إذا كانت لديك علامات عدوى، مثل الحمى أو الألم أو إفرازات كريهة الرائحة من المهبل ، أو الشعور بالضعف أو الارتباك أو كنت مشتتة الذهن. إذا زاد النزيف لديك، وشعرت بالضعف أو الارتباك أو التشتت، فقد تصابين بالصدمة. في هذه الحالة، اذهبي إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن. نصائح تساعد على تسريع تنظيف الرحم بعد الإجهاض
يتوجب على المرأة عدم إهمال الأمور التالية لتسريع شفائها:
الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم جيداً، والاستلقاء قدر الإمكان. احرصي على الحصول على مساعدة الأهل والأصدقاء وزوجك ودعمهم، والتحدث معهم باستمرار. احرصي على تناول عدة أكواب من الأعشاب والمياه الساخنة المنكّهة يومياً. خففي من تناول المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة والشاي. لا تهملي تناول المكسرات، وعصير التوت وعصير العنب والتمر والزبيب والجوز، فهي فعالة جدًا في ترميم وتقوية الرحم بعد الإجهاض. ما العلاج المناسب لبطانة الرحم الضعيفة وما هي وسائل تفادي الإجهاض - موقع الاستشارات - إسلام ويب. يجب الامتناع عن ممارسة الجنس والسباحة. ولا تنسي تطهير المهبل واستخدام السدادات القطنية والأدوية المهبلية، لمدة أسبوعين على الأقل، حتى يتوقف النزيف تمامًا. لا تهملي الحصول على الدعم النفسي والطبي اللازم، بعد حصول الإجهاض، فهذان الأمران لا يقلان أهمية، عن كل ما ذكر أعلاه، لتسريع عملية التعافي وتحفيز المرأة على تجاوز ما حصل بقوة وسلامة.
Sohati - لا تقلقي... فرص الحمل بعد الاجهاض عالية!
يُنصح بتناول كميات من الخضروات والفواكه، والعصائر المرطبة لجسم المرأة، فضلاً عن تناول العسل الأسود على الريق يوميًا لتعويض فقد عنصر الحديد. أما على صعيد الطب البديل فتوجد مجموعة من الأعشاب التي تعمل على تنظيف الرحم من البقايا الدم وتتخلص من الإفرازات التي تنجُم عن تواجد تلك البقايا، ومن أبزرها ما يلي:
تنظيف الرحم بعد الإجهاض بالطب البديل
القرفة والزنجبيل
يُعتبر مشروب القرفة بالزنجبيل من أشهر المنشطات التي تُساعد الرحم في التخلص من البقايا ونزول الدم، لما لها من قدرة على جعل الرحم في حالة نشطة. كما يبرز له دور في حرق الدهون، وزيادة في معدلات التمثل الغذائي. إذ إنه يعمل كمنظف الرحم أثناء مرحلة الإجهاض وفي أيام الدورة الشهرية أثناء نزول الدم من المرأة. العسل الأبيض
ذُكر العسل في القرآن الكريم لما له من أهمية. لذا يُنصح به لتنشيط الدورة الدموية وتنظيف وتقوية الرحم. تنظيف الرحم بعد الإجهاض... طرق طبيعية ونصائح طبية تساعدك في تحقيق ذلك. التمر
يُعد من المنشطات التي تمنح الرحم القدرة على تطهير وتنظيف ما بداخله من دم. لذا ينصح الأطباء بتناوله بعد فترة الإجهاض لكي يتخلص من البقايا العالقة من الجنين. حيث يُعتبر من المقويات للرحم، كما يبرز دوره في تنشيط وتقوية الرحم بعد فترة الولادة ويُساهم في نزول الدم.
