↑ Pamela Christudoss, R. Selvakumar, Joseph J. Puritan's pride pumpkin seed oil لدعم صحة البروستاتا للرجال والشحن لكل محافظات مصر. Fleming (1-2011), "Zinc status of patients with benign prostatic hyperplasia and prostate carcinoma" ، pubmed, Retrieved 17-6-2019. أوصت منظمة الصحة العالمية بتناول بذور اليقطين (قرع العسل) لأنها مصدر جيد للمواد الغذائية الأساسية، حيث تحتوي هذه البذور على العديد من المواد الغذائية الأساسية التي تدخل في العديد من العمليات الحيوية التي تقي وتعالج العديد من الأمراض.
ويمكن أن تساعد بذور اليقطين في علاج بعض الأمراض الشائعة، ومنها: 1. تضخم البروستاتا أكثر من 60% من الرجال فوق 50 سنة يعانون من تضخم البروستاتا الحميد، وتتميز هذه الحالة بتضخم مفرط في غدة البروستاتا، مما يؤدي لضيق في قناة مجرى البول، والتبول المتكرر غير المكتمل، والتنقيط المستمر، ومعه الإحساس المستمر بالرغبة في التبول، مما يؤدي لعدم النوم في الليل، وقلة النوم تؤدي للعديد من المشاكل الأخرى، منها مشكلات القلب، وبعض المشكلات النفسية كالاكتئاب. وبذور اليقطين غنية بالزنك، وهو موجود بكثرة في غدة البروستاتا، ولقد وجد من خلال الأبحاث أن انخفاض مستويات الزنك في الرجال تؤدي لتضخم البروستاتا، وهي الحالة التي تعرف بتضخم البروستاتا الحميد.
- فوائد بذور القرع مع كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا – غير شكل
- كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا - مقال
- Puritan's pride pumpkin seed oil لدعم صحة البروستاتا للرجال والشحن لكل محافظات مصر
- كبسولات زيت بذور اليقطين للبروستاتا بسعر تنافسي | بيوتي اكسبرت مصر
- مجمع السيف الطبي يستضيف أطفال براعم الطفولة السعيدة
- 🕗 مجمع السيف الطبي horarios, Amman, contactos
فوائد بذور القرع مع كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا &Ndash; غير شكل
[٤]
تحتوي بذور القرع على نسب عالية من معدن المغنيسيوم، وهو ضروري للسيطرة على ضغط الدم والتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، والمحافظة على صحة العظام ونموها، بالإضافة إلى التحكم بمستويات السكر في الدم. [٤]
ما القيمة الغذائية لبذور القرع؟
القيمة الغذائية ل100 غرام من بذور القرع على ما يلي: [١٠] [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
545 سعرة حرارية
البروتين
30. 3 غرام
الدهون
48. 48 غرام
الكربوهيدرات
12. 12 غرام
الألياف
6. 1 غرام
السكريات
0 غرام
الكالسيوم
61 ملليغرام
الحديد
8. 18 ملليغرام
الصوديوم
0 ملليغرام
فيتامين سي
الأحماض الدهنية المشبعة
9. 09 غرام
الكوليسترول
0 ملغ
المغنيسيوم
262 ملغ
الفسفور
92 ملغ
البوتاسيوم
919 ملغ
18 ملغ
الزنك
10. 3 ملغ
النحاس
0. 69 ملغ
المنغنيز
0. 5 ملغ
الثيامين
0. فوائد بذور القرع مع كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا – غير شكل. 03 ملغ
الريبوفلافين
0. 05 ملغ
النياسين
0. 29 ملغ
حمض البانتوثنيك
0. 06 ملغ
فيتامين ب6
0. 04 ملغ
حمض الفوليك
9 مايكروغرام
فيتامين أ
62 وحدة دولية
فينيل ألانين
0. 92 غرام
ما هي مخاطر ومحاذير تناول بذور القرع؟
تعد بذور اليقطين آمنة إلى حد كبير للتناول من قبل الجميع، وهنالك آثار جانبية ومخاطر قليلة ونادرة الحدوث إذا تناولها المرء بكميات تفوق الموصى بها، فقد تسبب بذور القرع زيادة الوزن نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون ففي حال تناولِها بكميات كبيرة جدًا قد تسبب زيادة الوزن، إضافة إلى ذلك بذور القرع غنية بالألياف فعند تناولها بكميات كبيرة جدًا قد تسبب إبطاء حركة الأمعاء وقد تسبب انتفاخ أو إمساك خاصة عند تناولها مع القشور.
كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا - مقال
تعتبر بذور اليقطين او القرع من اهم الأغذية الهامة لصحة الرجل فارتفاع محتوى الزنك في بذور القرع مهم لصحة البروستاتا لذلك تعتبر بذور القرع او زيت بذور القرع وقاية وعلاج لتضخم البروستاتا او. فوائد بذور القرع للبروستاتا. رغم أنها صغيرة الحجم إلا أن قيمة بذور القرع الغذائية عالية وفوائدها عديدة. – بذور القرع أو اليقطين. احتمالية فعاليتها Possibly Effective. محاذير استخدام زيت بذور القرع. تجربتي مع زيت القرع للبروستاتا. فوائد بذور القرع للبروستاتا ما الذي يسبب مشاكل البروستات ليس من الواضح أن هناك سبب لنمو البروستات مع تقدم الرجال في العمر ولكن يمكن إلقاء اللوم على التغيرات الهرمونية مع تقدمك في العمر. بذور القرع أو ما يعرف بإسم لب اليقطين هو له فوائد عديده جدا في العلاقة الحميمة حيث أنه يعمل على التخلص من البرود في الأعمار المتقدمة بالسن فيما فوق 55 عاما. ملعقة من بذور القرع. كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا - مقال. تقدم بذور قرع العسل بعض الفوائد الصحية الفريدة للبروستاتا وخاصة بالنسبة للرجال الذين لديهم تضخم البروستاتا الحميد bph وهذه الحالة التي تنطوي على توسيع غدة البروستات عادة ما تصيب الرجال في سن الخمسين والشيء. لا توجد أدلة كافية.
Puritan'S Pride Pumpkin Seed Oil لدعم صحة البروستاتا للرجال والشحن لكل محافظات مصر
وبعد توضيح أهم فوائد زيت بذور القرع للبروستاتا، إليكم في الآتي بعض الفوائد المحتملة الأخرى لزيت بذور القرع:
يعزز صحة القلب من خلال تخفيض مستوى كولسترول الدم وخفض مستوى ضغط الدم. يساهم في نمو الشعر المتساقط وخاصة في حالات الصلع الوراثي لدى الرجال. يدعم صحة الجهاز المناعي. يقوي الوظيفة الذهنية ويحسن المزاج ويقلل من أعراض الاكتئاب. يقلل من مستوى سكر الدم. يحافظ على صحة ونضارة البشرة. يحافظ على صحة العظام. يقلل من أعراض بعض المشكلات الصحية المتعلقة بالمسالك البولية، بما في ذلك فرط نشاط المثانة. أضرار ومحاذير استخدام زيت بذور القرع
بعد معرفة المعلومات المتعلقة بفوائد زيت بذور القرع للبروستاتا وفوائده الأخرى لا بد من أعلام القارئ بأهم الأضرار التي قد تحدث نتيجة استهلاك هذا الزيت. بصورة عامة يعد زيت بذور القرع من الزيوت الآمنة عند تناوله بالكميات الغذائية، ومع ذلك يمكن أن يسبب الإفراط في استهلاكه بحدوث بعض الآثار الجانبية. وفي الآتي نذكر أبرز أضرار زيت بذور القرع، وأهم محاذير استخدامه:
زيادة الوزن نتيجة محتواه العالي من السعرات الحرارية، لذا يفضل عدم الإكثار في تناوله. انخفاض ضغط الدم نتيجة تأثيره الخافض للضغط، ولذلك يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشكلة انخفاض ضغط الدم.
كبسولات زيت بذور اليقطين للبروستاتا بسعر تنافسي | بيوتي اكسبرت مصر
آخر تحديث: يوليو 27, 2021
كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، فهي غدة حجمها صغير مسؤولة عن إنتاج السائل المنوي، ومع تقدم الرجل في العمر فإنه قد يعاني من بعض المشاكل فيها. وقد ثبت علميًا أن بذور اليقطين تحتوي على عناصر غذائية هامة جدًا للجسم وللبروستاتا، ومن خلال موقعنا سوف نتحدث عن كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا بالتفصيل. فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
بذور اليقطين تحتوي على العديد من المواد الهامة مثل الزنك، وكوب واحد منها خلال اليوم يعادل نصف الكمية المطلوبة. تناول كمية صغيرة من هذه البذور أكثر من مرة خلال الأسبوع، يمد الجسم بالكمية اللازمة من الزنك، وبالتالي تساعد في علاج البروستاتا. عنصر الزنك مفيد جدًا للبروستاتا ويساعد في أداء وظيفتها بالشكل الأمثل. تحتوي بذور القرع على مواد طبيعية تعمل كمدرة للبول، وذلك يساعد في تخفيف الضغط على الغدة. كما أن به مواد مضادة للالتهاب، مما يقلل من إمكانية التهاب الغدة أو تضخمها. اقرأ أيضا: القراص لعلاج البروستاتا
يمكن استخدام بذور اليقطين لعلاج البروستاتا بأكثر من طريقة، وجدير بالذكر أنها يمكن أن تؤكل نيئة أو مطهية على النحو التالي:
توضع بذور اليقطين على منشفة نظيفة بعد إزالتها من الثمرة وتترك لتجف ليلة كاملة.
