من هنا لو وصّى شخص بتوزيع كل ثروته على غير الورثة الشرعيين، فلا تصح وصيته، وعلى الوصي أن يقلل إلى حدّ الثلث. 2 - إذا كان في الوصية ما يؤدي إلى الظلم والإثم، كالوصية بإعانة مراكز الفساد، أو الوصية بترك واجب من الواجبات. 3 - إذا أدت الوصية إلى حدوث نزاع وفساد وسفك دماء، وهنا يجب تعديل الوصية بإشراف الحاكم الشرعي. عبرت الآية «بالجَنَفِ» عن الإِنحرافات التي تصيب الموصي في وصيته عن سهو، و«بالإِثم» عن الإِنحرفات العمدية. عبارة ﴿إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ﴾ تشير إلى ما قد يقع فيه الوصي من خطأ غير عمدي عند ما يعدّل الوصية المنحرفة، وتقول: إن الله يعفو عن مثل هذا الخطأ. كتب عليكم إذا حضر أحدكم الموت إن ترك خيرا. بحوث
1 - فلسفة الوصية:
الإرث يوزع حسب القانون الإِسلامي بنسب معينة على عدد محدود من الأقارب، وقد يكون بين الأقارب والأصدقاء والمعارف من له حاجة ماسة إلى المال، ولكن لا سهم له في قانون الإِرث. وقد يكون بين الورثة من له حاجة أكبر إلى المال من بقية الورثة. من هنا وضع الإِسلام قانون الوصية إلى جانب قانون الإرث، وأجاز للمسلم أن يتصرّف في ثلث أمواله (بعد الوفاة) بالشكل الذي يرشد لملء هذا الفراغ. أضف إلى ما سبق، قد يرغب إنسان أن يعمل بعد مماته الخيرات التي ما أُتيح له أن يعملها في حياته، ومنطق العقل يفرض أن لا يحرم هذا الشخص من مثل هذا العمل الخيري.
- القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة البقرة - الآية 180
- هرمون الاستروجين في الطعام والشراب
- هرمون الاستروجين في الطعام للاطفال
- هرمون الاستروجين في الطعام على حبه
- هرمون الاستروجين في الطعام في
القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة البقرة - الآية 180
لذلك تقول الآية التالية: ﴿فَمَنْ بَدَّلَهُ بَعْدَ مَا سَمِعَهُ فَإِنَّمَا إِثْمُهُ عَلَى الَّذِينَ يُبَدِّلُونَهُ﴾. ولا يظنّن المحرفون المتلاعبون أن الله غافل عمّا يفعلون، كلاّ ﴿إِنَّ اللهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ﴾. ولعل هذه الآية تشير إلى أن تلاعب «الوصيّ» (وهو المسؤول عن تنفيذ الوصية) لا يصادر أجر الموصي. فالموصي ينال أجره، والإِثم على الوصي المحرّف في كميّة الوصية أو كيفيتها أو في أصلها. ويحتمل أيضاً أن الآية تبرىء ساحة غير المستحقين الذين قسم بينهم الإِرث عند عدم التزام الوصيّ بمفاد الوصية. وتقول إن هؤلاء (الذين لا يعملون بتلاعب الوصي) لا إثم عليهم، بل الإِثم على الوصيّ المحرّف، ولا تناقض بين التّفسيرين، فالآية تجمع التّفسيرين معاً. بيّن القرآن فيما سبق الأحكام العامّة للوصية، وأكد على حرمة كل تبديل فيها، ولكن في كل قانون إستثناء، والآية الثالثة من آيات بحثنا هذا تبين هذا الإِستثناء وتقول: ﴿فَمَنْ خَافَ مِنْ مُوص جَنَفاً أَوْ إِثْماً فَأَصْلَحَ بَيْنَهُمْ فَلاَ إِثْمَ عَلَيْهِ إِنَّ اللهَ غَفُورٌ رَحِيمٌ﴾. القرآن الكريم - تفسير ابن كثير - تفسير سورة البقرة - الآية 180. الإِستثناء يرتبط بالوصية المدونة بشكل غير صحيح، وهنا يحق للوصي أن ينبّه الموصي على خطئه إن كان حيّاً، وأن يعدّل الوصيّة إن كان ميتاً، وحدّد الفقهاء مواضع جواز التعديل فيما يلي:
1 - إذا كانت الوصيّة تتعلق بأكثر من ثلث مجموع الثروة، فقد أكدت نصوص المعصومين على جواز الوصية في الثلث، وحظرت ما زاد على ذلك.
