باب الحارة ـ العكيد أبو شهاب و حارس الحارة الجديد! هاني شاهين و سامر المصري - YouTube
حارس باب الحارة 3
03-05-2009, 04:09 PM
# 1 الـمشرفة الـعامة
تاريخ التسجيل: Sep 2008 الدولة: حالياً.. هووون
المشاركات: 77, 302
حارس باب الحارة لا يعتبر نفسه ممثلا ينتمي الفنان السوري (حسام تحسين بك) إلى جيل الرواد في الدراما والعمل الفني السوري، حيث انطلق في منتصف الستينات مع فرقة أمية للفنون الشعبية الاستعراضية كراقص ومؤدٍّ ومغنٍّ، إذ يمتلك صوتا دافئا جميلا ورشاقة جسدية مميزة. وبعد فترة قصيرة تحول تحسين بك إلى ممثل شامل انطلق مع الفنان دريد لحام كوميديا ليصبح فيما بعد نجما تلفزيونيا وممثلا استعراضيا، جسد عشرات الشخصيات الكوميدية والتاريخية والتراجيدية والاجتماعية المعاصرة في مسلسلات تلفزيونية كثيرة. صار للدراما التركية المدبلجة متابعة
وجماهيرية؛ لكونها دُبلجت بالشامية وفي أفلام سينمائية عديدة، من وادي المسك وأيام شامية، وحتى حمام القيشاني وعيلة النجوم بكافة أجزائها، وجميل وهناء وتل الرماد والعبابيد ويوميات فهمان وعودة غوار ودبليو كوم وليالي الصالحية، وفي باب الحارة كان حارسا أمينا للباب. وتابعه المشاهد في الموسم الماضي يجسد شخصية وجيه الحارة في مسلسل أهل الراية، وفي السينما تابعه المشاهد العربي في أفلام عديدة مع دريد لحام مثل الكفرون والتقرير، كما كان موجودا في كل مسرحيات دريد المعروفة مثل ضيعة تشرين وغربة وكاسك يا وطن وشقائق النعمان والعصفورة السعيدة وغيرها.
حارس باب الحارة 10
خبر انتشر عن اصابة الممثل السوري بسام لطفي، بمرض خطير دخل على إثره إحدى المشتفيات في دمشق، وإنه حالتها باتت سيئة للغاية. بسام الذي اشتهر بشخصية الحارس في مسلسل (باب الحارة) لا يعاني من شيء، وكل تلك الأخبار شائعة، لكنه دخل المستشفى وأجرى عملية (المياه الزرقاء) لعينيْه، وهذه العملية بسيطة جدًا. وفي تصريح صحافي قال: (إنه بخير ولا يعاني من مرض خطير، ودخل المستشفى لساعات قليلة حتى انتهى من العملية البسيطة، وإن سيأخذ قسطًا من الراحة قبل عودته لمزاولة مهنته في نقابة الممثلين السوريين)
حارس باب الحارة 11
باب الحارة - العكيد ابو شهاب انصدم بحالة الحارس واسعفه الى الحمام! سامر المصري – حسام تحسين بيك - YouTube
حارس باب الحارة 4
العكيد أبو شهاب يوبخ الحارس أبو سمعو ـ حكايا باب الحارة! سامر المصري - YouTube
حارس باب الحارة الجزء
باب الحارة - ابو بدر و ابو قاعود و حارس حارة الضبع - ما عم كح!! بدي احكيلكم نكتة - قصي خولي - YouTube
وأنا أكتب جزءا واحدا فقط، وأنا ضد الأجزاء في الأعمال الدرامية لأنه باعتقادي أنه من الجزء الأول يستنفذ المسلسل شروطه وحكايته أخذت حدها، ولا يجوز أن نلعب على ذكاء المشاهد، فالمشاهد أصبح يحاسب حتى على الأمور الصغيرة في المسلسل، فيجب أن نتعامل معه بصدق. ندين ممثلة ذات أداء حسي عالٍ جدا وحول الخوف من وقوع دراما البيئة الشامية في مطب التكرار، وسبب نجاح باب الحارة الذي شارك فيه، قال تحسين بك: سبب نجاح باب الحارة أن الناس تحتاج إلى الأخلاقيات التي يقدمها العمل، وحب الناس بعضهم لبعض، والكرامة والرجولة، واليوم الناس تستذكر قيم الأجيال السابقة بصدقها وكلمتها الواحدة ومحبتها بعضها لبعض، فجاء المسلسل ليقدم للناس ما كانوا يستذكرونه في جلساتهم، لذلك لاقى جماهيرية كبيرة وتعاطفوا معه وأحبوا هذه البيئة حتى في العالم العربي. أما الخوف من وقوع دراما البيئة الشامية في مشكلات التكرار كما حصل مع الدراما التاريخية والفانتازيا، فرأيي هنا أنه متى يجب أن نخاف عليها ومتى لا نخاف عليها، فإذا كنا سنكرر القصص والحكايات فيمكن أن نقع في الملل والتكرار، ولكن في الشام هناك قصص وأحداث كثيرة حصلت وحكايا متنوعة اجتماعية ووطنية، فإذا ما ابتعد الكتاب عن التكرار والنمطية فلست خائفا على دراما البيئة الشامية.
