غير مصنف
مؤسسة الجناحين للمقاولات, الرياض, طريق الملك عبدالعزيز
فتح الآن
ساعات العمل
الإثنين
00:00 — 02:00,
07:00 — 02:00
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
يوم عطلة
السبت
الأحد
07:00 — 24:00
مؤسسة الجناحين للمقاولات
للحصول على عرض أفضل للموقع "مؤسسة الجناحين للمقاولات", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: شارع الغرابى, الغرابي, عبدالحكيم الجمحي, بشر بن رحمة Al Amal, Riyadh, Riyadh bank Building, KIng Abdul Aziz Road, Al Murabba, Ibn Al Anbari Street, Al Amal, بشر بن رحمة, ابن كامل, هبة الله الخزرجي, سليمان بن مالك. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, مؤسسة الجناحين للمقاولات
مؤسسة الجناحين للمقاولات - دليل نبع
رجوع مؤسسة الجناحين للمقاولات
الحساب مفعل
رقم العضويه: 10001473
العضوية: مقاول سعودي
عضو منذ:
2018/08/25
المدينة:
الرياض
المنطقه:
رقم الجوال: 505412260
منشأة كبيرة
عدد الساعات التدريبية:
0
تفاصيل الشركة
الأنشطة
1. تشييد المباني
تشييد المباني
الإنشاءات العامة للمباني السكنية
2. Muqawil - مقاول. الهندسة المدنية
تشييد المشاريع الخاصة بالمنافع
إنشاء واصلاح المحطات والخطوط الرئيسية لتوزيع المياه
إنشاء واصلاح محطات ومشاريع الصرف الصحي وشبكات المجاري والمضخات
إنشاء واقامة واصلاح محطات الطاقة الكهربائية والمحولات
3. أنشطة التشييد المتخصصة
التركيبات الكهربائية
تمديد الاسلاك الكهربائية
تمديد اسلاك الاتصالات
التركيبات الكهربائية الأخرى
Muqawil - مقاول
مؤسسة ابراهيم محمد النجران … شاهد المزيد…
تتقدم مؤسسة خالد صالح الحسين للمقاولات بأسمى التبريكات وخالص التهاني إلى مقام خادم الحرمين الشريفين …. نحن مؤسسة خالد صالح الحسين هدفنا واضح منذ البداية ( النمو) بهدف الاستمرار و المنافسة و … شاهد المزيد…
نزف لكم البشرى بحصول مؤسسة خالد صالح الحسين للمقاولات على شهادات الأيزو العالمية 18 يوليو, 2020 مشروع إنشاء مركز إحتفالات بالشقيري(بلدية ضمد) من مشاريع مؤسسة خالد صالح الحسين للمقاولات شاهد المزيد…
مؤسسة الجناحين للمقاولات مقاولات انشائية 10761 حي التعاون الرياض 22932. موسسة الجناحين للمقاولات | دليل رواق. … شركة. الجناحين. للكهرباء. رقم التليفون 1 00966-114028101: رقم التليفون 2 00966-505412260: رقم التليفون 3 شاهد المزيد…
شركة ابتك للمقاولات [email protected] شركه ايه بي في ميدل است المحدوده … شركة الباحسين للتجارة والمقاولات … شاهد المزيد…
من نحن.
