Posted on يونيو 7, 2010 by drttorki
سلسلة صحتك تبدأ من القدمين
بقلم
د طارق تركى
اخصائى جراحة العظام والعناية بالقدم والقدم السكرى
ماجستير جراحة العظام
عضو الجمعية المصرية لجراحة العظام
عضو الجمعية السعودية لجراحة العظام
العيادات المتخصصة – الرياض
امام الخطوط الباكستانية – طريق خريص
00966562154241
هو الشعور بألم حارق تحت قوس القدم الطويل. وهناك أسباب كثيرة لحدوثه وأهم الأسباب التهاب اللفافة الأخمصية في القدم (plantar fasciitis) التي تدعم قوس القدم أو وجود شد على أي بنية فيه. أسباب ألم قوس القدم:
=================
أكثر الأسباب شيوعاً هي:
التهاب اللفافة الأخمصية في القدم (plantar fasciitis)
حين تطبيق شد زائد عليها. متلازمة النفق الرصغي (tarsal tunnel syndrome)
وهي انضغاط العصب عند مروره بالكاحل وبالتالي امتداد الألم لقوس القدم. الم قوس القدم مستمد من اهتمام. تمطط القدم نتيجة التواء القدم للداخل. تخلخل العظام حين يصيب مفاصل القدم يسبب ألم قوس القدم. الاستخدام الجائر للقدم كالجري أو المشي على أسطح قاسية أو الوقوف الطويل طيلة اليوم أو الأحذية الغير مناسبة. العلاج الذاتي لألم قوس القدم:
=====================
* استخدام الثلج لتخفيف الوذمة.
الم قوس القدم مستمد من اهتمام
د. كريم مأمون
مع أن هناك العديد من التشوهات الخلقية التي يمكن أن تصيب القدم، إلا أن أشيعها على الإطلاق هو القدم المسطحة؛ وكثيرًا ما يراجع الأهل عيادات الأطفال لاستشارة الطبيب عن هذه الحالة، وهل ستؤثر على مشية ابنهم أم لا، وماذا عليهم أن يفعلوا لعلاجها، لذلك سنستعرض هنا هذه الحالة وحلها، ولكن مبدئيا نؤكد أنه لا داعي للقلق بسببها. ما هي القدم المسطحة؟
ما أسباب القدم المسطحة عند الأطفال؟
أسباب وظيفية؛ وتشكل 97% من الحالات، وغالبًا ما توجد قصة عائلية، وهي عبارة عن أسباب ناتجة عن:
وجود أنسجة دهنية في أسفل القدم عند الأطفال في أول 3 سنوات. وجود ارتخاء بسيط في الأربطة بين مفاصل القدم. الم قوس القدم. أسباب مرضية؛ وتشمل:
عيب خلقي في اتجاه وشكل العظام المكونة للقدم. ارتخاء شديد في الأربطة الواصلة بين عظام ومفاصل القدم. شد مزمن في رباط أخيلس المتصل بمؤخرة الكعب. شلل في عضلات القدم ناتج عن الشلل الدماغي أو عدم نمو النخاع الشوكي في العمود الفقري. التحام خلقي بين عظام القدم. تهيج مفاصل القدم نتيجة لأورام أو أمراض روماتيزمية أو التهابات مفصلية أو عظمية. القدم المسطحة تعني غياب القوس من الناحية الجانبية الداخلية للقدم؛ بحيث يكون باطن القدم مسطحًا أو مفلطحًا، وتوجد هذه الحالة طبيعيًا في قدم الأطفال حيث قوس القدم لم يتكون بعد، ومع تطور نمو الطفل يحدث نمو في عضلات وأوتار القدم التي تشد باطن القدم ليبدأ تكون هذا التقوس بعمر 2 – 3 سنوات، وينتهي بعمر 10 سنوات، وتظهر حالة القدم المسطحة واضحة للأهل عند وقوف الطفل، بحيث عندما يقف يصبح سطح القدم ملامس للأرض.
