يُنصح مريض القلب بتناول جوز الهند للحصول على معدن البوتاسيوم الذي يحسن توازن مستويات الصوديوم في الجسم وتنظيم ضغط الدم. كيكة جوز الهند بالقطر والنساء الحوامل
لا مانع من تناولكِ كيكة جوز الهند بالقطر، لكن احرصي على تناول حصة غذائية مناسبة، لتجنب زيادة الوزن المفرطة غير المرغوب بها. بإمكانكِ تزيين الكيكة ببعض المكسرات كاللوز أو الكاجو أو الجوز، لتعزيز محتوى الوصفة من القيم الغذائية والحصول على الأحماض الدهنية التي تعزز صحة الجسم وتطور الجنين. كيك بكرات جوز الهند. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لكيكة جوز الهند بالقطر للحصة الواحدة السعرات الحرارية 401 سعرة حرارية إجمالي الدهون 13. 9 غرام الدهون المشبعة 4. 9 غرام الكولسترول 62 مليغرام الصوديوم 28 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 67. 8 غرام الألياف الغذائية الألياف الغذائية إجمالي السكر 50. 8 غرام البروتين 4. 6 غرام فيتامين د 7 ميكروغرام الكالسيوم 37 مليغرام الحديد 2 مليغرام البوتاسيوم 118 مليغرام
كيك جوز الهند منال العالم
ترك البسبوسة المغطاة بالقطر إلى أن تبرد تماماً ثم يتم تقطيعها لقطع مربعة أو بالشكل المطلوب. ترتيب قطع البسبوسة في طبق مناسب للتقديم.
كيك بكرات جوز الهند
ملعقة صغيرة من الفانيلا. مئة وسبعون غراماً من الشوكولاتة السوداء. نصف كوب من الكريمة الطازجة والسكر البودرة. مئة وسبعون غراماً من الشوكولاتة، للتزيين. تحضير الكيك:
تسخين الفرن إلى درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية. خلط السكر والزبدة في الخلاط الكهربائي من أجل الحصول على خليط كريمة القوام. وضع كلٍ من: البيض، والملح، ولبن الزبادي والفانيلا، ثمّ خلط المكوّنات جيّداً إلى أنْ تصبح متجانسة. نخل كلٍ من: الكاكاو، والبايكنغ باودر، بيكربونات الصوديوم والطحين في وعاء صغير. طريقة عمل كيكة جوز الهند الباردة - YouTube. إضافة خليط الطحين فوق الخلاط وخلطه جيّداً، ثمّ وضع جوز الهند المبشور مع الاستمرار في التقليب لمدّة ثلاثون ثانية إضافية. دهن قالب كيك بأي مادة دهنيّة، ثمّ سكب الخليط فيه وخبزه لمدّة عشرين دقيقة أو إلى أنْ يتمّ نضجه. إخراج الكيك من القالب بعد أنْ يصبح باردً تماماً. تحضير الصلصة:
تذويب الشوكولاتة والزبدة على حمام مائي، ثمّ وضع الخليط جانباً إلى أنْ يصبح باردً تماماً. إضافة كلٍ من: الفانيلا والسكر البودرة فوق خليط الشوكولاتة البارد وتحريكهم باستعمال ملعقة خشبيّة إلى أنْ يصبح الخليط متجانساً. سكب الكريمة الطازجة فوق الخليط، ثمّ خلطه لمدّة ثلاث دقائق إضافية.
