لا يوجد علاج للتخلص من الاحتكاك، فالعلاج يكون بتنزيل الوزن إن كان زائداً، وإجراء علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر، وتخفيف الآلام بالمسكنات، وتجنب الأوضاع التي تزيد من الآلام، مثل الجلوس الطويل، أو الجلسات غير الصحية. آلام شديدة أسفل الظهر شفيت منها بالدواء ثم عادت فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. مهم جداً التمارين للظهر؛ لأن من أهم أسباب استمرار الآلام في أسفل الظهر: ضعف عضلات الظهر، فالكثير من المصابين وبسبب آلام الظهر، لا يتحركون كثيراً، ويعتقدون أن الحركة تزيد الآلام، وقد وجد في الدراست الطبية أنه يجب على المريض القيام بالتمارين التي تقوي عضلات ظهره، ويستمر عليها، فهذا يخفف من الآلام. من ناحية أخرى: فإنه يتم إعطاء المريض الأدوية التي تخفف من الآلام حتى تختفي، ثم يتم التوقف عنها، واستخدامها عند اللزوم، وهناك إرشادات للمرضى الذين يعانون من آلام الظهر، وهي: أن يكون النوم على الجنب، مع ثني الركبتين، وأن يضع المريض مخدة صغيرة أسفل الظهر عند الجلوس في العمل فترة طويلة، وأن يضع مخدة وراء ظهره عند قيادة السيارة. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
فيديو -علاج الانزلاق الغضروفي وقطع الغضروف الهلالي بالركبة كتاب اطلس الحجامة المقطع كامل &Bull; مؤسسة الطب النبوي
تاريخ النشر: 2016-11-13 00:26:31
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعاني من آلام شديدة أسفل الظهر، ناتجة عن احتكاك بين الفقرات القطنية والعجزية، وبعد استعمال الدواء بأربعة أيام، شعرت بتحسن، لكن سرعان ما عادت تلك الآلام وبشدة، حتى اضطررت للانقطاع عن العمل. علماً بأن الطبيب وصف لي الدواء لمدة شهرين، ثم بعد ذلك سأخضع للعلاج الطبيعي. بماذا تنصحوني؟ وما هي الحلول المتاحة لحالتي؟ وما مدى خطورتها؟
وشكراً. كيف يحدث الإنزلاق الغضروفي؟.. و6 أعراض تكشف الإصابة به – شفاء. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Wafa حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
لم تذكري كم مضى من عمرك؟ فهذا مهم جداً، فالاحتكاك بين الفقرات عادة ما يحدث بعد سن الأربعين، إلا إذا كان هناك رض سابق، أو حادث، مما يسبب احتكاكاً بين الفقرات في سن أبكر من ذلك. الاحتكاك بين الفقرات يعني أن الغضروف بين الفقرات بدأ يفقد جزءاً من مرونته، وبدأت تحصل فيها تغيرات تؤدي إلى حصول انقراص بين الفقرات، أي أن المسافة بين الفقرات تبدأ بالنقصان، وبالتدريج تبدأ بروزات عظمية بالظهور في مناطق الاحتكاك والخشونة، وهذا يؤدي إلى حصول آلام في أسفل الظهر، وقد تنزل هذه الآلام إلى خلف الظهر، وتتسبب في حصول انضغاط على جذر العصب، فتؤدي إلى حصول آلام تنتشر إلى الساق والقدم.