الم قوس القدم كم
ويتفاقم الألم غالبًا عند سحب العقب إلى الأمام ( كالمشي أو الجري مثلًا) وبعد فترات الراحة. وفي هذه الحالة، يَنتشر الألم من الجزء السفلي من العقب باتجاه أصابع القدم. قد يشعر بعض المرضى بألمٍ حارقٍ أو شائك على طول الجزء الداخلي من باطن القدم عند المشي. ما هو مهمازُ العقب؟ مهماز العقب heel spur هو نموٌّ مدبَّب لعظمٍ إضافيٍّ على عظم العقب. قد يتشكَّل المهماز عندما تَجذبُ اللفافة الأخمصية (النسيج الضام الممتد من الجزء السفلي من عظم العقب إلى قاعدة أصابع القدم (تدويرة القدم) العقبَ بشدَّة. وقد يكون المهماز مؤلمًا عند تشكُّله، ولكنَّه قد يُصبح أقل إيلامًا مع تكيُّف القدم على وجوده. لا تُسبِّبُ جميع مهاميز العقب أعراضًا. قوس الألم - الأسباب والعلاج من الانزعاج القدم. ويمكن معالجةُ معظم هذه المهاميز بطريقة غير جراحيَّة عندما تتسبَّب بظهور أعراض. فَحص الطَّبيب للقدم الأشعَّة السِّينية في بعض الأحيان قد يقوم الطبيبُ بوضع تشخيص ألم اللفافة الأخمصية من خلال فحص القدم. ويجري تأكيدُ التَّشخيص عندَ شعور الشخص بالإيلام في مكان دخول اللفافة الأخمصية عظم العقب. التمطيط Stretching وأجهزة تقويم العظام orthoses والجبائر الليلية night splints يمكن للشخص أن يسير بخطوات أقصر وأن يتجنب المشي حافي القدمين لتخفيف الألم والإجهاد عن اللفافة.
إذا كنت تشعر ب الم كعب القدم (أو الم باطن القدم) فقد تعتقد أن السبب في ذلك هو وجود الشوكة العظمية٬ فهو افتراض شائع مبني على معلومات قديمة تم تحديثها. فما تؤكده المستشفيات البريطانية و الدراسات العلمية الحديثة أن وجود الشوكة العظمية ليس سببا مباشرا للإصابة ب الم كعب القدم. حيث ثبت وجود الشوكة العظمية في نسبة كبيرة من الأشخاص الذين لا يشعرون ب الم باطن القدم أو الكعب نهائيا٬ حيث يتم اكتشافها بالمصادفة أثناء تصوير الأشعة لأسباب أخرى. يؤكد الخبير الأمريكي في جراحات العظام د. ألان ديفيز: "عندما نعالج المرضى الذين يعانون من الم باطن القدم أو الم كعب القدم فإننا لا يجب أن نوجه جهودنا لعلاج الشوكة العظمية٬ حيث أنها لا تحتاج أن تختفي حتى يتحسن الألم في الغالبية العظمى من المرضى". لا تسبب الشوكة العظمية مشكلة إلا في حالة وضوحها تحت الجلد عند تحسس الكعب وباطن القدم (حجم كبير للغاية)، وذلك نادر الحدوث. أسباب ألم أسفل القدم - موضوع. يؤدي التركيز الزائد على الشوكة العظمية لعدم الانتباه للسبب الرئيسي للمشكلة. ما هي أسباب الم باطن القدم أو الم كعب القدم؟
يحوي القدم على العديد من التركيبات ومنها الأربطة والعظام والأنسجة الضامة٬ ولذلك فإن الم باطن القدم أو الم كعب القدم يمكن أن يحدث نتيجة لأسباب متعددة.
التركيب الدوائي لغسول يورياج
يعتبر هذا الغسول من أفضل وأهم أنواع غسول المنطقة الحساسة فهو خالي تماما من الصابون ةويتميز بالرائحة المنعشة والهادئة في نفس الوقت لأنها غير نفاذة ، فغسول يورياج يحتوي على حمض اللاكتيك الذي بدوره يحافظ على درجة الحموضة الطبيعية للمنطقة الحساسة مما يعني حمايتها من البكتريا الضارة المسببة للالتهابات وفي نفس الوقت يعطي احساس بالانتعاش ويحمي من تكون روائح كريهه ويحتوي أيضا على الجلسرين الذي يعطي المنطقة نعومة ويحميها من الجفاف ويحتوي على ماء ينبوع يورياج. مميزات غسول يورياج
1- تركيبته خالية تماما من الصابون. 2- آمن تماما للفتيات والمتزوجات وحتى الأطفال من عمر 4 سنوات. 3- يتميز بالرائحة المنعشة والهادئة التي تعطي إحساس النظافة. 4- يحافظ على درجة حموضة المنطقة الحساسة. 5- يحمي المنطقة الحساسة من هجوم البكتريا الضارة وفي نفس الوقت يحافظ على البكتريا النافعة. طريقة الاستخدام
يتم استخدام غسول يورياج للمنطقة الحساسة من مرتين إلى ثلاث مرات على أن لا تزيد عن ذلك حتى لا تكون النتيجة عكسية ، حيث يتم تخفيف الغسول وغسل المنطقة الحساسة من الأمام إلى الخلف حفاظا على البكتريا النافعة الموجودة في هذه المنطقة وبعد التشطيف يتم تجفيف المنطقة بمنشفة نظيفة ومخصصة لهذا الغرض على أن يتم تنشيفها حتى لا تسبب اسمرار للمنطقة.