المقادير لتحضير كيكة جوز الهند بالقطر
مكونات القطر
½3 كوب ماء. ½2 كوب سكر. ملعقة كبيرة ماء ورد. ملعقة صغيرة قشر ليمون. مكونات كيكة جوز الهند
2 كوب دقيق ذاتي التخمر. ¼1 كوب جوز هند مبشور. ¾ كوب سكر. ½ كوب حليب كامل الدسم. ½ كوب زيت نباتي. 4 بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة فانيليا. ملعقة صغيرة بيكنج بودر. الخطوات لتحضير كيكة جوز الهند بالقطر
خطوات تحضير القطر احضر قدر كبير، وأضف كافة المكونات باستثناء ماء الورد. قلب المكونات جيدًا، وضع القدر على النار حتى يغلي. اتركه يغلي على نار هادئة مدّة 10 دقائق. ارفعه عن النار، وأضف ماء الورد وقلبه. انقل الشراب لوعاء مناسب، وضعه في الثلاجة كي يبرد. خطوات تحضير كيكة جوز الهند احضر وعاء كبير، وأضف البيض والفانيليا والسكر. اخفقهم جيدًا لمدّة دقيقتين بسرعة متوسطة. أضف الحليب والزيت، واخفقهم جيدًا. أضف البيكنج بودر والدقيق، واستمر في الخفق. طريقة عمل كيكة جوز الهند بالقطر - ويب طب. أضف جوز الهند المبشور، وقلبه قليلًا. خطوات خبز كيكة جوز الهند سخن الفرن إلى درجة حرارة 170 مئوية. اسكب الخليط في قالب مناسب للخبز. ادخل القالب للفرن، واخبزه مدّة 35-40 دقيقة. اخرج الكيكة من الفرن، وضعها جانبًا. خطوات تقديم كيكة جوز الهند بالقطر
اسكب شراب القطر فوق الكيكة بالتساوي.
آخر تحديث فبراير 25, 2022
علاج تصبغات البشرة ، الدهنية، والعادية ، والمختلطة، تعرف تصبغات البشرة بأنها مشكلة تظهرى لدى العديد من الأشخاص، ولكن في حال تم علاجها
تختفي بشكل تدريجي وفي هذا المقال سنتعرف على علاج تصبغات البشرة. تصبغات البشرة
تعرف تصبغات البشرة بأنها عبارة عن بقع داكنة تظهر على الجلد، وتتميز عن غيرها من البقع، باللون الغامق والداكن،
حيث أنها تكون أغمق من لون الجلد المعتاد، وتعتبر من المشاكل الجلدية المزعجة، وهذا لأنها تظهر بشكل ملفت. أسباب ظهور تصبغات البشرة
اليكي سيدتي أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التصبغات في البشرة وهي كالاتي:
اشعة الشمس
والمقصود بها هو التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية لساعات طويلة، وبشكل خاص في وقت الذروة، وفي الغالب يصاب الأشخاص نتيجة تعرضهم لذلك، ومن الأمثلة على البلدان التي تظهر بها الإصابات بهذه التصبغات، استراليا والمناطق المحيطة بها. التعرض للإصابة الجلدية
وذلك يمكن أن يؤدي إلى ظهور التصبغات، وبشكل خاص في منطقة الوجه، ومن الأمثلة على هذه الإصابات الجلدية، التعرض لنشاط كيميائي، وجلسات الليزر التي بدورها تؤدي إلى تهيج الجلد، وتزيد من تركيز الميلانين في المنطقة المعرضة للجلسات الليزر.
علاج تصبغات اليدين من الشمس الحلقة
استخدام المراهم التي تحتوي على فيتامين (أ)
حيث أن هذه المراهم جيدة لهذه الحالات، وتساعد في علاج التصبغات، وايضاً لا تحتاج إلى وصفات طبية، وتحتوي هذه المنتجات على الرتينويدات، والمعروفة بمشتقات فيتامين أ، وتدخل إلى عمق الجلد، وبشكل سهل وسريع، وذلك لأن شكل الرتينويدات جزيئي صغير، وتعالج هذه الرتينويدات الطبقات الأعمق في البشرة. التقشير الكيميائي لعلاج التصبغات
وهو عن علاج يتم فيه إستخدام كمية من الأحماض بمعدل تركيز قوي، ويساعد في علاج تصبغات الوجه، ولكن في مناطق محددة من الجلد، ويساعد ايضاً في تقليل ظهور فرط التصبغات، وذلك عن طريق إزالة خلايا البشرة المتصبغة. الأعراض الجانبية للتقشير الكيميائي
يمكن أن يحدث بعض الآثار الجانبية للتقشير الكيميائي وهي كالأتي:
ظهور التقرح، والأحمرار. التهيج، وظهور الحبوب والندوب. العلاج بالليزر للتصبغات
حيث يستخدم الليزر في علاج التصبغات عن طريق تسليط ضوء الليزر على المنطة المصابة، ويتكون هذا العلاج من نوعين
وهما:
الليزر التقشيري:
وهو النوع الأكثر قوة وكثافة، ويساعد في إزالة التصبغات، وايضاً يزيل طبقات الجلد الميتة. الليزر الغير تقشيري:
وهو النوع الذي يستهدف منطقة البشرة الداخلية، والتي تسمى بالأدمة، وساعد هذا النوع في تعزيز نمو مادة الكولاجين، ويعمل على شد البشرة ويزيد من حيوتها، ويخلصها من الترهلات.