من أجل الحفاظ على الدهون الصحية الموجودة في بذور القرع، يجب أن تؤكل بذور اليقطين الخام. في حالة شراء بذور اليقطين المعلبة، يجب التأكد من عدم نتونة رائحة البذور. تعد بذور اليقطين العضوية أفضل خيار نظرا لكونها غير ملوثة بالمبيدات الحشرية أو غيرها من المواد الكيميائية الضارة. عند تناول البذور أو المكسرات بانتظام، ينصح بغسلها جيدا، ولمنحها نكهة أكثر متعة، يمكنك تجفيفها في الفرن. كما أنها تفيد في العلاقة الجنسية وتعمل على تحسين أداه وظائف الحيوانات المنوية وسرعتها. وتعمل على قوه الانتصاب لفترات طويله وكما أنها تحسن من البرود الجنسي والتخلص منها كعلاج واقي وفعال. وأيضًا تفيد في الضعف الجنسي والقضاء عليه وكما أنها تعمل على التخلص من القذف المبكر الذي يزعج الكثير من الرجال. فإذا تم تناول بذور القرع أو بذور اليقطين بصفه مستمرة يوميا فهو يخلص البروستاتا من أغلب المشاكل الصحية التي تصيبها وأيضًا تقوم بحمايتها. فوائد بذور القرع المحمص يوجد الكثير من أنواع بذور القرع فمن هذه الأنواع يوجد القرع المحمص وهو الذي يفضله الكثير من الناس لأنه حلو المذاق ومختلف نوعا ما عن باقي أنواع القرع. وهو لا يقل فائدة عن ما سبقنا ذكره ولكن البذور المحمصة لليقطين تفيد القلب وتفيد أيضًا في انتظام نبضات القلب وتخلص من نبضات القلب السريعة.
الدليل الطبي
دليل الطبي هو دليلك لجميع الأطباء والأخصائيين في العالم العربي
اطباء
د. الياس الترك
الكلى
عمان، جبل عمان، 61-الطابق الثاني -مجمع السيف -شارع ابن خلدون
عمان,
Jordan
5
141
د. بهاء الرضاونه
الاردن- عمان بجانب المستشفى التخصصي مجمع ابن حيان الطبي عمارة رقم ٥٤ -الطابق الثالث
137
الكلى
مجمع السيف الطبي يستضيف أطفال براعم الطفولة السعيدة
الرئيسية / محليات / "مجمع السيف الطبي" يستضيف أطفال براعم الطفولة السعيدة
نوفمبر 20, 2018
محليات
زهراء ال ربح - القديح - تصوير: بدرية آل عبدالحي
تفعيلاً للشراكة المجتمعية، نسقت براعم الطفولة السعيدة التابعه لجمعية مضر بالقديح ، زيارات لِمجمع السيف الطبي المختص بالعيون والجلدية والأسنان، وعلى مدى خمسة أيام ابتداء من الأحد ٣ /٣ وحتى الخميس ٧/ ٣/ ١٤٤٠ هـ ، شارك فيها ١٦٥ طفلا وطفلة، ضمن فعاليات وحدة صحتي وسلامتي. وتعرف الأطفال أثناء زيارة عيادة الأسنان على الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان، من خلال شرح نظري وعملي بوجود الفرشاة ومجسم الأسنان، ثم عُرِض لهم فيديو توعوي عن ضرر التسوس على الأسنان. وقامت مجموعة من أطباء الأسنان بالكشف على جميع الأطفال بشكل فردي، وتم اكتشاف بعض حالات التسوس التي تحتاج للمتابعة لدى ٤٥ طفلا وطفلة (٢٧٪ من الأطفال). وفي عيادة العيون، تم الكشف على الأطفال بشكل فردي، فتبين أن ٢٥ طفلا وطفلة (١٥٪ من الأطفال) يعانون من ضعف النظر، ويحتاجون للمتابعة والعناية الطبية. وقد استمتع الأطفال بالزيارة كثيرا، واعتلت وجوههم البهجة والبسمات، حيث كان جميع منسوبي مجمع السيف الطبي في غاية اللطف مع الأطفال.
وقدم المطرود أثناء الزيارة درعا تذكاريا للدكتور السيف امتنانا لمجمع السيف الطبي نظير ما قدمه منسوبيه من خدمات رائعة في الكشف على الأطفال كما قام الأطفال بتقديم هدايا لمنسوبي المجمع الطبي. وقد أثنى الدكتور عبدالرزاق السيف على برامج براعم الطفولة السعيدة الهادفة إلى توعية الأطفال صحيا واكسابهم العادات الصحية وكرر استعداد المجمع لاستقبال الأيتام الذين ترعاهم الجمعية. وحضر اللقاء الأستاذ فاضل الغريافي المدير الاداري لمجمع السيف الطبي والذي كان له دور فاعل في تنسيق وتنفيذ هذا البرنامج وسعيه الدؤوب على انجاحه وتعظيم الفائدة منه. الجدير بالذكر أن إدارة براعم الطفولة السعيدة قامت بإشعار أسر الأطفال الذين يعانون من مشاكل في أسنانهم وكذا أولئك الذين يعانون من ضعف النظر وحثتهم على المتابعة والعناية بأطفالهم. وتنظم براعم الطفولة السعيدة فعاليات صحية لتثقيف الأطفال على مدى العام الدراسي وفي هذا الأسبوع بدأ برنامج المسعف الصغير لتثقيف الأطفال حول الإسعافات الأولية وكيفية التعامل مع بعض الحالات الإسعافية.
احمد حسونة الرضوان،, Amman 743 m عيادة إشراقة Abdul Monem Riad Street, Amman