كيف اهتم بنفسي بعد الاجهاض | مجلة البرونزية
إن الحقن بشكل عام مثل البابونج أو الليمون أو الزنجبيل أو الأوريجانو يساعد بشكل كبير في تخفيف الألم والتشنجات والتشنجات. في حالة الشاي المهدئ ، يمكنك شربه مع الخس أو اللافندر أو حشيشة الهر. الآن بعد أن تعرفت على كيفية تقوية الرحم بعد الإجهاض ، قد تكون مهتمًا أيضًا بهذه المقالة الأخرى حول ما هي أعراض الإجهاض. هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط ، في أحد موقع أنواع نحن لسنا مؤهلين لوصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لاستشارة طبيب إذا واجهت أي نوع من الحالات أو عدم الراحة. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيفية تقوية الرحم بعد الإجهاض ، نوصيك بإدخال فئة صحة الأسرة. تقوية الرحم بعد الإجهاض ونصائح عامة للمرأة - ايوا مصر. إضافة
تذكر أن الإجهاض يعني تغييرات على المستوى العاطفي والجسدي ، لذا تجنب المواقف العصيبة قدر الإمكان. إذا كنت تشعر بالحزن أو الاكتئاب ، فاطلب المساعدة المهنية من معالج أو طبيب نفسي.
ما العلاج المناسب لبطانة الرحم الضعيفة وما هي وسائل تفادي الإجهاض - موقع الاستشارات - إسلام ويب
يمكنه فهم معدل نجاح الحمل من خلال الاختبارات الطبية (مثل تحليل الهرمونات ، وتحليل احتياطي المبيض ، والموجات فوق الصوتية المهبلية). لإجراء الفحوصات الطبية لمعرفة خصوبة الأم ، يجب استشارة أخصائي. بعد الإجهاض ، يجب الانتظار 3 أشهر قبل التفكير في حمل آخر. أخذ قسط من الراحة الجسدية ودراسة أسباب الإجهاض لتجنب الإجهاض المتكرر وإعداد المرأة نفسيا ونفسيا لتجربة الحمل مرة أخرى. نصائح مهمة لحمل صحي
من المستحيل منع الإجهاض ، ولكن إذا كنت ترغبين في الحمل مرة أخرى ، يجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة للتأكد من خلو الإجهاض من أي عيوب ، كما يمكنك اتباع بعض الاقتراحات لزيادة فرصة الحمل الصحي
اتبعي التعليمات لحمل صحي بما في ذلك:
تجنب التدخين وشرب الكحوليات ، لأنها تقلل من خطر الإجهاض. لا تشرب أكثر من كوبين من القهوة أو الصودا في الأسبوع ، ولا تشرب القهوة أو الصودا أثناء الحمل. اجعله منخفضًا واتخذ الاحتياطات اللازمة للإصابة بالحمى. حافظ على سلامتك وتجنب الصدمات والعنف. نتمنى أن نغطي في نهاية المقال جميع نقاط الإجهاض بعد الحمل مباشرة ، ما هو الإجهاض التلقائي ، ما سبب الإجهاض ، كيف نعرف أن هذه الحالة تعتبر إجهاض ، وكم من الوقت يستغرق انتظار حمل آخر و ما هي نسبة نجاح الحمل؟ بعد الإجهاض ، ما هي النصائح التي تساعدك في الحصول على حمل صحي؟
تقوية الرحم بعد الإجهاض ونصائح عامة للمرأة - ايوا مصر
بعض السيدات تصاب بعدد من المضاعفات ناتجة عن عملية الإجهاض لذا يفضل متابعة الطبيب ومعالجة أي نوع من المضاعفات التي قد تصاب بها سواء حمل عنقودي أو غير ذلك من انسداد في قنوات فالوب حيث يجب الاطمئنان على حالة الرحم بشكل كامل. في حالة تعرض المرأة لأكثر من مرة لتلك العملية في تلك الحالة يجب القيام بتنفيذ مجموعة من الفحوصات الهامة ومنها تحليل الهرمونات والتي يتم من خلالها معرفة مستويات الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية وكذلك هرمونات البروجسترون والبرولاكتين. القيام بعمل أشعة صبغة داخل الرحم من أجل الاطمئنان على شكل الرحم من الداخل وكذلك حجمه وهل يتواجد أورام سواء حميدة أو غير ذلك، وفي بعض الحالات يتطلب عمل منظار الرحم، ويمكن كذلك عمل تحليلات للدم واختبار خاص بالحمض النووي. بعض ذلك يجب إجراء فحوصات لمعرفة هل يتواجد أي نوع من الأمراض التي تنقل جنسيا من خلال العدوى والتي قد تتسبب في الإجهاض مرة أخرى أم لا وهذا الأمر يجب تنفيذه قبل التفكير في الحمل مرة أخرى. يجب الاهتمام بالحالة النفسية من قبل جميع الأشخاص الذين يتواجدون حول السيدة التي قد تعرضت للإجهاض أو اللجوء إلى طبيب نفسي يساعدها في التخلص من تلك الحالة النفسية السيئة.
