ذات صلة كيف تكون تربية الأطفال تعريف التربية
تربية الطفل
يمكن تعريف تربية الطفل بأنها عملية تربيته وتعليمه منذ الولادة وحتى سن البلوغ، وتوفير الاحتياجات الأساسية له والتي تشمل النمو الجسدي، والتطوّر العقلي والفكري، وتوفير الأمان والحماية، وذلك لأنّها تعدّ من الواجبات الاساسية الملقاة على عاتق الوالدَين أو أولياء الأمور المسؤولين عن الطفل أو حتى دور الأيتام. [١]
يستخدم الآباء أسلوب المكافأة والعقاب لتربية الطفل، ويعدّ العقاب الجسدي أسلوباً غير فعّال في تقويم السلوك. [١]
وسائل تربية الطفل
إعطاء الوقت والاهتمام
يعدّ استثمار الوقت للاهتمام بالطفل هو أكبر استثمار يعود بالفائدة على الأبناء والآباء أنفسهم، حيث ينبغي قضاء بعض الوقت معهم لحصولهم على العاطفة التي يحتاجونها والتي تساعد على تخفيف غضبهم وانكساراتهم، مع تجنّب استخدام الهاتف الخلوي وألعاب الفيديو في ذلك الوقت. [٢]
توفير الغذاء الصحي والنوم الكافي
يجب على الأمهات طهو وجبات صحية في المنزل وتعلّم قراءة الملصقات الغذائية الموجودة على المنتجات الغذائية، مع تجنّب الأطعمة الجاهزة، والمشروبات الغازية، والعصائر غير الطبيعية، والوجبات السريعة، والحصول على النوم الكافي لمدّة 10 ساعات على الأقل في كلّ ليلة، ممّا يحمي الأطفال من الإصابة بالسمنة والاكتئاب والتأثير السلبي على نمو الدماغ.
كيف تكون تربية الأطفال - موضوع
تجنب الصراع والأسلوب الصارم في التعامل مع أطفالهم، حيث يسمح هؤلاء الآباء لأطفالهم بفعل ما يريدون مع وضع بعض التوجيهات أو قد لا يضعون أي توجيهات في أحيان أخرى، مما يسمح لأطفالهم بالتواصل بصراحة معهم واتخاذ قرارات في حل مشاكلهم بأنفسهم. يتميز الآباء في هذا النمط بأنهم أكثر رعاية واهتمامًا بأطفالهم. النمط الموثوق أو المثالي (Authoritative Parent):
عادةً ما يتميز الآباء في هذا النمط باتباع أسلوب منطقي لتنشئة أطفالهم وتقديم الدعم والرعاية لهم ويعتبر هذا النمط هو الأفضل والأكثر فائدة ويمكن أن يحدث فرقًا إيجابيًا كبيرًا في تربية الأطفال. وفيما يلي بعض السمات التي يتميز بها هؤلاء الآباء:
يتميز آباء هذا النمط بوضع قواعد وأهداف وتوقعات واضحة لأطفالهم، مما يحفز الأطفال على أن يضعوها في قائمة الأهداف المراد تحقيقها. يتميز آباء هذا النمط بالمرونة في حال كانت هناك ظروف أو أسباب تقف وراء إخفاق أطفالهم في فعل شيء معين أو الإلتزام بقاعدة معينة. يتميز أطفال هذا النمط بالانضباط وحسن السلوك و الاعتماد على الذات. النمط المُهمِل (Neglectful Parent):
عادةً ما يكون آباء هذا النمط غير مبالين أو مهتمين لإحتياجات أطفالهم مع إعطاء الحرية الكاملة لهم في إتخاذ قراراتهم وإختياراتهم ويقدمون إشرافًا قليلًا أو معدومًا لهم.
أفضل 10 نصائح لتربية الأطفال - أفضل 10
4- أهمية التجمعات العائلية للطفل من نصائح الجدات لتربية الأطفال الاهتمام بالتجمعات العائلية وخاصة لتناول الطعام، وهو الأمر الذي يُفيد الطفل نفسيًا بشكل كبير، حيث أن ذلك يعزز الاستقرار النفسي للطفل. كما تعمل تلك التجمعات العائلية على شعور الطفل بالانتماء لعائلته، وتقوية الروابط العائلية وبالتالي زيادة فُرص التعلم فيما بينهم. 5- الحديث عن الغيبيات مع الطفل هناك بعض الباحثين التربويين مثل ماريا منتسوري تدعو إلى تجنب الحديث عن الغيبيات حتى سن السابعة، وذلك ضد ما ينصح به الجدات. حيث دائمًا ما يشجعون على الحديث مع الطفل عن الغيبيات في سن صغير وذلك لغرس تلك المفاهيم في نفوسهم مستغلين خيالهم الخصب خلال تلك المرحلة العمرية. وهذا ما جاء متوافقًا مع الدراسات الحديثة التي أكدت على ضرورة غرس حب الله والسعي إلى مرضاته في عمر صغير، والحديث عن الملائكة والجنة. ولكن لابد من التنويه على ضرورة الحذر من التحدث مع الطفل عن النار في عمر صغير، بل انتظري حتى يكبر ليعي تلك المفاهيم التي قد تُسبب له الارتعاب في سن صغير. 6- غرس الأخلاق الحميدة في الطفل مناداة الطفل لأمه بإسمها وعدم مناداته بلقب "ماما"، من الأمور التي تُزعج الجدات جدًا وتَصر على أن ذلك فيه قلة إحترام للأم أو الأب وتستغرب الأم كثيرًا رد الفعل هذا، من مبدأ أن الاحترام ليس له علاقة بالألقاب.
