شكرا للدكتور وشكرا لخدمة دكتور دوت كوم لانها سهلت لنا الحجز ومعرفة الاطباء
بسمه الشامي
ليش اقدر اقول ان الدكتور عصام افضل دكتور في صنعاء انف واذن وحنجرة.. لانه باختصار بيتقن عمله وبيتكلم مع المريض بكل مصداقيه وبيساعده بكل اللي يقدر
ايمان احمد
الدكتور الذهباني من افضل اطباء الانف والاذن والحنجرة في صنعاء
سيده عبدالله المنتصر
الدكتور عصام الذهباني دكتور محترم و وفاهم عامله صح.
طبيب الأذن و الأنف و الحنجرة أيهم الشوا | المستشفى الامريكي دبي
المهم عمل لبنتي العمليتين وتمت بتوفيق الله امس بتاريخ 6/9/2020 بعد الظهر وخرجت جوهرتي الرهى من العمليات وقلبي يكاد يتوقف من الرحمه عليها وجلسنا بغرفة الرقود حوالي ساعه وغادرنا برج الاطباء وفرحتي تعانق السماء واليوم معها عوده للطبيب والحمدلله تكللت العمليتين بالنجاح. شكرا دكتور عصام وشكرا للمساعده مها وشكرا للمدير الاداره وشكرا بحجم الكون للكادر الطبي. أسف جدا ع شرحي المطول بس الموضوع يحتاج مني اكثر من ذالك لان الدكتور فعلا يستاهل الشكر ومن لا يشكر الناس لا شكره الله. طبيب الأذن و الأنف و الحنجرة أيهم الشوا | المستشفى الامريكي دبي. اخوكم ابو فارس
بشرى عادل
دكتور ممتاز واستفدت من الزياره... وتعامل رائع
فاطمة علي
زيارة كويسة ويعتبر افضل دكتور انف واذن وحنجرة في صنعاء بالتوفيق لكم
منذ سنتين
نورا علي
دكتور ممتاز وتعامله راقي جدا
فرحت علي
زيارة كويسة ودكتور ممتاز ومتعاون كتير معا المرضى
نبيل محمد علي
دكتور كويس وزيارة كويسة.. وشكرا لخدمتكم الرائعه
منذ سنتين
- عيادات سفن ديسبل || Seven Decibel Clinic - عيادة اذن وانف وحنجرة
أسباب ضعف السمع: […]
يناير 6, 2022, 12:56 م
السمع هو أحد أهم الحواس الخمس لأنه وسيلتنا لتواصل مع الآخرين والتعلم حيث أثبتت الدراسات العلمية على ارتباط السمع بالذكاء كذلك فضعيف السمع يصبح معزولا عن المجتمع ويصبح عرضة للوحدة والتأخر في مستواه التعليمي والدراسي نظرا لضعف حاسة السمع لديه والأذن ترمز لسمع لأنها العضو المسؤول عن تجميع الاصوات ولكن الجهاز السمعي أكثر تطورا من […]
اقرأ أكثر
العلاج الطبي في الأذن ، الأنف والحنجرةأخصائيين في طب الأذن ، الأنف والحنجرة - عيادة طب الأذن ، الأنف والحنجرة في ميدان Graf-Adolf | Medical Experts Dusseldorf
حاليا الدكتور محمد الطاهر عطاني ادوية وقالي هذا علاج مؤقت الين ماتردين من السفر واتوافقين عالجراحة.. ساعدوني
الله يوفقكم ويزاكم الله كل خير
للحصول على تفسير لحلمك.. العلاج الطبي في الأذن ، الأنف والحنجرةأخصائيين في طب الأذن ، الأنف والحنجرة - عيادة طب الأذن ، الأنف والحنجرة في ميدان Graf-Adolf | Medical Experts Dusseldorf. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
رَبّي.. ♥
إنّي بعَظَمتِكّ أحَتاجُك دَوماً ،
فـ ؛ أحّفظَني عَنْ مَا يضرنَي ~
2013-08-14, 05:43
#2
رد: أفضل دكتور أنف اذن وحنجرة في الشارجة
استغفر آللّـَھَ العظيم
2013-08-14, 08:50
#3
134 مشاهدات ولا رد وااحد!!! 2013-08-14, 21:04
#4
نجمة
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
2013-08-15, 03:25
#5
يزاج آللّـَھَ خير شذى الليل
2013-08-16, 21:42
#6
الحَمْدْاللـَّـہْ
Daktoori - احجز بسهولة من افضل الدكاترة في اليمن
دليل الطبي هو دليلك لجميع الأطباء والأخصائيين في العالم العربي
سوريا, دمشق