علاج تصبغات اليدين من الشمس مكتوبة
الوحمات
يكتسب جلد الطفل بعد الولادة بقعة داكنة تعرف بإسم الوحمة، وقد تتكون بسبب التغيير في هرمونات جسم الأم أثناء مرحلة الحمل. اقرأ أيضا:-
علاج الهالات السوداء تحت العين
علاج حبوب الوجه في المنزل
متى يتعين عليك الذهاب إلى الطبيب؟
في أغلب الأحيان تكون تصبغات الجلد لا تحتاج إلى التدخل الطبي. فهي من السهل معالجتها دون الحاجة إلى استشارة طبيب مختص. لكن إذا ظهرت إحدى الأعراض التالية تصبح في حاجة إلى استشارة الطبيب:
ظهور تصبغات الجلد السوداء. يكبر حجم البقعة في فترة قصيرة وسريعة. عدم انتظام حدود البقعة. الرغبة في الحك مكان البقعة. حدوث احمرار في المنطقة. نزول الدم من البقعة. ظهور لون مختلف عن لون البقعة عند ظهورها أول مرة. علاج تصبغات الجلد في المنزل
أسباب وعلاج تصبغات الجلد
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساهم في ازالة التصبغات من الوجه. ومن أبرز هذه الوصفات التي كان لها نتيجة فعالة في بعض التجارب ما يلي:
خل التفاح
يعد خل التفاح من المواد التي تستخدم لتصبغات في الوجه وإزالتها بكونه مادة حمضية سائلة توجد بها حمض الخليك الذي يساهم في إزالة البقع الغامقة خلال فترة وجيزة. المقادير:
1 ملعقة عسل كبيرة
نصف ملعقة خل التفاح صغيرة.
علاج تصبغات اليدين من الشمس الحلقه
التصبغات الناتجة عن التقدم في العمر وتظهر على الوجه واليدين في معظم الحالات. بعض الأمراض المزمنة مثل مرض أديسون ومرض الصباغ الدموي. الكلف وهو عبارة عن اسمرار في بعض مناطق الجلد وينتج عن التغيرات الهرمونية لدى بعض السيدات وخاصةً في فترة الحمل. التصبغات الناتجة عن التهابات الجلد والتي تظهر في حالات الحروق والجروح وحب الشباب. قد يؤدي استخدام حبوب منع الحمل إلى بعض التغيرات الهرمونية التي تسبب التصبغات الجلدية. استخدام بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب وبعض أدوية علاج السرطان. طرق علاج تصبغات الجلد لا تتكون التصبغات الجلدية بين يوم وليلة، فهي تحتاج فترة زمنية طويلة حتى تتضح أعراضها تدريجياً، لهذا السبب يتطلب علاج تصبغات الجلد الكثير من الصبر والتريث من قبل المريض والطبيب المعالج. يعد العلاج الدوائي هو الخيار الأول لعلاج التصبغات الجلدية لدى كثير من الأطباء، وتأتي الإجراءات الطبية في المرتبة الثانية في حالة عدم استجابة المريض للأدوية، وقد يلجأ بعض المرضى لبعض الوصفات الطبيعية المُجربة للمساعدة في التخلص من الأعراض. نستعرض في السطور القادمة مزيد من التفاصيل عن الطرق المستخدمة في علاج التصبغات الجلدية: أولاً: العلاج الدوائي هناك العديد من المستحضرات الطبية التي يصفها الأطباء في علاج كثير من حالات التصبغات الجلدية ومنها: 1- المركبات الحمضية تمثل تلك المركبات حلاً سحرياً للعديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتجاعيد والندبات وفرط التصبغ، ويرجع هذا لقدرتها الفائقة على تقشير طبقات الجلد العليا وتحفيز الجلد على تكوين طبقات جديدة من الخلايا.