كيف يحدث الإنزلاق الغضروفي؟.. و6 أعراض تكشف الإصابة به – شفاء
التجاوز إلى المحتوى
دار مسنين الهنا
دار مسنين الهنا بمصر الجديده تقدم خدمات طبيه لرعاية المسنين كما نقبل جميع الحالات
آلام شديدة أسفل الظهر شفيت منها بالدواء ثم عادت فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب
3 شارع عبد اللطيف حمزة بجوار النادى الأهلي، مدينة نصر، القاهرة
حالة شفاء من الانزلاق الغضروفي _الشيخ محمد الهاشمي - YouTube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نقدم لكم الحلقات 1-3 من أنمي One piece مترجمة
هذا المشروع بالتعاون مع فريق NightBaronSubs
العمل مترجم من كرانشي رول العربية (جهة رسمية في الشرق الأوسط) نحن فقط نعمل على تدقيق الترجمة وإضافة بعض الكماليات مثل المحاكاة والكارا وأيضًا تغيير الخام لخام أفضل من المستخدم من جهة كرانشي رول
الترجمة: Crunchyroll
التدقيق: ScarletRD
المحاكاة والكارا: SilverBullet
محاكاة الشعار: Adam Saeed
التصميم: DoM
توقيت كارا شارة البداية: Tsuyoshi
ترجمة شارة البداية: Nanashi
ترجمة شارة النهاية: MonkeyDKhaled
الرفع: SilverBullet
مشاهدة ممتعة ونلقاكم في دفعة أخرى بإذن الله
ون بيس981 كرانشي رول
كرانشي رول
النوع
شركة تابعة لـ AT&T ووارنر ميديا
التأسيس
14 مايو 2006 ؛ منذ 15 سنة
المقر الرئيسي
سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة
الصناعة
الأنمي و المانغا والدراما اليابانية و الفيديو حسب الطلب
المالك
وارنر ميديا (استحواذ سوني لا يزال معلقا)
الشعار النصي
The Official Source for Anime & Drama (المصدر الرسمي للأنمي والمانغا)
موقع ويب
الترتيب على أليكسا
342 (شباط 2021) [1]
نوع الموقع
خدمة بث ڤيديو
التسجيل
اختياري
تعديل مصدري - تعديل
كرانشي رول [2] هو موقع أمريكي لبث أعمال الشرق الآسيوية وخصوصًا الأنمي والمانغا والدراما اليابانية. على عكس الخدمات الأخرى مثل نتفلكس وهولو ، يعمل كرانشي رول على ترخيص أعماله في جميع دول العالم، ويمتلك العديد من الأعمال المرخصة حاليًا في العالم العربي مثل ون بيس وناروتو وهجوم العمالقة. في عام 2021 تجاوز عدد الأعضاء المشتركين بالعضوية المميزة في موقع كرانشي رول 4 ملايين مشترك مميز ويصل العدد الكُلي للمشتركين حاليا إلى 100 مليون مشترك حول العالم. [3]
انتقادات [ عدل]
تلقت كرانشي رول انتقادات واسعة لاكتسابها الشهرة بسبب تحولها من موقع لنشر حلقات الأنمي بطريقة غير قانونية إلى موقع قانوني مستغلة جهود فرق الفانسب.
[4] تلقت كرانشي رول أيضًا انتقادات بسبب سوء الترجمة والـtypesettings (ترجمة الإشارات والعلامات) وجودة مقاطع الڤيديو، وكذلك لخداع المشاهدين بوجود دقة الـ1080p التي ما هي إلا تلاعب بجودة الـ720p مما يؤدي إلى زيادة حجم الڤيديو وعدم وجود زيادة فعلية في دقته. [5]
الأنميات المُتاحة في العالم العربي [ عدل]
يوجد على كرانشي رول حوالي 500 أنمي حتى الآن مترجم للعربية. [6] ولديها حاليًا العديد من العروض من أجل البث التزامني (العرض بعد ساعة واحدة من العرض الأصلي في اليابان) متاحة في منطقة العالم العربي. على الرغم من هذا، إلا أن هناك العديد من الأعمال الغير متاحة في العالم العربي حاليًا، من أهمها القناص بالإضافة إلى سلسلة دارغون بول لأسباب تتعلق بالتراخيص من الأستوديوهات المالكة (الرُخَص تعتبر غير دولية، مجزئة ومكلفة، لذا شراء الرخصة لكل منطقة سيأخذ وقت). [7]
نذكر لكم هنا بعض الأنميات المشهورة التي توفرها كرانشي رول العربية مترجمة:
ون بيس
ناروتو
مغامرات جوجو العجيبة
ري زيرو
بلاك كلوفر
هجوم العمالقة
الطفيليات
فجر يونا
جينتاما
مراجع [ عدل]
^ " Site Info" ، أليكسا إنترنت ، مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 02 فبراير 2021.