دبي ديرة
سوريا دمشق ساحة عرنوس شارع الروضة القديم بناء البريدي
العدوي
Sksh-راس الخيمة
سورية. القنيطرة
طرطوس, المشبكة
دمشق
اللاذقية, مشروع الصليبة
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
أدخل سؤالك الآن
أبريل 19, 2022, 10:15 ص
إذا كانت لديك مشكلة في السمع فقد ترغب في استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن، قم بزيارة الطبيب قبل شراء أي نوع من أجهزة الاستماع. فمن خلال التقييم الطبي الرسمي يتم تشخيص المشكلة بدقة، فقد تكون تعاني من مشاكل خطيرة بالأذن، مثل ورم الأذن أو تراكم الشمع المفرط. - عيادات سفن ديسبل || Seven Decibel clinic - عيادة اذن وانف وحنجرة. علاوة على ذلك ، سيوفر التقييم الرسمي […]
اقرأ أكثر
أبريل 18, 2022, 6:40 ص
أفضل شيء يمكنك القيام به لحماية حاسة السمع لديك و الوقاية من ضعف السمع هو تقليل التعرض للأصوات العالية غير الضرورية. يُعرف فقدان السمع الناجم عن التلوث الضوضائي البيئي بفقدان السمع المكتسب، ويعتبر ثاني أكبر سبب لفقدان السمع بخلاف الشيخوخة. في حين أن العديد من الأشخاص يتخذون الاحتياطات مثلا عند التردد على ميدان الرماية، فإن الغالبية منا […]
يناير 24, 2022, 4:17 م
ماهو ضعف السمع: يعد ضعف السمع أكثر المشاكل الحسية انتشارا حيث يعاني قرابة ١٠٪ من المجتمع من ضعف السمع، ويحدث ضعف السمع عند وجود خلل في أي جزء من أجزاء الجهاز السمعي (الأذن الخارجية، الأذن الوسطى، الأذن الداخلية، العصب السمعي) من ما يؤدي سلبا على مستوى السمع لدى الشخص المصاب مقارنة بالآخرين.
آخر تحديث: فبراير 27, 2021
جدول نظام غذائي صحي لكبار السن
جدول نظام غذائي صحي لكبار السن ، إن المحافظة على الجسم في المراحل العمرية المتقدمة أمرًا شديد الصعوبة، حيث يجب مراعاة نظم التغذية الجيدة لتفادي الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكر والضغط، لذلك نقدم لكم جدول نظام غذائي صحي لكبار السن. طرق تغذية كبار السن
أن تناول نظام غذائي صحي يشتمل على العديد من العناصر والمكملات الغذائية والفيتامينات، يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، هناك العديد من الأمور يجب الأخذ بها عند وضع نظام غذائي صحي لكبار السن، ونعرضها لكم في النقاط الآتية:
إن حاجة الجسم للسعرات الحرارية يختلف حسب العمر والطول والوزن والحالة الصحية والأداء البدني، فكل ما العمر تقدم كلما انخفض حاجتها للسعرات الحرارية. كلما تقدم عمر الإنسان، كلما قلت حاجته للطعام لأنه لا يبذل نفس المجهود في مراحل عمرية سابقة، ولكن يجب أن يتناول المسن ثلاث وجبات رئيسية للحفاظ على نظامه الغذائي. طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن ومرضى الضغط. أن النظام الصحي لكبار السن يجب أن يشتمل على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة للجسم، ومن أهمها اللحوم والخضار والفواكه والألبان. كما أقدم لك اليوم من هنا المزيد عن: أفضل نظام غذائي لمرضى النقرس وفوائده
نصائح هامة في تغذية كبار السن
هناك مجموعة من النصائح يوصى بها الأطباء عند وضع نظام غذائي صحي لكبار السن، والتي يجب الأخذ بها ونعرضها في النقاط التالية:
ضرورة تناول المياه خلال اليوم بكمية لا تقل عن 8 لتر من المياه، بحيث تمنع مشاكل الجهاز البولي والإمساك والارتباك في المعدة وتسهل عملية الهضم.
طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن المناسبة
حاجة كبار السن للسعرات الحرارية
يُنصح الاهتمام بالتغذية الجيدة مع التقدم بالعمر والذي يرافقه انخفاض الحاجة من استهلاك السعرات الحرارية ومن الجدير بالذكر أن مقدار هذه السعرات الحرارية يختلف بالاعتماد على العمر، والطول، والوزن، ومدى النشاط البدنيّ، والحالة الصحية، ولكنها بالمعدل تتراوح لهذه الفئة بين 1600-2000 سعرة حرارية يومياً من كِلا الجنسين. عدد الوجبات اليومية اللازمة لكبار السن
يرتبط التقدم بالسنّ بانخفاض الكميّة التي يحتاجها الجسم من الأطعمة،
وذلك لما يرافق هذه الفترة من قلة النشاط البدنيّ، ومع ما يمكن إيجاده من صعوبة في الكميّة المتناولة من الوجبات الغذائيّة إلا أنه يمكن تحقيق ذلك عبر استهلاك وجباتٍ رئيسيّة صغيرة الحجم بواقع 3 مرات يومياً مع إضافة وجبات خفيفة غنيّة بالعناصر الغذائيّة المفيدة للصحة. المجموعات الغذائية لكبار السن
يساهم استهلاك أطعمة متنوعة من مختلف المجموعات الغذائية كالفواكه، والخضار، والحبوب الكاملة، والحليب ومشتقاته القليلة بمحتواها من الدهون، وكذلك مجموعة اللحوم القليلة بالدهون، مثل؛ الدجاج، والأسماك، والبقوليات، والبيض، ومجموعة الدهون كالمكسرات في تزويد الجسم بالمواد الغذائية التي يحتاجها مع التقدم بالسنّ، مع الإشارة إلى أنّ من المهم الانتباه إلى أن يكون محتوى النظام الغذائي منخفضاً بالدهون المُشبعة والدهون المتحولة، والأملاح وحتى السكريات المضافة
ولضمان الحصول على الاحتياج من السعرات الحرارية ينصح بتناول الكميات المحددة من المجموعات الغذائية.
طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن ومرضى الضغط
3- لا تتجنب ممارسة الرياضة
تعتبر ممارسة الرياضة أمرًا ضروريًا للصحة والسعادة بشكل عام، خاصة مع تقدمنا في العم؛ فالتمرين المنتظم مرتبط بتحسين الصحة العقلية وصحة القلب وإدارة الوزن وغير ذلك الكثير، حسبما يقول المعالج الفيزيائي غاري كالابريس، الذي يؤكد أن "فوائد التمرين تفوق بكثير الخوف من البدء... إنه يزيد من الحركة والتوازن ويقلل من الأمراض المزمنة ويساعدك على إنقاص الوزن ويزيد من كتلة العضلات الهزيلة. كما أنه يحسن النوم". 4- لا تأكل الكثير من الأطعمة السريعة غير الصحية
يعد تناول نظام غذائي مغذ ومتوازن أمرًا أساسيًا لشيخوخة صحية - ولكن اتباع نظام غذائي مليء بالسكر والأطعمة المصنعة يمكن أن يؤدي إلى حالات صحية خطيرة. تقول الدكتورة كاثرين. د "على سبيل المثال، إذا كنت تواجه مشكلة في الخروج من المنزل أو إدارة أكياس البقالة الثقيلة، فجرب خدمة توصيل البقالة. يتيح لك ذلك التسوق عبر الإنترنت وتوصيل طعامك مباشرة إلى باب منزلك. إذا كنت تطبخ لنفسك كل يوم تشعر بالكثير من المتاعب أو تجد طاقتك تضعف بحلول المساء. حاول تحضير بضع وجبات في عطلة نهاية الأسبوع. طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. احتفظ بها مبردة أو مجمدة وجاهزة لإعادة التسخين خلال الأسبوع.
طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة
الأمراض المرتبطة بعدم العناية بالأسنان
توجد العديد من الأمراض المرتبطة بعدم العناية بالأسنان وندرج أهم هذه المشكلات فيما يأتي: [٧]
مرض الشريان التاجي: الأشخاص المصابون بأمراض اللثة أكثر عُرضة للإصابة بمرض الشريان التاجي بنسبة الضعف، وهذا بسبب دخول البكتيريا الموجودة في الفم إلى مجرى الدم، ثم تلتصق باللويحات داخل الشرايين وهذا يُسبب الالتهاب ويزيد من الإصابة بالجلطات والنوبات القلبيّة. مرض الخرف: يتعرّض الأشخاص الذين لا ينظّفون أسنانهم بانتظام إلى الإصابة بمرض الخرف بنسبة تصل إلى 65%، إذّ إنّ البكتيريا الموجودة في الأسنان قد تنتقل إلى الدماغ عبر مجرى الدم عبر العصب القحفي المتصل بالفك. مرض السكري: يتعرّض الأشخاص الذين لا ينظفون أسنانهم بانتظام إلى الإصابة بأمراض اللثة والتي تزيد من خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين، إضافةً إلى مرض السكري الذي يزيد من الالتهاب. فوائد سمك السلمون لكبار السن والأطفال مع طريقة طبخ سمك السلمون – غير شكل. مرض الالتهاب الرئوي: إن عدم تنظيف الأسنان بانتظام يؤدي إلى فرط نمو البكتيريا داخل الفم، ممّا يؤدي في بعض الأحيان إلى دخولها إلى الرئتين عبر استنشاقها ممّا يُسبب الالتهاب الرئوي، ومن الجدير بالذكر أنّ الحفاظ على الأسنان نظيفة قلل من نسبة حالات مرض الالتهاب الرئوي بنسبة تصل إلى 40%.