مؤسسة الجناحين للمقاولات, مقاولون في حي التعاون
كما قامت أيضاً راكان بتنفيذ مشروع لرعاية الأيتام رعاية المعوقين التابع للجمعية الخيرية بعنيزة على مساحة إجمالية (60. 000م2) الذي سيقدم معظم الخدمات اللازمة لذوي الاحتياجات الخاصة من الجنسين، إضافة إلى مرافق لخدمة المدينة بشكل عام، مثل: مسبح الومبي لإقامة الأنشطة المائية بشكل عام، ومسرح يتسع لما يزيد على (400 شخص) لاستضافة المحاضرات والندوات والأنشطة الثقافية المختلفة في محافظة عنيزة وتجاوزت تكلفته المشروع ال 45 مليون ريال. ومن المشاريع المميزة التي قامت الشركة بتنفيذها المقر الرئيسي لمؤسسة الملك عبدالعزيز ورجاله لرعاية الموهوبين بمدينة الرياض ويعتبر من المشاريع المميزة بمدينة الرياض، الذي يعد صرحاً أكاديمياً مميزاً في العاصمة. كما حازت شركة راكان على شهرة واسعة في جميع أوجه مشاريع المباني السكنية، حيث قامت خلال الأعوام الماضية بتنفيذ العديد من المشاريع السكنية الكبيرة ومن أهمها الفلل السكنية لموظفي شركة سابك بالجبيل عبارة عن وحدات سكنية بمختلف أحياء الجبيل الصناعية، وشركات قطاع البتروكيماويات الخاص وغيرها. لم تكتف شركة راكان بالتخصص بالمشاريع الإنشائية بل امتد نشاطها إلى نوع أخر متعلق بهذه المشاريع وهي تنفيذ مشاريع البنية التحتية وتطوير المواقع من خلال تنفيذ عدد من هذه المشاريع التي تشمل عادة السفلتة والمعدات والتشجير وتمديد جميع الخدمات المطلوبة وتحت إشراف شركات استشارية عالمية مثل شركة بكتل وبارسون وسلاح المهندسين الأمريكي حيث قامت الشركة بتطوير المنطقة المركزية لمدينة الجبيل الصناعية وحي جلمودا.
مؤسسة الجناحين للمقاولات - الدليل السعودي
أنجز خلال فترة قياسية من قبل الشركة المنفذة
وقد وضع المسئولون بشركة راكان نصب أعينهم تطوير وتقديم أحسن الخدمات لعملائها، فقد تجاوز طاقمها الألفين، من إداريين ومهندسين وفنين وعمالة.
موسسة الجناحين للمقاولات | دليل رواق
الاعمال الكهربائية
الاتصالات
المياه والمباني
يثق بنا أكثر من 500 عميل
12
سنوات الخبرة
4
الجوائز و التكريمات
اسماعيل العمر,
ميتس
التدريب هو ذلك النشاط الانسانى المخطط له والهادف إلى إكساب المتدربين القناعات والمهارات والمعارف اللازمة بغرض إحداث تغيير فى انشطة الأفراد والمنظمة بما يحقق أهداف مقصودة. سليمان الراجحي,
كندا
حمود الحبيب,
ايزي ترفل
المديرالتنفيذي
مركز الدكتور ناصر الرشيد للأيتام أنجزته الشركة في الموعدد المحدد
شركة راكان للتجارة والمقاولات "وهي إحدى الشركات الرئيسية المندمجة في (شركة اتحاد شركات المقاولات السعودية) التي تأسست في مطلع عام 2011م شركة مساهمة مقفلة، تعمل في مجالات متنوعة، الغرض منها تكوين كيان عملاق يستطيع المساهمة في سوق المقاولات السعودي، في مجالات مختلفة، والحصول على حصة من هذا السوق المتنامي بشكل مستمر، حيث شركة الاتحاد وهي شركة وطنية تؤمن بالقيام بدورها في خدمة هذا الوطن، عمدت إلى الكفاءات السعودية للمساعدة في توطين الوظائف لهذا القطاع. تقوم (راكان) في تنفيذ عدد كبير من المشاريع الإنشائية في أنحاء المملكة سواء كانت حكومية أم قطاعا خاصا. مراحل بداية مشروع المركز من خلال منظومة عمل الشركة المنفذة
وقد حافظت (راكان) على السمعة الطيبة التي اكتسبتها من جراء إنجاز وتنفيذ المشاريع التي أسندت إليها والتي حازت الرضا التام من قبل جميع العملاء، خلال العقدين الماضيين وتنوعت وتوسعت مواردها اعتماداً على الخبرة والتقنية والمهارة العالية واستخدام الأجهزة الحديثة إضافة إلى فريق من المحترفين والقادرين على تنفيذ جميع المشاريع المطلوبة.
