طريقة عمل شوربة السبانخ بالشوفان لعزومات رمضان 2022
وقت التحضير: 40 دقيقة
في عزومات رومضان حيث الموائد العامرة بشتى الأصناف والأنواع، لا تغيب الشوربة مطلقا عن المائدة الرمضانية، ولأن الصائم يفقد كثيرا من طاقته أثناء الصيام، عليه أن يعوض في الإفطار ما فاته بطبق صحي، مثل طبق شوربة السبانخ بالشوفان الغنية والشهية. مقادير عمل شوربة السبانخ بالشوفان
تجمع شوربة السبانخ بالشوفان، اثنين من المكونات المفيدة للغاية، وهما السبانخ والشوفان، وعليه فإن وضعهما في طبق شوربة واحد سيكون هو الأكثر فائدة للصائمين على مائدة الإفطار. المقادير
1 حبة بصل مفروم
2 ملعقة طعام زبدة
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 مكعب مرق دجاج
½ ملعقة صغيرة ملح
4 كوب سبانخ طازج ومفروم
4 كوب حليب
4 ملعقة كبيرة شوفان
½ كوب ماء
1 قطعة جبن بارميزان
طريقة التحضير
ذوّبي الزبدة وأضيفي لها البصل وقلّبيه حتى يذبل، ثم أضيفي السبانخ والماء، وقلبي جيدا
أضيفي الشوفان إلى المقادير السابقة، وواصلي التقليب حتى تتداخل وتتجانس
أضيفي الحليب مع التحريك المستمر، ثم أضيفي مكعب مرق الدجاج والملح والفلفل الأسود، واتركيه يغل ي
اخلطي المزيج في الخلاط، ثم أعيديه إلى النار عدة دقائق، ثم ارفعيه
اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بجبن البارميزان.
طريقة عمل الشوربة الشوفان للتنحيف
الرئيسية
منوعات
الثلاثاء، 19 أبريل 2022 - 11:15 م
صوره موضوعيه
تعتبر الشوربة من الأطعمة، التي يفضل تواجدها على مائدة الأفطار في شهر رمضان لتجهيز المعدة قبل تناول الأطعمة الدسمة، ومن أفضل أنواع الشوربة التي يمكن أن تتواجد على مائدة الإفطار هي شوربة الشوفان، وفي هذا السياق نقدم لكم اسهل طريقة لإعداد شوربة الشوفان. مكونات شوربة الشوفان:
٤ أكواب من الماء. ٥ حبات من حبة البركة. ٤ حبات من الطماطم المفرومة. ٤ حبان من القرنفل. لحم غنم مقطع. ٦ ملاعق كبيرة من الشوفان. ٢ ملعقة من معجون الطماطم. منتديات ستار تايمز. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيره من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الحار أو الحلو. ربع ملعقة صغيرة من الكمون أو رشة صغيرة. رشة من الملح ليمون. رشة من جوزة الطيب. النعناع. عودان من القرفة. طريقة تحضير شوربة الشوفان:
قومي بسلق اللحمة في الماء مع جميع البهارات بإستثناء ملح الليمون، واتركيها حتى تنضج، ثمّ قومي بتصفيتها من المرقة والبهارات. قومي بوضع اللحمة والمرقة على النار، ثمّ اضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم إليها، وعندما تبدأ بالغليان يتم إضافة الشوفان. تترك المكونات على درجة حرارة منخفضة إلى أن يتم نضجها لمدّة ٥ إلى ١٠ دقائق.
تغطية القدر، وترك الشوربة على النار مدّة ربع ساعة. سكب الشوربة في طبق التقديم، وتزيينها بالروزماري. شوربة الشوفان السادة بالحليب
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان صغيرتان من النشا. ملح، وفلفل أسود -حسب الذوق-. نصف كوب من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الكزبرة الطازجة والمفرومة. ربع كوب من الجزر المبروش. سنّان من الثوم. كوب ونصف من الحليب. كوبان من مرقة الدجاج. طريقة عمل الشوربة الشوفان لزيادة الوزن. خمسمائة غرام من الكروتون "الخبز المحمّص". طريقة التحضير:
تشويح البصل في قدرٍ على النار متوسّطة الحرارة مع الزيت لحين الذبول. إضافة الجزر إلى القدر، وتقليبه مدّة لا تقلّ عن دقيقة. إضافة الشوفان لاحقاً، وتقليبه مع البصل والجزر مدّة دقيقتين على الأقل. سكب المرقة في القدر، وترك المكوّنات تغلي جيّداً بضع دقائق. مزج كلٍّ من المكوّنات الآتية في طبقٍ عميق، والتي تتضمّن: النشا، و نصف كوب من الحليب، وخلطها جيّداً. سكب الخليط السابق فوق الشوربة، مع التقليب السريع والمستمر حتّى يصبح قوامها كثيفاً. سكب الكمّية المتبقية من الحليب فوق الشوربة، والتقليب مرّةً أخرى. تنكيه الشوربة بالملح، والكزبرة، والفلفل الأسود. تقديم الشوربة في طبق، وتزيينها بالخبز المحمّص.
