فاكهة تزيد الصفائح الدموية هناك فاكهة تزيد الصفائح الدموية في الدم، وتعمل على إعادة الصفائح لحالتها الطبيعية ومستواها الطبيعي. وتعتبر الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون تساعد في تجلط الدم، والمساعدة على توقف من خلال التكتل وتكوين سدادات في حالات إصابة الأوعية الدموية، وفي حالة قلة الصفائح فقد يحتاج الشخص إلى علاج نقص الصفائح الدموية بشكل فوري، وهو الأمر التي يتم علاجه بأنواع فاكهة تزيد الصفائح الدموية. اقرأ ايضا | مجربة ومضمونة.. أعشاب مذهلة لعلاج فقر الدم عندما يصاب جلدك ، تكتل الصفائح الدموية معًا لكي تشكل جلطات لوقف النزيف. 5 أطعمة تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية | مجلة الجميلة. ومع ذلك، عندما لم يكن لديك ما يكفي من الدم الصفائح الدموية في الجسم، فإن حدوث النزيف أمر وارد، ويمكن لبعض الأطعمة أو فاكهة تزيد من الصفائح الدموية في الدم. ويمكن لأنواع فاكهة تزيد من الصفائح الدموية ، مثل تلك التي تحتوي على فيتامين ج الموجودة في المانجو والبروكلي والأناناس، والفاكهة التي تحتوي على فيتامين أ الذي يساعد في إنتاج البروتين الصحي في الجسم في عملية انقسام الخلايا ونموها، ونجده في الجزر واليقطين، والبطاطا الحلوة. وهناك فاكهة تزيد من الصفائح الدموية أيضا والتي تحتوي على الحديد الذي من المفترض ان يعالج فقر الدم كـ الرمان، ويمكن للأطعمة الغنية بـ حمض الفوليك و فيتامين B9 في الجسم قد يؤدي إلى انخفاض عدد الصفائح الدموية، والتي قد تكون مهمة للغاية تقسيم الخلايا الصحية في الجسم، وتشمل: عصير البرتقال.
معلومات عن فاكهة تزيد الصفائح الدموية - أفضل اجابة
حمض الفوليك
لحمض الفوليك أهمية كبيرة لصحة الإنسان فهو يعمل على انقسام الخلايا وزيادة عدد الصفائح الدموية، ونجده في البرتقال والسبانخ والخضراوات الورقية والفول السوداني. فيتامين B12
أهم العناصر الغذائية التي يساهم نقصها في انخفاض عدد الصفائح الدموية، ولتحسين نظامنا الغذائي للقضاء على تلك المشكلة يجب إدراج أطعمة تحتوي على هذا الفيتامين مثل: الحليب، والجبن، والبيض. معلومات عن فاكهة تزيد الصفائح الدموية - أفضل اجابة. الحديد
نقص الحديد يسبب الأنيميا ومن ثم إلى نقص الصفائح الدموية وتناول الحديد بمعدل طبيعي يعمل على إنتاج خلايا دم صحية ومعدل طبيعي من الصفائح الدموية، ومن الأطعمة الغنية بالحديد العدس وبذور اليقطين والرمان والخضراوات الورقية. فيتامينC
يساعد فيتامين C على سرعة امتصاص الجسم للحديد فيسرع من عملية الشفاء، كما أنه يدعم وظيفة الصفائح الدموية بشكل فعّال في الجسم وإنتاج المزيد من خلايا الدم، ويوجد في الفاكهة مثل: المانجو، والطماطم، والأناناس، والخضراوات مثل: البروكلي، الفلفل الحلو، والقرنبيط. فيتامين K
يعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية وإنتاج خلايا صحية، ويتواجد بوفرة في البقدونس واللحوم.