فعندما كان يترك العبد عشرة جنيهات في الزمن القديم كان لهذا المبلغ قيمة، أما عندما يترك عبد آخر ألف جنيه في هذه الأيام فقد تكون محسوبة عند البعض بأنها قليل من الخير، إذن فالخير يقدر في كل أمر بزمانه، ولذلك لم يربطه الله برقم. إننا في مصر مثلاً كنا نصرف الجنيه الورقي بجنيه من الذهب ويفيض منه قرشان ونصف قرش؛ أما الآن فالجنيه الذهبي يساوي أكثر من مائتين وخمسين جنيها؛ لأن رصيد الجنيه المصري في الزمن القديم كان عاليا. أما الآن فالنقد المتداول قد فاق الرصيد الذهبي، لذلك صار الجنيه الذهبي أغلى بكثير جداً من الجنيه الورقي. ولآن الإله الحق يريد بالناس الخير لم يحدد قدر الخير أو قيمته، وعندما يحضر الموت الإنسان الذي عنده فائض من الخير لابد أن يوصي من هذا الخير. ولنا أن نلحظ أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قد نهى عن انتظار لحظة الموت ليقول الإنسان وصيته، أو ليبلغ أسرته بالديون التي عليه، لأن الإنسان لحظة الموت قد لا يفكر في مثل هذه الأمور. ولذلك فعلينا أن نفهم أن الحق ينبهنا إلى أن يكتب الإنسان ما له وما عليه في أثناء حياته. اية كتب عليكم اذا حضر احدكم الموت. فيقول ويكتب وصيته التي تنفذ من بعد حياته. يقول المؤمن: إذا حضرني الموت فلوالدي كذا وللأقربين كذا.
حيث يتكون الاستروجين نتيجة تحول التستوستيرون تحت تأثير إنزيم يسمى الأروماتيز ، هذه العملية تؤدي إلى إنتاج الاستروجين عند الرجل. المصدر الرئيسي للاستروجين في الرجال هو الأنسجة الدهنية والدماغ. كما يتم إنتاج الاستروجين أيضا في كل من الغدة الكظرية، والكبد، والغدد الثديية، والغدد التناسلية الذكرية. ويمكننا إدراك أهمية هرمون الاستروجين في جسم الرجل، من خلال ملاحظة أن مقدار الإنتاج اليومي ومستوى الاستروجين في الدم لدى الرجال أعلى منه لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وذلك لما له من وظائف أساسية في التطور الجنسي لدى الرجل، وفي صحة القلب، والدماغ، والعظام. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
مشكلة زيادة الاستروجين عند الرجل
وجود الاستروجين في جسم الرجل ضمن المستوى الطبيعي مهم جدا للصحة الانجابية، والجنسية، والجسدية، والنفسية. لكن ارتفاعه بشكل كبير يعرض الرجل للمشكلات الصحية التالية:
ضعف الانتصاب. للمزيد: كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
انخفاض الرغبة الجنسية. التثدي ، زيادة حجم الثدي. مشاكل في القلب والدورة الدموية. مشاكل في البروستات.