Adobe Animate 2022 أحدث إصدار تنزيل مجاني لنظام التشغيل Windows. Adobe Animate 2022 هو إعداد مستقل كامل للمثبت دون اتصال بالإنترنت. Adobe Animate 2022 هو أفضل برنامج لتحرير الرسومات في العالم لإنشاء رسوم متحركة متجهة ونقطية تفاعلية للألعاب والتطبيقات والويب. إنها مجموعة قوية وكاملة توفر لك عددًا كبيرًا من أدوات الرسم المتطورة التي تتيح لك إنشاء تطبيقات وإعلانات ومواد وسائط متعددة رائعة. إنه برنامج مفيد يفتح عالماً من الإمكانيات الخيالية اللامحدودة للمصممين ومطوري التطبيقات والمواقع الإلكترونية وصانعي الألعاب. إنها أداة متعددة الأغراض يمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من التطبيقات الإبداعية مثل تصميم مواقع الويب والألعاب التي تعتمد على الفلاش والتطبيقات التي تتطلب تصورات ثلاثية الأبعاد معقدة. افضل برنامج تحميل من اليوتيوب - موقع مقالاتي. يمكن لمصممي الجرافيك استخدامه لإنشاء إعلانات الشعارات والرسوم المتحركة والصور الرمزية ، بالإضافة إلى دمج ملفات الصوت وإضافة الرسوم المتحركة إلى دورات التعليم الإلكتروني والرسوم البيانية. يتضمن أيضًا مكتبة من التعليمات البرمجية المعبأة مسبقًا لمساعدة القادمين الجدد على البدء في الترميز. يتضمن أيضًا وظيفة السحب والإفلات للرسوم المتحركة السريعة والمتكررة.
افضل برنامج تحميل من يوتيوب ام بي 3
مميزات برنامج 2022 Rufus 1 - البرنامج لا يتطلب عملية تثبيت ، كل ما عليك فعله هو فتح البرنامج بنقرة واحدة. 2 - البرنامج سريع وخفيف وله واجهة بسيطة جدا وحجمه الصغير لا يتعدى 4. 5 ميجا. 3 - يعمل البرنامج على جميع أنظمة الويندوز (Windows XP / vista / win7 / win8 / win8. 1 / win10). 4 - يدعم البرنامج العديد من اللغات من بينها العربية والفرنسية والإنجليزية. 5 - البرنامج مجاني 100٪ مدى الحياة بآخر تحديث لماكينة التحميل. أعلم يا أخي المتابع أنه من اليوم لن تحتاج بعد الآن إلى شراء أقراص مضغوطة لنسخ نظام Windows أو شرائه من السوق. سوف ندخل في الشرح مع المتطلبات خطوة بخطوة. مبروك مقدما. كيفية حرق الويندوز على فلاشة USB على برنامج Rufus 1 - أنت بحاجة إلى كارت ذاكرة أو USB. 2 - أنت بحاجة إلى نظام Windows بامتداد ISO. 3 - برنامج حرق الويندوز على روفوس فلاش. هذه ليست سوى المتطلبات التي تحتاجها لنسخ Windows على محرك أقراص فلاش ، وبالطبع للعمل على هذه العملية ، فأنت بحاجة إلى جهاز كمبيوتر ، وليس هاتفًا ذكيًا. 1. أفضل 11 تطبيقا لتحميل الفيديو من يوتيوب Youtube [أندرويد 2021] - أندرويد فور أرابيا. يجب عليك تثبيت مفتاح USB وبطاقة ذاكرة بسعة 4 جيجابايت على الأقل. 2. ستدخل إلى برنامج RUFUS وستجد أنه يوفر الكثير من المعلومات والتفاصيل قبل حرق Windows.