يورياج غسول نسائي منطقه حميميه 200مل: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في مصر - سوق.كوم الان اصبحت امازون مصر
حيث أن وجود الهواء يعمل على القضاء على الجراثيم التي تعيش في المناطق الرطبة. لا يجب إهمال هذه العلامات التي تدل على وجود جراثيم أو ميكروبات في المنطقة الحساسة، حيث أن هذه المشاكل لا تقتصر على هذه المنطقة فقط، ولكن يُمكن لهذه الجراثيم الدخول إلى الرحم عن طريق المهبل، وقد يتسبب هذا في حدوث عقم. غسول يورياج للمنطقة الحساسة uriage تعتبر المنطقة الحساسة منطقة وسطها حمضي، فيكون بيئة مناسبة لنمو الميكروبات التي تعيش في البيئة الحمضية، لذلك يجب معادلة حمضية هذا الوسط حتى يتمكن من مهاجمة البكتيريا الضارة، ولكن يوجد أيضاً بكتيريا نافعة نريد أن نحتفظ بها. لذلك يجب استخدام الغسول المناسب والمصنوع خصوصاً لهذه المنطقة، لتعقيمها وتنظيفها بعمق بدون أن نتسبب في حدوث ضرر لها، نظراً لأن الصابون العادي لا يجب استخدامه في هذه المنطقة لأنه يؤثر بالسلب عليها، ونقترح عليك غسول يورياج للمنطقة الحساسة. يعتبر غسول يورياج للمنطقة الحساسة من أفضل الأنواع التي يمكن استخدامها في هذه المنطقة، لأنه متخصص في هذا النوع، ويعمل على التنظيف العميق والترطيب في نفس الوقت ويعادل الوسط فيها ويحميها من تكون الميكروبات الضارة ويحتفظ بالنافعة.
غسول يورياج للمنطقة الحساسة لتنظيف فعال برائحة عطر مميزة - فرشتي
مركب (غليكو-جين): وهو عبارة عن اتحاد غليكو أستر وغليكو فلافونويديات خلاصة نبات إديلويس: وهو أحد أنواع نبات الأقحوان والذي ل فاعلية كبيرة في تنظيف بشرة المنطقة الحساسة وتغذيتها كما يساعد في الحصول على بشرة طرية وناعمة وغير مترهلة. حمض اللاكتيك: وهو مركب حمض اللبن الذي له فعالية مضادة للبكتريا حيث يحافظ على درجة حموضة المنطقة الحساسة ويمنع نمو البكتريا الضارة فيها كما يمنح البشرة تأثيراً مرطباً. الغليسرين: يساعد في الحفاظ على ماء بشرة المنطقة الحساسة وبالتّالي زيادة ترطيبها. الكحول: لتطهير وتعقيم المنطقة الحساسة لوريل سلفات الصوديوم وكوكوأمفوسيتات الصوديوم: وهي عوامل فعالة سطحياً تساعد في تشكيل الرغوة وبالتالي تنظيف بشرة المنطقة الحساسة. غليكول دي استرات: وهو مرطب للبشرة ويمنحها إحساس الراحة والانتعاش كما يمنح الغسول قوامه رائحة عطر مميزة: تعمل على إزالة روائح إفرازات المهبل الكريهة. مميزات غسول يورياج للمنطقة الحساسة خالي من الصابون خالي من المركبات المسببة للحساسية تم اختبار فعاليته تحت إشراف أطباء النسائية لا يسبب جفاف بشرة المنطقة الحساسة مناسب للاستعمال اليومي طريقة استخدام غسول يورياج للمنطقة الحساسة ضعي في يديكِ كمية قليلة من الغسول مع قليل من الماء للحصول على رغوة دلكي المنطقة الحساسة بالرغوة السابقة بلطف نظفي أخيراً بالماء ثم تجفف المنطقة بلطف يمكنكِ استعمال الغسول مرة واحدة في اليوم وبشكل يومي.