تنظيف الرحم بعد الإجهاض... طرق طبيعية ونصائح طبية تساعدك في تحقيق ذلك
مع الاهتمام بأكل الفواكه والخضروات بشكل يومي، مع تناول أعشاب البردقوش والميرمية، وهناك أيضا حليب الصويا أو كبسولات فيتو صويا، ولكل ذلك بعض الخصائص الهرمونية التي تساعد في علاج التكيس، وتحسين التبويض، والتركيز في كل تلك الفترة على الجماع في الأسبوع الأوسط من الدورة، حيث أن الأسبوع الأول بعد الغسل والأسبوع الأخير قبل الدورة الشهرية الجديدة، لا يحدث فيهما حمل. ولتقوية الدم هناك الكثير من الكبسولات التي تحتوي على تلك الفيتامينات، منه Materna أو meniravit، وغير ذلك كثير، ويجب أخذ حقنة فيتامين د 600000 وحدة دولية في العضل، لأنها ضرورية لتقوية العظام، وترسب الكالسيوم فيها، وفي حالة عدم توفرها، أو عدم الرغبة في ذلك، يمكنك أخذ كبسولات فيتامين (د) 50000 وحدة دولية، كل أسبوع كبسولة واحدة، لمدة 4 شهور، مع التعود على شرب الحليب -كلما أمكن ذلك-، مع التغذية الجيدة، ولا قلق -إن شاء الله-. حفظك الله من كل مكروه سوء، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
تمزقات عنق الرحم. ثقب الرحم. النزيف الرحمي. هل الإجهاض يقلل احتمالية الحمل؟
غالبًا لا يسبب الإجهاض اضطرابات في الخصوبة، لكن يمكن أن تتعرض المرأة للحمل المبكر أو انخفاض وزن المولود التالي. كما أن سبب الإجهاض يحدد مدى القدرة على الحمل الآخر، فإذا كان الإجهاض لأسباب طبية، يستلزم إجراء فحص طبي دقيق للتأكد من الحمل الثاني لن يواجه نفس المشكلات. أما إذا كان الإجهاض لأي تصرفات خاطئة ، مثل: إجهاد شديد قامت به المرأة، فتكون فرص الإصابة بالإجهاض منخفضة، ويمكن الحمل بعد الإجهاض دون أدوية. أمور يجب الانتباه لها عند الحمل بعد الإجهاض
في حال التفكير في الحمل بعد الإجهاض، فيجب مراعاة بعض الأمور الهامة، وهي:
التحقق من صحة الجهاز التناسلي
يجب التأكد من عدم وجود أي مشكلة صحية في الجهاز التناسلي نتجت عن عملية الإجهاض، ويكون ذلك من خلال إجراء بعض الفحوصات من قِبل طبيب النسائية. من خلال الطمأنة على صحة الجهاز التناسلي، يمكن للمرأة أن تمارس العلاقة الحميمة بشكل طبيعي، لكن إذا ظهرت أي مشكلة في الجهاز التناسلي، فيمكن أن تحتاج المرأة إلى بعض الإجراءات العلاجية قبل الجماع وحدوث الحمل بعد الإجهاض من جديد. الحذر من ضعف عنق الرحم
عادةً ما يصاب عنق الرحم بضعف بعد الإجهاض ، ولذلك يجب على المرأة أن تتأكد من سلامته، ولاستعادة صحة الرحم، يجب أن تقوم المرأة بتمارين كيجل التي تساعد في تقوية منطقة الحوض والرحم.
