تخفيف أعراض سن اليأس
تعاني النساء من بعض الأعراض في مرحلة سن اليأس، وذلك بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، وتشمل هذه الأعراض الهبات الساخنة، والتعب، وجفاف الجلد، وجفاف المهبل، وغيرها. وهناك اعتقاد أنه من فوائد اليانسون للنساء بأنه يحاكي تأثيرات هرمون الأستروجين في الجسم، وبالتالي يمكن أن يقلل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث. فوائد اليانسون للنساء – موجز. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية تأثير بذور اليانسون على أعراض انقطاع الطمث لدى النساء. الوقاية من مشاكل العظام
تصاب النساء أكثر من الرجال بمشاكل العظام مع تقدم العمر، وذلك نتيجة انخفاض مستويات هرمون الأستروجين في الجسم. ويحتوي اليانسون على الأنيثول، وهو عنصر نشط قد يساعد على منع فقدان العظام والحماية من هشاشة العظام وهذه من فوائد اليانسون للنساء والرجال أيضاً.
فوائد اليانسون للنساء - ويب طب
اليانسون من الأعشاب الطبية المعروفة والمتداولة منذ القدم ، وهي تستخدم في العديد من العلاجات الطبية ، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ لدى الكثيرين ، لكن فوائد شربه حسب خبراء الصحة لا تعد ولا تحصى. تعود أصول اليانسون إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط ، ولطالما اشتهرت زراعته في منطقة النيل وبين قدماء المصريين ، ونعرض أدناه بعض فوائد اليانسون ، بحسب موقع " ويب ميديسن " المتخصص في الصحة. فوائد اليانسون للنساء - ويب طب. وأطباء الأعشاب. اليانسون لتعزيز صحة الجهاز الهضمي: شرب اليانسون يعزز الهضم ويلين المعدة، وقد استخدمت بذور اليانسون المغلي منذ القدم بعد تناول وجبة كبيرة للمساعدة على الهضم. يحتوي زيت اليانسون، أيضًا على خصائص ملينة ، حيث أنه ملين طبيعي يساهم في علاج الإمساك والوقاية منه ، كما يساعد في علاج عسر الهضم والقضاء على انتفاخ البطن. اليانسون يعمل على زيادة الشهية: بالإضافة إلى ما سبق فإن اليانسون ، يزيد الشهية عن طريق تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي، في المعدة مما يساعد على تعزيز الهضم وزيادة الشهية. تعزيز صحة الجهاز التنفسي وعلاج إلتهابات الشعب الهوائية: كما يؤكد خبراء الصحة، أن المداومة على شرب اليانسون ، يساعد في علاج الربو ومشاكل الجهاز التنفسي المختلفة ، كما يساعد في تقليل الاحتقان في الجهاز التنفسي وعلاج التهابات الشعب الهوائية ، وبالتالي فهو مضاد للبرد والبلغم والسعال.
فوائد اليانسون وأضراره للنساء والرجال والأطفال | فوائد زيت اليانسون - Dal4You
زيادة فعالية جهاز المناعة. بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة ، تم العثور على بذور اليانسون لتكون مفيدة في مكافحة الالتهاب والوقاية من الأمراض في العديد من الدراسات. مزايا اليانسون
هو أحد المشروبات التي يجب أن تتناولها المرأة الحامل بشكل يومي. أهمية اليانسون في تقليل تقلصات الرحم وعلى هذا تقليل خطر الولادة المبكرة هي واحدة من أكثر فوائد الحمل شهرة. لا تقتصر مزاياها على الحمل؛ كما أنه يساعد في تقوية جهاز المناعة والوقاية من الأمراض. فوائد اليانسون وأضراره للنساء والرجال والأطفال | فوائد زيت اليانسون - dal4you. تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد بيانات وأدلة كافية تشير إلى أن شرب اليانسون المسلوق أثناء الحمل والرضاعة يسبب ضررًا عند تناوله بالكميات الموصى بها. فوائد اليانسون للمصابات بتكيس المبايض
يستخدم اليانسون كعلاج عشبي شائع وذلك لتخفيف بعض أعراض متلازمة تكيس المبايض ، ومن أهم فوائد اليانسون لمتلازمة تكيس المبايض هو قدرته على علاج مشكلة تأخر الحمل التي تواجهها العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيّس المبيض، ليس ذلك فحسب ، بل إنه يساعد أيضًا في تخفيف الآلام التي تصاحب الدورة الشهرية. الأشخاص الذين يعانون حساسية اليانسون
للأشخاص الذين لديهم حساسية تجاهه لا ينصح باليانسون أو النباتات المماثلة مثل الهليون والكراوية والكرفس والكزبرة والشبت والكمون والحلبة.