طريقة تغيير الحفاظ لكبار السن بالمسجد النبوي
[٤]
التوقف عن عادة طحن الأسنان التي تُسبب صرير الأسنان الناتجة عن القلق والتوتر لمن يُعاني منها؛ إذّ إنّ هذا يُسبب تآكل سطح الأسنان ويُعرّضها للتسوس، ويمكن التحكّم بها عن طريق استخدام واقي للفم ليلًا وقت النوم. طريقة تغذية كبار السن - دار مسنين جنة الياسمين. [٤]
أهمية العناية بالأسنان
تُعدّ الأسنان من أعضاء الجسم التي لها أهميّة كبيرة؛ فهي تُساعد في مضغ الطعام، وتُساعد في جعل الكلام واضحًا، كما أنّها تمنح الوجه شكلًا جميلًا، ممّا يمنح الإنسان ثقة أكبر ويُساعده في الانخراط في العلاقات الاجتماعيّة والمهنيّة بثقةٍ أكبر، [٥] وتوجد 3 أسباب رئيسيّة توضّح أهميّة العناية بالأسنان وسندرجها فيما يأتي: [٦]
يُساعد في إظهار المشاكل الصحيّة التي قد يُعاني منها الفرد؛ إذّ إنّ طبيب الأسنان يُمكنه أن يُعاين الأسنان واللثة ويحكم عن وجود مشاكل صحيّة أخرى من خلال علامات يُمكنه تمييزها، مثل مرض القلب، أو السرطان، أو السكري وغيرها. تُساعد العناية بالأسنان الطبيعيّة إلى أن يعيش الإنسان لمدّة أطول خاصةً إن كانت الأسنان في حالةٍ جيدة. تُساعد العناية بالأسنان الإنسان في الاستمتاع بالحياة إلى أقصى حد، فمثلًا هذا يُساعده في الاستمتاع بنكهة الطعام، وأن يستخدم جانبي الفم لمضغ الطعام، كما ويُحافظ على قدرة الإنسان على النطق بطريقة صحيحة.
التنس أو كرة الريشة
تساعد رياضات الملاعب مثل التنس وتنس الريشة أو الاسكواش على تعزيز التآزر البصري الحركي ، وتحسين التوازن أثناء حركتك المستمرة بالملعب ، كما يمكن ممارسة تلك الرياضات في صالات مكشوفة أو مغطاة ، وتقام في العديد من الدول بطولات لدوري الكبار بحيث يمكنك اللعب مع أشخاص من نفس العمر والقدرات. الجولف
رياضة الجولف ممتعة لجميع الأعمار ، ويجد العديد من اللاعبين تحسن في مهاراتهم مع تقدمهم في السن ، وتساعد حركة تأرجح المضرب المفاصل على العمل من خلال مجموعة من الحركات ، وسيساعد المشي من حفرة إلى أخرى على تنشيط القلب والأوعية الدموية. كيفية العناية بكبار السن والحفاظ علي صحتهم - دار مسنين البيت بيتك لرعاية الصحية للمسنين. المشي
المشي هو نشاط سهل للغاية ، ولا يتطلب أكثر من ملابس مريحة وأحذية للمشي ذات نوعية جيدة ، ويمكن القيام به في أي مكان حول المدينة ، في الحديقة ، في الريف ، أو على الشاطئ – فالخيارات لا حصر لها ، ويعد المشي نشاط مفيد للقلب والأوعية الدموية ولطيف على المفاصل ، وإذا كنت لا ترغب في المشي بمفردك ، فيمكنك الانضمام إلى مجموعات المشي التي تستهدف كبار السن. تاي تشي
تاي تشي هي رياضة قتالية تركز على الحركات الخفيفة المرنة ، وهي مصممة لتحسين الصحة النفسية العامة والمزاج العام ، وتحسن ممارسة تاي تشي لياقة ومرونة الجسم وتقوي العضلات بالإضافة إلى خفض ضغط الدم ، وكلما طالت مدة النشاط ، كلما زاد التوازن وخفة الحركة ، مما يؤدي إلى تقليل خطر السقوط وتكسر العظام.