5 أطعمة تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية | مجلة الجميلة
لذلك ، فإن تناول نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه يمكن أن يساعد في تجنب الأعراض المزعجة لانخفاض عدد الصفائح الدموية ويمنع احتمال حدوث مشاكل صحية تؤدي إلى انخفاض الصفائح الدموية. نصائح لزيادة عدد الصفائح الدموية
بعد معرفة قائمة الفواكه التي تزيد من عدد الصفائح الدموية ، إليك أهم النصائح لزيادة الصفائح الدموية بشكل طبيعي:
تأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل ، حيث تحتوي بلازما الدم التي تحتوي عليها الصفائح الدموية على حوالي 92٪ ماء. تجنب شرب الكحول وعصير التوت ، لأنهما يزيدان من خطر انخفاض عدد الصفائح الدموية. تناول الأطعمة التي تنظف الدم من السموم ، مثل: الصبار والأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين ك. الامتناع عن تناول منتجات الألبان لبضعة أيام ، حيث يمكن أن تساهم في تكوين المخاط وتفاقم بعض أمراض المناعة الذاتية. تجنب الأطعمة المعلبة التي لا تقدم الكثير من العناصر الغذائية. تناول كوبًا من الجزر والبنجر مرتين في الأسبوع لتحسين عدد الصفائح الدموية. احصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم. تأكد من تناول الحبوب الكاملة والأرز البني ومنتجات القمح الكامل. مقالات قد تهمك
نتركها تغلي لبعض الوقت من 10 الى 15 دقيقة حتى يقل منسوب المياه الى النصف. إطفاء النار يُترك ليبرد. ثم تناول 3 معالق يوميًا للحصول على نتيجة مُرضية. يُمكن استخدام أوراق البابايا في التخمير، ويُمكن تحضير مشروب منها وهي غسل الأوراق جيدًا وسحقها وإضافة الماء إليها وشربها. اقرأ أيضًا: هل نقص الصفائح الدموية خطير
8- التوت الأسود
التوت غني بفيتامين C الذي يساعد على سرعة امتصاص الحديد وشفاء الجروح، ويحتوي ايضًا على فيتامين K وهذا الفيتامين يساعد على تجلط الدم وإيقاف النزيف، واحتواء التوت على المنغنيز بنسبة عالية يساعد على الحماية من هشاشة العظام وتعديل نسبة السكر في الدم وعلاج فقر الدم. كل هذه الفاكهة مفيدة جدًا لزيادة نسبة الصفائح الدموية في الدم لاحتوائها على فيتامين A, C, K، وإن الانتظام في تناول الفواكه الغنية بفيتامين A يساعد على الحفاظ على وظائف الجسم الطبيعية، وأيضًا يوجد الكثير من الطعام الذي يحتوي على فيتامين A مثل: القرع والملفوف والبطاطا الحلوة. وصفات لارتفاع نسبة الصفائح الدموية
يوجد ايضًا وصفات تساعد بشكل كبير في ارتفاع نسبة الصفائح الدموية لاحتوائها على عدة فواكه تحتوي على فيتامين C أو A، ومنها:
1- عصير الجوافة والفلفل الأحمر
الجوافة غنية بفيتامين A وC وحمض الفوليك بنسبة كبيرة وهذا يجعلها من مضادات الاكسدة القوية، ويحتوي الفلفل الأحمر الحار أو الحلو على فيتامين C والبوتاسيوم وحمض الفوليك، وهذه العناصر تساعد على ارتفاع نسبة الصفائح الدموية.
العلاج بالصدمات الكهربائية ECT هو إجراء طبي يستخدم لعلاج مجموعة من الأمراض العقلية، مثل الاكتئاب الشديد وبعض أشكال الهوس والفصام. يتسبب العلاج في التحكم في النوبات عن طريق وضع أقطاب كهربائية صغيرة في مواقع محددة على الرأس. تم استخدام العلاج بالصدمة الكهربائية لأكثر من نصف قرن في العديد من البلدان المختلفة، وفعاليته موثقة جيدًا. وعلى الرغم من أنه لا يزال تفسير فعالية هذا العلاج غير واضحة حتى الآن، ولكن رجح الباحثون أن يعمل الدماغ باستخدام الرسائل الكهروكيميائية، ويُعتقد أن النوبات التي يسببها العلاج بالصدمة الكهربائية تقطع هذه الرسائل. شاهدوا بالفيديو: العلاج بالصدمة الكهربائية. يستخدم العلاج بالصدمة الكهربائية بشكل عام عندما تفشل أشكال العلاج الأخرى، بما في ذلك الأدوية والعلاج النفسي. ولكن غالبًا ما يكون العلاج بالصدمة الكهربائية هو العلاج الأول المفضل في الأمراض النفسية التي تؤثر على حياة الفرد، مثل التفكير في الانتحار أو الاكتئاب الشديد. وفي بعض الأحيان، يوصف العلاج بالصدمة الكهربائية لكبار السن الذين لا يستطيعون تحمل الأدوية. إجراء العلاج بالصدمة الكهربائية
يتم إجراء العلاج بالصدمة الكهربائية تحت إشراف الطبيب النفسي. يتم تخدير الشخص وإعطائه مرخيات للعضلات.