فوائد اليانسون للنساء – موجز
[2]
اليانسون و الرضاعة
تُعد بذور اليانسون من أشهر مدرّات الحليب ، أي أنّها تزيد من إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات، في إحدى الدراسات تمت مقارنة إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات اللاتي تناولن مستخلص اليانسون مع أمهات لم يتناولن مستخلص اليانسون، و لوحظ وجود زيادة ملحوظة في كمية الحليل المنتج عند تناول مستخلص اليانسون، كما أنّ وزن الأطفال للأمهات اللاتي تناولن مستخلص اليانسون قد ازداد كدليل على ازدياد كمية الحليب المنتج، و يعود السبب بناءًا على الدراسات إلى أثر اليانسون على مستوى هرمون الحليب (البرولاكتين) و الذي يحثّ على زيادة إنتاج الحليب.
اليانسون يعتبر مطهر عام للجسم: يحتوي زيت اليانسون العطري، على مواد ذات خصائص عطرية مطهرة يمكن استخدامها في تطهير الجروح ومنع احتمالية التسمم أو العدوى ، والمساعدة في تسريع عملية الشفاء. شاي اليانسون يعالج التشنجات والتقلصات: إن تناول شاي اليانسون، في ظروف صحية (مثل متلازمة القولون العصبي أو الصرع أو السعال) يساعد في تخفيف التشنجات وآلام الأعصاب المصاحبة ، حيث يساعد شرب اليانسون ، على استرخاء العضلات والأعصاب والأوعية المسؤولة عن هذه التشنجات. شاي الينسون يعالج اضطرابات النوم: نظرًا لوظيفته المهدئة وفعاليته في المساعدة على الاسترخاء ، فهو يعتبر علاجًا لمشاكل واضطرابات النوم والأرق. ومع ذلك ، فإن تناوله بجرعات كبيرة يمكن أن يؤثر سلبًا عليه ويعمل كمخدر ، بينما شربه بكميات صغيرة يمكن أن يساهم في كونه منبهًا للأعصاب ، لذلك من الأفضل شربه باعتدال عند محاولة علاج مشاكل اضطرابات النوم. والأرق. اليانسون مفيد للرضاعة الطبيعية: أيضًا ، قد يوصي بعض الأطباء بتناول اليانسون، كطريقة لزيادة إنتاج حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات ويساعد على استرخاء الأم المرضعة ، مما يمكن أن يحسن عملية الرضاعة. يشار إلى أن اليانسون لا يحتوي على سعرات حرارية عالية، بل منخفض البروتين والدهون ولكنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة مثل: الفوسفور والكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم.
العوامل التي تتحكم في مدة علاج الاكتئاب الحاد
يختلف وقت علاج الاكتئاب الحاد من شخص لآخر، وقد يكون هناك العديد من الأسباب لذلك. وهذه العوامل قد تقلل أو تزيد من حدوثه. الالتزام بخطة العلاج
يستغرق التحسن من الاكتئاب وقتاً، لذلك في التحسن قصير المدى. كما يجب ألا يفوت المريض أي عامل في خطة العلاج، سواء كان مسار العلاج أو الدواء. كذلك يجب أن يدرك أنه إذا توقف العلاج، فإن الاكتئاب قد يحدث إذا كان الدواء له آثار جانبية. ويجب أن تواجه أعراض مشابهة لأعراض الانسحاب. التوقف عن شرب المخدرات
يمكن أن يساعدك الإقلاع عن الكحوليات في تقليل وقت العلاج للاكتئاب الشديد. لأن الاكتئاب يرتبط عادةً بتعاطي الكحول أو المخدرات لفترات طويلة. ويعادل التخلص من هذه الأشياء اتباع طريقة العلاج بالممحاة. والاكتئاب أكثر خطورة وأكثر صعوبة. استجابة الجسد للعلاج
تعتبر استجابة المريض للعلاج عاملاً حاسماً في تقليل وقت العلاج، والوقت الذي يقضيه المريض في العلاج. يعتمد في الواقع على سنهم. لذلك كلما تقدم المريض في السن، كلما قل العلاج الذي يتلقاه الجسم. ما هي مدة علاج الاكتئاب الحاد وهل يمكن الشفاء بدون علاج - مستشفى الامل. لأنه كان في نوبات اكتئاب سابقة مقبولة، وإلا ستكون استجابته للعلاج بطيئة. اقرأ أيضاً: هل مشاكلك الصحية تكشف تأثير الاكتئاب على الجسم؟
مقالات قد تعجبك:
السيطرة على التوتر
المشاكل المتعلقة بالعلاقات والمشاكل المالية وحياة العمل غير السارة، والعديد من المشاكل الأخرى يمكن أن تسبب الإجهاد.