سيرة الشيخ عبدالمحسن بن عبداللطيف آل الشيخ
سيرة الشيخ عبدالمحسن بن عبداللطيف آل الشيخ, تمتلك الم ملكة مجموعة من العائلات المؤثرة في حركتها سواء الاقتصادية أو السياسية وتعتبر واحدة من أبرز تلك العائلات هي عائلة أو أسرة آل الشيخ. نبذة عن أسرة آل شيخ
أسرة آل شيخ واحدة من أسر المملكة النجدية حيث أن الأسرة تنتمي إلى منطقة نجد هذا الجزء الذي نجده في وسط المملكة وهو يضم في أراضيه العاصمة الرياض وكذلك أراضي القصيم و حائل. كما أن الأسرة تميمية إذ تنتمي إلى قبيلة تميم حيث يعود نسبها إلى الجد الأكبر محمد بن عبد الوهاب بن سليمان بن علي بن محمد بن أحمد بن راشد بن بريد بن محمد بن مشرف بن عمر بن معضاد بن ريس بن زاخر بن محمد بن علوي بن وهيب بن قاسم بن موسى بن مسعود بن عقبه بن سنيع بن نهشل بن شداد بن زهير بن شهاب بن ربيعه بن أبي سود بن مالك بن حنظله بن مالك بن زيد مناة بن تميم التميمي. فالجد الأكبر للأسرة ينتمي إلى المشارفة وهم آل مشرف الذين ينتمون إلى المعاضيد وهم من فخذ آل زاحر الذي ينتمي إلى قبيلة بني وهبة وهم من بني حنظلة التي تعتبر جزء من قبيلة تميم لذا فإنه يطلق علي رجلها المشرفي نسبة إلى أسرة آل مشرف أو يمكن أن يقال الوهيبي هو نسبهم إلى جدهم وهيب.
عبدالمحسن بن عبداللطيف ال الشيخ تويتر
وفي ديسمبر 2018 ، تم تعيينه رئيسًا للهيئة العامة للترفيه. صدر مرسوم ملكي بتعيينه رئيسًا للهيئة العامّة للرياضة في عام 2017. عُيّن رئيسًا للهيئة العامة للترفيه في 2018م. كان مالكًا للنادي بيراميدز ( Pyramids FC) المصري من عام 2018م إلى 2019م. أصبح مالكًا لنادي ألميرا الإسباني ( UD Almería) في عام 2019م. ترتيب تركي آل الشيخ من حيث الأغنى في الشرق الأوسط
يعدّ تركي آل الشيخ من أغنى الشخصيات المشهورة في الوطن العربي والشرق الأوسط، وبالرّغم من مقدار ثروته الكبيرة والتي تقدّر بملايين الدولارات إلّا أنّ تركي آل الشيخ لم يتم تصنيفه ضمن قائمة أغنى الأشخاص في الشرق الأوسط في عام 2021م، فجميع الشخصيات الذين شملتهم هذه القائمة تقدّر ثرواتهم بمليارات الدولارات، وكانوا من دول مختلفة من الشرق الأوسط؛ كالمملكة العربية السعودية، ومصر، وتركيا وغيرها. [٣]
صفقات رابحة في حياة تركي آل الشيخ
قام تركي آل الشيخ بالعديد من الفعّاليات والمهرجانات الرابحة بدعم من رئيس البلاد، وكونه رئيسًا لمجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه، [٤] كما واتّجه تركي آل الشيخ إلى مجال الرياضة في حياته المهنية، وكان مهتمًا بها بشكلٍ خاص، وقام بالعديد من الصفقات الرابحة مثل:
اتفاقيات القاهرة فبراير 2019: وقّع تركي آل الشيخ عدّة اتفاقيات لتعزيز قطاع الترفيه في المملكة العربية السعودية من خلال إقامة المسرحيات وعروض الأفلام والحفلات الموسيقية.