فوائد الفلافل
قد يعتقد البعض بأن الفلافل من الأطعمة المضرة بالصحة، إلا أن هناك الفوائد العديدة التي يمكن الحصول عليها منه في حال إدراجه في النظام الغذائي، وتتمثل هذه الفوائد بما يلي [٢]:
يعد من الأطعمة الغنية بالبروتينات باعتباره محضر من الحمص أساسًا، كما أن نسبة المعادن به مرتفعة جدًا. القدرة على تصنيع الإنزيمات وتحفيز الجسم على إطلاق الهرمونات التي يحتاج إليها الجسم. المساهمة في بناء العضلات والعظام باعتباره مصدر غني بالبروتينات. غني بالدهون الصحية، إلا أن الدهون الضارة قليلة نسبيًا في تركيبته، وما يزيد من فوائد الفلافل تناوله مع الخبز والخضروات الصحية. موازنة مستويات السكر في مجرى الدم بفضل احتوائه على الكربوهيدرات. اعرف المزيد عن سندويش فلافل كم سعره حراريه - صحيفة البوابة الالكترونية. مقاومة الإرهاق والتعب. منح الشعور بالشبع لفترة طويلة، فهو غني بالألياف الغذائية الضرورية لإمداد الجسم بالطاقة، كما أن هضم الفلافل يتطلب وقتًا أطول. تحفيز الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد، وبالتالي تحسين نقل الأكسجين لمختلف أعضاء الجسم. الفلافل مفيد للإناث؛ فإنه غني بالمواد المضادة للأكسدة الضرورية للحدِ من الهبات الساخنة التي تصيب الإناث في سن اليأس، وتوفير الحماية لهن من هشاشة العظام.
اعرف المزيد عن سندويش فلافل كم سعره حراريه - صحيفة البوابة الالكترونية
يجب معرفة السعرات الحرارية في ساندويش الفلافل قبل تناولها فرغم أنها تعدت الوجبة الصباحية المفضلة عند الكثير من الناس إلى أنها غنية بالسعرات الحرارية ولا بد من حصر السعرات الحرارية قبل تناول أي وجبة. معرفة السعرات الحرارية من الأشياء المهمة عند الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يعتمد على حجم السعرات الحرارية في الوجبة لذلك يقومون بتدوين السعرات الحرارية لكل وجبة يقومون بتناولها على مدار اليوم حتى يصلون إلى عدد السعرات المناسب. عدد السعرات الحرارية في ساندويش الفلافل
يمكننا الحديث من خلال موقع مختلفون عن السعرات الحرارية في ساندويش الفلافل والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها فرغم أن هذه الوجبة محبوبة ويحب تناولها الكثير من الناس إلى أنه يمكن أن تسبب بعض الأضرار بسبب السعرات الحرارية التي تحتوي عليها حيث أن مائة جرام فقط من الفلافل أي ما يعادل كوب تقريبا اتصل السعرات الحرارية فيه إلى 333 سعرة حرارية. تصل أعداد السعرات الحرارية الموجودة في الفلافل إلى 15% تقريبا من السعرات الحرارية التي يحتاج إليها الإنسان يوميا لذلك السعرات الحرارية بها كبيرة جدا ويفضل عدم تناولها يوميا حتى لا تؤدي إلى زيادة في الوزن تسبب بعض المشاكل الأخرى.
تعد الطعمية واحدة من الأكلات الشعبية المنتشرة في أغلب البلاد العربية وخاصةً بلاد الشام بما فيها الأردن ، حيث يتكون الفطور بالنسبة لأغلبية الأشخاص من الطعمية والحمص والفول ، وتتميز الطعمية برائحتها الشهية التي تجذب الكبار والصغار ، ولكن الاكثار منها ليس امرًا صحيًا نظرًا للسعرات الحرارية الموجودة بها. مكونات الطعمية وفوائدها
يتشكل قرص الطعمية من خليط من الفول والحمص ، ويحتوي الحمص على كمية كبيرة من البروتين عالي الجودة الذي يعمل على مد الجسم بالمواد ذات القيمة الغذائية العالية ، كما أنه يشتمل أيضًا على مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان والقلب ، بالإضافة إلى المعادن المفيدة للجسم كالفوسفور و الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك ، كما أنه يمد الجسم بالألياف. أما بالنسبة للفول فهو يتضمن الكثير من البروتين والدهون والألياف والسكر ويقدم للجسم فوائد وقيم غذائية متنوعة ، كما أنه يشتمل على فيتامين B وفيتامين K وفيتامين A ، بالإضافة إلى احتوائه على هرمون النمو الذي يساعد في الشعور بالطاقة والإنتعاش. وقد أكدت الدراسات أن الحصول على ما يكفي من الألياف يساهم في خفض احتمال التعرض للإمساك و سرطان القولون ، نظرًا لقدرة الألياف على تعزيز حركة الأمعاء مما يعمل على طرد السموم والمواد المسرطنة من القولون.