شاهدوا بالفيديو: العلاج بالصدمة الكهربائية
العلاج بالصدمات طريقة آمنة وفعالة، وسريعة أيضًا، وتحقق تحسنًا ملحوظًا. معلومة أخرى قد لا يعرفها الكثيرون؛ العلاج الحديث بالصدمات يخضع فيه المريض لتخدير كلي وريدي قصير المدى، بالإضافة إلى إعطائه باسط للعضلات، للوقاية من إصابة العضلات الهيكلية، وقبلها يخضع لفحص إكلينيكي، ويصلح هذا العلاج لمن تعجز معه العلاجات الأخرى، ويصلح بشكل خاص للحوامل، اللواتي لا يستطعن تناول أدوية حتى لا تؤثر على الأجنة، وكبار السن الذين لا يتحملون الآثار الجانبية للأدوية النفسية، وللمرضى الذين نجح معهم العلاج السابق بالصدمات الكهربائية. فيم تُستخدم الصدمات الكهربائية؟
يوصف العلاج بالصدمات الكهربائية بشكل أساسي لمرضى الحالات الشديدة من:
الشيزوفرينيا المقاومة للعلاج، وتوصف عادة في تلك الحالة سلسلة جلسات من 6-12 جلسة، كل يومين، أو ثلاثة أيام. الاكتئاب الشديد المقاوم لعقارات الاكتئاب المعروفة. الهوس الشديد: وهي حالة من الانتعاشة الشديدة، وفرط النشاط، والإثارة، وغالبًا ماتكون مرتبطة بمرض الاكتئاب ثنائي القطب، وأحيانًا ما تكون مصحوبة بسلوك خطر، والتصرف برعونة، والإدمان. الكتالونيا: وتتميز بقلة الحركة، والتصرفات السريعة والغريبة، وقلة الكلام، وترتبط الكتالونيا بمرض الشيزوفرينيا، وبعض الأمراض النفسية الأخرى.
ما هي الأعراض الجانبية العلاج بالصدمة الكهربائية؟ هذه أحد المسائل التي يدور حولها خلاف كبير. العلاج بالصدمة الكهربائية هو إجراء كبير حيث أنه خلال أسابيع قليلة يخضع الشخص للتخدير عدة مرات و يحصل لديه عدة نوبات إختلاجية. يُستعمل هذا العلاج للأشخاص الذين يعانون من مرض نفسي شديد و تكون صحتهم متدهورة و أحياناً تكون حياتهم مهددة. و كما يُتوقع احياناً فإنّ العلاج بالصدمة الكهربائية قد يسبب بعض الأعراض الجانبية بعضها خفيف و بعضها الأخر شديد. هناك بعض الأعراض الجانبية الخفيفة المترافقة مع كل جلسة معالجة, فبعض الناس يعانون من صداع و بعض الأوجاع العضلية مباشرة بعد الجلسة و ربما يشعرون بالدوخة و احياناً بالغثيان. آخرون قد يشعرون بالخوف بعد الجلسة و خلال فترة الإستيقاظ و ربما يبكي البعض الأخر. على أية حال هذه التأثيرات غالبا ما تزول خلال ساعات قليلة خاصة بتناول المسكنات و بعض السوائل المنعشة و دعم الآخرين لهم. الأشخاص الاكبر سناً قد تختلط عليهم الأمور بعد المعالجة و قد يدوم هذا لساعتين او ثلاثة. من الممكن تغييرطريق إعطاء العلاج بالصدمة الكهربائية (كإعطاءه أحادي الجانب مثلا) للتقليل من هذه المشكلة. يشتكي العديد من الناس من مشاكل في الذاكرة و في الحقيقة فإنّ هناك صعوبات في الذاكرة تكون موجودة عند كل الذين يعانون من إكتئاب شديد و يتلقون العلاج.