طريقة حساب الوزن المثالي
القاعدة أو الطريقة الخاصة بحساب الوزن المثالي هي كالتالي:
الوزن بالكيلو جرام ÷ ( الطول بالمتر × الطول بالمتر) = مؤشر كتلة الجسم BMI
مثال حساب الوزن المثالي
إذا كان طولك 1. 7 متر ( 170 سم) و وزنك 80 كيلو جرام فتكون المعادلة كالتالي:
90 ÷ (1. 7*1. 7) = مؤشر كتلة الجسم BMI
طول 158 كم الوزن المثالي ؟ الوزن المثالي الطول 158 ؟ الوزن المناسب للطول 158 ؟ - سوبر مجيب
1 × (الطول بالسنتيمتر - 150 سم)
صيغة الوزن المثالي لللنساء: الوزن المثالي بالكيلوجرام = 45 + 0. 9 × (الارتفاع بالسنتيمتر - 150 سم) مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم هو أداة شائعة لإعطاء فكرة عن وضع وزن الجسم وتعتمد على حساب وزن الشخص بالنسبة إلى طوله. ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة لا تعتمد على كمية الدهون و العضلات وتوزيعها في الجسم على سبيل المثال ، قد يكون مستوى المؤشر مرتفعًا للرياضيين ؛ هذا نتيجة لارتفاع كتلة العضلات وليس كتلة الدهون ، وفي هذه الحالة لا يعني هذا أنهم يعانون من زيادة الوزن. وقد يكون المؤشر منخفضًا لكبار السن وغيرهم من الأشخاص الذين عانوا من فقدان العضلات وليس الدهون. كمقياس وحيد لوضع الوزن، يتم حساب مؤشر كتلة الجسم على النحو التالي:
قسّم الوزن على مربع الطول بناءً على المعادلة التالية:
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كيلوغرام) / ا الطول2 (بالمتر)
قارن القيمة الناتجة مع التصنيفات التالية:
محيط الخصر من الطرق المستخدمة لقياس القرب من الوزن الصحي هي قياس محيط الخصر ، لأن دهون البطن قد تكون أكثر خطورة وتعرض الجسم لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم.
ما هو وزن الجسم المثالي المناسب للطول ؟ | منتديات تونيزيـا سات
5 فقدان الوزن من 18. 5 إلى 25 الوزن المثالي أو الطبيعي من 25 إلى 30 زيادة الوزن من 30 إلى 35 درجة 1 السمنة من 35 إلى 40 درجة من السمنة الدرجة الثانية أعلى تصل إلى 40 سمنة
آثار ارتفاع مؤشر الكتلة
إن الحفاظ على وزن مناسب يحمي المرأة من آثار العديد من الأمراض والمشكلات المختلفة ، ومن الواضح أن الشخص يمكن أن يكون عرضة لبعض الأمراض بسبب ارتفاع مؤشر كتلة الجسم ، ومن هذه الأمراض:
وانظر أيضاً: الأحلام تدل على اقتراب حمل بنت أو ولد لابن سيرين
أنواع معينة من السرطان. باستثناء مرض السكري من النوع 2. تؤدي زيادة وزن الجسم أيضًا إلى زيادة كمية الدهون في جسم الإنسان. مرض قلبي؛
كما أنه يسبب مشاكل معينة في التنفس ، وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي ، أو حتى الاقتراب منه. باستثناء حصوات المرارة. وكذلك ارتفاع ضغط الدم. حساب الوزن المثالي للطول
بعد تحديد الوزن المثالي للمرأة حسب العمر ، يمكننا القول أنه بفضل مؤشر الكتلة ، يمكن للشخص تحديد الطول المقابل لوزنه من أجل تحقيق الوزن المثالي أو حتى المناسب.
مرض قلبي.
ارتفاع ضغط الدم.
بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون والثدي.
السكتة القلبية.
عالي الدهون.
العقم.
كيف يمكن الحفاظ على وزن الجسم المثالي ؟ يعد الحفاظ على وزن الجسم المثالي أمرًا صعبًا في كثير من الأحيان ، ولكن اتباع الخطوات والنصائح التالية سيساعدك في ذلك:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على خضروات وفواكه مختلفة.
ركز على تناول الحبوب الكاملة والألياف الغذائية.
الابتعاد عن السكريات والدهون غير الصحية.
مارس التمارين الرياضية بانتظام.
تتبع الأطعمة التي تتناولها والسعرات الخاصة بها.
أهمية الحفاظ وزن الجسم المثالي
تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية التي تعتبر خطرة على صحة الإنسان ، بما في ذلك أمراض القلب والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ومرض السكري ، ولكن يجب ملاحظة أنه الوزن عندما يكون ضمن النطاق الصحي ، يتسبب الجسم في زيادة فاعلية الدورة الدموية ، والتحكم في مستويات السوائل بسهولة ، ويقل خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. إقرا المزيد: تم الكشف عن أسرار فقدان وزن المشاهير بدون تكلفة وحصولهم على شكل الجسم المثالي | لا تفوت أخطر تحولات مشاهير السينما