ما هي مدة علاج الاكتئاب الحاد وهل يمكن الشفاء بدون علاج - مستشفى الامل
مع العلم أن تلك الأدوية لا يمكن تناولها إلا بتوصية من الطبيب المعالج، وبعد إخباره بالتاريخ المرضي والأدوية والأعشاب التي يتم تناولها خلال فترة العلاج. كما يجب على المرض الالتزام الكامل بالجرعات التي يصفها الطبيب، وعدم التوقف عن استخدامها إلا بأمر منه. من أشهر الأدوية المُستخدمة في علاج الاكتئاب: سيرتالين، سيتالوبرام، فلوكستين، وهي من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية. وهناك البوبروبيون وهو من مثبطات استرداد الدوبامين. وأدوية فينلافاكسين ودولوكيستين، والمصنفة من مثبطات استرداد السيروتونين والنورابينفرين. ودواء المابروتيلين وهو من مضادات الاكتئاب رباعية الحلقات، ودواء كلوميبرامين وأميتريبتيلين وهم من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات. وأدوية أخرى مثل فينيلزين،إيزوكاربوكسازيد، ميرتازابين، فورتيوكسيتين، الفيلازودون. العلاج التحفيزي للدماغ
يتم الاستعانة بهذا النوع من العلاج إذا كانت حالة مريض الاكتئاب شديدة وفي حال عدم جدوى الطرق العلاجية الأخرى. ومن وسائل العلاج التحفيزي للدماغ التحفيز بالتيار المباشر من خلال الجمجمة. وفيه تُثبت على رأس المريض أقطاب كهربائية موصلة بمنبه صغير يرسل إلى الدماغ تيارًا ذو شدة منخفضة لتحفيز خلايا الدماغ وبالتالي تخفيف الأعراض المصاحبة للاكتئاب.
تشخيص الاكتئاب الحاد والمزمن
بعد أن عرفنا الفرق بين الاكتئاب الحاد والمزمن، إليك الآن كيفية تشخيصهما كما يأتي:
1. تشخيص الاكتئاب الحاد
يتمّ تشخيص هذا النوع عند انطباق 5 أعراض على الأقل من الأعراض الآتية على المصاب، على أن يكون أحدها فقدان الاهتمام أو المزاج الكئيب لمدة أسبوعين على الأقل:
المزاج الكئيب أو سرعة تهيج مزاج المراهقين. فقدان الاهتمام أو الشعور بالاستمتاع بممارسة النشاطات التي كانت مفضّلةً سابقًا. فقدان الوزن أو ازدياده الشديد. اضطراب النوم بزيادة عدد ساعاته عمّا هو طبيعي أو انخفاضها. الشعور بالإرهاق أو فقدان الطاقة. التراجع أو الهياج النفسي الحركي (psychomotor agitation - PA). الشعور بانعدام قيمة الذات. تراجع القدرة على التركيز وعدم التمكّن من اتخاذ القرارات. التفكير المتكرر بالموت أو الانتحار، أو محاولة الانتحار أو التخطيط له. ويجب أن ينطبق الآتي من سمات الأعراض على المصاب للتمكّن من التشخيص:
تؤثر جوهريًا في الجانب الاجتماعي أو المهني أو أي جانب مهم آخر من الحياة. لا ترتبط بأسباب عضويّة وليست ناجمة عن الإدمان. لا ترتبط باضطراب نفسيّ آخر. لا تترافق مع نوبات من الهوس (Mania) أو الهوس الخفيف (Hypomania).