تعد تصبغات الجلد التي تظهر في الجسم من المشاكل الجلدية الأكثر شيوعا عند الكثير من الأشخاص، وقد يشعرون بالانزعاج بسببها خصوصا النساء. لأنها تخفي جمال البشرة، لكن من الممكن معالجة مشكلة تصبغات الجلد، بأكثر من طريقة سواء في المنزل أو تحت إشراف الطبيب من خلال عمليات التجميل. ما هي تصبغات الوجه؟
يبدو على الوجه على هيئة طفح جلدي يكون لونه بني أحيانا. وسبب ظهورها قد يكون بسبب أساس تركيب الجلد الصبغي. من هنا نفهم أن جسم الإنسان يحتوي على يطلق عليها الميلانوسايت، تقوم هذه التصبغات بإفراز مادة الميلانين التي تقوم بالانتشار في خلايا الجلد. كما أن خلايا الميلانوسايت وظيفتها هى لون الجلد. وهناك اختلاف في نشاطها ومقدار مادة طبقا من جسم لآخر، وعند زيادة إفراز مادة الميلانين يبدأ تكون تصبغات وهي غير مضرة للبشرة. أنواع تصبغات الجلد
هناك اختلاف في أنواع تصبغات البشرة، ولكل نوع أعراض مختلفة عن الأخر، سوف نوضح كل نوع منهم بالتفصيل:
قناع الحمل
يسمى بهذا الإسم أو باسم الكلف، يتصف هذا النوع بوجود بقعة ذات حجم كبير على منطقة البطن والجبين. ومن الممكن أن تظهر على أي منطقة أخرى على الجسم، ويكون لونها رمادي أو بني.
هل
تعانين من اللون الغير موّحد لبشرتك ؟ إن كان مظهر البقع الداكنة وكلف البشرة
تعطيكي مظهر أكبر سنًا، فلا تقلقي، فهناك العديد من الحلول الأكيدة للتغلب على تلك
المشكلة. تنقسم
تصبغات البشرة إلى نوعين: هم نقص التصبغ ( Hypopigmentaion) وفرط التصبغ ( Hyperpigmentaion). نقص التصبغ هو نقص صبغات البشرة الطبيعية، وهو حالة جلدية تكون فيها بعض الأماكن
أفتح من لون البشرة الطبيعي. أما فرط التصبغ فيتميز بوجود بعض الأماكن الداكنة عن
باقي البشرة نتيجة لزيادة إنتاج صبغة الميلانين. قد تختلف أسباب تصبغات البشرة بين
الأشخاص وفقًا للنوع، العمر والجينات الوراثية. من
المسببات الرئيسية لتصبغات البشرة هي التعرض المفرط لأشعة الشمس، العوامل
الوراثية، التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو نتيجة لأقراص منع الحمل، انقطاع
الطمث، تلف البشرة نتيجة الجراحات أو الترهلات أو استخدام صبغات الشعر بشكل متكرر. كما
قد يعاني بعض الأشخاص من البقع الداكنة الناتجة عن التهابات البشرة، والتي قد
تلاحظ دائمًا بعض اختفاء حب الشباب. قد يكون الوجه هو الأكثر عرضة لتصبغات البشرة
نتيجة لتعرضه للعوامل الخارجية التي تتسبب في تلف البشرة، لكن تصبغات البشرة قد
تظهر في باقي أنحاء الجسم أيضًا.