الجسم المثالي.
[٢]
كيفية التنفس بطريقة صحيحة أثناء الجري
من المهم تعلّم كيفية التنفس بطريقة صحيحة أثناء الجري؛ لأنّ ذلك يمنع الشعور بالتعب أو ضيق التنفس على الرغم من طول المسافة التي يتمّ قطعها أو سرعة الجري، ويُنصح باتباع القاعدة 3 إلى 2 أثناء الجري والتي تعتمد على أخذ شهيق لثلاث خطوات ثمّ إطلاق زفير لخطوتين، والحرص على أخذ الشهيق من كلا الفم والأنف وإطلاق الزفير من الفم فقط، مع التأكّد أولاً من تفريغ الرئتين من الهواء قبل التنفس مجدّداً. [٣]
نصائح قبل البدء بالجري
يُساعد ارتداء زوج من الأحذية الرياضية المريحة التي تتناسب مع حجم القدمين في الشعور بالراحة أثناء الجري، وعند الرغبة في شراء حذاء رياضي جديد فيُفضّل استشارة أحد تجار التجزئة المتخصّصين في هذا المجال من أجل الحصول على مساعدتهم في تقييم القدم واختيار الحذاء المناسب لها، وبما أنّ هيكل الحذاء يُمكن أن يضعف مع مرور الوقت فينصح خبراء الجري باستبدال الأحذية الرياضية عند استخدامها لمسافة 482 كيلومتراً. [٤]
نصائح للجري بطريقة صحيحة
يُمكن اتباع بعض النصائح للتمكّن من الجري بطريقة صحيحة ، ومنها ما يأتي: [١]
استخدام الذراعين بطريقة صحيحة أثناء الجري، ويعتمد ذلك على المحافظة على الذراعين بزاوية قائمة أثناء الجري، وتحريكهما من مكان اتصالهما مع الكتفين دون السماح لهما بالتأرجح، وسحب إحدى الذراعين نحو الأمام والأخرى نحو الخلف أثناء الجري والاستمرار في إحداث هذه الحركة الإيقاعية؛ من أجل السماح للجسم بالتقدّم نحو الأمام دون إحداث جهد كبير على الساقين.