عبدالمحسن بن عبداللطيف آل الشيخ بهدية أغلى
من هو تركي آل الشيخ. تركي Ø¢Ù" اÙ"شيخ ÙÙŠ كواÙ"يس برنامج رامز جÙ"اÙ" وعمرو دياب يرÙض اÙ"تØد ÙŠ اÙ"نهار from تركي آل الشيخ يرد على ناشر فيديو له أثار الجدل: أصبح تركي آل الشيخ أحد أهم الأسماء في الرياضة العربية في الفترة الأخيرة، وقد اتسم بإثارته للجدل وعبوره. تركى ال الشيخ يحتفل بانتصار الميريا بالــ 3. هذه التفاصيل فريق ليالينا منذ 3 ساعة نبذة عن تركي آل الشيخ. The latest tweets from @alshaikhmhmd أعلن تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للترفيه رئيس موسم الرياض، فتح معرض الرياض للسيارات للجمهور مجانًا، ابتداء من يوم غد السبت. و أيضا شركة عالمية من أكبر الشركات في مجال الجرافيكس و الخدع و غيرهم من عناصر تنفيذ. The latest tweets from @alshaikhmhmd وجّه الشاعر المصري أمير طعيمة التهنئة لرئيس الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية، تركي آل الشيخ بمناسبة عيد ميلاده، اذ نشر. ٩٬٥١١٬٥٥٦ تسجيل إعجاب · يتحدث ٢١٠٬٠٠١ عن هذا. تعود أصولها إلى آل مُشَرَّف أو. وقد اشتقت شهرتها عن لقبه « الشيخ »، وهم غير آل الشيخ مبارك الأحسائي.
عبدالمحسن بن عبداللطيف آل الشيخ
رغم محبة الشيخ عبد المحسن وارتباطه بفريق الإتحاد
إلا أنه من النوع الذي يتمتع بالعقل الراجح الذي جعله
يكن الاحترام لكافة الأندية الرياضية، كما أن فريق الشباب
يعتبر من الفرق المقربة له وربما يعود ذلك إلى علاقته
القوية مع سمو الامير خالد بن سلطان الذي يشجع نادي الشباب
حتى أنه يعرف بمساعداته ودعمه لنادي الشباب إكرامًا لتلك
العلاقة القوية مع سمو الأمير. يمتلك الشيخ عبد المحسن آل شيخ مجموعة من النشاطات
التجارية سواء الخاصة به بمفرده أو مع أخيه محمد ومنها
مؤسسة زيم التجارية وهى مشتركة مع اخيه، إلى جانب
تجارته في المعدات العسكرية على مستوى العالم ويعتبر
هذا هو السبب الأبرز في كونه دائم الترحال والسفر وربما
ذلك ما دفعه إلى إمتلاك اسطول صغير من الطائرات الخاصة
يتكون من أربعة طائرات بوينج مع أطقم العاملين بها. عرف عنه هواياته الغريبة والتي منها إطعام أسماك القرش
والتي يقوم فيها بالدخول إلى قفص حديدي والنزول تحت الماء وإطعام الأسماك. عرف عن الشيخ عبد المحسن أنه ليس من هواة الظهور
الإعلامي لذا فهو يبتعد عن الإعلام قدر الإمكان ودائمًا ما يتنقل
برفقة فريق طبي وذلك بسبب أنه مصاب بنوع من الأمراض التي تداهمه أعراضه من وقت لآخر.
عبدالمحسن بن عبداللطيف آل خ
عرفان الجميل شيمة الأرواح النبيلة، وأنت روحك نبيلة يا معلمي. قد يهمك أيضًا: أجمل عبارات شكر وتقدير للمدير العام في نهاية مقالنا عن شهادات شكر وتقدير جاهزة وقابلة للتعديل حيث أن شهادات الشكر والعرفان والتقدير والامتنان من أفضل الشهادات التي تُحفز الإنسان من أجل استكمال مسيرة حياته بتفوق ونجاح، وقد تعرفنا على طريقة كتابة الشهادة وأيضًا على عبارات الشكر ومنتظرين تعليقاتكم. قيامة أرطغرل - الحلقة 85 | قيامة ارطغرل - المؤسس عثمان - الموقع العربي الرسمي
قيامة أرطغرل | الموسم الثالث | الحلقة 85
Dirilis Ertugrul bolum 85
كيف يمكنني استخدام الرمز الترويجي (البروموكود)؟
يمكنك إدخال البروموكود مباشرةً قبل حجز الرحلة حتى تتمكن من استبداله بإحدى العروض الترويجية أو الخصومات. لإضافة البروموكود، قم بتأكيد نقطتي الانطلاق والوصول، ثم اضغط على "+بروموكود" الموجود بجانب خيارات طرق الدفع. أدخل الكود، وها أنت تستمتع بإحدى عروضنا! تعتمد هذه الأكواد على توافر العروض الترويجية أو الشراكات، ويمكن أن يتم نشرها علناً لجميع المستخدمين على شبكات التواصل الاجتماعي، أو أن تُرسل للعملاء في بريد الإشعارات ، أو عن طريق البريد الالكتروني، أو ان يتم اختيار إرسالها لبعض العملاء بشكل محدد.