افضل برنامج تحميل من يوتيوب
رابط تحميل برنامج VidMate لتحميل الفيديوهات من اليوتيوب
تطبيق Snaptube لحفظ الفيديوهات من اليوتيوب
سناب تيوب حاليا واحد من التطبيقات الأكثر شهرة التي تمكنك من تنزيل الفيديوهات من اليوتيوب. سناب تيوب أيضا كتيوب ميت يمكنك من تحميل الفيديوهات من عدة مصادر غير يوتيوب و تشمل هذه المصادر فيسبوك و تويتر و فيمو و IGTV
أما ما يميزه عن تيوب ميت تحديدا فهو محرك البحث الخاص به. افضل برنامج تحميل من يوتيوب ام بي 3. عند استخدامك سناب تيوب و عن طريق محرك البحث الخاص لن يكون عليك أن تفتح يوتيوب تحديدا عند البحث بل يمكنك أن تكتب الكلمة المفتاحية و من ثم ستعرض لك أبرز النتائج من يوتيوب و من جوجل و غيرهم. و هذا يسهل عليك عملية العثور على الفيديو بل و يمنحك تنوع في الخيارات أيضا. يمكن لك من خلال سناب تيوب أن تحمل الفيديوهات على بطاقة ذاكرة خارجية فالكثير من مستخدمي الهواتف الذكية يحتفظون بمقاطع الفيديو على MICROSD. و بدلا من أن تقوم بتنزيل الفيديو و من ثم تنقله على الذاكرة يمكنك القيام بهذه العملية مباشرة أو حتى تجعل بطاقة الذاكرة هي مكان التخزين الافتراضي للفيديوهات. رابط تحميل تطبيق Snaptube لحفظ الفيديوهات من اليوتيوب
قد يهمك أيضاً: 6 أفضل برامج تنزيل الألعاب للهاتف و الكبيوتر مجانا
برنامج InsTube لتحميل فيديو من اليوتيوب
Instube يشتهر عادة بين المستخدمين لتحميل مقاطع الفيديو و الموسيقية تحديدا منها ، هذا لا يعني أنه لا يحمل مقاطع الفيديو غير الموسيقية لكن كونه بالإضافة إلى يوتيوب يتيح التنزيل من موقع soundcloud و هو أشهر برنامج مقاطع صوتية و موسيقية على مستوى العالم يستخدمه الكثيرين لهذه الغاية تحديدا.
وفي الوقت نفسه، سيجد المستخدمون أيضًا روابط Mp3 لمقاطع فيديو YouTube بتنسيق mp3 و m4a. افضل برنامج تحميل من يوتيوب mp4. يتمثل أكبر عيوب هذا التطبيق في أنه لا يسمح للمستخدمين بمشاهدة الفيديو ولكن فقط الاستماع إلى الصوت، وسيتعين على المستخدمين تنزيل الفيديو للتغلب على هذه العقبة. Telegram هل كنت تعلم؟ يُمكن استعمال تطبيق التواصل الإجتماعي Telegram كأداة لتحميل الفيديو من يوتيوب، الجزء الجميل في هذا الشيء، هو أن تطبيق Telegram تطبيق موثوق ومحمي، ما يعني أنه يتم الاعتماد عليه في تحميل الفيديو دون قلق من أي فيروسات. توجد العديد من البوتات التي توفر خاصية تحميل الفيديو من يوتيوب، أحد أفضل البوتات Bot، هو @utubebot حيث يمكن الاعتماد عليه في تحميل الفيديو، كذلك يوجد بوت @fbdown_bot لتحميل الفيديو من فيسبوك. افتح تطبيق Telegram، وقم بالبحث عن @utubebot اضغط على البوت Bot واضغط على كلمة بدء Start أرسل رابط فيديو اليوتيوب في الدردشة قم بتحديد صيغة تحميل الفيديو أو الملف الصوتي MP3 قم بالضغط على الصيغة المناسبة، حمل الفيديو أو الملف الصوتي ما هو أفضل تطبيق لتحميل الفيديو من يوتيوب؟ حسب رأينا، تطبيق NewPipe هو أفضل تطبيق لتنزيل الفيديو من يوتيوب نظراً لأنه سريع ويمتلك واجهة مُستخدم بسيطة، وكذلك يُمكنك من تشغيل فيديوهات اليوتيوب في الخلفية كذلك.