هرمون الاستروجين في الطعام والشراب
يُعد هرمون الاستروجين من الهرمونات الهامة والتي تلعب دورًا في خصوبة المرأة، ولكنه قد يتسبب في زيادة فرص التعرض لبعض الحالات المرضية في حالات زيادة نسبته بالجسم مثل حالات السرطان وهشاشة العظام واضطرابات الغدة الدرقية وغيرها. لحسن الحظ يمكنك بسهولة الاقلال من مستويات الاستروجين المرتفعة من خلال إحداث بعض التغييرات في نظامك الغذائي والحياتي. 1 تناول المزيد من الأطعمة العضوية. تتسبب المبيدات الحشرية والكيماويات المستخدمة في إنتاج الأطعمة في بعض التأثيرات المشابهة لزيادة الاستروجين في الجسم عندما يقوم جسدك بامتصاص هذه المواد، ولهذا يحول تناول الطعام العضوي بينك وبين التعرض لهذه الكيماويات الضارة. [١]
2
تناول المزيد من الألياف. يقوم الكبد بطرد الاستروجين الزائد إلى العصارة الصفراوية والتي تمر بدورها من خلال الأمعاء أثناء عملية الهضم، ولهذا يساعدك تناول الألياف في عملية الهضم وعملية التخلص من الاستروجين المتواجد بالعصارة الصفراوية. من أمثلة الأطعمة الغنية بالألياف: الفاكهة والخضروات والحبوب. 3
تعرف على الأطعمة النباتية متعددة الفينولات. أثبتت الأبحاث الحديثة أن هذه المشتقات النباتية تسهم في تقليل مستوى الاستروجين في الدم.
هرمون الاستروجين في الطعام للاطفال
التأثير بشكل إيجابي على الأحبال الصوتية عند الفتاة، مما يزيد من نعومة الصوت كما يؤثر على نمو الشعر أيضاً. أعراض انخفاض هرمون الأستروجين
سرعة في نبضات القلب مع زيادة التعرق خلال فترة الليل. وجود ألم عضلي في منطقة أسفل الظهر. يعمل على جفاف العين والجهاز التناسلي للمرأة. كما يعمل على انقطاع الطمث مع تأخر الحمل، بسبب قلة الخصوبة مع انقطاع التبويض. زيادة الاضطرابات النفسية، مثل التوتر والاكتئاب والقلق والعصبية الزائدة مع عدم الثبات الانفعالي. يعمل على الشعور بالإرهاق الجسدي، مثل الأرق والصداع وفقدان التركيز. ارتفاع درجة حرارة الجسم مع وجود أورام ليفية في كلاً من الثديين والرحم. قلة الإثارة الجنسية أو الشهوة لدى المرأة. قد يهمك: أفضل وقت لشرب بروتين الصويا
أسباب نقص هرمون الأستروجين
ينقص هرمون الأستروجين عند المرأة من عمر الـ 30، وحتى سن اليأس. وهناك مجموعة من العوامل التي تعمل على زيادة النقص في هرمون الأستروجين من أهمها، حدوث اضطرابات في الغدة الدرقية. مما يجعلها تقوم بإنتاج هرمون البروجسترون، وهو الهرمون الذكري أكثر من الطبيعي. هناك مجموعة من العوامل الأخرى، والتي تؤدي إلى قلة هرمون الأستروجين في الجسم عند النساء.
هرمون الاستروجين في الطعام على حبه
الحبوب: ومنها الشوفان، والشعير، وجنين القمح. الأغذية الغنية بالإستروجين الحيواني
يُعدّ الحليب ومنتجاته، واللحوم، والأسماك، والبيض من المصادر التي تحتوي على الإستروجين، ومن الجدير بالذكر أنّ كمية هذا الهرمون تزداد في هذه الأطعمة إذا كانت الحيوانات تتغذى على علفٍ غنيٍّ بالإستروجينات النباتية؛ مثل حبوب الصويا، أو في حال كانت تُعطى منشطاتٍ هرمونيّةً لزيادة نموّها وإنتاجها للحليب. ويجدر التنبيه إلى أنّ زيادة تركيز الإستروجين في المنتجات الحيوانيّة من مصادر خارجية قد يؤثر في النمو، والبلوغ، والصحّة الإنجابية للإنسان، كما أنّ استهلاكه قد يزيد خطر الإصابة بالسرطان. أمّا المصادر الحيوانية الخاضعة للرقابة ولا تحتوي على أيّ إضافات هرمونيّة فإنّ تُعدّ آمنةً تماماً. [٦] ويجدر الذكر أنّه كلما زادت نسبة الدسم في الحليب ومنتجاته زادت نسبة هرمون الإستروجين، وذلك لأنّ هذا الهرمون يرتبط بالدهون، فعلى سبيل المثال يحتوي كوبٌ من الحليب كامل الدسم على 2. 2 نانوجرام من الإستروجين، في حين يحتوي كوب الحليب خالي الدسم على 0. 8 نانوجرام من الإستروجين. [٧]
المراجع
↑ "Phytoestrogens" ، 17-02-2014, Retrieved 19-02-2019.