علمي طفلك عند بلوغه عمر معين ان يقوم بتنظف نفسه بمفردة و الحرص علي ارتداء الملابس النظيفه و عدم اتساخ ملابسه. النظافه من الصفات الحميدة ومن الايمان. 4- لغة الاعتذار تعليم الاطفال لغة الاعتذار عملي طفلك علي ان الاعتذار لايقلل منهم بل هو من التصرفات الحميدة التي تجعل الاخرين يحبونه. كما أنك اعتذري لطفلك اذا قمت بغضبة و عودية علي الاعتذار اليكي اذا قام باغضابك. و الشكر و الكلمات الطيبه. الاعتذار عند الخطأ من التصرفات الصحيحة و شكر من قدم لنا اي معروف من الواجب. 3- ثقة الأطفال بأنفسهم و احترامهم تعليم ثقة الأطفال بأنفسهم و احترامهم لاتغرسي في طفلك عدم ثقتة بنفسة. فهناك العديد من الامهات نادمون علي غرس هذه الصفه في طفلهم رغم انها دون قدهم. علمي طفلك الثقه بالنفس المعتدله و قدمي اليه الاحترام و ان الكرامة شئ مهم جداً. فعند عدم قدرتة علي حل مسألة رياضيه لاتقومي بتوبيخه و أنه طفل فاشل فهذا يغرس بداخله عدم الثقه بالنفس في اي شئ يقوم به. بل قولي له أنك" تحتاج الي القيام بالمزيد من التمارين و أنا سأكون معك حتي تتمكن من الحل الصحيح بمفردك". فهذه الكلمات البسيطة ستفرق في تربيتة جداً كما عليكي تعليمة عدم الزن في طلب شئ.
ما هي فوائد البردقوش واضراره ؟ ، البردقوش أو المردقوش هو نبات عطر الرائحة وفير المحتوى من العديد من المغذيات يُستعمل في العديد من الوصفات المُتبعة في مجال الطب البديل خاصةً لمكافحة اضطرابات الجهازين الهضمي والتنفسي. كما يُستعمل في تتبيل الكثير من أنواع الأطباق. لذا يساهم موقع الموسوعة في تنمية الوعي الغذائي عنه من خلال مقالة البردقوش التي تستعرض أهم العناصر الغذائية فيه بالإضافة إلى توضيح أبرز فوائده ومحاذير تناوله. أهم العناصر الغذائية في كل 2 جرام من البردقوش
البروتينات = 0. 25 جرام. الدهون = 0. 14 جرام. الكربوهيدرات = 1. 21 جرام. فيتامين ب 6 = 0. 02 مليجرام. حمض الفوليك = 5. 48 ميكروجرام. فيتامين ج = 1. 03 مليجرام. فيتامين هـ = 0. 03 مليجرام. فيتامين ك = 12. 43 ميكروجرام. الكالسيوم = 39. 8 مليجرام. الماغنيسيوم = 6. 92 مليجرام. البوتاسيوم = 30. ماهي فوائد البردقوش للقولون العصبي - مجلة هي. 44 مليجرام. السيلينيوم = 0. 09 ميكروجرام. الصوديوم = 1. 54 مليجرام. الحديد = 16. 54 مليجرام. النحاس = 0. 02 مليجرام. المنجنيز = 0. 11 مليجرام. الفوسفور = 61. 2 مليجرام. الزنك = 0. 07 مليجرام. فوائد البردقوش
على الرغم من تعدد العناصر الغذائية الهامة للبردقوش إلا أنه يُستعمل عادةً بكميات ضئيلة لا تكفي لإحداث تغيرات صحية ملحوظة؛ حيث يُستعمل قدر صغير منه في تتبيل عدة أنواع من الأطعمة كاللحوم، والسلطة، والحساء؛ كما يتناول كشاي.
ماهي فوائد البردقوش للقولون العصبي - مجلة هي
تكيس المبايض هي أكياس تخرج بالقرب من المبايض تمنع خروج البويضة كي يتم تلقيحها ويمكن معالجة هذا الأمر من خلال إستخدام مغلي البردقوش وتحليته بالعسل ولابد أن يكون تناوله كل يوم حتى تختفي الأكياس نهائيًا. فوائد اخرى للبردقوش يساعد البردقوش على معالجة الصداع النصفي والصداع الكلي الذي يصيب الرأس في الكثير من الأحيان بسبب الإجهاد والتعب المستمر. يحمي الجسم من الإصابة بتليف الكبد. يساعد في علاج عسر الهضم وآلام المعدة ويقلل من الانتفاخات ويطرد الغازات خارج الجسم. له قدرة هائلة في علاج التوتر العصبي والقلق الشديد لأنه مهدئ للأعصاب. يعالج السعال ، والزكام ونزلات البرد كما يعالج التهاب الشعب الهوائية ويقلل من إفراز الأنف للمخاط. يخفف من درجة حرارة الجسم إذا كانت مرتفعة، ويخلص الجسم من تراكم السموم به، كما يساعد على تسكين الألم الذي يصيب اللثة والأسنان. يزيد من كمية البول ويعتبر مدر جيد له ولمن يعانون من الاحتباس. يعمل على زيادة نشاط الغدة الدرقية وينظم مستوى السكر في الدم ، كما يعتبر منشط فعال للذاكرة. تأثيره على الجهاز الهضمي تناول هذه العشبة بإنتظام يساعد على معالجة اضطرابات الشهية. يعالج الغثيان ، ويساعد على التخلص من انتفاخات البطن.
ما قبل العمليات الجراحية: يجب التوقف عن تناول جرعة البردقوش العلاجية قبل أسبوعين على الأقل من إجراء أي عملية جراحية، لأنه قد يزيد من خطر النزيف. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الخميس 30 كانون الأول 2021