اعراض فقر الدم
اعراض فقر الدم كثيرة ومتعددة، بعضها ما هو ناتج عن نقص عنصر الحديد، وبعضها ما هو ناتج عن نقص الفيتامينات، وغيرها ما ينتج عن الإصابة بأمراض أخرى. على أية حال دعونا نتعرّف على أشهر أعراض هذا المرض والذي يسمّى أيضاً الأنيميا. أشهر اعراض فقر الدم
من أشهر أعراض الأنيميا الشائعة الحدوث عند الرجال والنساء والأطفال ما يلي:
الشعور بالتعب، علاوة على عدم انتظام في معدل ضربات القلب. الإصابة بالدوار المتكرر. صداع في الرأس، مترافق مع صعوبة في التنفس. الشعور بقلة الإحساس في الأقدام والأيدي. الإحساس الدائم بالإرهاق، مع اصفرار في لون البشرة. فقر الدم عند النساء يؤثر على انتظام الدورة الشهرية - اليوم السابع. اقرأ أيضاً: اعراض جرثومة المعدة العادية والمزمنة والنفسية، وأفضل الإجراءات المساعدة في تخفيفها
مضاعفات مرض فقر الدم
تحدث أحياناً بعض المضاعفات الخطيرة لاعراض فقر الدم في الحالات المتطورة، على سبيل المثال قد يتسبب الأنيميا في حدوث مشاكل في القلب، علاوة على ذلك من الممكن أن يؤذي الحوامل ويسبب ولادتهن بشكل مبكر، بالإضافة إلى ذلك من الممكن أن يضر بصحة الجنين. ناهيك عن أنه يضعف مناعة جسم المريض، بحيث يصبح عرضةً للإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى. علامات مرض الأنيميا عند كبار السن
تظهر العديد من اعراض فقر الدم الإضافية عند كبار السن المصابين به، تشمل هذه الأعراض:
احمرار في لون اللسان، بالإضافة إلى صعوبة في التركيز.
- فقر الدم عند النساء يؤثر على انتظام الدورة الشهرية - اليوم السابع
- كم يبلغ عدد منازل القمر - إسألنا
فقر الدم عند النساء يؤثر على انتظام الدورة الشهرية - اليوم السابع
ينصح بإضافة مصادر فيتامين ج إلى الأغذية التي تحوي الحديد إذ أنها تشجع امتصاصه وتعززه وأشهر مصادر فيتامين ج: الحمضيات، و الكيوي ، والفلفل الرومي. تجنب الشاي والقهوة قدر الإمكان، وذلك لأن الشاي يحتوي على مادة التانين التي تمنع امتصاص الحديد إذا ما تم تناوله بصحبة وجبة تحوي الحديد، أو بعدها مباشرة. تجنب الحبوب الكاملة التي تحتوي على حمض الفيتيك، وذلك لأن حمض الفيتيك يمنع امتصاص الحديد في الجسم من مصادره الأخرى. الابتعاد عن استخدام الأدوية المضادة للحموضة (مثبطات مضخة البروتون)، والأدوية التي تستخدم لتخفيف عسر الهضم. كما ولا بدّ من التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب وزيارته بشكل دائم لتأكد من حالتك الصحية، فهذا ما سيساعدك في حل المشكلة من جذورها ومواجهتها وخاصة في حالة وجود ربط بين حالة فقر الدم والدورة الشهرية لدى بعض الأفراد. من قبل
شروق المالكي
-
الأحد 15 شباط 2015
إن العدد الطبيعي للكريات البيض هو من 4500 - 10000 والانخفاض أقل من 4500 وحتى 3000 قد لا يشير إلى أي مرض خطير، إلا أن نزول الكريات البيض أقل من 2500 قد يشير إلى مرض يجب معرفته. من أسبابه:
- الالتهاب بالفيروسات تتحسن فيه الكريات البيض متى تحسن المرض. - بعض أمراض الروماتيزم. والالم الذي ذكرتيه يجب دراسته لمعرفة السبب والعلاقة ممكن ان تكون مباشرة مع نقص الكريات البيضاء
- بعض امراض أمراض الدم،. - تناول بعض الادوية. - ضخامة الطحال. - الأورام.
كم عدد منازل القمر ، أعزائنا الطلاب والطالبات يسرنا في موقع الرائج اليوم أن نوفر لكم كل ما هو جديد من إجابات للعديد من الأسئلة التعليمية التي تبحث عنها وذلك رغبتاً في مساعدتك عبر تبسيط تعليمك أحقق الأحلام وتحقيق أفضل الدرجات والتفوق. كم عدد منازل القمر؟ كما عودناكم متابعينا وزوارنا الأحبة في موقع الرائج اليوم أن نضع بين أيديكم إجابات الاسئلة المطروحة في الكتب المنهجية ونرجو أن ينال كل ما نقدمه إعجابكم ويحوز على رضاكم. السؤال: كم عدد منازل القمر؟ الإجابة: منازل القمر هي ثمانية وعشرون منزلً.