هرمون الاستروجين في الطعام في
يوجد في جسم الأنثى العديد من الهرمونات الهامة لمرحلة البلوغ ومنها الأستروجين. لكن أين يوجد الأستروجين؟ الإجابة وأكثر تجدونها في المقال. هرمون الأستروجين (Estrogen) هو هرمون ستيرويدي من أهم الهرمونات الأنثوية المسؤولة عن عملية التكاثر وعن الصفات الجسدية الأنثوية ، كما أنه يُوجد عند الذكور لكن بكميات قليلة. في ما يأتي سنتعرف على إجابة أين يوجد الأستروجين؟ إضافةً لمعلومات هامة عن هذا الهرمون:
أين يوجد الأستروجين؟
أين يوجد الإستروجين؟ الإجابة أنه يوجد في المبايض بشكل رئيس عند النساء، ويتم إنتاجه من المشيمة وقشرة الغدد الكظرية الواقعة فوق الكليتين، كما أنه يوجد في جسم الرجال ويتم إنتاجه من الخصيتين بكميات قليلة. هناك ما يعرف بالأستروجين النباتي أو الغذائي (Phytoestrogen)، وهي مواد طبيعية موجودة في النباتات يكون لها تأثير يعزز إفراز الأستروجين. يوجد العديد من المصادر الغنية بالأستروجين النباتي نذكر منها:
1. المكسرات والبذور
تحتل بذور الكتان المرتبة الأولى للمصادر الغذائية الغنية بالأستروجين، وهذه البذور قد تساعد في تحسين وظائف الكبد ومنع هشاشة الأظافر وجفاف الجلد. كما تحتوي الأصناف الآتية على الأستروجين النباتي:
حبوب السمسم.
حبوب السمسم: تحتوي حبوب السمسم أيضاً على مادة الفيتو إستروجين، وبإمكانك استخدام زيت السمسم إذا كان هذا أسهل من استخدام الحبوب، بحيث يحتوي الاثنان على نفس المادة، كما تحتوي حبوب السمسم على الكثير من الألياف، وهي أيضاً مصدر مهم للمعادن، ولأنّها ذات حجم صغير فبإمكانك إضافتها إلى الكثير من الطعام على شكل رشات صغيرة. على سبيل المثال ملعقة كبيرة من حبوب السمسم كفيلة بأن تعطيك عُشر ما تحتاجينه من الحديد، المغنيسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى 4% من حاجتك من الألياف. فيتامين ج ، الكاروتين ، فيتامين ب المركب: الحبوب الكاملة قد تكون مفيدة في زيادة مستويات هرمون الأستروجين لدي النساء. و من الأطعمة الغنية بفيتامين ج ، الكيوي ، الطماطم ، الشمام ، البرتقال ، الحمضيات ، الخوخ ، الموز ، الخرشوف ، الهليون ، الجزر ، القرنبيط ، الفاصوليا. الأطعمة الغنية بالكاروتين: الفلفل ، اللفت ، السبانخ ، الجزر ، الشمندر ، الملفوف ، اليقطين ، الريحان ، الأسكواش. الأطعمة الغنية بفيتامين ب المركب: الكبدة ، و اللحم البقري ، الشوفان ، الدقيق الرومي ، المكسرات ، اللوز ، البطاطا ، الأفوكادو. ممارسة التمارين الرياضية: ولكن مع عدم الإفراط ، لأنه تم ربط الممارسة المفرطة بإنخفاض مستويات الأستروجين و لكن ينصح هناك بالممارسة الصحية لكي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.