عبدالمحسن بن عبداللطيف آل الشيخ محمد
يمتلك الشيخ عبد المحسن آل شيخ مجموعة من النشاطات التجارية سواء الخاصة به بمفرده أو مع أخيه محمد ومنها مؤسسة زيم التجارية وهى مشتركة مع اخيه، إلى جانب تجارته في المعدات العسكرية على مستوى العالم ويعتبر هذا هو السبب الأبرز في كونه دائم الترحال والسفر وربما ذلك ما دفعه إلى إمتلاك اسطول صغير من الطائرات الخاصة يتكون من أربعة طائرات بوينج مع أطقم العاملين بها. عرف عنه هواياته الغريبة والتي منها إطعام والتي يقوم فيها بالدخول إلى قفص حديدي والنزول تحت وإطعام. عرف عن الشيخ عبد المحسن أنه ليس من هواة الظهور الإعلامي لذا فهو يبتعد عن الإعلام قدر الإمكان ودائمًا ما يتنقل برفقة فريق طبي وذلك بسبب أنه مصاب بنوع من الأمراض التي تداهمه أعراضه من وقت لآخر. حياة عبدالمحسن عبداللطيف ال الشيخ الاجتماعية
عبدالمحسن عبداللطيف ال الشيخ عرف بشكل اكبر بالأوساط السعودية بعد ارتباطه واقترانه بابنه الدكتور عبدالله بن محمد ابن اسحاق ال الشيخ وبهذا الزواج أصبح عديلا لسمو النائب الثاني الأمير نواف، وأيضا تجمعه علاقة نسب مع الأمير نواف ال سعود لارتباطه بشقيقته قبل أن يتزوج ابنه الدكتور عبدالله بسنوات، ويعرف عن عبدالمحسن عبداللطيف ال الشيخ انه من عشاق نادي الاتحاد السعودي ويمكن أن يكون سبب ذلك هو إقامته فى مكة المكرمة، وأخيه بالرضاعة محمد الشمراني كان دوما وسيطا بين نادي الاتحاد و عبدالمحسن عبداللطيف ال الشيخ.
إجتياز فحص...
اخر تحديث:
10/05/2020
عدد الزيارات للموقع:
2477093
هذا الموقع يمكن تصفحه بالشكل المناسب من خلال شاشه
768 ×1366
يدعم مايكروسوفت إنترنت إكسبلورر10+، جوجل كروم ، فايرفوكس ، سفاري
[بنــوتــة جــديــدة]! رقم العضوية: 120694
تاريخ التسجيل: 123Sep 2016
الدولة: كـ, وكـبـي
المدينة: في قلوب احبتي
الحالة الاجتماعية: بنوتة
الوظيفة: الداعية الصغيرة
المشاركات: 1, 116 [ +]
الأصدقا...
4- كن حذرا عند اللعب مع الدمى حيث أنها من الممكن أن تكون مسكونه بالجن لذا فتجنب دائما غرس الدبابيس في الدمى حتى لا ينتقم منكم الجن. 5- من الممكن أن يرد عليكم الجن عند الحديث بصوت عالى وتسمع الصوت على أنه مجرد صدى صوت لذا لا يبالي ال...
ولكن الغرض من المقال أولا: تحفيز الحكومة على اتخاذ كل التدابير التي من شأنها أن تحقق أعلى درجات الشفافية والكشف المبكر عن أي تعارض محتمل في المصالح. والأهم، التحفيز على فتح نقاش واسع لإعادة تقييم خصخصة التعليم بأشكاله، سواء الحديثة أو الموج...
بعد تنشيط الحساب على نظام ممارس والموافقة على طلب تحديث البيانات يمكن للممارس الدخول على حسابه والاستفادة من خدمات الهيئة الإلكترونية.