غسول يورياج Uriage Cleanser | مراجعة لأهم المميزات والعيوب - مدونة شفاء الطبية
احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية 3-غسول يورياج كزيموز سيندت للبشرة الجافة URIAGE Xemose SYNDET الوصف:- غسول يورياج للبشرة الجافة عبارة عن جل كريمي غني بالعناصر المغذية والمنقية للبشرة الجافة فقد تم تخصيصه للعناية اليومية، يتحول هذا الجل الكريمي بعد خلطه بالماء إلى رغوة لطيفة على البشرة يسهل شطفها. مركب سيراستيرول cerasterol-2f الحاصل على براءة اختراع. خال من العطر. خال من الكحول. طريقة الإستخدام:- يُحَوَل الجل إلى رغوة على البشرة المبللة ثم يتم شطفه جيداً وتجفيف البشرة برقة ولطف. 4- غسول يورياج للمناطق الحساسة هناك نوعان من غسول يورياج مخصصان للعناية بالمناطق الحساسة (الحميمية) هما:- 1- غسول يورياج جين-8 (URIAGE Gyn-8) الوصف:- عبارة عن جل رغوي منظف ومهدئ للمناطق الحساسة ومخفف للإحساس بالإزعاج. مركب غليكوجين. تم اختبارة وإثبات فعاليته تحت إشراف أطباء الأمراض النسائية. طريقة الإستخدام:- يستخدم هذا الغسول في حالات تهيج الأنسجة المخاطية منفرداً أو بجانب الأدوية المضادة للفطريات، يتم استخدامه عن طريق تحويله إلى رغوة ووضعها على المنطقة ثم الشطف جيداً، هذا المنتج للإستعمال الخارجي فقط. 2- غسول يورياج جين- في URIAGE Gyn- phy الوصف:- عبارة عن جل رغوي صمم خصيصاً للعناية والنظافة اليومية للمناطق الحميمية والأغشية المخاطية وترطيبها وحمايتها من الجفاف.
غسول يورياج Uriage للمنطقه الحساسه | المرسال
الصفحة الرئيسية العناية بالبشرة غسول يورياج للمنطقة الحساسة جديد + تجربتي آخر تحديث ديسمبر 11, 2021
0 المنطقة الحساسة من أكثر الأماكن التي يجب الاعتناء بنظافة وترطيب هذه المنطقة بصورة مستمرة، والاستمرار على روتين يومي خاص بهذه المنطقة، ولكن كثير من الفتيات يغفلوا عن مدى أهمية هذا، وعن مدى خطورة عدم الاهتمام بهذه المنطقة. أهمية الاعتناء بنظافة المنطقة الحساسة قد يتسبب إهمال العناية بالمنطقة الحساسة في ظهور التهابات بها، وهي من أكثر الأشياء إزعاجاً، ومن الممكن أن تترك هذه الالتهابات أثار حتى بعد زوالها إن تم تجاهلها، أو لم يتم التعامل معها بشكل سليم. قد تكون الحكة المستمرة في هذه المنطقة أيضاً دليل على وجود بكتيريا بها أو عدم الإهتمام بها، فيجب عند الشعور بالحكة المستمرة معرفة أن هناك مشكلة تستوجب الإهتمام والنظافة والترطيب، وإن استمرت الحكة بعد ذلك ينصح بالذهاب للطبيب. يتسبب إهمال المنطقة الحساسة في الجسم في زيادة الإفرازات منها مما يتسبب في وجود رائحة كريهة بشكل مستمر، وقد يتسبب في حدوث مشاكل أكبر إن لم يتم إنقاذ الموقف والاعتناء بها. من أكثر الأسباب التي تجعل هذه المنطقة عرضة للالتهابات والميكروبات هي أنها لا يتم تعريضها للهواء، وهذا يساعد على نمو الميكروبات والجراثيم.
غسول يورياج هو أحد منتجات العناية بالبشرة التابعة للعلامة التجارية يورياج التي تم إنشائها عام 1992 بهدف تلبية احتياجات البشرة بمختلف أنواعها، تعتمد يورياج في منتجاتها على المياة الحرارية النقية التي تمت تصفيتها بواسطة جبال الألب والغنية بالعديد من المعادن والعناصر النادرة، تعد هذه المياه الحرارية كمياه علاجية وذلك بسبب فعاليتها الكبيرة في علاج العديد من الأمراض الجلدية. أصبحت منتجات يورياج من أفضل منتجات البشرة إذا لم تكن أفضلها وذلك بفضل اعتمادها على هذه المياه الحرارية ودمجها مع مكونات أخرى نشطة ومفيدة للبشرة، في هذا المقال سوف نتعرف معاً على واحداً من أهم منتجات البشرة التابعة للعلامة التجارية يورياج وأنواعه ومميزاته. مميزات غسول يورياج هناك العديد من الفوائد والمميزات التي تميز غسول يورياج عن غيره وتتشكل هذه المميزات فيما يلي:- 1- يتكون غسول يورياج من المياه الحرارية الغنية بالعديد من المعادن والعناصر النادرة والهامة للعناية بالبشرة. 2- يعمل هذا الغسول كمنظف ومرطب جيد جداً للبشرة، حيث يعمل على إزالة الشوائب وتطهير البشرة ليتركها نقية وصافية ورطبة. 3- يتميز بأنه لطيف على البشرة الحساسة والبشرة الجافة ويصلح استخدامه لجميع أنواع البشرة وجميع الأعمار من أطفال وبالغين ورضع.