كم يبلغ عدد منازل القمر - إسألنا
[٩]
تتبع موقع القمر في السماء
بعد ذلك لابد أن يقوم الشخص المراقب بالنظر إلى السماء وتقسيمها إلى نصفين، وثم تقسيم النصفين إلى نصفين آخرين ليتم تقسيم السماء في المحصلة إلى أرباع من الشرق وإلى الغرب، ثم النظر إلى موقع القمر وارتفاعه في السماء لتحديد الوقت، وقد لا يتم تحديد وقت دقيق ولكنه سيكون وقت تقريبي. [٩] وفي النظر إلى ارتفاع القمر فإذا كان في الربع من طريقه إلى السماء فسيكون الوقت بعد الغروب بحوالي 3 ساعات، وإذا كان في نصف طريقه إلى السماء فسيكون الوقت بعد الغروب بحوالي 6 ساعات، أما إذا كان القمر في 3/4 طريقه إلى السماء فسيكون الوقت بعد الغروب بما يقارب 9 ساعات. [٩]
استخدام موقع القمر لمعرفة الوقت التقريبي
وذلك بالنسبة للنقطة السابقة فإنه يتم إضافة عدد الساعات المتعلقة بموقع القمر إلى وقت غروب الشمس، فمثلًا إذا كان غروب الشمس في الساعة 7:00 مساءً وكان موقع القمر في نصف الطريق إلى السماء فإن الوقت التقريبي هو 1:00 صباحًا، أما إذا كان غروب الشمس في الساعة 6:15 مساءً وكان القمر في 3/4 طريقه إلى السماء فإن الوقت تقريبًا سيكون 3:15 صباحًا. [٩] يحتاج أي شخص يرغب في تحديد الوقت من خلال القمر إلى معرفة وقت غروب الشمس لمعرفة وقت ظهور القمر للبدء في تقدير الوقت، ومن ثم تقسيم السماء لأرباع وتحديد موقع القمر في السماء، ومن ثم يتم إضافة عدد الساعات الخاصة بموقع القمر إلى وقت غروب الشمس وبذلك تتم معرفة الوقت التقريبي.
[٢]
الهلال المتزايد
الهلال المتزايد "Waxing Crescent" ويُعرف باسم "الهلال الصبح" ، ونظرًا أن القمر الجديد يكون قريب من الشمس، فهو يرتفع مع شروق الشمس ويختفي مع غروبها، فيبدو هو والشمس ذات الشيء، ولكن الذي يحدث أنه بينما يقوم القمر بمواصلة مداره حول الأرض وبعكس اتجاه عقارب الساعة، تقوم الشمس بدورها بإضاءة القمر من الجانب الذي نراه باستمرار [٢] ، وفي هذه المرحلة يكون القمر مشابهًا للهلال ويزيد حجم الهلال يومًا بعد يوم، وعادةً ما تتم رؤيته بهذا الطور في الغرب فقط. [١]
طور الربع الأول
طور الربع الأول "First Quarter" وتعرف هذه المرحلة باسم "نصف القمر" وهي تحدث بعد أسبوع من مرحلة القمر الجديد [١] ، وتحدث هذه المرحلة عندما تتم رؤية نصف القمر مضاء، فيكون القمر في هذه المرحلة في الربع الأول من طريق دورته القمرية. [٣]
الأحدب المتزايد
الأحدب المتزايد "Waxing Gibbous" ، وهي المرحلة التي يكون فيها أكثر من نصف القمر مضاءً ويزداد حجم الشكل المضاء فيه من يوم لآخر، وتحدث هذه المرحلة ما بين مرحلة الربع الأول ومراحل اكتمال القمر. [١]
البدر
طور البدر "Full moon" ويُعرف باسم "مرحلة اكتمال القمر" ، وللإجابة عن سؤال: "متى يكون القمر بدرًا؟" فإن هذا يحدث بعد أسبوعين من طور القمر الجديد، حيث يكون القمر مقابلًا للشمس مباشرةً في السماء [٢] ، مما يجعل القمر ساطعًا تمامًا فتتم رؤيته بشكل دائرة كاملة، وفي هذه المرحلة يظهر البدر في نفس وقت غروب الشمس تقريبًا [٣] ، وفي هذه المرحلة يكون القمر ساطعًا فيصعب رؤية النجوم أو الأجسام الباهتة كالسديم.